Skip to main content

A hi buleni hi ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu. Xana leswi swi tolovelekile? Xana ndzi fanele ndzi vilela?

A hi buleni hi ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu. Xana leswi swi tolovelekile? Xana ndzi fanele ndzi vilela?

Tanihi nhwanyana kumbe wansati, ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu a hi nchumu lowuntshwa eka wena. Leri i endlelo leri tolovelekeke swinene, ra ntumbuluko leri humelelaka emirini wa hina. Kambe minkarhi yin’wana loko muvala, ku nun’hwela ni mpimo wa ku huma loku swi hambanile ni leswi a wu swi languterile, u titwa u chavanyana ni ku karhateka, a swi tano ke? "Xana leswi i ku tluleriwa?" Wa tivutisa. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ku huma loku ka xirho xa rimbewu ku basisa swivutiso hinkwaswo leswi u nga na swona emiehleketweni.

Xo sungula, a hi voneni, xana i yini "normal" vaginal discharge?

Hi ku olova, ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu i nchumu wo hlamarisa lowu miri wa wena wu wu endlaka ku hlayisa xirho xa wena xa rimbewu xi hanye kahle naswona xi basile. Xivelekelo xa wena, khwiri , ni xirho xa rimbewu swi humesa ku huma loku. Ngopfu-ngopfu yi vumbiwa hi tisele leti feke ni tibakteriya letinene.

Ndzimana leyi yi na mintirho yimbirhi leyikulu:

1. Ku basisa: Xitombo xi susa tisele leti feke ni swilo leswi nga laviwiki emirini, ku fana ni fambiselo ra hina ra ntumbuluko ro basisa.

2. Nsirhelelo: Swi endla leswaku tibakteriya to biha ni switsongwatsongwana swi nga ngheni, swi ku sirhelela eka mavabyi. Switlhela swi pfuneta ku hlayisa xitombo xiri na mafurha.

Tsundzuka leswaku a hi vavasati hinkwavo lava humesaka mpimo lowu fanaka wa ku huma ka mati. Vavasati van’wana va humesa swintsongo, vavasati van’wana va humesa swintsongo swinene. Swi hambana hi ku ya hi vanhu.

A hi languteni swihlawulekisi swa ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu lama tolovelekeke, lama hanyeke kahle.

Xihlawulekisi Xiyimo Lexi Tolovelekeke
Muhlovo Switolovelekile leswaku mati lawa ya humesiwaka yava ya basile (kufana na mati), ya basa ya masi, kumbe yava yo basa nyana.
Risema Swi nga ha endleka ku nga ri na nun’hwelo, kumbe ku nga ha va ni nun’hwelo lowu nga nyawuriki swinene. Kambe a ku fanelanga ku va ni nun’hwelo lowu nga tsakisiki, lowu tlhavaka kumbe lowu nyenyetsaka nikatsongo.
CincangiLeswi swi ta hambana hi ku ya hi xirhendzevutani xa wena xa n’hweti na n’hweti. Masiku man’wana yi nga ha va yi ri ni mati, masiku man’wana yi nga ha namarhela, kumbe yi nga ha fana ni paste yo tiya. Leswi swi tolovelekile.
Ntsengo Nhlayo ya leswi humesiwaka na yona yinga hambana kuya hi siku. Nhlayo ya kona yi nga ha engeteleka, ngopfu-ngopfu hi nkarhi wa ku humesa ovulation, hi nkarhi wa ku tika ni loko u nwa tiphilisi to sivela mbeleko.

Leswi muvala wa ku humesiwa ka wena wu swi vulaka - hi swihi swikombiso leswi u faneleke ku vilela ha swona?

Loko mati ya wena ya xirho xa rimbewu ma cinca muhlovo, swi nga ha va xikombiso xa xiphiqo xa rihanyo. A hi languteni leswaku swi nga va yini.

  • White: Hi ntolovelo lexi i xikombiso xa rihanyo. Hambiswiritano, loko ku huma loku ko basa ku tsindziyerile ku tlula loku tolovelekeke, ku languteka ku fana ni cottage cheese , naswona ku fambisana ni ku pfimba ka xirho xa rimbewu , swi nga ha va xikombiso xa ku tluleriwa hi comela.
  • Yellow, Grey kumbe Green: Loko kuri yin’wana ya mihlovo leyi, switala kuva xikombiso xa ku tluleriwa hi ti bacteria kumbe ku tluleriwa hi masangu (STI).
  • Buraweni kumbe wo Tshwuka: Leswi hi ntolovelo swi fambisana ni ku ya enkarhini wa wena . Swi nga humelela emahlweni kumbe endzhaku ka nkarhi wa wena wa ku ya enkarhini. Swi nga ha tlhela swi humelela eka swiyimo swo sungula swa ku tika (ku huma ngati hi ku nghenisiwa ka ngati). Hambiswiritano, loko u nga ri enkarhini naswona u ri karhi u huma ngati ya buraweni/yo tshwuka, i swa nkoka ku vona dokodela .

Tinxaka letikulu ta mavabyi lawa ya cincaka ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu

Swivangelo leswikulu swa ku cinca ka mati ya xirho xa rimbewu na ku nun’hwela ko biha i mavabyi. A hi dyondzeni hi swi nga ri swingani swa swona.

Ku Tluleriwa hi Yeast

Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke swinene. Swi vangiwa hi ku kula loku nga lawulekiki ka fungus leyi kumekaka hi ntumbuluko leyi vuriwaka Candida eka xirho xa hina xa rimbewu. Leswi swivanga ku huma ka mati yo tiya, yo basa, ya masi . Swi nga tlhela swi vanga ku pfimba lokukulu, ku hisa ni ku pfimba ka xirho xa rimbewu . Leswi swinga tshunguriwa hi mirhi ya antifungal.

Vuvabyi bya trichomoniasis

Lebyi i vuvabyi bya masangu (STI) lebyi vangiwaka hi xitsongwatsongwana. Swi nga vanga ku huma ka rihlaza, ro tshwuka kumbe ra grey, frothy kumbe bubbly . Yi tshunguriwa hi swidlaya-switsongwatsongwana.

Vuvabyi bya Xitombo bya Tibakteriya (BV) .

Xiyimo lexi xi humelela loko ku ringanisela exikarhi ka tibakteriya letinene na to biha eka xirho xa rimbewu ku kavanyetiwa, leswi vangaka ku kula ngopfu ka tinxaka to karhi ta tibakteriya. Leswi swivanga ku huma ka mati yo basa kumbe ya grey, ya mati , na nun’hwelo lowu nga tsakisiki swinene, ngopfu ngopfu fishy . Leswi swi tlhela swi tshunguriwa hi swidlaya-switsongwatsongwana .

Ku pfimba ka khwiri na Chlamydia

Lawa i mavabyi mambirhi lama tolovelekeke swinene lama tluletiwaka hi rimbewu ( STIs ). Vanhu van’wana va nga ha va va nga ri na swikombiso swo karhi. Hambiswiritano, loko ti endla tano, ti nga ha va ni mati yo tshwuka kumbe ya rihlaza, lama nga ni mapapa . Loko ku nga tshunguriwi, vuvabyi lebyi byi nga hangalaka naswona byi nga vanga swiyimo swo tika swo fana na vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri.

Swivangelo swin’wana swa ku cinca ka ku humesiwa ka mati handle ko tluleriwa

Ku cinca ka ku humesiwa ka mati a hi minkarhi hinkwayo swi vangiwa hi vuvabyi. Ku nga ha va ni swivangelo swin’wana na swona.

  • Ku siya nchumu endzeni ka xirho xa rimbewu: Hi xikombiso, ku siya nchumu endzeni, ku fana ni tampon, swi nga endla leswaku mati lama humaka ma cinca ivi ma humesa nun’hwelo wo biha.
  • Ku nga twanani na swilo : Ku nga twanani na swisibi leswintshwa, ti- gel to hlamba, switolwa kumbe tikhondomu.
  • Atrophic vaginitis: Xiyimo lexi humelelaka eka vavasati endzhaku ka ku ya enkarhini. Makhumbi ya xirho xa rimbewu ya oma naswona ya olova hikokwalaho ka kuhunguteka ka hormone ya estrogen emirini.
  • Ku tika: Swi tolovelekile leswaku ku huma ka mati ku andza loko u tikile. Leri i goza ro sirhelela leri tekiwaka hi miri ku sivela mavabyi leswaku ma nga fiki eka mbeleko.
  • Ovulation: Exikarhi ka xirhendzevutani xa ku ya enkarhini, loko tandza ri humesiwa, mati lama humaka ma hundzuka mati naswona ma rhetela, leswi endlaka leswaku mbewu ya vununa yi olova ku nghena ni ku nonisa tandza.

Xa nkoka swinene: Xana u nga hlayisa njhani xirho xa rimbewu xi basile?

U nga tshuki u hlantswa xirho xa rimbewu. Vanhu van’wana va ehleketa leswaku ku hlamba endzeni hi mati kumbe xisibi swi ta yi basisa. Leswi swi hoxile hi ku helela. Ku endla tano swi ta herisa tibakteriya leti pfunaka leti nga kona hi ntumbuluko eka xirho xa rimbewu, leswi engetelaka khombo ro tluleriwa.

Endla swilo leswi swo olova ku hlayisa xirho xa wena xa rimbewu xi hanye kahle:

  • Loko u hlamba miri wa wena siku na siku, tirhisa xisibi xo olova na mati naswona hi vukheta basisa ntsena xiphemu xa le handle xa ndhawu ya xirho xa rimbewu.
  • Papalata ku tirhisa swisibi leswi nun’hwelaka, swifafazeri ni swisula eka ndhawu ya xirho xa rimbewu.
  • Loko u basisa endzhaku ko tirhisa xihambukelo, minkarhi hinkwayo sula ku suka emahlweni ku ya endzhaku . Leswi swi sivela ti bacteria leti humaka eka rectum ku nghena eka xirho xa rimbewu.
  • Papalata ku ambala swiambalo swa le ndzeni leswi tiyisiweke kumbe swiambalo leswi nyuhelaka nkarhi wo leha. Swiambalo swa le ndzeni swa khotoni swi antswa swinene.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

A swi bohi ku vilela hi ku huma ka mati lama tolovelekeke ya xirho xa rimbewu. Hambiswiritano, loko u vona ku cinca kun’we kumbe ku tlula ka loku landzelaka, hakunene u fanele u lava xitsundzuxo xa dokodela.

  • Loko muvala, ku nun’hwela kumbe ku nga cinci ka mati ya wena lama humaka swi hambanile swinene ni leswi tolovelekeke.
  • Loko nhlayo ya ku humesiwa hi xitshuketa yi engeteleka swinene.
  • Loko ku ri na ku pfimba, ku hisa, ku pfimba, kumbe ku vava endzeni kumbe ekusuhi na xirho xa rimbewu.
  • Loko mati lama humaka ma ri ya rihlaza, yo tshwuka, ya wasi , kumbe ma languteka ku fana ni ti- curd .
  • Loko yi nun’hwela ku biha, ku fana ni nun’hwelo wa nhlampfi .
  • Loko u ri na switlhavi swa pelvic.

Minkarhi yo fana ni leyi, swa antswa ku vona dokodela, u kuma xivangelo lexi kongomeke ni ku kuma vutshunguri handle ko ringanyeta.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Ku huma ka mati hi xirho xa rimbewu i endlelo leri tolovelekeke swinene naswona ri hanyeke kahle leri humelelaka emirini wa wansati. Swi hlayisa xitombo xa wena xi basile naswona xi hlayisekile.
  • I swa nkoka kuva u lemuka muhlovo (wo basa/wo basa), ku nun’hwela (ku nga ri nikatsongo), na ku tshamiseka ka mati ya wena ya ntolovelo.
  • Ku cinca ka xitshuketa ka muvala, ku nun’hwela, mpimo kumbe ku nga cinci ka mati lama humaka, ngopfu-ngopfu loko ku fambisana ni ku pfimba, ku hisa kumbe ku nun’hwela ko biha, ku nga ha va xikombiso xa ku tluleriwa.
  • U nga tshuki u hlantswa endzeni ka xirho xa rimbewu hi xisibi kumbe mati man’wana. Ku basisa ehandle hi vukheta swi enerile.
  • Loko u ri na ku kanakana kumbe ku chava, u nga vi na tingana kumbe ku chava ku vulavula na dokodela wa wena hi swona. Sweswo i nchumu lowunene ngopfu lowu u nga wu endlaka.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 4 + 7 =
A hi buleni hi ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu. Xana leswi swi tolovelekile? Xana ndzi fanele ndzi vilela?
Rihanyo ra VavasatiJuly 15, 2026

A hi buleni hi ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu. Xana leswi swi tolovelekile? Xana ndzi fanele ndzi vilela?

Tanihi nhwanyana kumbe wansati, ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu a hi nchumu lowuntshwa eka wena. Leri i endlelo leri tolovelekeke swinene, ra ntumbuluko leri humelelaka emirini wa hina. Kambe minkarhi yin’wana loko muvala, ku nun’hwela ni mpimo wa ku huma loku swi hambanile ni leswi a wu swi languterile, u titwa u chavanyana ni ku karhateka, a swi tano ke? "Xana leswi i ku tluleriwa?" Wa tivutisa. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ku huma loku ka xirho xa rimbewu ku basisa swivutiso hinkwaswo leswi u nga na swona emiehleketweni.

Xo sungula, a hi voneni, xana i yini "normal" vaginal discharge?

Hi ku olova, ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu i nchumu wo hlamarisa lowu miri wa wena wu wu endlaka ku hlayisa xirho xa wena xa rimbewu xi hanye kahle naswona xi basile. Xivelekelo xa wena, khwiri , ni xirho xa rimbewu swi humesa ku huma loku. Ngopfu-ngopfu yi vumbiwa hi tisele leti feke ni tibakteriya letinene.

Ndzimana leyi yi na mintirho yimbirhi leyikulu:

1. Ku basisa: Xitombo xi susa tisele leti feke ni swilo leswi nga laviwiki emirini, ku fana ni fambiselo ra hina ra ntumbuluko ro basisa.

2. Nsirhelelo: Swi endla leswaku tibakteriya to biha ni switsongwatsongwana swi nga ngheni, swi ku sirhelela eka mavabyi. Switlhela swi pfuneta ku hlayisa xitombo xiri na mafurha.

Tsundzuka leswaku a hi vavasati hinkwavo lava humesaka mpimo lowu fanaka wa ku huma ka mati. Vavasati van’wana va humesa swintsongo, vavasati van’wana va humesa swintsongo swinene. Swi hambana hi ku ya hi vanhu.

A hi languteni swihlawulekisi swa ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu lama tolovelekeke, lama hanyeke kahle.

Xihlawulekisi Xiyimo Lexi Tolovelekeke
Muhlovo Switolovelekile leswaku mati lawa ya humesiwaka yava ya basile (kufana na mati), ya basa ya masi, kumbe yava yo basa nyana.
Risema Swi nga ha endleka ku nga ri na nun’hwelo, kumbe ku nga ha va ni nun’hwelo lowu nga nyawuriki swinene. Kambe a ku fanelanga ku va ni nun’hwelo lowu nga tsakisiki, lowu tlhavaka kumbe lowu nyenyetsaka nikatsongo.
CincangiLeswi swi ta hambana hi ku ya hi xirhendzevutani xa wena xa n’hweti na n’hweti. Masiku man’wana yi nga ha va yi ri ni mati, masiku man’wana yi nga ha namarhela, kumbe yi nga ha fana ni paste yo tiya. Leswi swi tolovelekile.
Ntsengo Nhlayo ya leswi humesiwaka na yona yinga hambana kuya hi siku. Nhlayo ya kona yi nga ha engeteleka, ngopfu-ngopfu hi nkarhi wa ku humesa ovulation, hi nkarhi wa ku tika ni loko u nwa tiphilisi to sivela mbeleko.

Leswi muvala wa ku humesiwa ka wena wu swi vulaka - hi swihi swikombiso leswi u faneleke ku vilela ha swona?

Loko mati ya wena ya xirho xa rimbewu ma cinca muhlovo, swi nga ha va xikombiso xa xiphiqo xa rihanyo. A hi languteni leswaku swi nga va yini.

