Xana u na switlhavi swa nkolo na ku tsana nimixo? Xana leswi swi nga ha va swi ri Ankylosing Spondylitis?

Xana u tlhela u twa ku vava lokukulu enhlaneni ni le tinyongeni loko u yima endzhaku ko tshama nkarhi wo leha, ngopfu-ngopfu loko u pfuka emubedweni nimixo? Loko ku vava ku vonaka ku hunguteka loko u famba-fambanyana, u nga rivali leswaku lexi i xiphiqo xa le ndzhaku ntsena. Namuntlha hi vulavula hi xiyimo lexi vanhu vo tala va nga xi tiviki, kambe xi nga va na nkucetelo lowukulu eka vutomi bya vona. Sweswo i Ankylosing Spondylitis, kumbe AS hi ku komisa.

Hi ku olova, xana i yini vuvabyi bya ankylosing spondylitis (AS)?

Ankylosing spondylitis (AS) i muxaka wa vuvabyi bya marhambu. Ngopfu-ngopfu yi khumba mahlangano ya nkolo wa wena. Tsundzuka leswaku nkolo wa hina a wu endliwi hi marhambu man’we yo leha, kambe ematshan’weni ya sweswo wu vumbiwa hi marhambu yo tala lamatsongo lama vuriwaka vertebrae. Eka AS, ku nga tolovelekangi eka fambiselo ra nsawutiso ra miri wa hina ku vanga ku pfimba eka mahlangano exikarhi ka marhambu lawa ya marhambu ya nhloko na swirho leswi ma seketelaka.

Hi ku olova, mahlangano ya pfimba, yo tshwuka ni ku vava. Loko ku pfimba loku ku ya emahlweni, miri wu ringeta ku lunghisa leswi onhakeke hi ku aka marhambu lamantshwa. Hi ku famba ka nkarhi, marhambu lawa lamantshwa ma nga endla leswaku marhambu ya marhambu ma hlangana. Leswi swi vuriwa ku hlanganisiwa . Loko leswi swi humelela, nkolo wu lahlekeriwa hi ku olova ka wona naswona swa tika ku hlayisa nkolo wu ololoka. Xiyimo lexi a xi heleli eka nkolo ntsena, kambe minkarhi yin’wana xi nga khumba tindhawu to fana na tinyonga, makatla, matsolo na mavoko.

Ha yini swikombiso leswi swi fana ni mavabyi man’wana?

Xivangelo-nkulu lexi endlaka leswaku vanhu vo tala va nga yi xiyi AS eka swiyimo swo sungula hileswi swikombiso swa yona swi fanaka ni ku pandza ka nkolo loku tolovelekeke, ku pfimba ka misiha , kumbe ku vava ka misiha loku vangiwaka hi ku tikarhata. Vanhu vo tala va swi honisa, va ehleketa swilo swo fana na leswi, "Ndzi tirhile hi matimba nyana namuntlha," kumbe "Ndzi fanele ndzi tshame endhawini leyi hoxeke."

Kambe xivumbeko lexi voniwaka eka AS xi hambanile nyana. Ku vava ka nkolo loku tolovelekeke ku ta hunguteka loko u wisa. Kambe eka AS, ku humelela leswi hambaneke. Ku vava ni ku tsana swi le henhla swinene endzhaku ko wisa, ngopfu-ngopfu loko u pfuka nimixo. Loko siku ri ri karhi ri famba naswona miri wu endla vutiolori, ku vava ka kona ku hunguteka hakatsongo-tsongo. Lexi i ku hambana loku hi faneleke ku ku twisisa.

Hi swihi swikombiso leswikulu?

Swikombiso swa AS swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu, kambe ku ni swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke. A hi languteni leswi va nga swona.

Xana xiyimo lexi xi nga nyanya hi ku famba ka nkarhi?

Loko AS yi nga lawuriwi kahle, swiphiqo swi nga ha va kona hi ku famba ka nkarhi. A hi vanhu hinkwavo lava nga ta hlangana na leswi, kambe i swa nkoka ku swi xiya.

• Uveitis: Lexi i xiphiqo lexi tolovelekeke swinene. Tihlo ri nga ha tshwuka hi xitshuketa, ri vava naswona ri nga ha koti ku vona ku vonakala. Loko u kuma xin’wana xa swikombiso leswi , i swa nkoka ku ya vona dokodela hi ku hatlisa. Loko yi nga tshunguriwi, ku lahlekeriwa hi ku vona ku nga ha humelela.
• Ku Pfuxetiwa ka Ntshikelelo:Ku pfimba loku ku tsanisa marhambu ya nhloko naswona ku nga endla leswaku ma tshoveka hi ntshikelelo wutsongo.
• Swiphiqo swa mbilu: A hi kanyingi swinene, ku pfimba ku nga khumba aorta, ku nga xirho lexikulu xa ngati xa mbilu.

Xana u fanele u vona dokodela rini hakunene?

U nga swi honisi, u ehleketa leswaku, "Kumbexana i ku vava ka nkolo ntsena." Loko u ri na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi landzelaka, swa antswa ku vona dokodela wa ndyangu wa wena hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona leswaku u vulavula hi swona.

• Ku vava ka nkolo nimixo ni ku tsana loku tekaka ku tlula hafu ya awara.
• Ku pfuka evurhongweni nivusiku, ngopfu-ngopfu nimixo, hikwalaho ka ku vava ka nkolo.
• Ku vava loku engetelekaka loko u wisa naswona ku hunguteka loko u endla mintirho yo fana na ku famba na ku ololoka.
• Ku cincana ka switlhavi eka marhaku (xikombiso, ku vava eka tlhelo ra xinene masiku man’wana na ku vava eka tlhelo ra ximatsi masiku man’wana).
• Ku va na xirho xa ndyangu lexi nga na AS kumbe xiyimo xo fana xa mahlangano xa ku pfimba.

Hi nkarhi lowu, dokodela wa wena u ta ku kambela naswona, loko swi laveka, u ta ku rhumela eka X-rheyi, ku kamberiwa ka ngati (e.g. ESR, CRP), naswona minkarhi yin’wana u ta ku kamberiwa hi MRI. Ku kambela ka ha ri ni nkarhi swi nga pfuna ku lawula switlhavi, ku sivela ku tsana ka nkolo ni ku ku pfumelela ku hanya vutomi lebyi tolovelekeke.