Бала табарга җыенганда аркагыз авыртамы? Бу "аркадан бала табу"мы?

Бала табу вакыты якынлашканда, ашказаны авыртуыннан тыш, аркагызда да көчле, түзеп булмый торган авырту сизәсезме? Кайбер әниләр бала табу вакытында шундый көчле арка авыртуын кичерәләр. Бу гадәти арка авыртуы гына түгел. Бүген без күп кеше сөйләшмәгән, ләкин сез һичшиксез белергә тиешле "Арка багу" дип аталган авыру турында сөйләшәбез.

Гади итеп әйткәндә, "аркадан басу" нәрсә ул?

Аркада бала табу - бала тудыру вакытында билнең аскы өлешендә сизелә торган көчле авырту һәм уңайсызлык. Бу авырту, иң көчлесе, толгак вакытында була, һәм кайвакыт толгак булмаганда да дәвам итә ала .

Гадәттә бу сезнең муеныгыз якынча 6 сантиметр ачылганда һәм балагыз әкренләп ачыла башлагач башлана, бу "актив бала тудыру" дип атала. Ләкин кайвакыт ул иртәрәк башланырга мөмкин.

Бу авырту ничек сизелә?

Бала табу һәм авырту һәркем өчен бик төрле тәҗрибә. Ләкин "арка авыртуы" гадәти арка авыртуыннан бик нык аерылып тора. Түбәндәге таблицада аны кичергән кешеләрнең авыртуны ничек тасвирлавы күрсәтелгән.

"Аркадан бала табу"ның сәбәпләре нинди?

Табиблар төп сәбәп баланың ана карынындагы торышы дип саныйлар. Гади итеп әйткәндә, баланың башының арткы өлеше арканың иң аскы сөякләренә (умыртка баганасы һәм сакрум) басылган. Бу медицинада "арткы арткы" позициясе дип атала. Бу баланың башы аска каратып торса да, йөзе корсакка каратып тора дигәнне аңлата.

Гадәттә, җиңелрәк бала табу өчен, бала "алгы өске өлеше" торышында булырга тиеш. Бу баланың йөзе аркага каратып торуын аңлата.

Ләкин, хәзер баланың торышыннан тыш, моңа тагын берничә фактор тәэсир итә алуы ачыкланды.

• Кыска буйлы: Әгәр кыска буйлы кешенең карынында гадәтидән зуррак бала булса, арка авыртуы көчәергә мөмкин, чөнки баланың карынында хәрәкәтләнер өчен урыны азрак.
• Янбаш формасы: Янбаш сөякләренең формасы һәм зурлыгындагы кечкенә үзгәрешләр дә арка авыртуын көчәйтергә мөмкин.
• Арка проблемалары: Әгәр дә сезнең сколиоз кебек арка проблемагыз булса, сездә арка авыртуы барлыкка килү ихтималы югарырак.
• Торыш: Әгәр дә сезнең утырганда яки басып торганда начар торышыгыз булса, мәсәлән, алга иелгәндә яки аркагызны бөкләгәндә, бу да бу авыртуга китерергә мөмкин.

Моннан тыш, сездә "аркадан бала табу" ихтималы күбрәк, әгәр:

• Әгәр бу сезнең беренче бала табуыгыз булса.
• Әгәр баланың авырлыгы уртача күрсәткечтән югарырак булса.
• Әгәр дә сезнең айлык вакытында аркагыз авыртса.
• Әгәр дә сездә артык авырлык булса (симерү) .
• Әгәр дә сез 37 атнадан узган булсагыз һәм бала табу вакытыгыз якынлашса (бу хәл вакытыннан алда бала тапканнарда сирәгрәк очрый).

Бу көчле авыртудан ничек котылырга мөмкин?

Бу иң мөһиме. Арка авыртуын бер генә дәвалау ысулы юк. Ләкин аннан җиңеллек табуның күп ысуллары бар. Иң мөһиме - балага үз торышын үзгәртергә ярдәм итәчәк ысул белән позаны үзгәртү.

Баланың торышын үзгәртергә ярдәм итүче ысуллар

Бу ысулларның барысы да сезнең янбашларыгызны ача, оча сөягегезне тигезли һәм балага җиңел әйләнергә урын бирә.

• Әгәр сез басып торасыз икән, урындык яки диван кебек нык әйбергә тотыныгыз һәм алга иелегез. Бу баланың гравитация көче белән дөрес торышка керергә ярдәм итәчәк.
• Башыгызны кулларыгызга куеп, йөзегезне үзегездән читкә куеп, урындыкка яки унитазга утырыгыз.
• Йөрегез, приседание яки үпкәләү күнегүләре ясагыз . Янбашларыгызны хула-хуп әйләндергән кебек әйләндерү дә бик яхшы.
• Бала тудыру тубына утырыгыз һәм аның өстендә сикерегез. Бу шулай ук ​​туп өстендә янбашларыгызны алга-артка әйләндерергә ярдәм итә.
• Шарф яки бандана кулланыгыз. Озын тукыма кисәге алып, аны корсагыгыз астына куегыз (U формасында), һәм партнерыгыз аны ике яктан да күтәрсен.
• Партнерыңа янбашның ике ягын эчкә һәм өскә таба басарга куш.

Авыртуны киметүнең башка ысуллары

Әгәр дә позаларны алыштыру авыртуны баса алмаса, мондый ысулларны кулланып карагыз.

• Аркагызның аскы өлешенә җылы яки салкын компресс куегыз (үзегезгә уңайлысын сайлагыз). Ләкин аны беркайчан да турыдан-туры тирегә куймагыз.
• Җылы сулы савытта утырыгыз яки душ астыннан аркагыз буйлап су агып төшсен.
• Каршы басым ысулы: Су шешәсен яки теннис тубын аркагызга куегыз һәм басыгыз. Яисә партнерыгыздан аркагызның аскы өлешен куллары яки кәтүк кебек нәрсә белән нык итеп массаж ясавын сорагыз.
• Әгәр авырту чыдый алмаса, сез эпидураль анестезия ала аласыз. Бу хакта табибыгыздан яки акушеркагыздан сорагыз. Шулай ук ​​алардан TENS аппаратлары һәм стериль су инъекцияләре кебек башка авыртуны басу ысуллары турында да сорагыз.

"Аркада бала табу" турында башка сораулар

"Аркадан бала табу"ны булдырмаска мөмкинме?

Моны тулысынча булдырмаска мөмкин түгел, ләкин йөклелекнең башыннан ук билгеле бер гамәлләрне эшләү баланың дөрес торышка керергә ярдәм итә ала.

• Йөклелек вакытында актив булыгыз (йөрү, йога белән шөгыльләнү).
• Янбаш сөяген авыштыру күнегүләре ясагыз (тезләнү, кулларыгызны идәнгә кую, аркагызны мәче кебек күтәрү һәм гадәти хәлгә кайту).
• Торышыгызга игътибарлы булыгыз. Бөкрәмичә, туры утырыгыз һәм басыгыз.
• Утырганда тезләрегезне янбашларыгыздан түбәнрәк тотыгыз.

Бу балага зыян китерерме?

Юк. "Аркадан бала табу" сезнең өчен бик авыртулы һәм уңайсыз булса да, ул балага зыян китерми .

"Аркадан бала табу" катлауланулар китерергә мөмкинме?

Арка авыртуы үзе үк сәламәтлек өчен зур куркыныч тудырмый. Ләкин, бу авыртуны китереп чыгарган баланың торышы (кояшлы ягы белән өскә караган торышы) кайвакыт бала тудыру вакытында билгеле бер гамәлләрне башкарырга кирәк булырга мөмкин. Мәсәлән, кесарев кисеме (кесарев кисеме) ясатырга, эпизиотомия яки вакуум ярдәмендә бала тудырырга туры килү ихтималы бераз югарырак.

Кайчан табибка шалтыратырга яки хастаханәгә барырга кирәк?

Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берәрсе һәм арка авыртуы булса, шунда ук табибка шалтыратыгыз яки хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) барыгыз.

• Әгәр давыл һәр 5 минут саен булса, якынча бер минут дәвам итсә һәм шулай бер сәгать дәвам итсә.
• Әгәр җенес кыныннан бүленеп чыгу яки кан китү булса.
• Әгәр дә сез вагиналь җыныгыздан кинәт яки әкренләп су агып чыга кебек тоелса (су агып чыга).
• Әгәр сездә кинәт диарея булса .