  • White: Hi ntolovelo lexi i xikombiso xa rihanyo. Hambiswiritano, loko ku huma loku ko basa ku tsindziyerile ku tlula loku tolovelekeke, ku languteka ku fana ni cottage cheese , naswona ku fambisana ni ku pfimba ka xirho xa rimbewu , swi nga ha va xikombiso xa ku tluleriwa hi comela.
  • Yellow, Grey kumbe Green: Loko kuri yin’wana ya mihlovo leyi, switala kuva xikombiso xa ku tluleriwa hi ti bacteria kumbe ku tluleriwa hi masangu (STI).
  • Buraweni kumbe wo Tshwuka: Leswi hi ntolovelo swi fambisana ni ku ya enkarhini wa wena . Swi nga humelela emahlweni kumbe endzhaku ka nkarhi wa wena wa ku ya enkarhini. Swi nga ha tlhela swi humelela eka swiyimo swo sungula swa ku tika (ku huma ngati hi ku nghenisiwa ka ngati). Hambiswiritano, loko u nga ri enkarhini naswona u ri karhi u huma ngati ya buraweni/yo tshwuka, i swa nkoka ku vona dokodela .

Tinxaka letikulu ta mavabyi lawa ya cincaka ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu

Swivangelo leswikulu swa ku cinca ka mati ya xirho xa rimbewu na ku nun’hwela ko biha i mavabyi. A hi dyondzeni hi swi nga ri swingani swa swona.

Ku Tluleriwa hi Yeast

Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke swinene. Swi vangiwa hi ku kula loku nga lawulekiki ka fungus leyi kumekaka hi ntumbuluko leyi vuriwaka Candida eka xirho xa hina xa rimbewu. Leswi swivanga ku huma ka mati yo tiya, yo basa, ya masi . Swi nga tlhela swi vanga ku pfimba lokukulu, ku hisa ni ku pfimba ka xirho xa rimbewu . Leswi swinga tshunguriwa hi mirhi ya antifungal.

Vuvabyi bya trichomoniasis

Lebyi i vuvabyi bya masangu (STI) lebyi vangiwaka hi xitsongwatsongwana. Swi nga vanga ku huma ka rihlaza, ro tshwuka kumbe ra grey, frothy kumbe bubbly . Yi tshunguriwa hi swidlaya-switsongwatsongwana.

Vuvabyi bya Xitombo bya Tibakteriya (BV) .

Xiyimo lexi xi humelela loko ku ringanisela exikarhi ka tibakteriya letinene na to biha eka xirho xa rimbewu ku kavanyetiwa, leswi vangaka ku kula ngopfu ka tinxaka to karhi ta tibakteriya. Leswi swivanga ku huma ka mati yo basa kumbe ya grey, ya mati , na nun’hwelo lowu nga tsakisiki swinene, ngopfu ngopfu fishy . Leswi swi tlhela swi tshunguriwa hi swidlaya-switsongwatsongwana .

Ku pfimba ka khwiri na Chlamydia

Lawa i mavabyi mambirhi lama tolovelekeke swinene lama tluletiwaka hi rimbewu ( STIs ). Vanhu van’wana va nga ha va va nga ri na swikombiso swo karhi. Hambiswiritano, loko ti endla tano, ti nga ha va ni mati yo tshwuka kumbe ya rihlaza, lama nga ni mapapa . Loko ku nga tshunguriwi, vuvabyi lebyi byi nga hangalaka naswona byi nga vanga swiyimo swo tika swo fana na vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri.

Swivangelo swin’wana swa ku cinca ka ku humesiwa ka mati handle ko tluleriwa

Ku cinca ka ku humesiwa ka mati a hi minkarhi hinkwayo swi vangiwa hi vuvabyi. Ku nga ha va ni swivangelo swin’wana na swona.

  • Ku siya nchumu endzeni ka xirho xa rimbewu: Hi xikombiso, ku siya nchumu endzeni, ku fana ni tampon, swi nga endla leswaku mati lama humaka ma cinca ivi ma humesa nun’hwelo wo biha.
  • Ku nga twanani na swilo : Ku nga twanani na swisibi leswintshwa, ti- gel to hlamba, switolwa kumbe tikhondomu.
  • Atrophic vaginitis: Xiyimo lexi humelelaka eka vavasati endzhaku ka ku ya enkarhini. Makhumbi ya xirho xa rimbewu ya oma naswona ya olova hikokwalaho ka kuhunguteka ka hormone ya estrogen emirini.
  • Ku tika: Swi tolovelekile leswaku ku huma ka mati ku andza loko u tikile. Leri i goza ro sirhelela leri tekiwaka hi miri ku sivela mavabyi leswaku ma nga fiki eka mbeleko.
  • Ovulation: Exikarhi ka xirhendzevutani xa ku ya enkarhini, loko tandza ri humesiwa, mati lama humaka ma hundzuka mati naswona ma rhetela, leswi endlaka leswaku mbewu ya vununa yi olova ku nghena ni ku nonisa tandza.

