U nga ha va ni xiyimo xa vutshunguri lexi tekeke nkarhi wo leha lexi tsaniseke marhambu ya wena. Loko marhambu ya wena ya tsanile hi ndlela leyi, u tala ku ma tshoveka, hambi ku ri handle ko wa lokukulu kumbe ku khumbeka. Anakanya ndlela leyi swi nga ta titwa ha yona loko hi xitshuketa u kuma leswaku u tshove marhambu handle ka xivangelo xo karhi? Namuntlha hi ta vulavula hi nhlokomhaka leyi chavisaka vanhu vo tala, kambe i swa nkoka ku va na vuxiyaxiya.
Hi ku olova, xana i yini Pathologic Fracture leyi?
Ku tshoveka i ku tshoveka kumbe ku pandzeka ka marhambu. Hi ntolovelo, marhambu ya tshoveka hikwalaho ka ku biwa lokukulu, ku wa kumbe mhangu. Kambe sweswo a hi swona leswi endlekaka eka
Pathologic Fracture . Laha, marhambu ya tshoveka kungari hikokwalaho ka matimba yale handle, kambe
hikuva marhambu ya tsanile naswona ya tshoveka hikokwalaho ka xiyimo xin’wana xa mavabyi endzeni ka miri. Anakanya, munhu la hanyeke kahle a nga tshoveki marhambu hambiloko a wa katsongo. Kambe munhu la nga ni marhambu yo tano lama tsaneke a nga tshoveka marhambu hambiloko a cinca ntiko wa miri wakwe hi ndlela leyi hoxeke loko a ri karhi a famba, kumbe hambi ku ri loko a pfuka exitshan’weni ntsena. Hi leswaku, marhambu lawa lama tsaneke a ma swi koti ku tiyisela hambi ku ri ntshikilelo wutsongo lowu nga ta vavisa munhu la tolovelekeke.
Lexi twisaka ku vava, ku ni swiyimo swo hlayanyana swa rihanyo leswi tsanisaka marhambu ya hina hi ndlela leyi.
Ha yini leswi swi endleka? Hi wahi mavabyi lama tsanisaka marhambu?
Hakanyingi hi vulavula hi swivangelo swimbirhi leswikulu. 1.
Swirhumbana: Loko swirhumbana swihi na swihi (leswi nga na khensa kumbe leswi nga riki na swona) swi mila ehenhla kumbe eka marhambu ya wena, swi nga ma tsanisa no endla leswaku ma tshoveka hikwalaho ka ntshikelelo lowu swi ma vekaka eka wona. 2.
Osteoporosis: Lexi i xiyimo lexi talaka ku humelela loko munhu a dyuharile. Loko hi nga kumi calcium ni vhithamini D leyi eneleke eka swakudya leswi hi swi dyaka, leswi lavekaka leswaku marhambu ma tiya, ku tsindziyela ka marhambu ku hunguteka hakatsongo-tsongo. Osteoporosis i xivangelo lexi tolovelekeke xa Pathologic Fractures. Loko sweswi u komile ku tlula intshi ku tlula leswi a wu ri xiswona loko wa ha ri ntsongo, swi nga ha va xikombiso xa ku tsana ka marhambu. Ku engetela eka swivangelo leswi swimbirhi leswikulu, Pathologic Fractures yinga humelela hikokwalaho ka swiyimo swin’wana swo hlaya swa vutshunguri.
| Xiyenge xa mavabyi | Swikombiso |
|---|
| Mavabyi ya misiha ya misiha | Ku Pfumala Byongo, Ku Pfumala Misiha, Spina Bifida |
| Swiyimo swa xitekela | Down Syndrome, Cystic Fibrosis na mavabyi man’wana ya xitekela lama nga tolovelekangiki |
| Mavabyi ya endocrine | Vuvabyi bya thyroid byo tlula mpimo, Hyperparathyroidism |
| Mavabyi man’wana lama nga tshungulekiki | Vuvabyi bya Tinso, Vuvabyi bya Xivindzi bya Cholestatic, Vuvabyi bya Celiac, Rheumatoid Arthritis |
Hi swihi swilo leswi engetelaka khombo ra xiyimo lexi?
Hambileswi hi ringetaka ku hlayisa marhambu ya hina ma tiyile ku sukela ha ha ri vatsongo, a swi koteki ku vhumbha hi ku tiyiseka loko hi ta tshoveka hi ndlela leyi. Hambiswiritano, ku ni swilo swo hlayanyana leswi engetelaka khombo leri.
- Ku pfumaleka ka swakudya : Ku nga dyi tiphrotheyini hi laha ku eneleke, ngopfu-ngopfu vhithamini D na calcium , eka swakudya.
- Ndzilo wa miri: Ku hunguta miri ku tlula mpimo kumbe ku nyuhela.
- Ku vava: Ku vava nkarhi wo leha eka marhambu kumbe enhlaneni.
- Ku pfumala ku endla vutiolori: Ku hunguta ku endla vutiolori ni ku famba-famba.
- Ku pfumaleka ka dyambu: Ku nga kumi ku vonakala ka dyambu loku eneleke ku tswonga vhithamini D.
- Swiphiqo swa tihomoni : Ku nga ringani ka tihomoni ta rimbewu kumbe tihomoni ta ku kula .
- Swiyimo swa ku pfimba: Kuva kona ka mavabyi lawa ya engetelaka ku pfimba emirini.
- Matimu ya ndyangu : Loko ku ri na munhu endyangwini loyi a tshameke a va na tinxaka leti ta ku tshoveka ka mavabyi.
Hi byihi vutshunguri bya leswi?
Hambileswi ku onhaka ka marhambu ku nga tlheriseriwiki endzhaku hi ku helela,
swa koteka ku hunguta rivilo ra ku onhaka ni ku lawula xiyimo lexi. U fanele ku vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi no hlamusela swikombiso swa wena na ndlela leyi swi khumbaka vutomi bya wena ha yona. Tipakani letikulu ta vutshunguri i ku hunguta switlhavi, ku lawula ku onhaka ka fambiselo ra misiha ni ku hlayisa swiphemu swa nkoka swa miri wa wena, swo tanihi nkolo wa wena, swi tshamisekile. Hakanyingi, madokodela a ma bumabumeli vuhandzuri hikuva marhambu ma tsana swinene. Ematshan’weni ya sweswo, u nga endla leswi landzelaka:
- Switlhavi : Pfuna ku lawula ku vava loku u ku twaka na ku tshama u ntshunxekile.
- Ku hunguta ku endla vutiolori: Ku ku tsundzuxa leswaku u wisa ku kondza ku tshoveka ku hola hi ku helela.
- Ku ambala brace: Ku ambala brace eka ndzhawu yofana na le ndzhaku kumbe nenge swi pfuneta ku tiyisisa ndzhawu leyi naku hunguta ntshikelelo eka yona.
Xana Pathologic Fracture yi khumba njhani rihanyo ra wena?
A pathologic fracture may leave you with
permanent damage , kambe ku ni swilo leswi u nga swi endlaka leswaku u hunguta ku khumbeka ka rihanyo ra wena.
- Papalata ku tlakusa swilo swo tika: U nga ringeti ku tlakusa swilo swo tika. Ematshan’weni ya sweswo, kombela mpfuno.
- Titolovete ku ringanisela: Xiya ndlela leyi u rhwalaka ntiko wa wena ha yona loko u famba ni ku yima. Endla switoloveto leswi antswisaka ku ringanisela ni ku tshamiseka.
- Swilo Leswi Tiyisisiweke: Eka swiyimo swin’wana, madokodela ma nga tirhisa swilo leswi tiyisiweke leswi ku pfunaka leswaku u ya emahlweni u tirhisa xiphemu xexo xa miri kasi ma nga veki ntshikilelo wutsongo eka ndhawu leyi onhakeke.
Loko hi tshoveka marhambu, mpfhuka wa hina wo famba-famba a wu ringani. Ku vava loku ku nga endla leswaku vanhu van’wana va tshika ku va lava gingiritekaka, va chava ku tlhela va vaviseka.
Kambe u nga swi endli sweswo. Ku tshama hi ri karhi hi gingiriteka i swa nkoka eka rihanyo ra misiha ya mbilu, ngopfu-ngopfu loko hi ri karhi hi dyuhala. Loko se u ri ni xiphiqo xin’we xa rihanyo, a wu lavi ku engetela xin’wana. Loko ku nga tshunguriwi, ku tshoveka loku ku nga vanga ku pfimba, ku pfimba ni ku vava lokukulu. Minkarhi yin’wana, ku tsana ka marhambu ku nga ha va kona, naswona ndlela leyi u tshamaka, u yima ni vurhongo ha yona yi nga cinca. Ku vava loku ka nkarhi na nkarhi ku nga ku endla u hlundzuka naswona u nga ha swi tsakeli swilo leswi a wu swi tsakela khale.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Pathologic Fracture i marhambu lawa ya tsanaka no tshoveka hikokwalaho ka vuvabyi byin’wana emirini, handle ko vaviseka ehandle.
- Ku tsana ka marhambu, swirhumbana, swiphiqo swa tihomoni ni mavabyi man’wana yo hlayanyana lama nga tshungulekiki swi nga vanga leswi.
- Swakudya leswinene, ngopfu ngopfu ku dya calcium na vitamin D, na ku hlayisa vutomi byo gingiriteka i swa nkoka swinene eka rihanyo ra marhambu.
- Loko u twa ku vava ka marhambu kumbe ku tshoveka handle ka xivangelo lexi nga twisisekiki, vona dokodela wa wena hi ku hatlisa leswaku u kuma switsundzuxo.
- U nga chavi, xiyimo lexi xi nga lawuriwa hi vutshunguri lebyi faneleke na ku cinca ka vutomi.
Pathologic Fracture, Osteoporosis, Vuvabyi bya marhambu, Ku tshoveka ka marhambu, Rihanyo ra marhambu, Ku tshoveka ka marhambu Sinhala
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena