A hi dyondzeni hi Spurling Test ku kuma xivangelo xa ku vava ka nhamu ya wena.

Avuxeni! Ku njhani? Ku vava ka nhamu i xiphiqo lexi vanhu vo tala va nga na xona masiku lawa, a swi tano ke? Minkarhi yin’wana ku vava loku ku ya ehansi evokweni, ku va ku pfimba, ivi ku tlhela ku karhata mianakanyo. Kutani namuntlha hi ta vulavula hi xikambelo xo olova lexi dokodela wa wena a nga ta xi endla ku kuma xivangelo xa ku vava ka nhamu ya wena. Yi vuriwa xikambelo xa Spurling. Loko u twa leswi, u nga ha ehleketa, "Oho, i yini leswi?" Kambe u nga vileli, a hi vulavuleni ha swona hi ku olova.

Xana wa swi tiva leswaku Spurling Test i yini?

Hi ku olova, xikambelo xa Spurling i xikambelo xa miri lexi dokodela wa wena a nga ta xi endla ku kambela ku tshikileriwa ka timitsu ta misiha loku nga ha vaka ku vanga ku vava ka nhamu ya wena. Misiha leyi tsutsumaka ku suka enhan’wini ya wena ku ya emavokweni ya wena yi huma eka marhambu ya nhloko lama nga enhan’wini ya wena (leyi tlhelaka yi vuriwa nkolo wa khwiri). Kutani, loko yin’wana ya misiha leyi yi tshikileriwa hi ndlela yo karhi, yi vuriwa cervical radiculopathy, leyi nga xiphiqo xa misiha leyi nga enhan’wini ya wena. Xikambelo xa Spurling xi tirhisiwa ku kambela xiyimo lexi.

Madokodela ya nga ha tlhela ya vitana leswi ``xikambelo xa ku tshikileriwa ka khwiri lokukulu'' kumbe ``xikambelo xa ku tshikileriwa ka foraminal''. Mavito lawa ya nga ha twala ya ri ya xivumbeko nyana naswona ya ri ndzingo lowukulu. Kambe u nga ha swi ehleketa ntsena tanihi xikambelo lexi dokodela a xi endlaka ku kambela ku vava ka nhamu. Endzhaku ka leswi, u nga ha tlhela u lava ku endla ``xikambelo xa swifaniso'' ku tiyisisa xiyimo. Kambe leri i goza ro sungula ra nkoka.

Xana Xikambelo xa Spurling xi endliwa rini?

Hi ntolovelo, dokodela u ta endla xikambelo lexi loko u ve ni swikombiso swa cervical radiculopathy, kumbe ku tsindziyela ka misiha enhan’wini, ku ringana kwalomu ka n’hweti. Hi swihi swikombiso leswi? Languta:

• Ku vava ka nhamu, makatla, na/kumbe voko. Hakanyingi, ku vava loku ku sungula enhan’wini ivi ku famba ku ya ehansi evokweni. Minkarhi yin’wana swi nga ha twa ku fana ni ku tlhaviwa hi gezi kumbe ku hisa. Leswi hi swi vitana ku vava loku voningaka.
• Ku twa ku rhurhumela kumbe ku tlhava evokweni. Swi nga ha twa onge voko ra wena ri khomiwa hi vurhongo, kumbe onge tinjiya ti tsutsuma-tsutsuma. Minkarhi yin’wana tintiho ta rhurhumela.
• Ku tsana na ku pfimba emavokweni na tintiho. Loko u khoma kumbe u tlakusa nchumu wo karhi, u nga ha titwa onge a wu na matimba, naswona u nga ha tlhela u wisela nchumu wolowo.

Anakanya leswaku u na kwalomu ka nhweti u ri karhi u vava enhan'wini, naswona hi nkarhi lowu fanaka, tintiho ta voko ra wena ra xinene ti rhurhumerile, naswona u titwa u tsanile loko u ringeta ku tlakusa nghilazi ya mati... Hi nkarhi wo fana na lowu, dokodela a nga ha endla xikambelo lexi xa ``Spurling'' ku kuma kahle loko ku ri na misiha ya nhamu ya wena leyi khumbekeke.

Xana ndzi fanele ndzi tilunghiselela njhani xikambelo lexi?

Lexi i nchumu lowunene ngopfu, u nga chavi, a swi lavi ku lunghiselela ngopfu! Lexi i xikambelo xo olova xa miri, hikwalaho a ku na nchumu wo hlawuleka lowu u faneleke ku wu endla.

Kambe, ku ni swilo swi nga ri swingani leswitsongo leswi u faneleke u swi tsundzuka.

• Loko swi koteka, ambala swiambalo leswi ntshunxekeke, leswi nga ngheniki enhan’wini ya wena . Hi xikombiso, swa antswa ku papalata swisuti swa turtleneck, swikhafu leswikulu ni swingwavila swo tika, tanihi leswi dokodela a nga ta lava ku kambela nhamu ya wena hi vukheta.
• Loko u ambale xifunengeto xa nhloko, a swi bohi leswaku u xi susa.
• Loko a nga si endla xikambelo lexi xa ``Spurling``, dokodela u ta endla xikambelo xa miri hi ku angarhela naswona u ta vutisa hi matimu ya wena ya vutshunguri.

Nakambe, loko ku ri ni swiyimo swo karhi swa vutshunguri, dokodela a nga ha ehleketa kambirhi hi ku endla xikambelo lexi, kutani a ku hundzisela eka xikambelo xin’wana. Xikombiso:

• Loko kuri na ku nga tshamiseki ka nkolo wa khwiri.
• Loko u ri na xiyimo lexi vuriwaka cervical spondylotic myelopathy (leswi swi rharhanganile nyana, dokodela wa wena u ta ku hlamusela).
• Loko u ha ku va ni mhangu enhan’wini ya wena, hi leswaku, nkolo wa wena.
• Loko u ri na xiyimo xa ku pfimba ka mahlangano ku fana na vuvabyi bya marhambu.
• Loko kuri na ku kanakana leswaku ti cells ta cancer ti hangalakile kuya eka tindzhawu tin’wana (metastasis kumbe metastatic cancer).

Eka munhu loyi a nga ni swiyimo leswi, dokodela a nga ha endla xiboho xo endla xikambelo lexi hambaneke ni xa Spurling. Hinkwaswo i swa vuhlayiseki bya wena na ku endla vukamberi lebyi kongomeke.

Xana ku humelela yini loko u endla Xikambelo xa Spurling? Xana swi endliwa njhani?

Leswi i nchumu lowu hi ntolovelo wu nga endliwaka ehofisini ya dokodela hi timinete ti nga ri tingani. A ku laveki switirhisiwa swo saseka. Hi leswi swi humelelaka:

• Xo sungula, dokodela u ta ku byela leswaku u yima kumbe u tshama exitulwini. Kutani, va ta ku byela leswaku u tshama u miyerile naswona u wisa.
• Endzhaku ka sweswo, dokodela u ta veka mavoko yakwe enhlokweni ni le nhlaneni wa wena hi vukheta swinene.
• Kutani, hi ku nonoka hundzuluxa nhloko na nhamu ya wena ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana (exineneni, eximatsini), u yi rhetela nyana etlhelo, kumbexana u yi rhendzelekisa nyana, u yi koka ehenhla nyana. Hinkwaswo leswi swi endliwa hi ku lawuriwa swinene naswona hi ku olova.
• Loko nhamu ya wena yi ri eka xiyimo xin’wana ni xin’wana, dokodela u ta tshikilela ehansi hi ku olova ku suka ehenhla ka nhloko ya wena.

Hi nkarhi lowu, dokodela u lava swikombiso swa xiyimo xa vutshunguri lexi nga xisekelo. Kutani i swa nkoka ku byela dokodela leswi u swi twaka hi ku hatlisa. Dokodela u ta endla leswi hi ku vulavula na wena. Va nga ha vutisa swivutiso swo fana na leswi nge, "Xana u titwa njhani sweswi?" kumbe "Xana u twa ku vava ko karhi?" U nga ha komberiwa ku tlakusa voko ra wena loko u twa ku vava ko karhi, kumbe u komberiwa ku hlamusela leswi u swi twaka. U nga chavi ku swi vula.

Xana Xikambelo xa Spurling xi titwa njhani?

Lexi i xiphiqo lexi vanhu vo tala va nga na xona. Swi nga ha endleka u nga titwi u nga tsaki kumbe ku vava. Loko swi ri tano, sweswo swi kahle.

Hambiswiritano, minkarhi yin’wana, ngopfu-ngopfu loko u ri ni misiha leyi tsindziyeleke, u nga ha twa ku vavanyana, ku pfimba kumbe ku tsana evokweni ra wena loko u ri karhi u kamberiwa. Ku vava loku ku nga ha fana ni ku vava loku a wu ri na kona eku sunguleni, ku suka enhan’wini ya wena ku ya ehansi evokweni ra wena.