Xa nkoka swinene: Xana u nga hlayisa njhani xirho xa rimbewu xi basile?

U nga tshuki u hlantswa xirho xa rimbewu. Vanhu van’wana va ehleketa leswaku ku hlamba endzeni hi mati kumbe xisibi swi ta yi basisa. Leswi swi hoxile hi ku helela. Ku endla tano swi ta herisa tibakteriya leti pfunaka leti nga kona hi ntumbuluko eka xirho xa rimbewu, leswi engetelaka khombo ro tluleriwa.

Endla swilo leswi swo olova ku hlayisa xirho xa wena xa rimbewu xi hanye kahle:

  • Loko u hlamba miri wa wena siku na siku, tirhisa xisibi xo olova na mati naswona hi vukheta basisa ntsena xiphemu xa le handle xa ndhawu ya xirho xa rimbewu.
  • Papalata ku tirhisa swisibi leswi nun’hwelaka, swifafazeri ni swisula eka ndhawu ya xirho xa rimbewu.
  • Loko u basisa endzhaku ko tirhisa xihambukelo, minkarhi hinkwayo sula ku suka emahlweni ku ya endzhaku . Leswi swi sivela ti bacteria leti humaka eka rectum ku nghena eka xirho xa rimbewu.
  • Papalata ku ambala swiambalo swa le ndzeni leswi tiyisiweke kumbe swiambalo leswi nyuhelaka nkarhi wo leha. Swiambalo swa le ndzeni swa khotoni swi antswa swinene.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

A swi bohi ku vilela hi ku huma ka mati lama tolovelekeke ya xirho xa rimbewu. Hambiswiritano, loko u vona ku cinca kun’we kumbe ku tlula ka loku landzelaka, hakunene u fanele u lava xitsundzuxo xa dokodela.

  • Loko muvala, ku nun’hwela kumbe ku nga cinci ka mati ya wena lama humaka swi hambanile swinene ni leswi tolovelekeke.
  • Loko nhlayo ya ku humesiwa hi xitshuketa yi engeteleka swinene.
  • Loko ku ri na ku pfimba, ku hisa, ku pfimba, kumbe ku vava endzeni kumbe ekusuhi na xirho xa rimbewu.
  • Loko mati lama humaka ma ri ya rihlaza, yo tshwuka, ya wasi , kumbe ma languteka ku fana ni ti- curd .
  • Loko yi nun’hwela ku biha, ku fana ni nun’hwelo wa nhlampfi .
  • Loko u ri na switlhavi swa pelvic.

Minkarhi yo fana ni leyi, swa antswa ku vona dokodela, u kuma xivangelo lexi kongomeke ni ku kuma vutshunguri handle ko ringanyeta.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Ku huma ka mati hi xirho xa rimbewu i endlelo leri tolovelekeke swinene naswona ri hanyeke kahle leri humelelaka emirini wa wansati. Swi hlayisa xitombo xa wena xi basile naswona xi hlayisekile.
  • I swa nkoka kuva u lemuka muhlovo (wo basa/wo basa), ku nun’hwela (ku nga ri nikatsongo), na ku tshamiseka ka mati ya wena ya ntolovelo.
  • Ku cinca ka xitshuketa ka muvala, ku nun’hwela, mpimo kumbe ku nga cinci ka mati lama humaka, ngopfu-ngopfu loko ku fambisana ni ku pfimba, ku hisa kumbe ku nun’hwela ko biha, ku nga ha va xikombiso xa ku tluleriwa.
  • U nga tshuki u hlantswa endzeni ka xirho xa rimbewu hi xisibi kumbe mati man’wana. Ku basisa ehandle hi vukheta swi enerile.
  • Loko u ri na ku kanakana kumbe ku chava, u nga vi na tingana kumbe ku chava ku vulavula na dokodela wa wena hi swona. Sweswo i nchumu lowunene ngopfu lowu u nga wu endlaka.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 4 + 7 =