A hi dyondzeni kahle hi Mavabyi ya Rimbewu (STI)?

Loko u ri ni vuxaka bya rimbewu, u nga ha va u tivutisile hi swivutiso leswi minkarhi yin’wana. "Xana leswi swi ta humelela na mina?" "Ndzi nga tisirhelela njhani eka leswi?" Vanhu van’wana va nga ha titwa va khomiwa hi tingana kumbe va chava loko va vulavula hi mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu (STIs) , kambe i swa nkoka swinene ku tivisiwa hi ku helela hi wona. Hikuva ku pfumala vutivi ku nga vanga khombo ro tala. Kutani, a hi vulavuleni hi mhaka leyi erivaleni ni hi ku tshembeka namuntlha.

Hi swihi mavabyi lama tluletiwaka hi swa masangu (STIs)?

Hi ku olova, mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu (STIs) i mavabyi kumbe swiyimo leswi u nga swi kumaka eka muxaka wihi na wihi wa masangu lama katsaka nomu wa wena, xirho xa rimbewu, xirho xa rimbewu kumbe xirho xa rimbewu. Vanhu van'wana va tlhela va vitana leswi ``Mavabyi lama tluletiwaka hi swa masangu - STDs''. Hambiswiritano, ``STIs'' i rito leri kongomeke swinene leri tirhisiwaka namuntlha. Kuna tinxaka to hlaya ta mavabyi lawa.

Mavabyi lawa ma nga hangalaka hi ku hatlisa swinene . Loko u ri karhi u endla timhaka ta masangu, u nga ha va ni vuvabyi bya STI naswona u kota ku byi hundzisela eka munhu un’wana, hambiloko u nga ri na swikombiso. Hi yona mhaka leyi tinhlengeletano ta rihanyo to fana na Centers for Disease Control and Prevention (CDC) eUnited States ti ringanyetaka leswaku u kamberiwa nkarhi na nkarhi loko u ri na vuvabyi bya STI loko u ri karhi u endla timhaka ta masangu.

Mavabyi ya STI i mavabyi lamakulu lama lavaka vutshunguri. Tin’wana, to tanihi Xitsongwatsongwana xa Human Immunodeficiency Virus (HIV), a ti si tshungula murhi. Nakambe swi nga ha xungeta vutomi loko swi nga tshunguriwi.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka STI na STD?

Entiyisweni, vuvabyi bya rimbewu (STI) ni vuvabyi bya rimbewu (STD) i nchumu wun’we. Rito leri nge STI sweswi ri tekiwa tanihi rito leri kongomeke swinene ku hlamusela xiyimo lexi. Ku tluleriwa i loko xitsongwatsongwana xi nghena emirini, kambe a hi minkarhi hinkwayo xi vangaka swikombiso. Vuvabyi hi ntolovelo i loko swikombiso swi humelela. Kambe havumbirhi bya swona swi kombetela eka nchumu wun’we.

Hi tihi tinxaka ta mavabyi lama tluletiwaka hi swa masangu?

Kuna tinxaka to hlaya ta STIs leti tolovelekeke swinene. Swi nga ha endleka u tshame u twa hi swin’wana swa leswi:

• `Chlamydia`
• `Herpes ya swirho swa rimbewu` ( Herpes ya swirho swa rimbewu) .
• `Genital Warts` ( swirhumbana swa swirho swa rimbewu) .
• Gonorrhea (leyi tlhelaka yi vuriwa "clap") .
• `Vuvabyi bya xivindzi bya B`
• `HIV/AIDS`
• `Xitsongwatsongwana xa Papilloma xa Vanhu (HPV)`
• Pubic Lice ( Van'wana va tlhela va ti vitana "crabs", leswi vulaka tinsuna eka ndzhawu ya swirho swa rimbewu) .
• `Vuvabyi bya xivindzi`
• Trichomoniasis ( leyi tlhelaka yi vuriwa "xikanganyisi") .
• Vaginitis (ku pfimba ka xirho xa rimbewu) .

Yin’wana ni yin’wana ya mavabyi lawa yi vangiwa hi xitsongwatsongwana xo hambana, yi ni swikombiso swo hambana-hambana naswona yi tshunguriwa hi ndlela yo hambana.

Xana mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu ma tolovelekile ku fikela kwihi?

Entiyisweni mavabyi ya STI ma tolovelekile swinene ku tlula ndlela leyi u nga ha ehleketaka ha yona. Anakanya ntsena, eUnited States ntsena, ku vikiwa ku tlula 25 wa timiliyoni ta ku tluleriwa hi STI lembe ni lembe. Emisaveni hinkwayo, ku ringanyetiwa leswaku ku na kwalomu ka 374 wa timiliyoni ta mavabyi ya STI lembe na lembe. Leswi swi kombisa ndlela leyi leswi swi hangalakeke ha yona. Swi tolovelekile ngopfu eka vantshwa lava nga exikarhi ka malembe ya 15 na 24. Kutani, a hi swinene ku ehleketa, "A ndzi nge swi kumi."

Hi swihi swikombiso swa mavabyi ya STI?

Swikombiso swa mavabyi ya STI swa hambana. Minkarhi yin’wana ku nga ha va ku nga ri na swikombiso nikatsongo. Sweswo i xiphemu lexi chavisaka swinene xa swona. Loko swikombiso swi humelela, hi ntolovelo swi voniwa ku rhendzela ndhawu ya wena ya rimbewu. Swi nga katsa:

• Swirhumbana, swilondza kumbe swirhumbana ekusuhi na xirho xa wena xa rimbewu, xirho xa rimbewu, nomu kumbe xitombo.
• Ku pfimba kumbe ku pfimba swinene ekusuhi na xitombo kumbe xirho xa rimbewu.
• Fluid leyi humaka eka xitombo.
• Ku huma ka mati ya xitombo lawa yanga na nun’hwelo wo biha, ya luma, naswona yava ya muhlovo kumbe nhlayo yohambana kutlula leswi tolovelekeke.
• Ku huma ngati hi xirho xa rimbewu loko ku nga ri ku ya enkarhini wa wena wa n’hweti na n’hweti.
• Ku twa ku vava hi nkarhi wa masangu.
• Ku vava loko u chucha kumbe ku lava ku tshamela ku chulula.

Swikombiso leswi swi nga vonaka hi xivumbeko xa ku cinca emirini wa wena hinkwawo, ku engetela eka ndhawu ya swirho swa rimbewu. Xikombiso:

• Ku pfimba ka nhlonge .
• Ku hunguta miri.
• Nchuluko .
• Ku nyuhela nivusiku (`Night Sweats`) .
• Ku vava ka miri, ku hisa ka miri ni ku titimela.
• Jaundice ( ku tshwuka ka nhlonge na ku basa ka mahlo).

Tsundzuka, u nga va na STI handle ko va na xin’wana xa swikombiso leswi. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku kamberiwa.

Hi swihi swivangelo swa mavabyi ya STI?

STI yi vangiwa hi tibakteriya, switsongwatsongwana kumbe switsotswana leswi nghenaka emirini wa wena. Switsongwatsongwana leswi swinga hangalaka hiku tirhisa mati ya miri (kufana na ngati, mbewu ya xinuna, mati ya xirho xa rimbewu, kumbe mathe) hi nkarhi wa masangu, kumbe minkarhi yin’wana hiku hlangana ka nhlonge kuya eka nhlonge na tinyama leti tluleriweke. Swi tala ku hangalaka hi ku endla timhaka ta masangu, ku fana ni rimbewu ra xirho xa rimbewu, ra nomu ni ra le xihundleni.

Xana mavabyi ya STI ma tlulela?

Ina, mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu ma tlulela hakunene. Vunyingi bya mavabyi ya STI ma hangalaka ku suka eka munhu un’wana ku ya eka un’wana hi ku cincana ka mati ya miri hi nkarhi wa masangu kumbe hi ku khumba swirho swa rimbewu swa munhu loyi a tluleriweke. Mavabyi man’wana ya STI, yo tanihi vuvabyi bya nhlokonho, na wona ma nga hundziseriwa eka manana ku ya eka n’wana loko a velekiwa.

Loko u kuma leswaku u ni vuvabyi bya STI, .I swa nkoka ku vona dokodela hi ku hatlisa ivi u kuma vutshunguri. Mavabyi man’wana ya STI ma nga horisiwa hi ku helela. Loko u ri na vuxaka bya rimbewu, u nga sivela ku hangalaka ka mavabyi ya STI hi ku kamberiwa nkarhi na nkarhi, ku vulavula na vanghana va wena va rimbewu hi mhaka leyi, na ku tirhisa maendlelo ya masangu lama hlayisekeke.

Hi swihi swilo leswi nga ni khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya STI?

Loko u ri karhi u endla timhaka ta masangu, u le khombyeni ro khomiwa hi vuvabyi bya STI. A swi titsheganga hi swilo swo fana ni malembe kumbe rimbewu.

Ku engetela kwalaho, mavabyi ya STI ma nga tlhela ma tluleriwa hi ku avelana swilo swa munhu hi xiyexe, swo tanihi swinaliti leswi thyakeke hi ngati. Leswi swi nga humelela eka swiyimo swo fana na:

• Ti tattoo leti nga lawuriwiki.
• Ku tlhava swiphemu swohambana hambana swa miri handle ka swipimelo leswi faneleke (`Unregulated Piercings`).
• Vuvabyi bya ku tirhisa swidzidziharisi (`Substance Use Disorder`) i loko vanhu vo tala va avelana naliti yin’we loko va chela swidzidziharisi.

Ku nga vulavuli hi ku va na STI hikwalaho ka tingana kumbe ku chava ku soriwa swi nga engetela khombo ro hangalasa vuvabyi lebyi eka wena na vanghana va wena. Loko u nga si endla timhaka ta masangu, i swa nkoka ku vutisa vanghana va wena swivutiso leswi:

• Xana sweswi u na STI leyi tirhaka?
• Xana u hetelele rini ku kamberiwa ka STI?
• Xana sweswi u le ku tshunguriweni ka vuvabyi bya STI?
• Xana minkarhi hinkwayo u tirhisa tindlela leti hlayisekeke ni vanghana va wena va rimbewu?

Ku vutisa swivutiso leswi swi ta ku pfuna ku tisirhelela.

Swi tolovelekile ku titwa u hlamarile, u ri ni gome ni ku hlundzuka loko u kuma leswaku u ni vuvabyi bya STI. U nga ha titwa u khomiwe hi tingana naswona u chava ku byela munghana wa wena wa rimbewu. Hambiswiritano, ku vulavula erivaleni ni hi ku tshembeka swi aka ku tshembana ni ku twisisana. Loko u ri na STI, ku vulavula na vanghana va wena hi yona u nga si nghenela timhaka ta masangu swi nga pfuna ku hunguta khombo ro hangalasa vuvabyi.

Hi swihi swiphiqo leswi nga vaka kona swa ti-STI?

Mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu (STI) ma nga vanga swiphiqo swa vutomi hinkwabyo loko ma nga tshunguriwi hi xihatla. Leswi landzelaka i swiphiqo leswi tolovelekeke swa mavabyi ya STI lama nga tshunguriwangiki:

• Ku tluleriwa hi HIV ku ya emahlweni ku va AIDS.
• Syphilis yi nga onha swirho swa wena swa le ndzeni, fambiselo ra misiha naswona yi nga hundziseriwa eka manana la tikeke ku ya eka n’wana wa yena loyi a nga si velekiwaka.
• Khombo ro tlulela STI eka vanghana va wena va rimbewu.

Swiphiqo swo karhi leswi vavasati va nga ha hlanganaka na swona hikwalaho ka ti-STI swi katsa:

• Vuvabyi bya Pelvic Inflammatory Disease (PID) Leswi swinga onha uterus naswona swivanga ku pfumala mbeleko.
• Ectopic Pregnancy ( ku tika ehandle ka mbeleko).
• Ku pfumala n’wana.
• Ku vava ka khwiri loku nga heriki.

STIs leyi nga tshunguriwangiki eka vavanuna yi nga vanga swilo swo fana na:

• Ku tluleriwa hi xirho xa xivindzi na prostate.
• Ku pfimba na ku vava eka swirho swa mbeleko.
• Ku pfumala n’wana.

Xana u nga yi vona njhani STI?

Dokodela u ta vona loko u ri na STI hi ku endla xikambelo xa miri na ku endla swikambelo swihi na swihi leswi lavekaka (`Ku kamberiwa`) . Dokodela wa wena u ta ku vutisa swivutiso malunghana ni swikombiso swa wena, matimu ya wena ya vutshunguri ni vutomi bya wena bya rimbewu. I swa nkoka swinene ku tshembeka naswona u nga hembi hi nkarhi lowu. Hi kona ntsena laha u nga ta kota ku kuma mpfuno lowu u wu lavaka.

Loko u kumiwile u ri na STI, u fanele ku byela vanghana va wena va rimbewu no va kombela leswaku na vona va kamberiwa. Leswi swi nga tika, kambe swi ta pfuna vanghana va wena ku kuma vutshunguri lebyi va byi lavaka na ku sivela ku tluleriwa ku ya emahlweni.

Xana ku kamberiwa ka STI i yini?

Xikambelo xa STI i xikambelo xa vutshunguri lexi kambelaka ku vona loko u ri na STI. Dokodela wa wena u ta languta swikombiso swa wena kutani a oda xikambelo xin’we kumbe swo tala ku kuma leswaku i yini lexi swi vangaka. Ku na swikambelo swo hambana eka muxaka wun’wana na wun’wana wa STI. Dokodela wa wena u ta ku byela leswaku hi swihi swikambelo leswi u swi lavaka. Swikambelo swa STI swi nga ha katsa:

• Xikambelo xa nchuluko.
• Ku teka xikombiso xa ti cells kusuka endzeni ka marhama (`Cheek Swab`).
• Ku kamberiwa ka ngati.
• Ku teka xikombiso xa mati kusuka eka swirhumbana swa nhlonge.
• Ku teka xikombiso xa mati kumbe tisele emirini wa wena (hi ntolovelo ku suka eka xirho xa rimbewu, urethra, cervix, xirho xa rimbewu, rectum kumbe nkolo).

Swikambelo swo tala swa STI a swi vavisi. U nga ha twa ku tlhaviwa kutsongo hi nkarhi wa ku kamberiwa ka ngati, kumbe ku hisa nyana loko ku tekiwa xikombiso eka xilondza. Handle ka sweswo, a swi vavisi ngopfu.

Xana ndzi fanele ndzi kamberiwa kangani eka ti-STI?

Madokodela yo tala ma ringanyeta leswaku u kamberiwa kan’we hi lembe . Loko u ri ni vanghana vo tala va rimbewu, u nga ha endla xiboho xo kamberiwa nkarhi na nkarhi, kumbexana endzhaku ka tin’hweti tin’wana ni tin’wana ta 3 ku ya eka 6. Madokodela man’wana ma tlhela ma ringanyeta leswaku u kamberiwa u nga si sungula munghana lontshwa wa rimbewu. Hi ku kamberiwa nkarhi na nkarhi, u nga kuma ni ku tshungula mavabyi ya STI lawa u nga ha vaka u khomiwe hi wona u nga swi tivi. Vulavula na dokodela wa wena hi xiyimiso xo kambela lexi ku tirhelaka.

Xana mavabyi ya STI ya tshunguriwa njhani?

Tipakani letikulu ta vutshunguri bya STI hi leti:

• Yi horisa hi ku helela ti-STI to tala (hayi hinkwato).
• Ku hunguta swikombiso swa wena.
• Ku hunguta nkarhi wa leswaku u hangalasa vuvabyi lebyi eka munhu un’wana.
• Ku ku pfuna leswaku u tshama u hanye kahle.

Mirhi leyi landzelaka yi nga nyikiwa ku tshungula mavabyi ya STI:

• Swidlaya-switsongwatsongwana (swa mavabyi ya tibakteriya) .
• Swidlaya-switsongwatsongwana ( swa mavabyi ya switsongwatsongwana) .

Murhi lowu wu nga tekiwa tani hi philisi kumbe tani hi murhi lowu nyikiwaka hi dokodela.

Xana ndzi fanele ndzi kuma murhi wo tshungula HPV?

Human Papillomavirus (HPV) i STI leyi tolovelekeke swinene ya xitsongwatsongwana eUnited States. Vanhu lava nga ni HPV va nga ha va va nga ri na swikombiso nikatsongo, kumbe va nga ha va ni swirhumbana kumbe swirhumbana endhawini ya vona ya rimbewu. Tinxaka ta HPV leti nga ekhombyeni lerikulu ti nga vanga swiyimo leswikulu, swo tanihi khensa ya khwiri.

Kuna murhi wo tshungula ku sivela ku tluleriwa hi HPV na swirhumbana swa swirho swa rimbewu. Madokodela ya ringanyeta leswaku vana va nyikiwa murhi lowu loko va ri na kwalomu ka 11-12 wa malembe hi vukhale. Leswi swi vangiwa hikuva murhi wo tshungula wu tirha ngopfu loko wu nyikiwa va nga si sungula ku endla timhaka ta masangu. Ntlhavelo lowu wu bumabumeriwa eka un’wana na un’wana ku fikela eka malembe ya 26. Hi ku ya hi mahungu ya sweswinyana, vanhu ku fika eka malembe ya 45 na vona va nga vuyeriwa eka murhi wo tshungula wa HPV. Vulavula na dokodela wa wena ku vona loko leswi swi ku fanela.

Xana Vutshunguri bya Vatirhisani byo Hatlisisa (EPT) i yini?

Vutshunguri bya Murhandziwa wa Xihatla (EPT) i loko dokodela wa wena a ku nyika mirhi handle ko kambela murhandziwa wa wena u nga si kumiwa u ri na STI, ku fana na Chlamydia kumbe Gonorrhea. Hi ntolovelo, dokodela u rindza ku kambela munghana wa wena a nga si n’wi nyika mirhi. Kambe logic laha hileswaku loko u ri na yin’wana ya ti STI leti, swi nga endleka leswaku munghana wa wena na yena u na yona. Endlelo leri ri nga pfuna ku sivela ku tlhela ku tluleriwa na ku yimisa ku hangalaka ka vuvabyi hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.

Xana ndzi ta hola hi ku hatlisa ku fikela kwihi endzhaku ka vutshunguri?

Loko dokodela wa wena a ku nyikile swidlaya-switsongwatsongwana kumbe swidlaya-switsongwatsongwana ku tshungula STI, u fanele ku sungula ku titwa u antswa ku nga si hela masiku ma nga ri mangani. I swa nkoka swinene ku nwa mirhi hinkwayo leyi nyikiweke ku kondza yi hela, hambiloko u titwa u antswa. U nga tshuki u avelana mirhi ya wena na van’wana kumbe ku nwa mirhi ya munhu un’wana eka swikombiso swa wena.

Xana u nga langutela yini loko u ri na STI?

Mavabyi yo tala ya STI ma horisiwa hi ku helela hi vutshunguri. Tin’wana ti lava vulawuri bya vutomi hinkwabyo hi mirhi. Hambi endzhaku ka loko u horisiwile eka STI yin’we, wa ha swi kota ku tlhela u yi kuma loko wo tlhela u tluleriwa.

Vanhu van’wana va nga ha titwa va khomiwa hi tingana kumbe va tivona nandzu loko va kuma leswaku va ni vuvabyi bya STI. Kambe mavabyi ya STI ma nga humelela eka mani na mani. Timiliyoni ta vanhu emisaveni hinkwayo ti na tona. Tinhlayo ti kombisa leswaku vanhu vo tala va ta khomiwa hi STI kan’we evuton’wini bya vona. Loko u titwa u vilela kumbe u tshikilelekile hi ku kumiwa ka wena ka vuvabyi bya STI, lava mpfuno eka munghana loyi u n’wi tshembaka, xirho xa ndyangu kumbe mutsundzuxi wa rihanyo ra miehleketo .

Ku vuriwa yini loko ndzi tikile naswona ndzi ri na STI?

Loko u tikile naswona u ri na STI, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.Kutani dokodela wa wena u ta vulavula na wena hi tindlela to tshungula leti nga ku sirhelelaka ni n’wana wa wena loyi a nga si velekiwaka. Mavabyi man’wana ya STI ya nga tshunguriwa hi nkarhi wa ku tika ku sivela ku tluleriwa ku suka eka manana ku ya eka n’wana.

Xana langutelo rihi ra mavabyi ya STI?

Mavabyi yo tala lama tluletiwaka hi rimbewu ma nga tshunguriwa. Kambe, khombo ra kona, a hi mavabyi hinkwawo ya STI lama nga ni murhi. Swiyimo swo fana na HIV swi lava vutshunguri na nhlayiso wa vutomi hinkwabyo. Hambi loko u kuma vutshunguri byo horisa STI yin’we, wa ha swi kota ku tlhela u yi kuma. Hi yona mhaka leyi minkarhi hinkwayo swi nga swa nkoka ku landzelela maendlelo lama hlayisekeke.

Xana u nga hunguta njhani khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya STI?

Ndlela yin’we ntsena leyi tiyisekisiweke hi 100% yo papalata mavabyi ya masangu i ku papalata rimbewu. Kambe loko u ri ni vuxaka bya rimbewu, u nga endla swilo leswi leswaku u hunguta khombo ra wena:

• Minkarhi hinkwayo tirhisa condom ya latex hi nkarhi wa muxaka wihi na wihi wa masangu. Loko wena kumbe munghana wa wena u ri na xirho xa rimbewu, tirhisa damu ra meno hi nkarhi wa masangu ya nomu.
• Hlawula vanghana va rimbewu hi vukheta.
• Loko u ehleketa leswaku murhandziwa wa wena u na STI, u nga endli timhaka ta masangu.
• Endla swikambelo swa ti-STI nkarhi na nkarhi. Hi ndlela leyi, loko u ri na xitsongwatsongwana u nga swi tivi, u nga swi sivela ku tlulela eka van’wana.
• Kombela ku kamberiwa u nga si endla timhaka ta masangu na munghana lontshwa wa rimbewu ro sungula.
• U nga tirhisi byala kumbe swidzidziharisi u nga si endla timhaka ta masangu. Swi tala ku endla timhaka ta masangu leti nga hlayisekangiki loko u dakwile.
• Tiva swikombiso swa mavabyi ya STI. Loko u vona swikombiso swihi na swihi, vona dokodela hi ku hatlisa.
• Tidyondzise hi mavabyi ya STI. Loko u tiva swo tala, u ta kota ku tisirhelela ni vanghana va wena va vukati.

Xana ku hangalaka ka mavabyi ya STI ku nga siveriwaka?

U nga teka magoza lawa ku tisirhelela na van’wana eka mavabyi lama tluletiwaka hi swa masangu:

• Loko u ri na swikombiso swa STI, u nga endli timhaka ta masangu ku kondza u vona dokodela naswona u kuma vutshunguri. Endzhaku ka loko dokodela wa wena a ku nyikile okay ntsena u fanele u tlhela u sungula ku endla timhaka ta masangu.
• Landzela swiletelo swa dokodela wa wena swa vutshunguri hi ku kongoma.
• Endzhaku ko heta vutshunguri , vona dokodela wa wena nakambe leswaku u ya kamberiwa.
• Tivisa vanghana va wena leswaku u na vuvabyi naswona tiyisisa leswaku na vona va kuma vutshunguri.
• Tirhisa ti condom nkarhi wunwana na wunwana loko u endla timhaka ta masangu, ngopfu ngopfu na vanghana lavantshwa.
• Ntlhavela eka mavabyi yo karhi ya STI, yo fana na HPV, ku sivela swiphiqo.

Xana ndzi nga tikhathalela njhani loko ndzi ri na STI?

Loko dokodela wa wena a ku u ni vuvabyi bya STI, endla swilo leswi leswaku u tshama u hanye kahle:

• Nwa mirhi hinkwayo leyi nyikeriweke hi dokodela wa wena hi ku kongoma hilaha u lerisiweke hakona.
• U nga endli timhaka ta masangu loko u ri karhi u kuma vutshunguri bya STI. Yimela ku kondza dokodela wa wena a ku nyika mpfumelelo.
• Tivisa vanghana va wena va swa masangu leswaku u na STI leswaku va ta kota ku vulavula na dokodela wa vona no teka xiboho mayelana na ku kamberiwa na vutshunguri.
• Tirhisa condom loko u sungula ku endla timhaka ta masangu nakambe. Tirhisa damu ra meno hi nkarhi wa masangu ya nomu.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Vona dokodela loko wena kumbe munghana wa wena u ri na swikombiso swa STI. Nakambe, loko u endla timhaka ta masangu, u fanele ku vona dokodela ku ya kamberiwa hi STI lembe na lembe kumbe nkarhi na nkarhi. U nga khomiwi hi tingana hi nchumu, rihanyo ra wena hi rona ra nkoka swinene.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

Loko u ri karhi u endla timhaka ta masangu kumbe u tshame u va na vuvabyi bya STI, vutisa dokodela wa wena swivutiso leswi:

• Xana ndzi nga swi sivela njhani mavabyi ya STI?
• Xana STI leyi yi nga vanga swiphiqo kumbe swiphiqo enkarhini lowu taka?
• Xana ndzi fanele ndzi kamberiwa nkarhi na nkarhi wa mavabyi ya STI?
• Xana na mina ndzi fanele ndzi kambela vanghana va mina?
• Xana ndzi lava vutshunguri bya muxaka muni?
• Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola eka STI?
• Xana ku ni switandzhaku swo karhi swa vutshunguri lebyi?

Eku heteleleni, rungula ro yisa ekaya:

Mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu ya tolovelekile swinene. Loko u ri na swikombiso swihi na swihi swa STI, swo tanihi ku hisa, ku rhurhumela kumbe ku nga tsaki endhawini ya wena ya swirho swa rimbewu, u nga chavi kumbe ku khomiwa hi tingana ku vulavula na dokodela wa wena. Hakanyingi swidlaya-switsongwatsongwana swi nga tshungula vuvabyi lebyi hi laha ku humelelaka. Hakanyingi, STI yi nga tshunguriwa handle ka swiphiqo swa nkarhi wo leha. Swiyimo swin’wana, swo tanihi HIV, swi nga ha lava vutshunguri bya vutomi hinkwabyo.

Nchumu wa nkoka swinene i ku va u xiya, u tshama u hlayisekile naswona u lava vutshunguri ka ha ri ni nkarhi loko swi laveka. Hlayisa rihanyo ra wena ra rimbewu. I vutihlamuleri bya wena ni mfanelo ya wena.

` Mavabyi ya masangu, STI, STD, mavabyi ya ntshamisano, rihanyo ra rimbewu, HPV, HIV, tikhondomu, swikombiso swa STI, vutshunguri bya STI