Hinkwerhu ha swi tiva leswaku loko u dya nchumu wo tika, u endla vutiolori hi matimba naswona u nyuhela ngopfu, u khomiwa hi torha. Swi tolovelekile swinene. Loko u nwa mati hi nkarhi wolowo, torha rero ra hela. Kambe, xana u tshame u humelela nchumu wo fana ni lowu eka wena? Ku nga khathariseki leswaku u nwa mati yo tanihi kwihi, torha ra wena a ri heli. U twa torha siku hinkwaro, kumbexana ku ringana masiku yo tala. Loko u titwa hi ndlela leyi, a swi tolovelekanga. Eka swa vutshunguri, xiyimo lexi hi xi vitana Polydipsia, kumbe torha leri tlulaka mpimo.
Xana torha leri ro tlula mpimo (Polydipsia) i yini?
Hi ku olova, Polydipsia i torha leri nga tolovelekangiki ra mati leri tlulaka mpimo lowu tolovelekeke. Leswi i nhlamulo ya ku pfumaleka ka mati emirini wa hina. Hakanyingi, torha leri ro tlula mpimo ri fambisana ni ku oma ka nomu (xerostomia) ni ku tshamela ku chulula (ku tshamela ku chulula).
Mati i ya nkoka leswaku miri wa hina wu tirha. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku nwa mati lama faneleke siku na siku. Kambe eka mhaka ya Polydipsia, leyi hi vulavulaka hi yona, u twa onge a wu nge swi koti ku tima torha ra wena ku nga khathariseki leswaku u nwa mati yo tanihi kwihi. Leswi swi nga teka masiku, mavhiki kumbe hambi ku ri tin’hweti.
Loko muxaka lowu wa torha ro tlula mpimo wu nga heli, swi nga ha va xikombiso xa le ku sunguleni xa xiyimo xa vutshunguri lexikulu xo fana ni vuvabyi bya chukele.
Hi swihi swivangelo swa torha leri tlulaka mpimo?
Ku katsa ni swivangelo leswi tolovelekeke swa torha leri tlulaka mpimo, ku tlhela ku va ni swivangelo swa vutshunguri leswi hi faneleke hi karhateka ngopfu ha swona. A hi languteni leswi haswimbirhi hi ku hambana.
Swivangelo leswi tolovelekeke leswi hlanganaka na swona evuton’wini bya siku na siku
Akuna nchumu xo vilela, leswi hi ntolovelo i swa xinkarhana.
- Ku dya swakudya leswi nga ni swipayisisi kumbe leswi nga ni munyu: Ha swi tiva leswaku ku dya swilo swo tanihi ti- pickles ni mihandzu leyi omisiweke swi nga endla leswaku u va ni torha swinene.
- Ku nwa ngopfu caffeine kumbe byala: Swilo swo fana na kofi, tiya na biya swi herisa mati emirini.
- Ku nyuhela ngopfu endzhaku ka ku endla vutiolori: Torha ri humelela hikuva mati na munyu swi lahleka emirini xikan’we na nyuku.
- Mavabyi yo fana na ku hisa ka miri, ku pfimba ka khwiri na ku hlanta: Nhlayo leyikulu ya mati na yona ya lahleka emirini hi nkarhi lowu.
- Ku tika: Torha ri nga ha engeteleka hi ku cinca loku endlekaka emirini hi nkarhi lowu.
- Mirhi yo karhi: Mirhi yin’wana yi nga vanga ku oma ka nomu ni torha tanihi vuyelo byo biha.
Swivangelo swa ku vilela hi swa vutshunguri
Loko torha ra wena ro tlula mpimo ri nga hungutiwi endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, swi nga ha va swi vangiwa hi xiyimo lexikulu lexi nga xisekelo. Hi leswi swin’wana swa swivangelo leswi nga ha vaka kona.
| Xiyimo | Swi hlamuseriwile hi ku olova |
|---|---|
| Vuvabyi bya chukele (Diabetes Mellitus) . | Lexi i xivangelo lexikulu ni lexi tolovelekeke xa vutshunguri xa torha leri tlulaka mpimo. Loko mpimo wa chukele engatini wu ri ehenhla (hyperglycemia), tinso ti ringeta ku humesa chukele leri engetelekeke hi ku tirhisa nchuluko. Leswi swi vanga ku tshamela ku chulula, ku heleriwa hi mati emirini ni ku va ni torha leri tlulaka mpimo. |
| Vuvabyi bya chukele bya Insipidus | Hambileswi vito ra yona ri fanaka ni vuvabyi bya chukele, a ri fambisani nikatsongo ni chukele engatini. I vuvabyi lebyi fambelanaka na tinso na ti hormone. Swi vanga torha ro tlula mpimo hikuva miri wu humesa nchuluko wo tala wu nga lawuleki. |
| Ku pfumaleka ka mati emirini | Ku nga nwi mati lama ringaneke ku ringana masiku yo hlayanyana swi nga endla leswaku u heleriwa hi mati emirini swinene, ku nga xivangelo xin’wana xa torha leri tlulaka mpimo. |
| Swivangelo swa ntivo-miehleketo (Psychogenic Polydipsia) . | Mavabyi man’wana ya mianakanyo (e.g. anxiety, schizophrenia ) ma nga vanga ku navela loku nga lawulekiki ko nwa mati. |
| Ku pfumaleka ka potassium (Hypokalemia) . | Nhlayo ya le hansi ya potassium engatini yi nga tlhela yi khumba ntirho wa tinso naswona yi engetela torha. |
| Swivangelo swin’wana | Eka swiyimo swo tanihi ku hisiwa, sepsis, tinso, xivindzi kumbe ku tsandzeka ka mbilu, ku ringanisela ka mati emirini ku nga kavanyeteka naswona torha ro tlula mpimo ri nga ha va kona. |
Hi fanele hi vona dokodela rini?
Loko u ri ni xikombiso xin’we kumbe swo tala leswi nga laha hansi swin’we ni torha ra wena leri tlulaka mpimo, i swa nkoka leswaku u lava switsundzuxo swa dokodela handle ko tlanga hi nkarhi.
- Loko torha ra wena ri nga hungutiwi hambiloko u nwile mati yo tala masiku ma nga ri mangani.
- Loko u rhundza nkarhi na nkarhi naswona hi xitalo (eka mirhi, leswi hi swi vitana `polyuria`).
- Loko ku vona ka wena ku twa ku nga vonaki kahle, swi vula ``ku vona loku nga vonakiki kahle''.
- Loko u titwa u karhele swinene naswona u karhele handle ka xivangelo.
- Loko u twa ndlala leyi nga tolovelekangiki (polyphagia).
Loko swikombiso leswi, ngopfu-ngopfu torha leri tlulaka mpimo, ku chulula ngopfu ni ndlala yo tlula mpimo, swi humelela swin’we, swi nga va xikombiso lexi tiyeke xa vuvabyi bya chukele.
Loko u ya vona dokodela, u ta ku vutisa swivutiso swi nga ri swingani, a ku kambela miri ivi a ringeta ku kuma xivangelo xa kona. Xikombiso,
- Xana leswi swi ni nkarhi wo tanihi kwihi swi ri karhi swi humelela?
- Xana yi sungule hi xitshuketa, kumbe yi engeteleke hakatsongo-tsongo?
- Xana mikhuva ya wena yo dya yi cincile?
- Xana u hungute miri kumbe u wu engeteleke?
Kutani, leswaku u kuma xivangelo lexi kongomeke, u nga ha komberiwa ku endla swilo swo hlayanyana, swo tanihi ku kamberiwa ka ngati (ku kamberiwa ka chukele engatini, ti- electrolyte) ni ku kamberiwa ka nchuluko (ku kambisisa nchuluko).
Vutshunguri byi titshege hi xivangelo xa torha ra wena leri tlulaka mpimo. Loko ku ri vuvabyi bya chukele, vutshunguri byi ta sunguriwa ku lawula chukele engatini ya wena. Loko swi vangiwa hi murhi wun’wana, dokodela u ta endla xiboho xo cinca mpimo wa murhi wolowo kutani a ku nyika murhi wun’wana. Hikwalaho, nchumu lowunene ku wu endla i ku vona dokodela hi ku hatlisa ivi u kuma xivangelo xa kona.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Kuna tinxaka timbirhi ta torha: torha leri tolovelekeke na torha ro tlula mpimo (polydipsia), leri nga timiwiki ku nga khathariseki leswaku u nwa ku fikela kwihi.
- Ku tshamela ku va ni torha leri tlulaka mpimo ku nga va xikombiso lexikulu xa xiyimo xo biha xa vutshunguri, xo tanihi vuvabyi bya chukele.
- U nga honisi swikombiso swo tanihi ku tshamela ku chulula, ku nga voni kahle ni ku karhala ngopfu, swin’we ni torha leri tlulaka mpimo.
- Loko u ri ni muxaka lowu wa torha leri nga tolovelekangiki, leri phikelelaka, u nga ehleketi, kambe hakunene vona dokodela wa wena leswaku u kuma xivangelo lexinene ni vutshunguri.
👩🏽 ⚕️ Swivutiso swo engetela (FAQs)
💬 Xana torha ro tlula mpimo (Polydipsia) i yini? Xana yi hambanile njhani ni torha leri tolovelekeke?
Swi tolovelekile ku nwa mati endzhaku ko titoloveta edyambyini/ku nyuhela. Kambe ‘Polydipsia’ swivula leswaku hambi loko u nwa 4-5 wa tilitara ta mati hi siku, wa ha va na nomu lowu omeke swinene na torha leri nga tiyiselekiki! Torha leri a ri nge timiwi hi ku nwa mati, lexi i xikombiso lexikulu xa xitsundzuxo xa vuvabyi lebyikulu swinene ni lebyi nga ni khombo endzeni ka miri!
💬 Hi swihi swivangelo leswikulu swo ka u nga vi na torha (Polydipsia) hambi u nwa mati yo tanihi kwihi?
Xivangelo lexikulu na lexi nga na khombo swinene xa leswi emisaveni i ‘Diabetes Mellitus’! Loko mpimo wa chukele engatini wu tlakuka, miri wu humesa tilitara ta nchuluko leswaku wu susa. Kutani, miri wu hlayisa mati, kutani byongo byi wu byela leswaku wu tshama wu ri karhi wu nwa mati! Xivangelo xin’wana i ‘Diabetes Insipidus (vuvabyi bya tinso kumbe byongo).’ Nakambe, vanhu lava tirhisaka mirhi leyi hungutaka ntshikilelo wa mianakanyo, vanhu lava nga ni calcium leyi tlakukeke engatini (Hypercalcemia), ni vanhu lava nwaka mati emianakanyweni (Psychogenic polydipsia) na vona va va ni torha leri lerikulu.
💬 Hi tihi ti 'Red Flags' leti kombisaka leswaku u fanele ku vona dokodela loko u ri na torha ro tlula mpimo?
Ku fambisana na torha, loko u 1) chulula minkarhi yo tlula 10 hi siku (Frequent Urination/Polyuria), 2) u hunguta miri hi xitshuketa handle ka xivangelo (Ku lahlekeriwa hi ntiko loku nga hlamuselekiki), 3) u nga voni kahle na ku pfimba, naswona u karhele hi ndlela leyi nga tiyiselekiki/u khomiwa hi vurhongo (Ku karhala), hakunene swi nga va mhaka leyi dlayaka ya vuvabyi bya chukele (DKA / . chukele engatini ku tlula 600), kutani u fanele ku endla xikambelo xa ngati (Fasting Blood Sugar / HbA1c) namuntlha!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment