Loko u ri karhi u tshinela eka mavhiki ma nga ri mangani yo hetelela ya ku tika, xana u tlhela u twa ku vava ka khwiri ni ku pfimba ka le hansi ka khwiri? Xana swi titwa onge u le kusuhi ni ku va ni n’wana? Kambe endzhaku ka nkarhinyana, ku vava koloko ka hela. Leswi a hi swa vamanana vo sungula ntsena , kambe i swa vamanana vo tala. Swi tolovelekile ku titwa u chava ni ku vilela loko u twa ku vava ka muxaka lowu. U nga ha ehleketa, "Xana ndzi fanele ndzi ya exibedlhele sweswi?", "Xana lowu i nkarhi wo va na n'wana hakunene?" Kutani a hi buleni hi mhaka leyi namuntlha.
Xana ku humelela yini hakunene?
Hi ku olova, u twa ku vava loko misiha ya mbeleko ya wena yi ri karhi yi tiyisiwa ni ku ntshunxeka. Leswi hi swi vitana ‘contractions’. Loko mbeleko wa wena wu hlangana, khwiri ra wena ra pfuleka hakatsongo-tsongo (ri anama), ri pfulela n’wana wa wena ndhawu leswaku a ta emisaveni. Hi ntolovelo lexi i xikombiso lexikulu xa leswaku ku veleka ku sungurile.
Hambiswiritano, minkarhi yin’wana, ku nga khathariseki switlhavi leswi, khwiri a ri pfuleki . Madokodela ma vitana xiyimo lexi ‘ku hlangana ka mbeleko handle ko cinca ka khwiri’. Hi leswaku, hambileswi mbeleko wu hlanganaka, khwiri a ri cinci hi ndlela leyi lavekaka leswaku munhu a veleka.
Vanhu van’wana va vitana leswi ‘ntirho wa mavunwa’ hi marito ya ririmi. Van’wana va swi vitana ‘ prodromal labor ’ hi tlhelo ra vutshunguri. Prodromal swivula ‘swikombiso swosungula’. Kambe madokodela a ma swi lavi ku tirhisa rito rin’wana ni rin’wana hikuva minkarhi yin’wana ri nga ha hambukisa.
Madokodela ni sweswi a ma xi tivi xivangelo lexi kongomeke xa switlhavi leswi. Swinga humelela eka switeji swohambana hambana hi nkarhi wa ku tika. Kambe switlhavi leswi a swi nyanyi hi ku famba ka nkarhi naswona swa hela endzhaku ka nkarhinyana. Ku nwa mati, ku etlela nkarhinyana ni ku wisa swi nga pfuna ku hunguta ku vava loku.
Xana Braxton-Hicks i nchumu lowu fanaka?
Kumbexana u tshame u twa hi ta ku pfimba ka Braxton-Hicks . I muxaka wun’wana wa ku hlangana loku nga cinciki khwiri ra wena. Kambe hi ntolovelo ti nga tshamiseki ku tlula ku veleka ka prodromal. Anakanya hi mhaka leyi, ti ta kwalomu ka kan’we kumbe kambirhi hi siku. Swi nga ha titwa onge i ku tsana lokukulu eka tlhelo rin’we ntsena ra khwiri ra wena. Hi ntolovelo ti famba loko u cinca swiyimo, u pfuka u famba nyana.
A hi tiviseni kahle ku hambana exikarhi ka vutlhari bya ntiyiso ni bya mavunwa.
I swa nkoka swinene leswaku u tiva ku hambana loku kongomeke exikarhi ka swilo leswimbirhi. Kutani u nga teka goza hi nkarhi lowu faneleke handle ko vilela swi nga fanelanga.
Xikombiso lexikulu xa leswaku entiyisweni u le ku velekeni i ku anama ka khwiri ra wena. Kambe a wu nge swi koti ku kambela sweswo ekaya. Kutani u nga nyikela nyingiso lowukulu eka muxaka wa ku vava ka wena ni ku twisisa ku hambana exikarhi ka swilo leswimbirhi.
Tafula leri nga laha hansi ri ta ku pfuna ku twisisa ku hambana loku kahle.
| Xihlawulekisi | Ku Velekiwa ka Prodromal/Mavunwa | Ntirho wa Ntiyiso |
|---|---|---|
| Xivumbeko xa ku vava | Switlhavi swi ta hi ndlela leyi nga tshamisekangiki. Yin’wana yi nga ha ta ivi yi ta yin’wana endzhaku ka timinete ta khume, yin’wana endzhaku ka hafu ya awara. A va tshineli ekusuhi. | Switlhavi swi ta hi ndlela ya nkarhi na nkarhi. Eku sunguleni, ti ta endzhaku ka timinete tin’wana na tin’wana ta 15-20, kutani ti sungula ku tshinela ekusuhi, endzhaku ka timinete tin’wana na tin’wana ta 10 kumbe 5. |
| Ku vava lokukulu | Ku vava a ku nyanyisi hi ku famba ka nkarhi. Swi nga ha va swi tika eku sunguleni ivi swi hunguteka. | Hi ku famba ka nkarhi, ku vava ku ya ku andza hakatsongo-tsongo naswona ku va loku nga tiyiselekiki. |
| Nkarhi wa ku vava | Nkarhi wa ku vava kun’we wa hambana. Swin’wana swi nga ha teka tisekoni ta 30, swin’wana ku ringana minete. | Nkarhi wa ku vava kun’we wu engeteleka hakatsongo-tsongo, eku sunguleni wu teka 30-40 wa tisekoni, ivi wu engeteleka wu ya eka 60-90 wa tisekoni. |
| Loko u cinca swiyimo | Hakanyingi ku vava ku hela loko u famba, u cinca swiyimo, u nwa mati ni ku wisa. | Ku nga khathariseki leswaku u endla yini, ku vava a ku nge heli. Ya ha ri kona. |
| Laha ku twaka ku vava kona | Hi ntolovelo ku vava ku twiwa ntsena emahlweni ka khwiri. | Hi ntolovelo ku vava ku sungula enhlaneni ivi ku hangalaka ku fana ni magandlati ku ya emahlweni ka khwiri. |
Loko u lava ku bela dokodela riqingho hi ku hatlisa!
Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi nga laha hansi, swi nga ha endleka leswaku u khomiwe hi vuvabyi bya mbilu bya ntiyiso. Kutani u nga tlangi hi nkarhi u bela dokodela wa wena riqingho hi ku hatlisa kutani u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele.
- Loko ku hlangana ka wena ku ri karhi ku leha, ku tika swinene, naswona ku ta endzhaku ka timinete tin’wana ni tin’wana ta 5 ku tlula awara.
- Loko khwiri, tinyonga na le hansi ka nkolo swi vava, naswona ku vava ku nga heli hambiloko u cince swiyimo.
- Loko ‘mati ya wena ya tshovekile’ , sweswo swivula leswaku mati yotala yofana na mati ya khuluka kusuka eka xirho xa wena xa xisati hinkwaswo hi nkarhi wun’we, kumbe swintsongo hi nkarhi wun’we.
- Loko uri na xirhumbana xa pink, red, kumbe brown lexi fanaka na mucus lexi humaka eka xirho xa wena xa rimbewu, leswi swivuriwa ' Bloody Show '. Hi nkarhi lowu khwiri ra wena ri sungulaka ku anama.
- Loko ku huma ngati ku tika ku tlula thonsi leri tolovelekeke ra ngati.
- Loko u tikile ehansi ka mavhiki ya 37 naswona u ri na ku pfimba loku phikelelaka, loku vavaka ku fana na loku, swi nga va xikombiso xa ku veleka ka n’wana a nga si fika nkarhini.
Loko u kanakana, u nga vileli hi loko leswi swi ri ntiyiso kumbe e-e. U nga khomi nchumu, nyika dokodela wa wena riqingho ntsena. I nchumu lowunene no hlayiseka swinene lowu u nga wu endlelaka wena na n’wana wa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku veleka ka prodromal i xiendlakalo lexi tolovelekeke eka ku tika endzhaku ka nkarhi. I xikombiso xa leswaku miri wa wena wu tilulamisela siku lerikulu. U nga vileli hi swona swi nga fanelanga.
- Hlayisa rhekhodo ya leswaku ku vava ka wena ku fika rini, leswaku ku teka nkarhi wo tanihi kwihi ni leswaku ku tika ku fikela kwihi. Leswi swi ta ku pfuna ku hambanisa exikarhi ka ku vava ka ntiyiso ni ka mavunwa.
- Eka ku veleka ka ntiyiso, ku vava hakatsongo-tsongo ku tshinela ekusuhi, ku va lokukulu naswona ku teka nkarhi wo leha. A yi hungutiwi hambiloko u cinca swiyimo.
- Loko mati ya wena ma tshoveka, u huma ngati yo tala, kumbe switlhavi swa wena swa ku veleka swi ri swa nkarhi na nkarhi naswona swi vava (ngopfu-ngopfu emahlweni ka mavhiki ya 37), lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.
- Xa nkoka swinene: Loko u ri ni swivilelo swo karhi, u nga kanakani ku vulavula ni dokodela wa wena. U nga tshuki u chava ku vutisa swivutiso swihi na swihi leswi u nga na swona.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena