Xana u tlhela u sungula ku rhurhumela nkarhi na nkarhi loko swiluva swi ri karhi swi hluka kahle naswona ndhawu leyi u yi rhendzeleke yi ri leyintshwa? Hi nkarhi lowu fanaka, xana mahlo ya wena ma va yo tshwuka, nhlonge ya wena yi twa yi rhurhumela naswona nhlonge ya wena yi twa yi pfalekile? Hambileswi u lavaka ku huma ni vanghana va wena ivi u ntshunxeka, ku ni minkarhi leyi u pfumalaka hinkwaswo hikwalaho ka allergy leyi, a swi tano ke? Hina vavasati ngopfu-ngopfu hi twa leswi nyana. Hikwalaho ka leswi swikombiso leswi swi khumbaka ndlela leyi hi langutekaka ha yona hi ku kongoma, minkarhi yin’wana hi nga titwa hi nga ntshunxekanga ngopfu. Kambe u nga vileli, a wu fanelanga u langutana ni xiyimo lexi xa allergy u ri wexe. A hi xiyeni leswi hi vulavula hi ndlela yo langutana na swona.

Ti-allergy a hi nchumu lowu u nga na wona ntsena!

Leswi a hi xiphiqo eka wena ntsena. Timiliyoni ta vanhu emisaveni hinkwayo, ngopfu-ngopfu vavasati, va karhatiwa hi vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo hi tinguva. Van’wana va nga ha va va nga swi tivi ni leswaku va ni swilo leswi va nga swi laviki. Swikombiso leswikulu i ku khuluka ka nhlonge, ku pfimba ka nkolo, ku pfimba ka mahlo ni swirhendzevutana swa ntima ehansi ka mahlo.

Kambe ntiyiso hileswaku leswi swi nga vangiwa hi ku nga twanani ni swilo swo karhi. Loko u kuma vutshunguri lebyi faneleke , u nga herisa xiyimo lexi hi ku helela. Kutani u ta titwa u antswa swinene emirini ni le mianakanyweni. Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka hileswaku ti- allergy ti tshunguleka hi 100% . Kutani loko swikombiso leswi swi nga heli, loko swi kavanyeta mintirho ya wena ya siku na siku, u nga ha xaniseki naswona hakunene u vona dokodela wa wena leswaku u kuma switsundzuxo.

Xana na wena wa pfilunganyeka, u ku, "Leswi i mukhuhlwana lowu tolovelekeke ntsena"?

Vanhu vo tala va pfilunganya allergy ni mukhuhlwana lowu tolovelekeke. "Oh... un'wana na un'wana u khomiwe hi mukhuhlwana masiku lawa," u nga ha va u ehleketa, kambe entiyisweni u nga ha va na ti allergies. I swa nkoka ku tiva ku hambana exikarhi ka leswimbirhi leswaku uta kuma vutshunguri lebyi faneleke.

Anakanya, u khomiwe hi mukhuhlwana lowu nga horiki endzhaku ka vhiki kumbe mambirhi. Ku khuluka ka nhlonge a ku nge yimi. Leswi entiyisweni swi nga ha va xikombiso xa allergy. A hi twisiseni kahle ku hambana exikarhi ka swilo leswimbirhi.

Sweswi wa swi tiva. Loko swikombiso swa wena swi ri karhi swi ya emahlweni ku ringana mavhiki yo tala, swi nga ha endleka swinene leswaku i ku nga twanani ni swilo swo karhi ku tlula ku khomiwa hi mukhuhlwana. Goza ro sungula i ku kuma vukamberi lebyi faneleke. I swa nkoka ku vona dokodela .

Xana ndzi fanele ndzi nwa njhani murhi wa allergy?

Ti antihistamines na ti decongestants titala kutirhisiwa ku lawula swikombiso swa allergy. Hambiswiritano, xihoxo lexi vanhu vo tala va xi endlaka i ku rindza kukondza swikombiso swa vona swi tika va nga si sungula ku nwa mirhi.

Leswi swi vuriwa ‘pre-treatment’ . Hi leswaku, ku sungula vutshunguri swikombiso swi nga si humelela. Hi ndlela yoleyo, loko swilo leswi vangaka ku nga twanani ni swilo swo tanihi pollen ni mold swi andza emoyeni, miri wa wena wu lunghekela ku langutana na swona. Handle ka sweswo, loko wo sungula ku nwa mirhi loko swikombiso swa wena se swi tika, u lahlekeriwa hi vurhongo naswona se u vabya hi mukhuhlwana, swi ta tika swinene ku swi lawula.

Xana i ti- allergy ta tinguva ntsena? A hi dyondzeni hi ta allergy ya lembe hinkwaro na hina

Vanhu van’wana va ehleketa leswaku va ni ti- allergy ta tinguva leti va khumbaka ntsena hi minkarhi yo karhi ya lembe, kambe entiyisweni va nga ha va ni ti- allergy leti tshamaka lembe hinkwaro. Xikombiso lexinene xa leswi i allergies eka dust mites na mold.

Dust mites i swivumbiwa leswintsongo leswi hanyaka kahle eka tindzhawu leti tsakamaka, letingana ritshuri. A hi nge swi koti ku va vona. Va hanya eka swilo swo fana ni swiambalo swa hina swa le mubedweni, mibedo, materase ni tikheteni. Hi nguva ya timpfula, loko ndzhongho eka mbango wu tlakuka, nhlayo ya switsotswana leswi swa ntshuri na swona swa engeteleka. Loko nkarhi lowu wu fambisana ni nguva ya tinguva ta allergy loko swiluva swi hluka, swikombiso swa wena swi nga ha andzisiwa kambirhi kumbe kanharhu. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka swinene ku kuma kahle leswi u nga na allergy eka swona.

Vuxaka exikarhi ka allergy na asthma

Lexi i nchumu lowu hi faneleke hi wu nyikela nyingiso wo hlawuleka. Munhu loyi a nga na ti allergies ta nomu leti nga lawuriwiki u na khombo leri engetelekeke ra 40% ro khomiwa hi vuvabyi bya rifuva. Ngopfu-ngopfu vavasati va tala ku khomiwa hi vuvabyi bya rifuva.

Vona loko u ri na swikombiso leswi:

• Loko u hefemula, mpfumawulo wa ‘whooshing’ wu twiwa kusuka exifuveni.
• Ku khohlola ka engeteleka, ngopfu-ngopfu nivusiku.
• Ku nonoka ku hefemula endzhaku ka ku endla vutiolori.

Leswi swi nga va swikombiso swa vuvabyi bya rifuva. Vanhu vo tala va ehleketa leswaku leswi i xiphemu xa ku nga twanani ni swilo swo karhi. Kambe a swi tano. Lexi i xiyimo lexi lavaka ku tshunguriwa hi ku hambana. Xiphemu lexinene ngopfu hileswaku loko ti allergies ta wena ti tshunguriwa kahle, swilo swofana na asthma na swiphiqo swa sinus swinga lawuriwa ngopfu kutani swi horisiwa hiku hetiseka. Kutani loko u ri ni xiphiqo xo karhi xo hefemula, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.