Табиб сезгә күкрәк яман шеше белән авырыйм дип әйткәч, һәм ул бераз алга киткәнрәк, III яки IV стадиядә, бу башыгызга сугу кебек тоелгандыр. Бу вакытта бөтен дөньягыз җимерелә башлавын тою гадәти хәл. Ләкин иң авыр, иң авыр нәрсә - гаиләгезгә, сезгә иң якын кешеләргә - ирегезгә, балаларыгызга, әниегезгә, әтиегезгә ничек әйтергә икәнлеге турында уйлау. Бу мәгълүмат бирүдән дә күбрәкне аңлата. Сез үзегезнең курку, кайгы һәм ачу хисләрегез белән, шулай ук гаиләгезнең хисләре белән көрәшергә тиеш. Ләкин сез ялгыз түгел. Дөньяда шундый ук тәҗрибә кичергән күпме хатын-кыз бар? Әйдәгез, бу авыр сөйләшүне гаиләгездәге һәркем өчен ничек көч бирү турында сөйләшик.
Бу яңалыкны ничек җиткерәсез?
Гадәттә, күпчелек кеше мондый яңалыклар турында башта партнерына, ягъни иренә яки хатынына сөйли. Иң яхшысы - табиб сезгә бу диагнозны куйганда, алар сезнең белән бергә була. Ләкин бу һәрвакытта да була алмый. Кайвакыт сез бу яңалыкны ялгыз калганда ишетергә мөмкин.
Күз алдыгызга китерегез, ирегезнең әнисе яман шештән үлгән. Сез мондый сүзләрне кемгәдер әйтергә ничә тапкыр ике тапкыр уйлар идегез? Ләкин мондый вакытта иң яхшысы - дөресен намус белән һәм мөмкин кадәр тизрәк әйтү.
Әгәр дә сез бу әйберләрне аларга зыян китерүдән куркып, аларны якларга кирәк дип уйлап яшерергә тырышсагыз, бу сезнең күңел төшенкелегенә тагын да ныграк дучар булуыгызны гына күрсәтәчәк һәм мөнәсәбәтләрегезгә комачаулаячак.
"Аларның кайгыруы гадәти хәл. Сезгә моны ачыкларга рөхсәт итәргә кирәк", - диләр табиблар һәм консультантлар. Аларның елаганын һәм борчылганын күрү сезгә авыр булырга мөмкин. Ләкин бу хисләрне яшереп ятудан яхшырак.
Сез әти-әниегезгә яки туганнарыгызга турыдан-туры әйтә аласыз. Яисә, бу сезнең өчен бик авыр булса, партнерыгыздан яки ышанычлы дустыгыздан бу хәбәрне сезгә сөйләргә сорый аласыз. Ерак туганнарыгызга яки башка дусларыгызга сөйләргә курыкмагыз. Кыюлыгыгыз җиткәч, аларга әкренләп сөйләгез. Бер үк нәрсәне барысына да кат-кат әйтү эмоциональ яктан бик авыр булырга мөмкин.
Бу турыда балаларга ничек сөйлисез?
Иң авыр өлеше, мөгаен, шушыдыр. Әгәр балаларыгыз әле кечкенә булса, аларга моны ничек аңлатырга? Аларны куркытмыйча, дөресен ничек әйтергә?
Балаларыгызның 3 һәм 6 яшьлек булуын күз алдыгызга китерегез. Хәтта шундый кечкенә яшьтә дә, аларга дөресен әйтү яхшырак. Ләкин бу аларның яшенә туры китереп аңлашыла.
"Турыдан-туры әйтегез: 'Әниемдә яман шеш бар. '"" Сүзеннән курыкмагыз. Әгәр сез бу сүзне яшерсәгез, алар аны башка берәүдән ишеткәч, аларның башында зур сорау туарга мөмкин: "Әни, ни өчен син миңа дөресен әйтмәдең?" Бу аларны тагын да ныграк куркытыр.
Моны гади генә болай аңлатырга мөмкин: "Әнинең тәнендә таш бар. Шуңа күрә ул үзен бераз начар хис итә. Табиб аңа ташны эретеп, аны алу өчен дару бирә. Бу дару аның чәчен коелдырырга мөмкин, һәм ул кайвакыт арыганлык сизә. Әгәр дә сез өлкәннәрнең елаганын күрсәгез, курыкмагыз, бу гадәти хәл."
Балалар белән сөйләшү ысулы аларның яшенә карап төрле булырга тиеш.
| Баланың яшь төркеме | Ничек сөйләшергә |
|---|---|
| Мәктәпкәчә яшьтәге балалар һәм бәләкәй балалар (3-7 яшь) | Бик гади сүзләр кулланыгыз. Аларның йогышлы түгеллеген һәм бу аларның гаебе түгеллеген ачык күрсәтегез. "Әнинең ашказанындагы таш" кебек метафоралар кулланыгыз. |
| Мәктәпкә баручы балалар (8-12 яшь) | Сез бераз җентекләбрәк сөйләшә аласыз. Аларга дәвалау ысулы турында сөйләгез (мәсәлән, химиотерапиядән чәч коелу) һәм ул сезгә ничек тәэсир итәчәген. Аларга сораулар бирегез, куркулары турында сөйләгез. |
| Кечкенә балалар (Яшүсмерләр) | Өлкәннәр кебек ачыктан-ачык сөйләшегез. Алар интернетта мәгълүмат эзли алалар, шуңа күрә үзегезнең чын хәлегез (III яки IV стадия), дәвалау вариантлары һәм фаразлар турында намуслы булыгыз. Аларга үз хисләрен белдерергә мөмкинлек бирегез. Шулай ук аларга ничек ярдәм итә алуыгыз турында да сөйләшегез. |
Аларга сезнең чын хәлегезне ничек аңларга ярдәм итәсез?
Рак һәркем өчен бер үк түгел. Моны гаиләгезгә аңлату сезнең җаваплылыгыгызда. Күкрәк яман шеше белән авыручы һәркемгә операция яки химиотерапия ясалмаячак.
Якыннарыгызга, бигрәк тә IV стадия турында аңлату авыр булырга мөмкин.Аларга "аны тулысынча дәвалап булмый, ләкин аны контрольдә тотарга мөмкин, һәм сезгә ниндидер дәвалануны дәвам итәргә кирәк" дигән чынбарлыкны кабул итү авыр булырга мөмкин.
Кайбер гаилә әгъзалары сезнең тиздән үләчәгегездән курка ала. Алар IV стадиядәге яман шеш белән ун ел яки аннан да күбрәк яшәүче хатын-кызлар барлыгын белгәч, тынычланырлар. III стадиядә бу вакыт тагын да озаграк булырга мөмкин.
Иң яхшысы - табибыгыз белән аның әйткәннәре турында намуслы булу. Әгәр кечкенә бала : "Әнием үләчәкме?" - дип сораса, сез: "Без хәзер бу турыда уйламыйбыз, улым. Табиблар әниемне яхшы карыйлар. Әгәр дә бу булачак кебек күренсә, без бу турыда тагын сөйләшербез", - дип әйтә аласыз.
Гаиләдән ничек ярдәм сорарга?
Яман шеш, һичшиксез, гаиләгезнең тормышын үзгәртәчәк, шуңа күрә иң якын кешеләрегез белән нәрсә теләгәнегезне һәм нәрсә кирәклеген ачык аңлау мөһим.
Ярдәмне ачыктан-ачык сорагыз , мәсәлән, "Сишәмбе көнне кер юарга һәм калган өч көндә балаларны мәктәптән алырга кирәк", чөнки хәтта партнерыгыз да сезнең фикерегезне укый алмый.
Вакыт узу белән сезнең ихтыяҗларыгыз үзгәрәчәк. Әгәр сез өченче стадиядә булсагыз, дәвалану авыррак булырга мөмкин, аннары берничә айдан гадәти тормышыгызга кайта аласыз. Дүртенче стадиядә сезгә күбрәк ярдәм кирәк булырга мөмкин. Кайвакыт үзегезне яхшы хис иткән вакытлар да, кайвакыт авыр булган вакытлар да булачак. Боларның барысы турында гаиләгез белән сөйләшеп, һәркем өчен нәрсә иң яхшы икәнен хәл итү мөһим.
Шулай ук ярдәмне кабул итәргә өйрәнергә кирәк. Әгәр дә сез һәрвакыт мөстәкыйль эшләгән булсагыз, башкалардан кинәт ярдәм сорау һәм алар сезгә биргән ярдәмне кабул итү авыр булырга мөмкин. Ләкин бу вакытта бу оят түгел, ә кирәклек.
Үз теләкләрең турында сөйләргә курыкма.
Күкрәк яман шешен дәвалау хәзер бик алга киткән. Шулай да, кайбер хатын-кызлар күп кеше сөйләшергә курыккан тема турында сөйләшүне бик юата дип саныйлар. Мәсәлән, "Әгәр минем дәвалауым нәтиҗә бирмәсә, нишләргә?" яки "Әгәр мин хәзер дәвалый алам дип уйласам, нишләргә?"
Бәлки, табибыгыз 3 нче стадиядәге яман шешне дәвалап була дип әйтәдер. Ләкин гаиләгез белән бу дәваланмаса, нәрсә булачагы турында сөйләшү сезне юатырга мөмкин. Яки, бәлки, сез еллар дәвамында 4 нче стадиядә булгансыз, мөмкин булган барлык дәвалау ысулларын кулланып карагансыздыр һәм хәзер соңгы көннәрегезне уңайлы үткәрергә ярдәм итү өчен хоспис ярдәме турында уйлыйсыздыр.
Бу авыр сөйләшүләрнең яшерен файдасы бар. Бу турыда сөйләшкәндә, куркулар юкка чыга. Гаиләгезгә нәрсә теләгәнегезне әйткәч һәм аны язып куйгач, сез: "Ярар, хәзер минем план бар. Хәзер мин аны читкә куеп, яшәү турында гына уйлый алам", - дип уйларсыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Гаиләгез белән, бигрәк тә партнерыгыз белән, чынбарлыктагы хәл турында намуслы һәм ачык булыгыз. Аларны яклау өчен мәгълүматны яшермәгез.
- Балалар белән сөйләшкәндә, аларның яшенә туры килә торган гади сүзләр кулланыгыз. "Яман шеш" сүзеннән курыкмагыз, ләкин аны алар аңлый алырлык итеп аңлатыгыз.
- Ярдәмне ачык итеп сорагыз . Башкалар сезнең фикерегезне укый алмый. Ярдәм сорау һәм кабул итү - көч билгесе.
- Хәлегез, дәвалануыгыз һәм киләчәккә теләкләрегез турында сөйләшергә курыкмагыз . Бу сөйләшүләр сезгә һәм гаиләгезгә тынычлык һәм ачыклык бирәчәк.
- Бу юлны ялгыз узмагыз. Табибыгыздан, гаиләгездән һәм ышанычлы дусларыгыздан ярдәм алыгыз. Кирәк булса, консультация алыгыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез