Swi nga endleka u twile rito "slugging" leri ri nga trending eka social media , ngopfu ngopfu TikTok, sweswinyana. Vito leri ri nga ha twala ri nga tolovelekanganyana. Kambe u nga vileli, a swi fambisani nikatsongo ni swinyenyana swa xiviri. Slugging i ndlela yo olova swinene, kambe ya khale yo hlayisa nhlonge. Kutani a hi languteni leswaku mukhuva lowu wuntshwa i yini hakunene, leswaku wu pfuna yini eka nhlonge ya hina ni loko wu ku fanela.
Kahle-kahle ku slugging i yini?
Hiku olova, `Slugging` i xiendlo xo chela leyara ya petroleum jelly emahlweni ka wena kutani u yi tshika yi ri kona vusiku hinkwabyo. Kutani hikokwalaho ka yini swi vuriwa `Slugging`? Xivangelo hileswaku endzhaku ko chela jelly leyi, xikandza xa wena xi languteka xi hatima nyana naswona xi ri na mafurha. Yikuma vito ra yona hikuva yilanguteka kufana na slimy trail leyi siyiweke hi snail. Hambiswiritano, ku languteka koloko i ka xinkarhana, naswona vuyelo bya nkarhi wo leha bya antswa swinene.
Xana ndzi fanele ndzi tirhisa yini eka leswi?
Nchumu lowunene eka slugging i pure petroleum jelly. Vaseline i xikombiso lexinene xa leswi. Hambileswi petroliyamu yi endliweke hi oyili leyi nga si swekiwaka, yi antswisiwile swinene, leswi endlaka leswaku yi va xin’wana xa swilo leswi hlayisekeke swinene leswi u nga swi tirhisaka eka nhlonge ya wena.
Petroleum jelly yi tirha tani hi ``occlusive.'' Hi leswaku, loko yi cheriwa eka nhlonge, yi tirha tani hi xisirhelelo . A yi pfumeleli nchumu lowu humaka ehandle leswaku wu nghena enhlongeni, naswona a yi pfumeleli ndzhongho ku khuluka. Hiku kongoma, jelly leyi ayi ngheniwi eka nhlonge, kambe ematshan’wini ya sweswo yitshama ehenhla ka yona kufana na xibalesa, yiyi sirhelela.
Ku engetela eka Vaseline, minkarhi yin’wana switirhisiwa swofana na CeraVe Healing Ointment na Aquaphor na swona swa tirhisiwa eka xikongomelo lexi. Ku engetela eka petroleum, titlhela tiva na switirhisiwa leswinga pfunaka nhlonge swofana na hyaluronic acid na ceramides. Kambe ku nga khathariseki leswaku u hlawula yini, u nga hlawuli swilo leswi nga ni tikhemikhali to tala, swiengeteri ni swinun’hweriso. Hikuva swi nga vanga aleriji eka nhlonge ya wena ya xikandza leyi nga ni vuxiyaxiya.
Xana u nga endla njhani slugging ekaya?
Xin’wana xa swipfuno leswikulu swa slugging hileswaku yi olova swinene. Leswi u swi lavaka i petroleum jelly na swin’wana swa switirhisiwa swa ntolovelo swo hlayisa nhlonge leswi se u swi tirhisaka. A hi languteni ndlela yo swi endla hi magoza hi magoza.
| Goza | Goza |
|---|---|
| Goza 1: Ku basisa nhlonge | Xiyimiso xin’wana ni xin’wana xo hlayisa nhlonge xi fanele xi sungula hi ku basisa xikandza hi vukheta. Leswi swi susa thyaka na ntshuri naswona swi endla leswaku nhlonge yi kota ku tswonga switirhisiwa leswi u swi chelaka. Hlantswa xikandza xa wena u xi phaphata hi vukheta xi oma. Loko nhlonge ya wena yi tsakamile nyana, kambe yi nga oma hi ku helela, yana emahlweni eka goza leri landzelaka. |
| Goza 2: Ku priming | Tirhisa switirhisiwa swa wena swa ntolovelo swo hlayisa nhlonge (toner, serum, eye cream, moisturizer) hi ku landzelelana loku faneleke. Swa nkoka swinene: Unga tirhisi mirhi ya matshumba, ti retinoids, kumbe ti acids to tika (e.g. glycolic acid) hi siku ro slugging. Petroleum jelly yinga endla leswaku switirhisiwa leswi swiva na tihanyi swinene naswona yi onha nhlonge. |
| Goza 3: Ku rhurhumela | Loko u hetile hi xiyimiso xa wena xo hlayisa nhlonge, chela petroleum jelly tani hi goza ro hetelela. A wu lavi swo tala, ntsena mpimo wa pea, naswona tirhisa tintiho ta wena ku chela leyara yo olova emahlweni ka wena hinkwako. Nyikela nyingiso wo hlawuleka eka tindhawu leti talaka ku oma, ku fana ni le kusuhi ni mahlo ya wena. |
| Goza 4: Ku rindza | Tirhisa leswi kutani u swi tshika vusiku hinkwabyo. Leswi swita nyika switirhisiwa swa wena swa skincare ehansi ka leyara ya petroleum jelly nkarhi wo tirha kahle. Hi siku leri landzelaka nimixo, hi ku hatlisa loko u pfuka, basisa xikandza xa wena tanihi ntolovelo. |
Tsundzuka, ku slugging a swi engeteli ndzhongho. Swi pfuna nhlonge ya wena ku hlayisa ndzhongho lowu se yinga na wona xikan’we na ndzhongho lowu yinga na wona kusuka eka moisturizer leyi uyi cheleke.
Hi swihi swipfuno ni leswo biha swa ku slugging?
Ku fana ni swin’wana, ku slugging ku ni swilo leswinene ni leswo biha. A hi voneni leswaku i yini.
| Swilo leswinene | Swiphiqo |
|---|---|
| A swi durhi: Loko swi pimanisiwa na switolwa leswi durhaka magidi, i nchumu lowukulu ku kota ku fikelela mbuyelo lowu hi petroleum jelly leyi durhaka madzana ya tirhandi. | Swiphiqo swa switirhisiwa swo karhi: Ku rhurhumela hi switirhisiwa leswi hoxeke swo hlayisa nhlonge (ti-acid, ti- retinoid) swi nga engetela ku va ni tihanyi naswona swi endla leswaku nhlonge yi twa, yi tshwuka kumbe yi pfimba. |
| Swi engetela ku tirha kahle ka switirhisiwa swin’wana: Swi ku pfuna ku vuyeriwa swinene eka switirhisiwa swa wena swo durha swo hlayisa nhlonge hi ku pfala swakudya leswi nga eka nhlonge ya wena. | Swi nga ha va ni mpfilumpfilu: Tanihi leswi petroleum jelly yi nga nchumu lowu nga ni mafurha, yi nga nghena eka swifunengeto swa wena swa mibedo ni le ka swiphepherhele swa wena. Kutani i swinene ku veka thawula ra khale ehenhla ka mubedo wa wena u nga si etlela. |
| Swi hunguta swikombiso swa ku dyuhala: Hi ku hlayisa ndzhongho eka nhlonge, swi endla leswaku nhlonge yi va ni matimba yo tala. Leswi swi nga hunguta ku vonaka ka milayeni leyitsongo ni swirhumbana. | A hi swa vanhu hinkwavo: Ku fana ni swilo hinkwaswo swo hlayisa nhlonge, ku slugging a hi swa vanhu hinkwavo. Eka vanhu van’wana, swi nga vanga matshumba kumbe swiphiqo swin’wana swa nhlonge. |
| Ndlela leyi ringetiweke hi nkarhi: Hambileswi leswi swi nga ha vaka mukhuva wa sweswinyana, petroleum jelly yi bumabumeriwile hi madokodela ya nhlonge ku ringana makume ya malembe. Hambi ku ri vakokwana na vamanana va hina a va tirhisa Vaseline ku tshungula nhlonge leyi omeke. |
Xana ndlela yo slugging yi faneleka hakunene eka mani naswona a yi faneleki eka mani?
Un’wana na un’wana loyi a nga na nhlonge leyi hanyeke kahle hi ku angarhela a nga endla `slugging`. Ngopfu-ngopfuVanhu lavangana nhlonge leyi omeke no olova vanga kuma mbuyelo wa kahle swinene eka leswi. Jeli ya petroliyamu i `noncomedogenic`. Leswi swivula leswaku ayi siveli ti pores ta nhlonge.
Hambiswiritano, ku slugging a swi ringanelanga eka vanhu lava nga na swiyimo leswi landzelaka swa nhlonge:
- Vanhu lava nga na nhlonge leyi talaka ku va na matshumba kumbe ya ntima : Ku rhurhumela swi nga engetela ku va na mafurha ya nhlonge, leswi endlaka leswaku ku va na matshumba na swirhumbana swa ntima.
- Lava nga ni nhlonge leyi nga ni mafurha swinene: Ku engetela leyara yin’wana ya occlusive eka nhlonge leyi se yi nga ni mafurha swi nga engetela mafurha ni ku vangama swi nga fanelanga.
- Vanhu lava talaka ku va na milia: Milia i swirhumbana leswintsongo, swo basa leswi vumbekaka ehansi ka nhlonge. Ku rhurhumela swi nga ha engetela khombo ra leswi eka vanhu van’wana.
- Vanhu lava nga na swiyimo swa nhlonge swo fana na papulopustular rosacea ( rosacea ) .
Loko munhu loyi a nga na muxaka lowu wa nhlonge a nghenela `slugging`, a nga ha va na swiphiqo swo fana na ku tlakuka ka matshumba, ku engeteleka ka mafurha, kumbe ku vumbiwa ka `milia`.
Tsundzuka swilo leswi u nga si slugging!
I swa nkoka swinene ku hlayisa swilo leswi emiehleketweni loko unga se sungula ku slugging.
- A swi tirhi hi swoxe: Ku chela petroleum jelly ntsena a swi nge endli nchumu. Hakunene u fanele ku chela moisturizer kumbe serum ya wena ehansi.
- Tivonele eka ti retinoids: Loko u tirhisa switirhisiwa leswingana ti retinoids, ehleketa kambirhi hiku ti slug ehenhla. Ngopfu ngopfu loko uri na nhlonge leyi nga na vuxiyaxiya, ti retinoids tinga va na tihanyi naswona tinga onha nhlonge ya wena.
- Unga tshuki u tirhisa eka nhlonge leyi hisiweke hi dyambu: Unga `slugging` eka nhlonge leyi hisiweke hi dyambu. Leswi swita khoma kuhisa eka nhlonge, leswi engetelaka ku pfimba na ku vava. Hikokwalaho, tirhisa `sunscreen` loko u huma edyambyini ku sivela nhlonge ku hisa.
- Nkarhi lowunene i nivusiku: Ku slugging swinga endliwa ninhlikanhi. Hambiswiritano, tanihi leswi yi nga ha vaka ni mafurha swinene emahlweni, vanhu vo tala va tsakela ku yi endla nivusiku. Nakambe, tanihi leswi nhlonge ya hina yi tilunghisaka loko hi etlele, swa antswa ku swi endla nivusiku.
Eku heteleleni, loko ku slugging swiku fanela swiya hi muxaka wa nhlonge ya wena na leswi u switsakelaka. Loko u nga si sungula, endla xikambelo lexitsongo xa patch . Hi leswaku, loko u nga si yi tota emahlweni ka wena, yi tota endhawini leyitsongo, ku fana ni le ndzhaku ka ndleve ya wena, yima tiawara ta 24, ivi u yi tota emahlweni ka wena ntsena loko ku nga ri na ku aleriwa.
Loko wa ha kanakana hi mhaka leyi, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vutisa wa wenaVutisa dokodela wa wena hi mhaka leyi kutani u kuma switsundzuxo.
Rungula ro Yisa Ekaya
- `Slugging` i endlelo ro tirhisa petroleum jelly ku endla leyara yo sirhelela ehenhla ka nhlonge. Ematshan’weni yo kufumeta nhlonge, leswi swi endla leswaku ndzhongho wu nga khuluki.
- Leswi swifanele kuva swiendliwa minkarhi hinkwayo eka nhlonge leyi basisiweke kahle naswona yi tsakamisiweke.
- Papalata ku rhurhumela loko u ri ni nhlonge leyi nga ni mafurha, nhlonge leyi nga ni swirhumbana kumbe milia.
- Tivonele swinene loko u `slugging` hi switirhisiwa swo tika swa skincare swofana na `retinoids`. Swa antswa ku lava xitsundzuxo xa dokodela.
- Loko unga se sungula vutshunguri byihi na byihi byintshwa, endla xikambelo xa patch eka ndzhawu leyintsongo ya nhlonge ku tiyisisa leswaku akuri na allergy.
- Loko ku humelela swiphiqo swa nhlonge, tshika ku rhurhumela hi ku hatlisa kutani u ya eka dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena