Күкрәк яман шеше турында уйлаганда, хатын-кыз күз алдына киләме? Чынлыкта, җәмгыятебездә күпләр моның хатын-кызларга гына хас авыру дип уйлый. Ләкин сез белә идегезме, ир-атлар да бу авыру белән авырый ала, гәрчә бик аз процент белән булса да? Бу тема еш кына каралмый, җәмгыять күзеннән яшерелә, ләкин без моны белергә тиеш.
Хәтта теледрама да җәмгыятьне белемле итә ала.
Күптән түгел эфирга чыккан популяр чит ил сериалы "A Million Little Things" бу хакта гаҗәеп итеп сөйли. Бу хикәядә ир-ат төп герой күкрәк яман шеше белән авырый. Бу персонажга хәтта иң якын дусларына да бу хакта сөйләү ничек авыр булуын күз алдыгызга китерегез. Бу хикәя аның үзен ничек читтә калган кебек хис итүен күрсәтә, хәтта ярдәм төркемендә дә, аны тыңлаучы кеше булмаганда да.
Мондый иҗатлар чыннан да мөһим. Чөнки алар җәмгыятьтәге "бу хатын-кызлар авыруы" кебек ялгыш карашларны җимерә һәм кешеләрнең күңеленә шәфкать һәм мәрхәмәт уята. Мондый хикәяләр безгә күкрәк яман шешеннән интегүче һәркем өчен, хатын-кызмы яки ир-атмы, безнең ярдәмебезнең ни дәрәҗәдә кыйммәтле икәнен искә төшерә.
Ни өчен ир-атлар күкрәк яман шеше белән дә авырый?
Хәзер сез: "Ир-атлар ничек күкрәк яман шешенә эләгә?" – дип уйлыйсыздыр. Гади итеп әйткәндә, ир-атларда да, хатын-кызлар кебек үк, күкрәк тукымасы бар. Ләкин бу тукыма хатын-кызлар кебек үсми. Ләкин, бу күкрәк тукымасындагы күзәнәкләр, ниндидер сәбәп аркасында, аномаль һәм контрольсез бүленә башлагач, яман шеш үсеш ала.
Бу бик сирәк очрый. Дөнья күләмендә теркәлгән күкрәк яман шеше очракларының 1% тан кимрәге ир-атларда очрый. Ләкин сирәк булу аның булмавын аңлатмый. Шуңа күрә моны белү мөһим.
Авыру белән бәйле күренмәгән көрәш: психик стресс
Ир-атка күкрәк яман шеше диагнозы куелгач, ул авыру белән көрәшүдән тыш, тагын бер зур көрәш алып барырга тиеш. Ягъни, җәмгыять карашлары белән көрәш.
- Оят һәм читләшү: Җәмгыятьтә "бу хатын-кыз авыруы" дигән фикер аркасында, күп ир-атлар бу авыру белән авыруын танырга ояла. Алар үзләренең ирлек сыйфатлары кимегән кебек тоелырга мөмкин.
- Ярдәм җитмәү:Гаиләгезгә һәм дусларыгызга бу хакта сөйләгәндә, кайберәүләр көлеп җибәрергә мөмкин. Яисә алар моны җитди кабул итмәскә дә мөмкин. Бу пациентны тагын да депрессиягә төшерергә мөмкин.
- Ялгызлык: Күкрәк яман шешенә ярдәм төркемнәре еш кына хатын-кызлар белән тулы, шуңа күрә ир-ат мондый урынга барганда үзен бик ялгыз һәм чит кеше кебек хис итә ала.
Боларның барысы аркасында, бу психик стресс белән көрәшү кайвакыт авыруны дәвалауга караганда авыррак булырга мөмкин.
Нинди симптомнарга игътибар итәргә кирәк?
