Xana na wena swa tikela ku pfula nomu? Xana nhlonge ya wena yi twa onge yi khomiwile? A hi buleni hi trismus!

Xana minkarhi yin’wana u titwa onge misiha ya nhamu ya wena yi tiyile naswona a wu swi koti ku pfula nomu hi ndlela leyinene? Xana swi vava ngopfu lerova u nga swi koti ku dya, ku vulavula kumbe ku pfula nomu? Kumbe swi titwa onge nhamu ya wena yi lotleriwile? Lexi i nchumu lowu faneleke ku karhateka ha wona. Xiyimo lexi hi tlhelo ra vutshunguri xi tiviwa tanihi trismus. A hi buleni hi swona hi vuxokoxoko namuntlha.

Xana trismus i yini? A hi swi twisiseni hi ku olova!

Hi ku olova, trismus i xiyimo lexi eka xona misiha leyi rhendzeleke tinhlaya ta hina, ngopfu-ngopfu misiha leyi rhendzeleke temporomandibular joint (TMJ), hi xitshuketa yi tiya ni ku tsana, leswi endlaka leswaku swi tika ku pfula milomu ya hina. Ehleketa hi swona ku fana ni hinge ya nyangwa leyi nga ni rust leyi nga pfuriwiki kumbe ku pfariwa. Ku pfimba loku ka misiha ya nhlonge ku endla leswaku swi tika ku pfula milomu ya hina.

Hi ntolovelo, munhu la hanyeke kahle a nga pfula nomu wa yena hi ku anama ku ringana tintiho timbirhi kumbe tinharhu (ku ya hi ku anama) ta voko ra yena. Sweswo swi le xikarhi ka 40 na 60 wa timilimitara (mm). Hambiswiritano, munhu la nga ni vuvabyi bya trismus a nga pfula nomu wakwe ntsena exikarhi ka 20 na 35 wa timilimitara, minkarhi yin’wana hambi ku ri ehansi. Anakanya ndlela leyi a swi ta tika ha yona ku endla swilo swo tanihi ku dya, ku vulavula ni ku hlamba meno. Minkarhi yo tala, swikombiso leswi swa hunguteka ku nga si hela mavhiki ma nga ri mangani, kambe eka vanhu van’wana, swi nga ha ya emahlweni. Loko leswi swi humelela, swi nga ha va ni vuyelo bya mianakanyo, tanihi leswi ku vilela ni ntshikilelo swi nga ha vaka kona loko u nga swi koti ku endla mintirho ya siku na siku.

I mani loyi a khumbekaka ngopfu hi xiyimo lexi lexi vuriwaka trismus?

Hambileswi xiyimo lexi xi nga khumbaka un’wana ni un’wana, ku ni mintlawa yo karhi leyi nga ni khombo swinene.

• Vantshwa: Xiyimo lexi xi tolovelekile, ngopfu-ngopfu eka vantshwa lava nga exikarhi ka malembe ya 18 na 25, endzhaku ko susiwa meno ya vona ya vutlhari hi vuhandzuri. Xana a wu swi tiva? Mhaka ya leswaku nomu wu khomiwa nkarhi wo leha wu pfulekile hi nkarhi wa vuhandzuri swi nga veka ntshikelelo wo karhi eka misiha ya nhlonge.
• Vanhu lava nga na khensa ya nhloko na nhamu: Lexi hi xona xivangelo lexikulu xa trismus. Vulavisisi byi kombisile leswaku kutlula 40% wa vanhu lava kumaka vutshunguri bya radiation eka khensa ya nhloko na nhamu va khomiwa hi trismus.
• Vanhu lava nga na swiphiqo swa mahlangano ya temporomandibular (TMD): Trismus i xikombiso lexi tolovelekeke eka swiphiqo swa mahlangano ya temporomandibular, leswi tlhelaka swi tiviwa tanihi vuvabyi bya temporomandibular disorder (TMD).

Xana Trismus na Tetanus i nchumu wun’we?

Ina, leswi i nchumu lowu vanhu vo tala va pfilunganyaka. Swiyimo leswi haswimbirhi leswi vuriwaka trismus na tetanus swi nga va ni swikombiso swin’wana leswi fanaka, swo tanihi ku nonon’hweriwa ku pfula nomu ni ku vava. Hi yona mhaka leyi vanhu van'wana va tlhelaka va vitana trismus "lockjaw."

Kambe ku hambana lokukulu exikarhi ka leswimbirhiPhela, trismus yi vangiwa hi nchumu lowu khumbaka nhlonge ya wena, misiha ya nhlonge ya wena. Sweswo swi vula leswaku, tani hi leswi ndzi nga vula khale, vutshunguri bya khensa, ku humesiwa ka meno, xiphiqo xa nhlonge ya wena ya nhlonge, na swin’wana na swin’wana Kambe tetanus i vuvabyi bya tibakteriya lebyi vuriwaka Clostridium tetani. Xitsongwatsongwana lexi xi humesa chefu leyi endlaka leswaku misiha yi tiya. Ku engetela eka ku tsana ka nhlonge, tetanus yi nga tlhela yi vanga ku pfimba ka misiha emirini hinkwawo. Kutani swiyimo leswi swimbirhi swi le rivaleni leswaku swi hambanile.

Hi swihi swikombiso swa trismus?

Sweswi kumbexana u ehleketa leswaku, "A ndzi tivi loko leswi ku ri nchumu lowu na mina ndzi nga na wona." Vona loko na wena u ri na swikombiso leswi:

• Ku tsandzeka ku pfula nomu hi ntolovelo: Lexi i xikombiso lexikulu ni lexi nga erivaleni swinene.
• Ku tsana ka misiha ya nhlonge: Misiha leyi nga ematlhelo hamambirhi ya nhlonge yi nga ha twa onge yi tshikileriwa kumbe yi tsindziyeriwa ku suka endzeni.
• Ku vava ka nhamu: Nhamu ya vava hambiloko u yimile ntsena, leswi vulaka leswaku u nga vulavuli kumbe ku dya.
• Ku vava loko u hlafuna: Ku vava ku nga ha engeteleka loko u hlafuna, ngopfu-ngopfu swakudya swo tika.
• Ku vava loko u pfula nomu: Swi nga ha tika ku pfula nomu naswona swi nga ha twa ku vava hambiloko u ringeta ku pfula nomu.

Loko u ri na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, i swinene ku vilelanyana hi swona.

Hi swihi swivangelo swa trismus?

Kuna swivangelo swotala leswinga vangaka trismus. Hilaha ndzi vuleke hakona eku sunguleni, swivangelo-nkulu i vuvabyi bya mahlangano ya temporomandibular (TMD), vutshunguri bya khensa ya nhloko ni ya nhamu, kumbe ku humesiwa ka meno ya vutlhari. Ku engetela eka leswi, a hi languteni swivangelo swin’wana swi nga ri swingani:

• Swiyimo swa ku pfimba: Loko uri na swiyimo swa mahlangano leswi pfimbaka swofana na rheumatoid arthritis, osteoarthritis, kumbe scleroderma, swinga khumba nhlonge ya wena ya nhlonge naswona swivanga trismus.
• Ku tluleriwa hi mavabyi: Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi vangiwa hi mavabyi yo hambana-hambana.
• Swirhumbana swa swirhumbana
• Vuvabyi bya tonsillitis
• Ku tluleriwa hi meno, ngopfu-ngopfu xirhumbana xa meno.
• Ku tluleriwa ka nhamu kumbe ti salivary glands (parotid gland).
• Ku vaviseka: Loko u biwa hi matimba eka nhlonge kumbe emahlweni, kumbe loko u vavisekile eka mhangu, misiha ya nhlonge ya wena yi nga ha onhaka naswona ku nga ha va ni trismus.
• Peritonsillar abscess (PTA): Minkarhi yin’wana, loko tonsillitis yiva yikulu, swikhwama leswi taleke hi pus swivumbiwa ku rhendzela ti tonsils. Leswi swi vuriwa PTA. Trismus yinga tlhela yi humelela eka xiyimo lexi.
• Swivangelo swin’wana: Trismus yi nga humelela tanihi vuyelo bya mirhi yin’wana ni le ka swiyimo leswi nga tolovelekangiki swa misiha.

Xana madokodela ma yi kambela njhani vuvabyi bya trismus?

Loko u vona dokodela loyi a nga ni swikombiso leswi, u ta rhanga a ku vutisa hi swikombiso swa wena. Xana u ni nkarhi wo tanihi kwihi u ri na tona, xana u nga pfula nomu ku fikela kwihi naswona ku vava ka kona ku bihe ku fikela kwihi? Kutani dokodela u ta kambela nhlonge ya wena, nhamu ni nhlonge ya temporomandibular (TMJ).

Minkarhi yin’wana ku nga ha laveka swikambelo leswi engetelekeke leswaku ku kumiwa xivangelo lexi kongomeke xa xiyimo lexi. Xikombiso:

• Xikambelo xa CT (Computed Tomography - Xikambelo xa CT) .
• Xikambelo xa MRI (Magnetic Resonance Imaging - Xikambelo xa MRI) .

Swikeni leswi swi kota ku vona kahle xiyimo xa nhlonge ya nhlonge, misiha, marhambu ni tinyama leti rhendzeleke.

Hi byihi vutshunguri bya trismus?

Loko madokodela ma tshungula trismus, rhanga hi ku ringeta ku tshungula xivangelo xa kona. Hi xikombiso, loko u nga swi koti ku pfula nomu hikwalaho ka meno lama nga ni swirhumbana, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana leswaku yi tshungula vuvabyi lebyi, kumbe a nga ha endla xiboho xo susa meno.

Loko ku ri karhi ku tshunguriwa xivangelo lexi nga xisekelo, trismus yi tlhela yi tshunguriwa leswaku yi hunguta swikombiso swa yona. Vutshunguri lebyikulu lebyi tirhisiwaka eka leswi hi lebyi:

• Swilo swo olovisa misiha: Leyi i mirhi leyi tsariweke hi dokodela leyi pfunaka ku ntshunxa misiha ya nhlonge leyi tiyisiweke, leyi pfalekeke ni ku hunguta ku vava.
• Vutshunguri bya miri: Lebyi i vutshunguri bya nkoka swinene. Ehansi ka nkongomiso wa dokodela wa miri, u nga endla swilo swo fana ni ku olovisa misiha leyi tiyeke hakatsongo-tsongo. Minkarhi yin’wana ku tirhisiwa ni switirhisiwa swo hlawuleka eka leswi. Switoloveto leswi swi ta ku pfuna hakatsongo-tsongo ku engetela mpimo lowu nomu wa wena wu pfulekaka ha wona.
• Switlhavi: U nga tirhisa mirhi yo hunguta switlhavi leyi xavisiwaka hi dokodela kumbe mirhi yin’wana leyi nyikeriweke hi dokodela wa wena leswaku u lawula switlhavi.

Xa nkoka: U nga tshuki u nwa murhi wihi na wihi hi wexe handle ko ya eka dokodela. Swi nga nyanyisa xiyimo.

Loko ndzi ri na trismus, xana ndzi nga tiendlela yini?

Ku engetela eka vutshunguri lebyi dokodela wa wena a byi nyikaka, ku ni swilo swi nga ri swingani swo olova leswi u nga swi endlaka ekaya leswaku u hunguta ku nga tsaki loku.

• Nyika nhlonge ya wena nkarhi wo wisa: Mikhuva yo tanihi ku luma swipikiri, ku hlafuna tipeni ni tipensele ni ku hlafuna ximilana swi nga veka ntshikilelo lowu engetelekeke eka misiha ya wena leyi tiyisiweke ya nhlonge. Ringeta ku fambela ekule ni mikhuva leyi swa xinkarhana.
• Papalata swakudya swo tiya, swo namarhela: Ematshan’wini ya swakudya leswi tikaka ku swi hlafuna (e.g. nyama, xinkwa xo tiya, ku dya tikharoti leti nga swekiwangiki), dya swakudya swo olova, leswi nga na mati. Mavele, supu, rhayisi leyi pfanganisiweke na gravy, yoghurt na juzi ya mihandzu swikahle eka nkarhi lowu.
• Vutshunguri bya ku hisa loku tsakamaka ekaya:N’okisa lapi leri tengeke kumbe thawula lerintsongo ematini yo hisa (leyi nga hisiki ku ringana ku hisa nhlonge ya wena), u ri pfotlosa kahle, kutani u ri veka exikarhi ka nhlonge na nhamu ya wena ku ringana kwalomu ka 15 wa timinete. Endla leswi minkarhi yo hlayanyana hi siku, kwalomu ka kan’we hi awara. Ku hisa loku ku tsakamaka ku ta pfuna ku olovisa misiha, ku hunguta ku tsana na ku vava.
• Hlantswa nhlonge ya wena hi vukheta: Ku masaja nhlonge ya wena hi vukheta hi ku famba-famba ka xirhendzevutana hi tintiho ta wena etindhawini leti nga vavisiki na swona swi nga pfuna ku ntshunxa misiha. Kambe u nga tshikilele ndhawu leyi vavaka ngopfu.

Xana ndzi ta titwa ndzi antswa ku fikela kwihi?

Leswi hakunene swi titshege hi xivangelo xa trismus ni ku humelela ka vutshunguri. Eka swiyimo swotala, ngopfu ngopfu loko swivangiwa hi xiyimo xa xinkarhana xofana naku humesiwa ka meno, swikombiso swita nyamalala hiku hetiseka endzhaku ka mavhiki nyana. Hambiswiritano, loko swi vangiwa hi nchumu wo tanihi vutshunguri bya khensa, swi nga ha teka nkarhinyana ku hola. Vutshunguri bya miri bya nkarhi wo leha byi nga ha laveka.

Xana trismus yi nga siveriwaka?

Eka swiyimo swin’wana, swo tanihi loko ku laveka vutshunguri bya miseve eka khensa ya nhloko ni ya nhamu, swa tika ku herisa hi ku helela khombo ra trismus. Hambiswiritano, madokodela ni valavisisi va tshamela ku ringeta ku kuma tindlela to hunguta switandzhaku swa vutshunguri byo tano, swo tanihi trismus. Hi xikombiso, switoloveto swin’wana swa vutshunguri bya miri swi nga ha sunguriwa vutshunguri bya khensa byi nga si sungula, leswi nga ha hungutaka khombo ra trismus.

Ku humelela yini loko ndzi ri na trismus? Xana vumundzuku byi ta khome yini?

Vuprofeta bya wena byi titshege hi xivangelo xa trismus ya wena. Hilaha ndzi vuleke hakona eku sunguleni, vanhu lava khomiwaka hi trismus endzhaku ka vutshunguri bya khensa va nga ha va ni swikombiso leswi tshamaka nkarhi wo leha. Nakambe va nga ha lava vutshunguri bya miri bya nkarhi wo leha.

Loko u swi languta ro sungula, ku tsana ka nhlonge ni ku tsandzeka ku pfula nomu swi nga ha vonaka swi ri mhaka leyitsongo loko swi pimanisiwa ni vuvabyi lebyikulu byo fana ni khensa. Kambe loko xiyimo lexi xi nga tshunguriwi, xi nga va ni nkucetelo lowukulu eka khwalithi ya vutomi bya wena. Loko u nga swi koti ku dya kahle, miri wa wena wu nga ha tsana ivi wu va ni ku pfumaleka ka swakudya. Loko swi ku tikela ku vulavula ni ku tihlanganisa ni van’wana, u nga ha titwa u hlundzukile, u ri wexe naswona u tshikilelekile.

Kutani, loko u tika ku pfula nomu kumbe u ri ni switlhavi swa tinhlaya, ngopfu-ngopfu loko u tshunguriwe khensa ya nhloko ni ya nhamu, kumbe loko u ha ku humesiwa meno, u nga swi honisi swikombiso leswi. Tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa. A nga ku nyika vutshunguri lebyi lavekaka ni switsundzuxo leswi nga ta ku pfuna ku hlula ku nga tsaki loku.

Eku heteleleni, eku heteleleni, tsundzuka leswi !

Kutani, ndza tshemba leswaku sweswi u na ku twisisa ko antswa ka xiyimo lexi vuriwaka trismus, lexi hi vulavuleke ha xona namuntlha. Tsundzuka, i swa nkoka swinene ku nyikela nyingiso eka swikombiso swihi na swihi leswi nga tolovelekangiki leswi humelelaka emirini wa wena.

• Loko u ri na xiphiqo xo pfula nomu kumbe u ri na ku vava ka nhlonge, u nga yimeli ntsena leswaku swi "va kahle."
• Tiva swikombiso leswi ngopfu-ngopfu loko u tshunguriwile khensa ya nhloko kumbe ya nhamu, kumbe loko u ha ku endliwa vuhandzuri bya meno.
• Nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vona dokodela hi ku hatlisa ivi u kuma switsundzuxo. Loko u tshunguriwa hi xihatla, u ta kota ku lawula xiyimo lexi ni ku hlayisa vutomi lebyinene.

Hi ku navelela rihanyo lerinene!

` Trismus, Trismus, Ku Khiya Ka Nhamu, Ku Tika Ku Pfula Nomu, Ku Vava Ka Nhamu, Meno Ya Vutlhari, Vutshunguri Bya Khensa, Nhlanganelo Wa Nhamu