Nchumu wa nkoka swinene i ku byela dokodela wa wena hi ku hatlisa loko u twa ku nga tsaki kwihi na kwihi. Kutani dokodela u ta yimisa ku famba-famba ivi a endla nkambisiso hi ndlela leyi nga ku vavisiki ngopfu. U nga ha komberiwa ku hundzuluxa nhloko ya wena hi tlhelo rin’wana leswaku u vona leswaku swikombiso swa kona swi le kule ku fikela kwihi, kambe u nga tshuki u komberiwa hi ndlela leyi engetelaka ku vava ka wena.

Tsundzuka, xikongomelo xa xikambelo lexi a hi ku ku vangela ku vava loku engetelekeke, kambe ku ku pfuna ku kuma xivangelo xa ku vava ka wena. Dokodela u tshama a ri karhi a ehleketa hi wena.

Xana ku ni makhombo yo karhi hi xikambelo lexi?

Loko dokodela a endla xikambelo lexi xa ``Spurling test``, u xi endla hi vukheta swinene, a ehleketa hi vuhlayiseki bya wena. Hi ntolovelo lexi i xikambelo lexi hlayisekeke swinene.

Kambe, hambileswi swi nga talaka ngopfu , ku ni nkarhi wutsongo wa ku vaviseka hilaha ku nga heriki kumbe ku onhaka ka misiha. Nkarhi wa leswaku sweswo swi humelela i wutsongo swinene, hikuva madokodela ma endla leswi hi vukheta swinene naswona hi vulawuri lebyikulu. Loko u twa switlhavi, swi yima hi ku hatlisa, hikwalaho a ku na nkarhi wutsongo wo onhaka swinene.

Hi byihi vuyelo bya Xikambelo xa Spurling?

Loko xikambelo xi hetiwile, dokodela a nga kuma yin'we ya mimbuyelo yimbirhi: kumbe xikambelo xi nga va ``positive`` kumbe xi nga va ``negative``.

• Xikambelo xa Spurlin lexi nga na xitsongwatsongwana xi vula leswaku u twa ku vava kumbe swikombiso swin’wana (ku fana na ku pfimba loku hi vulavuleke ha kona eku sunguleni, ku vava loku yaka ehansi evokweni ra wena) hi nkarhi wa xikambelo. Leswi swivula leswaku kuna nkarhi lowukulu wa leswaku uva na pinched nerve enhan’wini ya wena (cervical radiculopathy). Loko leswi swi humelela, dokodela wa wena a nga ha lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swin’wana swa swifaniso, swo tanihi CT scan kumbe MRI, leswaku a tiyisekisa leswaku u ni vuvabyi lebyi.
• Xikambelo xa Spurlin lexi nga riki xinene xi vula leswaku a wu vonanga ku vava kwihi na kwihi, swikombiso leswintshwa, kumbe ku nyanya ka xikombiso lexi a xi ri kona khale hi nkarhi wa xikambelo. Loko swi ri tano, kumbexana a wu na vuvabyi bya cervical radiculopathy, ku nga xiyimo lexi vangaka ku tsindziyela ka misiha enhan’wini. Hambiswiritano, dokodela wa wena a nga ha lava ku endla swikambelo swin’wana leswaku a tiyisekisa leswaku u ni vuvabyi lebyi, tanihi leswi a nga ta boheka ku bakanya swivangelo swin’wana.

Xana ndzi ta yi tiva rini mbuyelo wa xikambelo lexi?

Lexi i nchumu wun’wana lowunene! Hi ku hatlisa loko xikambelo xi endliwile, dokodela u ta ku byela vuyelo bya kona. "Xikambelo xa wena xi positive/negative" xi ta byeriwa hi ku hatlisa. U ta tlhela a ku hlamusela leswi u faneleke u swi endla endzhaku, loko ku laveka swikambelo leswi engetelekeke, leswaku i vutshunguri bya muxaka muni lebyi nga kona. Nakambe lowu i nkarhi lowunene wo vutisa swivutiso swihi na swihi leswi u nga ha vaka na swona.

Loko Spurling Test yi ri positive, ku humelela yini endzhaku ka sweswo?

Okay, a hi nge xikambelo xa wena xa Spurling xi ``positive.'' Sweswo swi vula leswaku dokodela u sola leswaku u nga ha va na misiha leyi pinched enhan'wini ya wena.

Endzhaku ka sweswo, dokodela a nga ha ringanyeta swikambelo swin’wana leswaku a tiyisekisa vuvabyi lebyi, ngopfu-ngopfu swikambelo swa swifaniso swo tanihi CT scan kumbe MRI. Leswi swi nga languta kahle leswi humelelaka endzeni ka nhamu, laha misiha yi tshikileriwaka kona ni leswaku yi tiyile ku fikela kwihi.