Хатын-кызлар һәм ир-атлар өчен үз тәннәренә игътибарлы булу бик мөһим. Чөнки теләсә нинди авыру кебек үк, күкрәк яман шеше дә тизрәк ачыкланган саен дәвалау җиңелрәк. Түбәндәге таблицада ир-атта булырга мөмкин булган кайбер симптомнар күрсәтелгән.
| Симптом | Тасвирлама |
|---|---|
| Күкрәктә яки култык астындагы төер | Каты, сизелә торган, еш кына авыртусыз төер - иң еш очрый торган симптом. |
| имезлекләрне алыштыру | Имчәкнең тартылуы, имчәктән сыеклык яки кан агып чыгу, имчәк тирәсендәге тиренең кызаруы яки кабыгуы. |
| Күкрәк тиресе үзгәрешләре | Күкрәк тиресе әфлисун кабыгы кебек чокырлы, чокырлы, кызарган яки төс үзгәргән кебек күренергә мөмкин. |
| Авырту | Кайбер очракларда күкрәк өлкәсендә яки имезлектә авырту булырга мөмкин. |
Иң мөһиме - сез яки сезнең танышларыгыз бу үзгәрешләрнең берәрсен сизсә, курыкмагыз һәм оялмагыз, һәм шунда ук табибка күренегез. Һәр шеш яман шеш түгел. Ләкин аның нәрсә икәнен төгәл белү сезнең гомерегезне саклап калырга ярдәм итә ала.
Без ничек ярдәм итәбез?
Әгәр гаилә әгъзасында, дустыңда яки танышыңда бу авыру булса, син алар өчен күп нәрсә эшли аласың.
- Игътибар белән тыңлагыз: Аның сүзләрен бернинди хөкем дә итмичә тыңлагыз. Аның куркуларын һәм кайгысын исәпкә алыгыз.
- Хисләрне әһәмиятсез дип санамагыз: "Нәрсә ул?" яки "Мөһим түгел", кебек сүзләр әйтмәгез. Киресенчә, "Мин сезнең авыр вакыт кичерүегезне аңлыйм" яки "Мин сезнең белән" кебек сүзләр әйтегез.
- Гамәли ярдәм: Аның белән табибка барыгыз, дәвалау вариантларын өйрәнергә булышыгыз. Мондый вак-төяк әйберләр аңа зур ярдәм булачак.
- Башкаларны өйрәтегез: Гаиләгез һәм дусларыгыз белән бу авыру һәм ул китергән стресс турында сөйләшегез. Бу җәмгыятьтәге ялгыш фикерләрне бетерергә ярдәм итә ала.
- Профессиональ ярдәмне дәртләндерегез: Пациентка үз хисләре турында табиб белән ачыктан-ачык сөйләшергә кирәклеген искә төшерегез. Кирәк булса, алар консультация дә сорый алалар.
Ниһаять, авыру - оятка калырлык нәрсә түгел. Бу бары тик безнең тәнебездә барлыкка килә торган халәт. Моңа мәхәббәт, аңлау һәм тиешле медицина ярдәме белән карарга кирәк.
Өйгә алып китү хәбәре
- Күкрәк яман шеше хатын-кызларда гына түгел; бик сирәк булса да, ул ир-атларда да очрый ала.
- Әгәр дә сез гадәти булмаган нәрсә сизсәгез, мәсәлән, күкрәк яки култык астындагы төер, тире үзгәрүе яки имезлек очыннан бүленеп чыгу, курыкмагыз һәм оялмагыз, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Бу авыру диагнозы куелган ир-ат җәмгыятьнең дөрес булмаган карашлары аркасында көчле психологик стресс кичерергә мөмкин. Шуңа күрә безнең мәхәббәтебез, аңлавыбыз һәм ярдәмебез бу авыру белән авыручы кеше өчен бик кыйммәтле.
- Мондый яшерен темалар турында ачыктан-ачык сөйләшү аша без җәмгыятьтәге ялгыш фикерләрне юкка чыгарабыз һәм мохтаҗларга ярдәм күрсәтү юлын ачабыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез