Бала көтәсезме? (Йөклелек) Әйдәгез, бу башлангыч билгеләргә игътибарлы булыйк!

Кайвакыт сез: "Хмм... мин йөклеме-юкмы белмим", - дип уйлыйсызмы? Айлыкларыгыз соңга калдымы? Әллә гадәттәгедән аерылып торамы? Күп кешеләрдә шундый проблемалар була. Шуңа күрә, бүген без йөклелекнең башлангыч стадияләрендә сездә нинди еш очрый торган симптомнар, шулай ук ​​сирәк очрый торган симптомнар турында сөйләшербез.

Йөклелекнең башлангыч билгеләре нинди?

Йөклелек вакытында һәркем дә бер үк симптомнарны кичерми. Кайбер кешеләрдә кайбер симптомнар була, ә кайберләре сизми. Моннан тыш, бу симптомнарның вакыты кешедән кешегә аерылып тора. Шуңа күрә үзегезнең тәҗрибәгезне башка берәүнең тәҗрибәсе белән чагыштырмагыз. Бу бик төрле әйбер.

Ярар, әйдәгез, күпчелек кешеләр беренче чиратта нинди симптомнар сизә икәнен карап чыгыйк:

1. Айлык килү яки айлык килүнең тукталуы

Бу иң билгеле һәм ачык билге. Йомыркагыз сперматозоид белән аталанганнан соң, сезнең организм гормоннар бүлеп чыгара. Бу гормоннар йомыркалыкларыгызның йомырка бүлеп чыгаруын (овуляция) туктата, һәм шулай ук ​​һәр ай саен аналыкның тышчасы коелуын туктата. Гади итеп әйткәндә, сезнең айлык менструаль циклыгыз туктала, һәм бала тапканчы айлык килә алмыйсыз.

Ләкин айлыкның соң килүе һәрвакыт йөклелек белән бәйле түгел. Кайвакыт артык стресс, авыр күнегүләр, диета һәм гормональ дисбаланс кебек факторлар айлыкның тотрыксыз яки соң килүенә китерергә мөмкин.

2. Еш сидек бүлеп чыгарга кирәк булу

Айлык килгәнче дә ешрак сидек чыгарырга кирәк кебек тоелырга мөмкин. Бу сезнең организмда гадәттәгедән күбрәк кан булуы белән бәйле. Йөклелек вакытында кан белән тәэмин итү арта. Бөерләрегез бу артык канны фильтрларга һәм кирәксез калдыкларны чыгарырга тиеш. Бу калдыклар сидек рәвешендә чыгарыла. Шуңа күрә, организмда кан күбрәк булганда, сезгә ешрак сидек чыгарырга кирәк.

3. Ару, хәлсезлек хисе (`Ару`)

Күп кеше йөклелекнең башында көчле ару кичерә. Бу организмда прогестерон гормоны җитештерүнең артуы белән бәйле. Башка йөклелекнең башлангыч симптомнары кебек үк, бу ару гадәттә икенче триместрда (13 атнадан соң) кими. Ләкин күпләр өчен бу ару өченче триместрда кабат кайта.

4. Иртән генә түгел, көндез дә, төнлә дә косу (Иртәнге авыру)

Исеменнән күренгәнчә, бу косу иртән генә була, ләкин ул көннең теләсә кайсы вакытында булырга мөмкин. Кайбер кешеләрдә бала туганнан соң ике атнадан соң ук косу сизелә.Башлана. Бу һәркемдә дә булмый, ләкин төрле дәрәҗәдә була ала. Космыйча гына, сез косып кына торырга мөмкин. Йөкле хатын-кызларның яртысы косу аркасында коса.

Йөклелек вакытында косу гадәти хәл булса да, сез сусызлануга кадәр коссагыз, бу проблема тудырырга мөмкин. Әгәр дә сездә көчле косу һәм эчүне тыю авыр булса, сездә гиперкозу дип аталган авыру булырга мөмкин. Әгәр дә сездә көчле косу һәм сусызлану булса, табибка күренергә онытмагыз.

5. Күкрәк авыртуы һәм шешенүе

Йөклелек вакытында күкрәкләрегезгә кагылганда авырту һәм йомшаклык сизелергә мөмкин. Бу авырту айлык алдыннан сизелгән авыртуга охшаш булырга мөмкин, ләкин ул көчлерәк булырга мөмкин. Имчәк очлары тирәсендәге коңгырт өлкәләр ("ареолалар") караңгыланырга һәм зуррак булырга мөмкин. Бу авырту вакытлыча һәм организмыгыз гормоннарның артуына күнеккән саен кими барачак. Күкрәкләрегез зуррак һәм бюстгальтерыгыз кысылган кебек тоелырга мөмкин.

Исегездә тотыгыз, чыннан да йөкле булуыгызны төгәл белүнең бердәнбер ысулы - өйдә йөклелек тесты ясау яки табибка УЗИ тикшерүе ясату.