Loko ku kumiwa ka vuvabyi ku tiyisisiwile, dokodela u ta sungula vutshunguri lebyi faneleke eka wena. Vutshunguri lebyi byi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Vutshunguri byin’wana lebyi tolovelekeke byi katsa:

• Ku tirhisiwa ka mirhi: Mirhi yo hunguta switlhavi, mirhi yo hlawuleka yo hunguta ku vava ka misiha, naswona kumbexana mirhi yo olovisa misiha yi nga ha nyikiwa.
• Ku wisa na ku cinca migingiriko: Switsundzuxiwa ku yimisa swa xinkarhana kumbe ku hunguta migingiriko leyi tikaka enhan’wini (kufana naku tlakusa swilo swo tika kumbe ku tshama eka xiyimo xin’we kuringana nkarhi woleha).
• Vutshunguri bya miri: Lebyi i vutshunguri bya nkoka swinene. Muongori wa miri u ta ku dyondzisa swilo swo fana na ku endla vutiolori bya nhamu, ku endla vutiolori byo tiyisa misiha ya nhamu ya wena, na ku yima kahle (ku tshama, ku yima, ku etlela). Leswi swi nga pfuna ku hunguta ku vava ni ku sivela xiyimo lexi leswaku xi nga ha tlheli xi humelela.
• Vuhandzuri: Hakanyingi, xiyimo lexi xi nga lawuriwa hi mirhi ni vutshunguri bya miri. Hambiswiritano, eka swiyimo swo tika, swo tanihi loko ku vava ku nga tiyiseleki, voko ri lahlekeriwe hi matimba yo tala, kumbe loko vutshunguri byin’wana byi nga pfuni nchumu, ku nga ha laveka vuhandzuri.

Dokodela wa wena u ta endla xiboho xa leswaku hi byihi vutshunguri lebyi nga ku pfunaka hi ku ya hi xiyimo xa wena, swikombiso swa wena ni vuyelo bya swikambelo swa wena.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela hi nkarhi muni?

Loko u vile na switlhavi swa nhamu (kumbe swikombiso swihi na swihi swa ku tsindziyela ka misiha leyi hi vulavuleke ha yona – ku vava loku humesaka ehansi ka voko ra wena, ku pfimba, ku tsana) ku ringana mavhiki ma nga ri mangani, loko swi ya swi nyanya, kumbe loko swi nga ha antswi, hakunene vona dokodela. Nakambe, loko ku vava ku endla leswaku swi tika ku endla mintirho ya wena ya siku na siku kumbe loko u ri ni xiphiqo xo etlela, byela dokodela wa wena na wena hi mhaka leyi.

Dokodela wa wena a nga ku kambela naswona, loko swi laveka, a endla ``Xikambelo xa Spurling'' ku pfuneta ku kumisisa xivangelo xa swikombiso swa wena.

Eku heteleleni, rungula ro yisa ekaya

Okay, sweswi u tiva swo tala hi `(Spurling test)`, a swi tano ke?

Hi ku olova, xikambelo xa Spurling i xikambelo xa nkoka, xo olova lexi nga pfunaka madokodela ku kuma xivangelo xa ku vava ka nhamu ya wena ma nga si ya eka xikambelo xa swifaniso lexikulu swinene, ku fana na MRI. Loko u ya eka dokodela u ri na switlhavi, swi tolovelekile ku titwa u ri na xivundza nyana, ku fana na, "Oh, xana xikambelo lexi xi ta swi nyanyisa?" Ndza swi twisisa sweswo.

Hambiswiritano, dokodela u endla leswi hi ku vulavula na wena ivi a yima hi ku hatlisa loko u titwa u nga ntshunxekanga.Loko xikambelo xi ri ``positive,'' leswi vulaka leswaku xi kombisa leswaku ku na xiphiqo, dokodela u ta ku byela leswi u faneleke ku swi endla endzhaku na leswaku i vutshunguri byihi lebyi nga ku nyikaka ku wisa.

Kutani, loko u ri ni ku vava loku phikelelaka ka nhamu kumbe ku pfimba evokweni ra wena, u nga swi honisi. U nga ehleketi ntsena leswaku swi ta "famba ntsena." Minkarhi hinkwayo swa antswa ku vona dokodela ivi u kuma switsundzuxo. Hi ndlela yoleyo, u nga hatla u kuma ku ntshunxeka.

Hi ku navelela ku hola hi ku hatlisa!

` Ku vava ka nhamu, Xikambelo xa Spurlin, ku tshikileriwa ka misiha, ku tshikileriwa ka timitsu ta misiha ya khwiri, ku pfimba, swikambelo swa vutshunguri, radiculopathy ya khwiri, nkolo wa khwiri, ku vava ka nhamu