Исәнмесез! Хәлләрегез ничек? Бүгенге көндә салкын тию һәм грипп бар җирдә дә тарала. Кайвакыт бу гади салкын тию генә, ләкин кайвакыт бераз авыррак булырга мөмкин. Бүген без "Грипп" яки медицина терминологиясендә "(Грипп)" турында сөйләшәчәкбез. Күп кеше аны "вируслы грипп" дип тә атый. Әйдәгез, бу "Грипп" турында төгәл мәгълүмат алыйк.
Бу "грипп" (грипп) нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, "грипп" - безнең тәнебезгә кергән
"(Грипп)" дип аталган вирус китереп чыгара торган авыру. Бу йогышлы авыру. "Грипп" белән авырганда, баш авыртуы, тән авыртуы, тамак авыртуы һәм температура күтәрелү кебек симптомнар сизелә. Ул шулай ук сулыш алу системасына да тәэсир итә, шуңа күрә сездә ютәл һәм сулыш алу кыенлыгы кебек хәлләр булырга мөмкин. Кайвакыт бу симптомнар
бераз көчлерәк һәм көчлерәк булырга мөмкин. Аеруча салкын һава торышында, ягъни кышын, бу "грипп" иң еш тарала. Ул вакытта күп кеше аны берьюлы йоктыра ала. Без аны эпидемия дип атыйбыз.
Грипп ел дәвамында иң еш очрый торган вакыт кайсы?
Грипп сезоны - грипп белән авыручылар саны арткан чор. Төньяк ярымшардагы илләрдә (мәсәлән, АКШ) бу чор октябрьдән майга кадәр дип санала.
Авыру очракларының иң күп саны декабрьдән февральгә кадәр теркәлгән. Безнең илдә грипп очраклары ел дәвамында азмы-күпме күзәтелсә дә, салкын һәм яңгырлы һава торышы белән авыру таралышы арта.
Грипп ни дәрәҗәдә еш очрый?
Грипп -
бик киң таралган авыру. Хәтта Америка кебек илдә дә һәр грипп сезонында 20-40 миллион кеше грипп белән авырый дип исәпләнә. Шуңа күрә моның ничек тиз таралуын күз алдыгызга китерегез.
"Грипп" һәм гади салкын тию арасында нинди аерма бар?
Күп кеше бу икесен бутый. Чөнки грипп та, гади салкын тию дә охшаш симптомнарга ия булырга мөмкин, мәсәлән, борын агуы һәм ютәл.
Ләкин төп аерма шунда ки, гади салкын тию симптомнары еш кына җиңел була һәм ике-өч көн эчендә юкка чыга. Ләкин грипп симптомнары тагын да көчлерәк, катырак булырга һәм кайвакыт җитди катлаулануларга китерергә мөмкин. Тагын бер мөһим нәрсә - бу ике авыруны ике төрле вирус китереп чыгара.
Миндә "Грипп" яки "(COVID-19)" булуын ничек төгәл белергә?
Бу сорауны күп кеше бирә. Чөнки грипп һәм COVID-19 симптомнары бик охшаш булырга мөмкин. Шуңа күрә,
сездә грипп яки COVID-19 булуын төгәл белүнең бердәнбер ысулы - тест үтү. Ике авыру да җитди өзлегүләр куркынычы тудыра. Ләкин, бу ике инфекция төрле вируслар аркасында килеп чыкканлыктан, табиблар аларны дәвалау өчен төрле дарулар кулланалар.
Грипптан җитди өзлегүләр барлыкка килү куркынычы кемдә югарырак?
Сәламәтлекләре билгеле бер дәрәҗәдә начарланган кешеләрдә грипптан җитди өзлегүләр барлыкка килү куркынычы югарырак, димәк, аларны хастаханәгә салу кирәк булырга мөмкин. Әгәр дә сездә түбәндәге авыруларның берәрсе булса, сездә куркыныч югарырак:
- Әгәр дә сездә астма , ҮӨБК яки башка хроник үпкә авыруы булса.
- Әгәр дә сездә бөер, бавыр, нерв системасы, йөрәк яки кан тамырлары авырулары, шул исәптән "(инсульт)" кебек авырулар булса.
- Әгәр дә сезнең мускуллар функциясе белән проблемалар тудыра торган яки ютәлләүне, йотуны яки сулыш юлларыннан лайла кебек сыеклыкларны чыгаруны кыенлаштыра торган медицина хәлегез булса.
- Сездә "(Диабет)" бар ( Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса.