Сирәк очрый торган, ләкин күренергә мөмкин булган башка иртә билгеләр

Йөклелекнең башында сездә башка симптомнар да булырга мөмкин, ләкин алар югарыда телгә алынганнар кебек еш очрый торган түгел. Гадәти симптомнар кебек үк, алар да булырга яки булмаска мөмкин. Иң мөһиме - һәркем төрле һәм һәркем йөклелек симптомнарын төрлечә кичерә.

Әйдәгез, мондый түбән ешлык белән нинди симптомнар күзәтелә икәнен карап чыгыйк:

• Таплар бүленү - "Имплантация кан китүе" дип тә атала: Бу начар нәрсә кебек тоелса да, кайвакыт бераз кан китү "эмбрион"ның аналык стенасына урнашуын күрсәтә ала. Бу имплантация яралгыдан якынча 10 көн үткәч була. Бу "имплантация кан китүе" берничә кечкенә кан тамчысы яки вагиналь агымнан коңгырт бүлендек кебек күренергә мөмкин. Ул гадәти айлык килгән вакытта башланырга һәм берничә көн яки хәтта берничә атна дәвам итәргә мөмкин. Шуңа күрә кайбер кешеләр айлыклары аз булган һәм йөкле түгел дип уйлыйлар.

• Кайбер ризыкларны ашарга теләү, гел ачлык хис итү һәм кайбер ризыкларны күңелсез дип табу:Башлангыч этапларда ашау бераз катлаулы булырга мөмкин. Кайбер кешеләр билгеле бер ризыкларны ашарга тели яки гел ачлык хис итә ала. Кайбер ризыклар һәм тәмнәр гаҗәеп булып күренсә дә, элек алар ашаган кайбер ризыклар кинәт кенә күңелсез булып китәргә мөмкин. Бу күңелсезлек йөклелек дәвамында да сакланырга мөмкин.

• Авызда металл тәме: Күп кеше йөклелекнең башында авызда металл тәме турында хәбәр итә, әйтерсең лә авызларында күп тәңкәләр бар. Бу билгеле бер ризык ашаганда яки көннең башка вакытларында да булырга мөмкин.

• Баш авыртулары һәм баш әйләнү: Йөклелекнең башлангыч чорында баш авыртулары, баш әйләнү һәм баш әйләнү еш очрый. Бу сезнең организмдагы гормональ үзгәрешләр , шулай ук ​​кан күләменең артуы белән бәйле.

• Карын авыртуы: Айлык килү кебек үк, корсагыгызның аскы өлешендә карын авыртуы сизелергә мөмкин , ул берничә көн дәвамында килеп-китеп торырга мөмкин. Ләкин , әгәр авырту көчле һәм бер якта гына булса, яки көчле булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Бу башка катлаулану, мәсәлән, эктопик йөклелек билгесе булырга мөмкин.

• Кәеф үзгәрүчәнлеге: Гормоннар үзгәргән саен, кәефегез дә үзгәрергә мөмкин. Бер мизгелдә бәхетле, икенче мизгелдә кайгылы яки ачулы булырга мөмкин. Бу нормаль күренеш һәм йөклелек дәвамында да булырга мөмкин. Ләкин, әгәр дә сез бик борчылсагыз, депрессиягә бирелсәгез яки үзегезгә зыян китерергә уйларыгыз килсә, медицина ярдәме сорагыз.

• Борын тыгылу һәм борын агуы: Кайбер кешеләрдә йөклелекнең башында гормоннар дәрәҗәсе һәм кан күләме арту сәбәпле борын агуы һәм тыгылу күзәтелергә мөмкин. Борын эчендәге лайлалы тышчалар кибә һәм кан китү ихтималы арта.

• Шешенү : Күзгә күренерлек корсак барлыкка килү өчен атналар яки айлар кирәк булса да, гормоннарның кинәт артуы ашказаныгызның шешүен сизәргә һәм гадәттәгедән күбрәк газ бүлеп чыгарырга мөмкин.

• Тиренең бетчәләре яки үзгәрүе: Гормоннарыгызның артуы һәм кан күләме сез сизәргә мөмкин булган теләсә нинди тире үзгәрешләре өчен җаваплы. Кайбер кешеләр йөклелек вакытында ачык, балкып торган тире («йөклелек нуры») кичерсә, башкаларда тирчәләр артуы мөмкин.

Йөклелек билгеләре ничә сәгатьтән башлана?

Бу кешедән кешегә төрлечә була. Кайбер кешеләр бала тудырганнан соң берничә көн үткәч "мин үземне йөкле хис итәм" дип хис итәләр. Башкалары уңай йөклелек тестыннан соң берничә атна гына бернинди симптом да сизмиләр.Йөклелек симптомнары бер кешедән икенчесенә генә түгел, ә бер йөклелектән икенчесенә дә, хәтта бер үк кеше эчендә дә төрлечә булырга мөмкин.

Айлык килмәс борын йөклелек хис итә аламы?

Әйе, сез айлык килгәнче дә йөклелек сизә аласыз. Кайбер кешеләр йөклелек симптомнарын бала тудырганнан соң бер атнадан соң (ягъни айлык килгәнче якынча бер атна кала) сизә башлаганнарын әйтәләр.

Бу симптомнар белән дә, мин йөкле түгел дип әйтеп буламы?

Әйе, шулай булырга мөмкин. Йөклелекнең башлангыч билгеләре еш кына башка сәламәтлек проблемаларына, шулай ук ​​гадәти менструаль циклга охшаган. Менструаль симптомнар (ПМС) йөклелек симптомнарына бик охшаш булырга мөмкин, шуңа күрә аерманы аеру кыен.

Шулай ук, айлык килмәсә дә, йөкле булып калырга мөмкин. Бу сезнең кинәт авырлыгыгызны югалтуыгыз яки күп күләмдә арттыруыгыз, яисә сез күп стресс кичерүегез аркасында булырга мөмкин. Шулай ук, айлык имезү вакытында тукталырга мөмкин.

Йөкле булу-булмавыгызны төгәл белүнең иң яхшы ысулы - йөклелек тестын ясау. Бу тестны рецептсыз даруханәдә яки супермаркетта алырга мөмкин.

Йөклелек тестын күпме вакыттан соң ясап була?

Йөклелек тестлары сидектә "кеше хорионик гонадотрофины" (hCG) дип аталган гормонның билгеле бер дәрәҗәсен ачыклау юлы белән эшли. Айлыкларыгыз беткәч, йөклелек тестын ясатырга мөмкин. Ләкин, иң төгәл нәтиҗәләр өчен, тестны ясар алдыннан айлыкларыгыз беткәннән соң ким дигәндә бер атна көтү яхшырак. Кайбер тестлар айлыкларыгыз беткәнче үк төгәл нәтиҗәләр бирә дип расласа да, тестны бик иртә ясау кайвакыт "ялган тискәре" нәтиҗә бирергә мөмкин (ягъни тест сезнең йөкле түгеллегегезне күрсәтә, чынлыкта исә йөкле).

Йөклелекне тикшерү өчен табибыгыз айлык килү туктаганчы бер атна кала кан анализы ала ала.

Әгәр мин яңа йөкле булсам, кайчан табибка күренергә тиеш?

Әгәр дә сезнең айлык вакытыгыз җитмәсә һәм йөклелек тестыгыз уңай нәтиҗә бирсә, киләсе адым табибка беренче тапкыр язылу булырга тиеш. Сез язылуга язылгач, табиб сездән фолий кислотасы булган йөклелек витамины эчә башлагансызмы дип сорарга мөмкин . Йөклелекнең башлангыч чорында йөклелек витаминнары бик мөһим, чөнки алар нерв көпшәсенең үсешенә ярдәм итә. Бу нерв көпшәсе соңрак сезнең балагызның миенә һәм арка миенә әйләнәчәк. Күпчелек табиблар йөкле булган һәркемгә һәрвакыт фолий кислотасы эчәргә киңәш итәләр.

Әгәр дә сез йөкле булырга планлаштырасыз икән, табиб белән йөклелек алдыннан очрашу яхшы башлангыч нокта. Бу йөклелек алдыннан очрашу , аеруча, сез хроник авыру өчен дарулар кабул итсәгез, яисә шикәр диабеты, югары кан басымы яки лупус кебек башка медицина авыруларыгыз булса, бик мөһим.

Бу очрашуда табибыгыз сезнең хәзерге медицина хәлегезне, шулай ук ​​йөклелек алдыннан гомуми сәламәтлегегезне тикшерәчәк. Бу очрашуның максаты - сезне яңа йөклелеккә иң яхшы әзерләү.

Өйгә алып китү хәбәре

Әйе, без әле генә сөйләшкәннәрдән күренгәнчә, һәркемнең йөклелекне төрлечә кичерүен аңларга мөмкин. Айлык туктау, күкрәк авыртуы, гадәттәгедән күбрәк арыганлык хисе һәм косу - сез еш кына сизәчәк беренче билге. Кайбер кешеләрдә бу симптомнар айлыклары беткәнче үк сизелергә мөмкин.

Әгәр дә сез "Мин йөклеме-юкмы белмим" дип уйлыйсыз икән, өйдә йөклелек тестын ясатып карагыз. Алар еш кына даруханәләрдә һәм супермаркетларда сатыла, һәм дөрес кулланылса, нәтиҗәләр гадәттә төгәл була. Әгәр дә сез уңай нәтиҗә алсагыз, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Иртәрәк йөклелек тикшерүен үткәрү сезнең һәм туачак балагызның сәламәтлеге өчен мөһим. Шуңа күрә моңа игътибар итү яхшы фикер!

Йөклелек симптомнары, йөклелекнең иртә чоры, айлыкның туктавы, иртәнге күңел болгану, йөклелек тесты, пренаталь ярдәм, Шри-Ланка