Mimbuyelo yo tsakisa ya ku hlayisa n’wana wa wena loyi a ha ku velekiwaka ekusuhi na wena (Rooming-In)!

Xana u manana lontshwa? Kumbe u lo va na n'wana ntsena ? Loko swi ri tano, ha ku hoyozela wena ni n’wana wa wena! Lowu i nkarhi wo tsakisa, kambe wu nga ha tlhela wu karharisanyana. Ngopfu-ngopfu endzhaku ko va ni n’wana, a swi bohi ku vula leswaku ku etlela kahle i swa nkoka. Kutani, vamanana van’wana va ehleketa leswaku swi nga antswa ku rhumela n’wana eka ndhawu yo hlayisa vana exibedlhele ivi va n’wi tshika a etlela nkarhinyana. Kambe, xana a wu swi tiva leswaku ku hlayisa n’wana wa wena ekusuhi na wena swi vuyerisa swo tala eka wena ni n’wana wa wena? Namuntlha, hi ta vulavula hi ndlela leyi yi vuriwaka "Rooming-In" .

Xana "Rooming-In" i yini? Swi olovile swinene!

Hi ku olova, "Rooming-In" swi vula ku hlayisa n'wana wa wena ekamareni ra wena, ekusuhi na wena tiawara ta 24 hi siku, eka masiku yo sungula endzhaku ka loko u ve na n'wana wa wena, ematshan'wini yo n'wi siya eka ndhawu yo hlayisa vana leyi hambaneke. Anakanya ndlela leyi swi nga ta chavelela ha yona ku va ni xinhwanyetana xa wena ekusuhi na wena, xi nun’hwetela nun’hwelo wa wena ni ku twa ku ba ka mbilu ya wena!

Minkambisiso yo tala yi kume leswaku a ku na ku hambana lokukulu eka mpimo wa vurhongo lebyi manana a byi kumaka hambi a hlayisa n’wana wakwe na yena kumbe ekamareni leri hambaneke. Hambiswiritano, ku hlayisa n’wana wa wena na wena ku sukela eku sunguleni swi pfumelela wena ni n’wana wa wena leswaku mi etlela kahle naswona swi ku pfuna hi ku hatlisa ku simeka vuxaka lebyinene ni xiyimiso lexinene. Leyi i ndlela leyinene eka n’wina havumbirhi bya n’wina.

Lowu i nkarhi wa nkoka swinene eka wena wo tiva n’wana wa wena lontshwa ni ku va ni vuxaka na yena. Tincece ti ri tiva kahle swinene rito ra mana wa tona, ku nun’hwela ni ku ba ka mbilu. Kutani, n’wana wa wena u titwa a ntshunxekile swinene naswona a sirhelelekile loko u ri na yena. Ndlela ya "Rooming-In" yiku pfumelela ku tolovela ku hlayisa n'wana wa wena loko unga se ya ekaya. Leswi swi tlhela swi ku pfuna ku twisisa mahanyelo ya n’wana wa wena ni swikombiso leswitsongo.

Hi yihi mimpfuno ya "Rooming-In" eka manana?

Tanihi manana lontshwa, na wena u na swo tala swo vuyeriwa eka endlelo leri. Languta mimpfuno leyi:

• Kuma vurhongo byo antswa, bya xiyimo xa le henhla: U nga ha ehleketa, "Oho, u nga etlela njhani na n'wana wa wena u ri ekusuhi?" Kambe entiyisweni, loko u ri ni n’wana wa wena, u nga n’wi twa hi ku hatlisa loko a pfuka. Kutani mi nga hatlisa mi endla leswi n’wana wa n’wina a swi lavaka naswona havumbirhi bya n’wina mi nga tlhelela evurhongweni. Ku veka n’wana wa wena ekamareni ro hlayisa vana, u yimela leswaku a vulavula na wena, ivi u pfuka u famba swi nga kavanyeta vurhongo bya wena hi ku helela.
• U ta kuma ku titshemba eku khomeni ni ku khathalela n’wana wa wena: Swi tolovelekile ku titwa u chavanyana loko u hlamba, u rila ni ku phamela n’wana wa wena emasikwini yo sungula. Kambe loko n’wana wa wena a tshama na wena, u ta va na nkarhi wo n’wi khumba, ku n’wi teka, na ku vulavula na yena nkarhi hinkwawo. Hikwalaho ka sweswo, endzhaku ka nkarhinyana, u ta hlamarisiwa hi ndlela leyi u nga ni vutshila ha yona eku khathaleleni ka n’wana wa wena.
• Twisisa swikombiso swa n’wana wa wena: Hambileswi tincece ti nga vulavuli, ti hi byela swilaveko swa tona hi ku tirhisa swikombiso leswitsongo. "Rooming-In" yi ku pfuna ku hatla u lemuka swikombiso leswi.
• Xana n’wana u etlele?
• Xana u khomiwe hi ndlala?
• Xana u twa ku nga tsaki kumbe ku karhateka?
• Xana u lava ku miyela swa xinkarhana?

U ta sungula ku twisisa swilo leswi hi ku hatlisa swinene. Anakanya, n'wana wa wena u lo rhurhumela nyana, a ri karhi a fambisa nomu hi ku nonoka... tana, sweswo swi vula leswaku u le kusuhi no khomiwa hi ndlala! Loko u ri exiyin’weni xa vana, u nga ha pfumala xikombiso lexi lexitsongo, a swi tano ke?

• U nga swi lemuka swikombiso swa ku dyisa ka n’wana wa wena ka ha ri ni nkarhi hi ku hatlisa loko u sungula ku mamisa: Tincece ti kombisa swikombiso leswitsongo ti nga si sungula ku rila loko ti ri ni ndlala hakunene. Xikombiso:
• Ku pfula nomu, a humesa ririmi.
• Mavoko, tintiho, milomu swi pfimbile.
• Ti lava nun’hwelo wa masi hiku dzungudza tinhloko kusuka eka tlhelo rin’wana kuya eka rin’wana (ku dzima timintsu).

Loko u mamisa n’wana wa wena hi ku hatlisa loko u vona swikombiso leswi, u ta rhula naswona u ta an’wisa kahle.

• Ku mamisa swi humelela swinene: Leswi n’wana wa wena a tshamaka a ri ekusuhi, u nga mamisa nkarhi wun’wana ni wun’wana loko n’wana wa wena a swi lava, nkarhi wun’wana ni wun’wana loko n’wana wa wena a kombela. Leswi switlhela swivuriwa "on-demand feeding." Leswi swi pfuna masi ya wena ya mavele ku kula kahle, swi tiyisisa leswaku n’wana wa wena u kuma nhlayo ya masi lawa a ma lavaka, naswona swi nga hunguta swiphiqo swo tala leswi nga humelelaka hi nkarhi wa ku mamisa.
• Ku rila ka n’wana ni ku nga tshamiseki swa hunguteka: Entiyisweni, tincece ti swi tsakela ngopfu ku va ni vamanana va tona. Ku nun’hwela ka wena, ku kufumela ka wena, ku ba ka mbilu ya wena i nchavelelo lowukulu eka vona. Kutani, va rila ni ku pfilunganyeka ngopfu loko va ri ni n’wana wa vona.
• Swi hunguta khombo ra "baby blues" na ntshikilelo wa mianakanyo endzhaku ka ku veleka: Endzhaku ko va na n'wana, vamanana van'wana va nga ha va na gome nyana, ku vilela, na ku hlundzuka. Leswi hi ntolovelo swi hunguteka ku nga si hela masiku ma nga ri mangani. Hambiswiritano, ku kumiwe leswaku ku koteka ka swiyimo leswi swa hunguteka loko n’wana a ri ekusuhi naswona vuxaka ni n’wana byi andza.
• Vatswari va wisa kahle naswona va ntshunxekile eka vhiki ro sungula ekaya: Tanihi leswi va toloveleke kahle ku khathalela n’wana exibedlhele, ku ya ekaya a swi titwi ku ri ku cinca lokukulu. Hikwalaho, vatswari va nga hatla va tolovela vutomi bya vona lebyintshwa ivi va ntshunxeka.
• Swi engetela ku khumbana ka nhlonge na nhlonge na n’wana wa wena: Leswi i swa nkoka swinene eka manana na n’wana. Ku khoma n’wana wa wena exifuveni xa wena, hambi a nga ambalanga nchumu kumbe hi swiambalo swo olova, swi pfuna ku lawula mahiselo ya miri wa n’wana, swi pfuna ku lawula ku hefemula naswona swi pfuna n’wana ku rhula. Leswi swi tlhela swi endla leswaku manana a titwa a tsakile swinene naswona a ri ni vuxaka.

Mimbuyelo ya "rooming-in" eka xihlangi xa wena

Ku fana na manana, n’wana wa nhwanyana kumbe n’wana wa n’wana wa wena na yena u ta vuyeriwa eka endlelo leri:

• N’wana na yena u etlela kahle: Tanihi leswi tincece ti titwaka ti hlayisekile loko ti ri na mana wa tona, ti etlela kahle. Nakambe, xirhendzevutana xa vona xa vurhongo-ku pfuka xi va xa nkarhi na nkarhi. Leswi swi endla leswaku swi va olovela ku tolovela ku cinca loku nga kona exikarhi ka nhlikanhi ni vusiku.
• Swi pfuneta ku hlayisa mahiselo ya miri:Tincece leti ha ku velekiwaka swa tika ku lawula mahiselo ya miri wa tona. Loko ti ri ekusuhi na mana wa tona, ti kota ku hlayisa mahiselo ya miri lama tiyeke hi ku olova hikuva ti kufumetiwa hi ku hisa ka miri wa manana.
• Minkarhi yo tala va tsaka naswona a va rili ngopfu: Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, tincece leti nga ni vamanana va tona ti rhulile swinene. Tanihi leswi swilaveko swa vona swi fikeleriwa hi ku hatlisa, a va rila ngopfu.
• Tilevhele ta chukele engatini ti tshamisekile: Ngopfu ngopfu eka tincece leti mamisaka, mpimo wa chukele engatini wu lawuriwa kahle hikuva va kuma masi nkarhi na nkarhi.
• Ku mamisa hi ku hatlisa, nkarhi wo leha ni hi ku olova: Tincece ti mamisa hi ku hiseka swinene ni nkarhi wo leha hikuva ti kuma masi hi ku hatlisa loko ti kombisa swikombiso swa ndlala. Leswi swi tlhela swi va pfuna ku nyuhela.
• Tihomoni ta ntshikilelo ta hunguteka: Loko ti hambanisiwa ni mana wa tona, mpimo wa tihomoni ta ntshikilelo wa tincece wu nga ha tlakuka. Hambiswiritano, leswi va titwaka va ntshunxekile loko va ri ni mana wa vona, mpimo wa tihomoni leti wu le hansi.
• N’wana u tlhela a hlangana ni tibakteriya leti tolovelekeke, leti hanyeke kahle eka nhlonge ya manana. Leswi swi nga pfuna ku sirhelela eka switsongwatsongwana leswi nga ni khombo: Nhlonge ya hina yi ni tibakteriya letinene leti hi pfunaka. Loko n’wana a ri ekusuhi ni manana, tibakteriya leti letinene ti tlhela ti nghena enhlongeni ya n’wana, ti pfuna ku tiyisa masocha ya miri ni ku n’wi sirhelela eka switsongwatsongwana leswi nga ni khombo.

Xitsundzuxo xintsongo eka vatswari lavantshwa

Xitsundzuxo lexinene lexi hi nga xi nyikaka vatswari lavantshwa i ku va ni mukhuva wo etlela ni ku wisa nkarhi wun’wana ni wun’wana loko n’wana wa wena a etlela emasikwini ma nga ri mangani yo sungula. A swi na mhaka leswaku i nhlikanhi kumbe vusiku. Vana lava ha ku velekiwaka va mamisa nkarhi na nkarhi, naswona va titwa va ntshunxekile swinene naswona va sirhelelekile loko va ri ekusuhi na wena.

Loko se u toloverile ku twisisa swikombiso swa ndlala ya n’wana wa wena, swiyimo swa vurhongo/ku pfuka, na ku phamela na ku hlayisa n’wana wa wena swi ta olova swinene. Ku va na n’wana wa wena na wena loko u ri exibedlhele i ndlela leyinene yo dyondza hinkwaswo leswi. Nakambe, loko u ri ni swivutiso kumbe u lava mpfuno, vatirhi va vuongori lava nga ni vutshila exibedlhele va tshama va lunghekele ku ku pfuna. U nga chavi ku va kombela mpfuno.

Nakambe i swa nkoka ku lawula vanhu lava taka ku ta ku vona!

Eka ndhavuko wa hina, swi tolovelekile leswaku maxaka ni vanghana va endzela n’wana lontshwa. Hambileswi swi endliwaka hikwalaho ka rirhandzu, ku wisa i swa nkoka swinene eka manana lontshwa ni le ka n’wana la ha ku velekiwaka . Ngopfu-ngopfu emasikwini yo sungula.

Kutani, loko u ri exibedlhele, i swinene ku ehleketa hi leswaku i mani loyi a nga ta ku endzela ka ha ri emahlweni. Xana u lava ku pfumelela vaendzi nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u swi lava? Kumbe xana u lava ku veka nkarhi wo karhi etlhelo siku rin’wana ni rin’wana ivi u pfumelela swirho swa ndyangu leswi nga ekusuhi ntsena leswaku swi endzela?

Lowu i nkarhi wa nkoka swinene eka wena na n’wana wa wena ku wisa na ku boha, kutani u nga tshuki u kanakana ku rhangisa swilaveko swa wena.

Vamanana van'wana va veka xiphephana lexitsongo enyangweni wa kamara ra vona ro etlela, ku fana na "Mama na n'wana va etlele, ndzi kombela mi vuya endzhaku." Wolowo i mianakanyo leyinene. Vamanana van'wana va na xivulavulelo xa `khodi` xa vavanuna va vona kumbe swirho swa ndyangu ku va pfuna hi xichavo ku kombela vaendzi ku famba loko va titwa va karhele. Swilo leswintsongo swo fana na leswi swi nga famba ndlela yo leha. Nuna wa wena na yena a nga va nseketelo lowukulu hi nkarhi lowu, a lawula vaendzi hi rirhandzu.

Xo hetelela, tsundzuka leswi.

Xikongomelo xa hina lexikulu i ku nyika wena na n’wana wa wena nkhathalelo wa kahle swinene, loko hi ri karhi hi tlhela hi ku lulamisela ku ya ekaya u ya hlayisa n’wana wa wena. "Rooming-In" i ndlela ya kahle yo pfuneta eka sweswo.

Tsundzuka:

• Ematshan’weni yo titwa u karhele hikwalaho ko va ekusuhi ni n’wana wa wena, entiyisweni u nga titwa u ntshunxekile.
• Leyi i ndlela ya kahle yo twisisa swikombiso swa n’wana wa wena na ku endla leswaku ku mamisa ku humelela.
• Loko u ri na swivutiso, vutisa vatirhi va vuongori.
• Anakanya hi ku wisa ka wena n’wini. Lawula vaendzi hi rirhandzu.

Hi navelela wena na mbyana ya wena vumundzuku lebyi hanyeke kahle, lebyi tsakisaka!

` ku tshama ekamareni, nhlayiso wa n’wana loyi a ha ku velekiwaka, ku boha manana n’wana, ku wisa endzhaku ka ku veleka, mimbuyelo ya ku mamisa, ku tshama exibedlhele endzhaku ka ku veleka, switsundzuxo swa mutswari lontshwa, ku veleka, n’wana loyi a ha ku velekiwaka, manana na n’wana, ku mamisa, ku tshama ekamareni, nhlayiso wa le ndzhaku ka ku veleka, vatswari lavantshwa