- Әгәр дә сезнең иммун системагыз зәгыйфьләнгән булса (мәсәлән, ВИЧ/СПИД, яман шеш яки иммуносупрессив дарулар кабул итү аркасында).
- Әгәр дә сездә кан авыруы, мәсәлән, ураксыман күзәнәкле анемия булса.
- Әгәр сезнең тән массасы индексы (BMI) 30 дан артык булса, бу сезнең симерүдән интегүегезне аңлата .
- Әгәр дә сез 5 яшьтән кечерәк яки 65 яшьтән өлкәнрәк булсагыз.
- Әгәр дә сез йөкле булсагыз.
- Әгәр дә сез 19 яшьтән кечерәк булсагыз һәм даими рәвештә аспирин кабул итсәгез.
- Әгәр дә сез картлар йортында, мәсәлән, озак вакытлы тәрбия учреждениесендә яшәсәгез.
"Грипп"ның симптомнары нинди?
Грипп симптомнары гадәттә
кинәт барлыкка килә. Төп симптомнар түбәндәгеләр:
- Кызу
- Салкынлык
- Тән авыртулары, мускул авыртулары
- Йөткерү
- Баш авыртуы
- Тамак авыртуы
- Борын агуы яки тыгылу (`(тыгылу)`)
- Артык арыганлык, хәлсезлек хисе
- Диарея яки косу (бу еш кына кечкенә балаларда очрый)
Бу симптомнарның барысы да берьюлы булырга тиеш түгел. Кайбер кешеләрдә аларның берничәсе генә булырга мөмкин.
Грипп нәрсәдән килеп чыга?
Гриппны "(Грипп)" дип аталган вирус китереп чыгара. Бу вирусның кешеләргә йога торган өч төп төре бар. Алар - "(Грипп А)", "(Грипп В)" һәм "(Грипп С)". Шуларның "(Грипп А)" һәм "(В)" - сезонлы рәвештә (ягъни кышкы чорда) иң еш очрый торган һәм җитди симптомнар китереп чыгарырга мөмкин булган ике төре. "(Грипп С)" вирусы симптомнары гадәттә андый авыр түгел, һәм ул сезонлы вирус түгел. Авыру очраклары ел дәвамында азмы-күпме теркәлгән. Сез "(H1N1)" ("дуңгыз гриппы") һәм "(кош гриппы)" турында ишеткәнсездер. Икесе дә "(Грипп А)" вирусының төрләреннән.
Грипп йогышлымы?
Әйе, грипп, һичшиксез, йогышлы авыру. Бу аның бер кешедән икенчесенә күчә дигән сүз. Грипп белән авыручы бер кеше бер яки ике кешегә йогыштыра ала.
Грипп ничек йога?
Грипп вирусы йоктырган кеше белән турыдан-туры яки туры булмаган контакт аша тарала. Гриппның берничә төп юлы бар:
- Якындагы кеше ютәлләгәндә, төчкергәндә яки сөйләшкәндә: Тамчылар кулларыгызга төшәргә, яисә һава аша борыныгызга яки авызыгызга эләгергә мөмкин. Аннары вирус үпкәләргә күчә ала.
- Вирус булган өслеккә кагылып, аннары битегезгә, борыныгызга, авызыгызга яки күзләрегезгә кагылу аша: Моңа мисал итеп ишек тоткаларын, өстәлләрне, компьютерларны һәм телефоннарны китерергә мөмкин.
- Грипп белән авыручы кешенең кулларына яки битенә кагылып, аннары үз битеңә, борыныңа, авызыңа яки күзләреңә кагылып.
Вирус белән контакттан соң грипп күпме вакыт узгач авырый башлый?
Әгәр дә сез вирус белән зарарланган булсагыз, симптомнар гадәттә
бер-дүрт көн эчендә барлыкка килә. Бу вакыт "инкубация чоры" дип атала.
Гриппны ничек ачыкларга?
Табибыгыз грипп диагнозын сезнең симптомнарыгыз турында сорашып һәм борыныгыздан лайла үрнәге алып куя. Алар "грипп" вирусын эзләү өчен борыныгызга йомшак, озын, мамык очлы тампон ("(тампон)") куялар. Кайбер тестлар сезгә берничә минут эчендә нәтиҗәләр бирә ала. Яисә табибыгыз үрнәкне лабораториягә җибәрергә мөмкин, нәтиҗәләрне алу өчен бер-ике көн кирәк булырга мөмкин.
Грипп ничек дәвалана?
Кайбер очракларда табиблар гриппны вируска каршы дарулар белән дәвалый ала. Бу дарулар авыру куркынычын киметергә һәм авыру вакытын кыскартырга мөмкин. Ләкин күп кеше рецепт буенча бирелгән дарулар кулланмыйча да гриппны җиңә ала. Табиблар түбәндәге очракларда вируска каршы дарулар билгелиләр:
- Әгәр симптомнар башланганнан соң 48 сәгатьтән дә кимрәк вакыт узса: Әгәр сез аларны симптомнар башланганнан соң ике көннән дә артык вакыт узгач башласагыз, бу даруларның нәтиҗәлелеге түбәнрәк булырга мөмкин. Чөнки ул вакытка вирус инде күп тапкырлар барлыкка килгән һәм сезнең организмыгыз аңа каршы көрәшү өчен үз антитәнчекләрен ясый башлаган.
- Әгәр дә сезнең төп медицина хәлегез булса, яки сездә авыру үсеш алу куркынычы булса: Бу очракларда, хәтта симптомнар 48 сәгатьтән артык булса да, табиблар вируска каршы дарулар билгели алалар.
- Әгәр дә сездә авыр симптомнар булса, хәтта авырый башлаганнан бирле 48 сәгатьтән артык вакыт үтсә дә.
- Әгәр сез грипптан җитди өзлегүләр куркынычы астында булган кешеләр белән яшисез яки алар турында кайгыртасыз икән.
"Грипп" өчен нинди дарулар бар?
Гриппка каршы берничә вируска каршы препарат бар:
- (Осельтамивир фосфаты): Сез моны "(Tamiflu®)" бренды астында да ишеткән булырга мөмкин. Ул таблеткалар яки сыекча рәвешендә була һәм авыз аша кабул ителә. Гадәттә ул берничә көн дәвамында кабул ителә.
- Занамивир: Бу дару Relenza® бренды астында чыгарыла. Ул ингалятор ярдәмендә авыз аша сулана. Гадәттә берничә көн дәвамында кабул ителә. Ләкин астма яки ХОБЛ кебек сулыш алу проблемалары булган кешеләргә ул тәкъдим ителми.
- Перамивир: Бу Rapivap® бренды астында сатыла. Бу даруны табиб турыдан-туры венага (вена эченә) бирә. Гадәттә ул бер дозада бирелә.
- (Балоксавир марбоксил): Бу дару `(Xofluza®)` бренды астында чыгарыла. Ул таблетка яки сыекча рәвешендә эчелә. Сезгә бары тик бер доза гына кабул итәргә кирәк. Ләкин, йөкле булсагыз, бала имезәсез, хастаханәдә ятасызмы яки кайбер хроник авыруларыгыз булса, ул тәкъдим ителми.
Мөһим: Теләсә нинди вируска каршы дару кабул итә башлар алдыннан, сез табибыгызга башка сәламәтлек проблемаларыгыз турында хәбәр итәргә тиеш.
Дәвалауның ян эффектлары
Һәрбер вируска каршы даруның төрле ян эффектлары булырга мөмкин. Ләкин иң еш очрый торган ян эффектлар - күңел болгану һәм диарея. Ингаляцияләнгән дарулар кайвакыт бронхоспазмга китерергә мөмкин, бу халәттә сулыш юллары кинәт тарая һәм тыгыла.
Өйдә грипп симптомнарын ничек җайга салырга?
Күп кеше грипп симптомнарын өйдә рецептсыз (OTC) дарулар һәм башка өйдә дәвалау ысуллары ярдәмендә, медицина ярдәменә мөрәҗәгать итмичә, җайга сала ала. Менә аларның кайберләре:
- Яхшылап ял итегез.
- Сусызлануны булдырмас өчен, күп сыеклык, мәсәлән, су һәм шулпа эчегез.
- Тән авыртуы өчен кайнар су шешәләре яки җылылык пакетлары кулланыгыз.
- Температураны төшерү һәм баш авыртуларын һәм тән авыртуларын басу өчен сез "(ацетаминофен)" (мәсәлән, "(Tylenol®)") яки "(NSAIDs)" (мәсәлән, "(Advil®)", "(Motrin®)", "(Aleve®)") кебек авыртуны баса торган дарулар кабул итә аласыз.
- Борын агуын яки борын тыгылуын басу өчен, тыгынга каршы дарулар (мәсәлән, фенилэфрин, псевдоэфедрин) спрей рәвешендә кулланырга яки авыз аша кабул итәргә мөмкин.
- Еш йөткерүне контрольдә тоту өчен йөткерүгә каршы дарулар (йөткерүгә каршы дарулар) (мәсәлән, декстрометорфан) кабул итәргә мөмкин.
- Сез үпкәдән лайланы җиңел чыгарырга ярдәм итүче дарулар (`(какырык чыгаручы дарулар)`) (мәсәлән,`(гвайфенезин)`) куллана аласыз.
Мөһим: Барлык рецептсыз бирелә торган дарулар да һәркем өчен яраклы түгел. Шуңа күрә теләсә нинди даруны куллану алдыннан һәрвакыт табиб яки фармацевт белән киңәшләшегез. Шулай ук, аның сез кабул итә торган башка дарулар яки өстәмәләр белән үзара бәйләнештә булмавын тикшерегез. 16 яшькә кадәрге балаларга табиб белән киңәшләшмичә аспирин бирмәгез.
Грипп йоктырудан ничек сакланырга?
Грипптан саклануның иң яхшы һәм иң мөһим ысулы - ел саен гриппка каршы вакцина ясату. Моны инъекция яки борынга спрей рәвешендә ясатырга мөмкин. Грипп вирусы вакыт узу белән мутациягә керә ала, шуңа күрә ел саен яңа вакцина ясату мөһим.
Грипп йоктыру куркынычын киметүнең тагын берничә ысулы бар:
- Кулларыгызны даими рәвештә сабын һәм су белән яхшылап юыгыз. Әгәр сабын һәм су булмаса, спиртлы кул дезинфекцияләүче чара кулланыгыз.
- Йөткергәндә яки төчкергәндә борыныгызны һәм авызыгызны каплагыз. Йөткерсәгез яки төчкерсәгез, кулыгызга турыдан-туры түгел, ә терсәгегезгә яки салфеткага каплагыз.
- Әгәр сездә яки башка берәүдә грипп кебек йогышлы авыру булса, башкалардан ераграк торыгыз. Әгәр сез авырыйсыз һәм башка кешеләр янында булырга тиеш булсагыз, битлек киегез.
- Битегезгә, күзләрегезгә, борыныгызга һәм авызыгызга еш кагылудан сакланыгыз.
- Ашамлыкларны, эчемлекләрне, савыт-сабаларны яки пычак-кабакларны башкалар белән уртаклашмагыз.
Грипп йоктырсагыз, нәрсә була?
Күпчелек кеше грипп симптомнарын өйдә контрольдә тота һәм берничә көннән бер атнага кадәр вакыт эчендә савыга ала. Ләкин бу җитди булырга мөмкин, шуңа күрә
симптомнарыгызны күзәтеп тору һәм кирәк булса, медицина ярдәме сорап мөрәҗәгать итү мөһим. Бу, бигрәк тә, сезнең сәламәтлек белән бәйле проблемаларыгыз булса, мөһим. Әгәр дә сездә грипп булса, медицина ярдәменә мөрәҗәгать итүдән тыш, башка кешеләрдән ераграк тору яхшырак.
Грипп күптән инде бар?
Грипп берничә көннән алып ике атнага кадәр дәвам итә ала. Кызу һәм тән авыртулары кебек симптомнар кинәт барлыкка килә, ләкин алар башка симптомнарга караганда тизрәк юкка чыга. Йөткерү яки борын агуы берникадәр вакыт дәвам итәргә мөмкин.
Грипп күпме вакыт йогышлы була?
Грипп симптомнары башланганчы бер көн алдан ук, симптомнар башланганнан соң якынча бер атна үткәч, сез гриппны башка кешегә йоктыра аласыз.
Иң йогышлы вакыт - симптомнар башланганнан соң өч-дүрт көн.Иммун системасы зәгыйфьләнгән кешеләр һәм кечкенә балалар тагын да озаграк йогышлы булырга мөмкин.
Кайчан мин эшкә/укуга кайта алам?
Гриппны башкаларга йоктырмас өчен,
температурагыз ким дигәндә 24 сәгать төшкәннән соң, температураны төшерә торган дарулар кулланмыйча эшкә яки мәктәпкә кайтырга кирәк. Эш урыныгызда яки мәктәптә башка кагыйдәләр булырга мөмкин.
Гриппның өзлегүләре
Грипп вирусы үзе өзлегүләр китерергә мөмкин, яисә вирус сезнең иммун системагызны какшатырга һәм бактерияләрнең тәнегезнең төрле өлешләренә зарарлануына юл куярга мөмкин (икенчел инфекция). Бу өзлегүләр һәм икенчел инфекцияләр түбәндәгеләрне үз эченә ала:
- Колак инфекцияләре (`(Колак инфекцияләре)`)
- Синус инфекцияләре (`(Синус инфекцияләре)`)
- Каты үпкә инфекциясе (пневмония). Пневмония кискен тын юллары дистресс синдромына (ARDS) һәм башка тормыш өчен куркыныч тудыручы авыруларга китерергә мөмкин.
- Йөклелек вакытында бала төшерүләр
- Йөкле ана карынында үсә торган яралгыда нерв көпшәләре җитешсезлекләренең (НТД) барлыкка килүе.
Грипптан күпме кеше үлә?
Америка кебек илдә, гадәти грипп сезонында, ел саен 20 000 нән 50 000 гә кадәр кеше грипптан үлә дип исәпләнә. Тагын 300 000 нән 500 000 гә кадәр кеше җитди авырулар белән хастаханәгә салына. Димәк, моңа җиңел карарга ярамый, шулай бит?
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр дә сездә грипп булса,
алданрак тикшерү үтү мөһим. Әгәр табибыгыз вируска каршы дарулар билгели икән, алар нәтиҗәлерәк булырга мөмкин. Әгәр дә сездә түбәндәге очраклар булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез:
- Әгәр дә сездә грипп симптомнары булса һәм сездә авыру йоктыру куркынычын арттыра торган төп медицина хәле булса.
- Әгәр симптомнарыгыз 7-10 көннән соң яхшырмаса, яки өч көннән артык температурагыз күтәрелсә.
- Әгәр дә сез йөкле булсагыз һәм температурагыз күтәрелсә яки башка "грипп" симптомнары булса.
Кайчан ашыгыч ярдәм бүлегенә ( ETU ) барырга кирәк?
Әгәр дә сездә түбәндәге җитди симптомнарның берәрсе булса, ашыгыч ярдәм бүлегенә барыгыз яки кичекмәстән медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез:
- Югары температура (40 Цельсийдан югарырак/103 Фаренгейттан югарырак).
- Сулыш алу кыенлыгы.
- Сидек бүлеп чыгарылмый яки бик аз.
- Күкрәк яки корсак өлкәсендә даими авырту.
- Еш кына баш әйләнү.
- Буталчыклык (`(Буталчыклык)`).
- Көчле мускул авыртуы яки көчсезлек.
- Караклар ("(Караклар)"). .
- Тире, иреннәр яки тырнакларның зәңгәр төсе (цианоз) - Бу каныгызда яки тукымаларда кислород дәрәҗәсе түбән булу билгесе булырга мөмкин.
- Әгәр температура яки ютәл төшеп, аннары кабатланса.
- Әгәр дә сезнең башка сәламәтлек хәлегез начарланса.
Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?
- Даруны ничек эчәргә кирәк?
- Рецептсыз сатыла торган нинди даруларны кулланырга мөмкин?
- Өйдә симптомнарны ничек дәваларга мөмкин?
- Нинди җитди симптомнарга игътибар итәргә кирәк?
- Кайчан ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга кирәк?
- Мин сезнең янга тагын кайчан килергә тиеш?
- Миңа күпме вакыт кирәк булачак?
"Ашказаны гриппы" шулай ук "(грипп)" дип аталамы?
Юк. "(Гастроэнтерит)" дип аталган авыру гадәттә "ашказаны гриппы" дип атала. Аны "(Грипп)" вирусы китереп чыгармый. Аның сезонлы "грипп" белән бернинди бәйләнеше юк.
Ниһаять, өйгә алып кайту хәбәре:
Грипп бик еш очрый торган авыру булса да, аның гомер өчен куркыныч тудыра торган өзлегүләр китерергә мөмкинлеген истә тотарга кирәк.
Гриппка каршы прививка ясату - авырудан саклану һәм якыннарыгызны һәм күршеләрегезне саклауның иң яхшы ысулы. Әгәр дә сезнең сәламәтлек проблемаларыгыз булса яки йөкле булсагыз, грипп йоктыру куркынычын киметү юллары турында табибыгыз белән сөйләшегез. Грипп йоктыру беркайчан да күңелле түгел, ләкин күп кеше өйдә калып, бәлки яхшы фильм карап яки тавык шулпасы эчеп, аннан котыла ала. Шулай да, куркыныч факторларын һәрвакыт белү мөһим.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез