Салкын тигәч, ягъни салкын тигәч, сез автоматик рәвештә даруханәгә йөгерәсез, шулай бит? Сез барып "яхшы салкын тию даруы" сорыйсыз. Ләкин күпмебез эчкән даруыбызның составында нәрсә барлыгын, ул безнең организмга туры киләме-юкмы һәм аның нинди ян эффектлары барлыгын төгәл беләбез? Чынлыкта, дөньяда гади салкын тиюне "дәвалау" өчен бернинди дару да табылмаган. Без кабул иткән дарулар авыру китергән уңайсызлыкны, ягъни симптомнарны гына контрольдә тота. Шулай итеп, без организмыбызга үзләрен дәвалау өчен кирәкле ялны бирәбез.
Борын тыгылуын һәм лайланы бетерү өчен дарулар (борын тыгылуын бетерүче дарулар)
Салкын тиюнең иң күңелсез симптомнарының берсе - борынның тыгылуы. Сез дөрес сулый да, сөйләшә дә алмыйсыз. Моның өчен без бирә торган дару "деконгестантлар" дип атала. Гади итеп әйткәндә, бу дарулар борын эчендәге шешкән кан тамырларын киметә. Бу борын эчендә бушлык булдыра, вакытлыча тыгылуны бетерә һәм сулыш алуны җиңеләйтә.
Алар ике төп формада була:
1. Авыз куышлыгын ачучы дарулар
Болар - без даруханәләрдән сатып ала торган иң еш очрый торган таблетка һәм сироп төрләре. Алардагы төп химик матдәләрнең берсе - псевдоэфедрин . Бу бик нәтиҗәле булса да, аны кайбер законсыз әйберләр ясау өчен кулланырга мөмкин, шуңа күрә хәзер, күп илләрдәге кебек, алар безнең илдәге даруханәләрдә рецептсыз сатыла. Аларны бары тик сорасагыз гына алырга мөмкин.
Тагын бер киң таралган химик матдә - фенилэфрин . Ләкин соңгы тикшеренүләр күрсәткәнчә, ул таблетка рәвешендә кабул ителгәндә борын тыгылуын бетерүдә бик нәтиҗәле түгел. Ләкин ул борын спрейы рәвешендә кулланылганда да нәтиҗәле.
2. Борын спрейлары яки тамчылары (борын тыгынын бетерүче дарулар)
Алар турыдан-туры борынга сиптерелә, бу борын тыгылуын бик тиз бетерергә ярдәм итә. Ләкин монда бик мөһим кисәтү бар.
Бу борын спрейларын ниндидер сәбәп аркасында берьюлы 3 көннән артык кулланмагыз. Әгәр сез аларны куллануны дәвам итсәгез, дару куллануны туктаткач, борыныгыз элеккегә караганда тагын да ныграк тыгылачак. Бу "ребаунд эффекты" дип атала. Бу сезгә спрейга таянырга туры киләчәк дигән сүз. Бу хәл катлаулангач, ул "медикаментоз ринит" дип аталган авыруга китерергә мөмкин.
Даруларсыз борын тыгылуын бетерү ысуллары
- Тозлы эремә: Бер чәй кашыгы тозны бер стакан җылы суда эретегез һәм борын эчендә җыелган лайланы чыгару өчен шуның белән чайкатыгыз. Моның өчен сез шулай ук Нети чүлмәге кебек җайланма куллана аласыз.
- Һава дымландыргычлар/пар:Панадол таблеткасын суга өстәп, пар сулау урынына, пар сулау яки бүлмәдә дымлылыкны саклап калу борын корылыгын киметәчәк һәм тыгынлыкны киметәчәк.
- Ментоллы бальзамнар: Сиддалепа яки Паспангува кебек бальзамны күкрәгегезгә яки борын астына сөрткәндә, салкынлык һәм хуш ис аркасында сулыш алу җиңелрәк булган кебек тоела.
Борын агу, төчкерү һәм күзләрдән яшь агу өчен (Антигистаминнар)
Антигистаминнар, чынлыкта, аллергия өчен бирелә торган дару төре. Бу дарулар төчкерү, борын агуы һәм күзләрдән яшь агу кебек авыруларны контрольдә тота. Бу симптомнар салкын тию белән дә очраганлыктан, бу даруларны куллану бер-ике көн дәвамында бераз җиңеллек бирә ала.
Бу төр дарулар сезне йокыга китерә ала. Мәсәлән, хлорфенирамин һәм дифенгидрамин сезне йокыга китерә ала. Шуңа күрә кайбер "төнлә" салкын тию дарулары сезне йокыга китерә ала. Аларны кулланган вакытта машина йөртү яки механизмнар белән эшләү яхшы фикер түгел.
Әйдәгез, ютәлгә каршы дарулар турында күбрәк белик.
Йөткерү һәрвакытта да начар нәрсә түгел. Бу тын юлларындагы микроблардан һәм лайладан котылуның куркынычсыз ысулы. Әмма әгәр ютәлегез ике атнадан артык дәвам итсә яки температура күтәрелсә, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш.
Йөткерү даруларының ике төп төре бар. Сез даруны ютәл төренә карап сайларга тиеш.
| Йөткерү төре | Дару төре (иң еш кулланыла торган ингредиент) | Функциональлек |
|---|---|---|
| Коры ютәл (Какырыксыз йөткерү) | Йөткерүгә каршы дарулар Мәсәлән: Декстрометорфан | Йөткерүгә китерү өчен мидән килгән сигналны вакытлыча блоклый. Йөткерүне туктата. |
| Юеш ютәл (Какырыклы йөткерү) | Какырык чыгаручы дарулар Мәсәлән:Гвайфенезин | Ул тамак һәм күкрәктәге куе лайланы йомшартырга һәм аны чыгаруны җиңеләйтергә ярдәм итә. |
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, күп йөткерү сиропы эчүгә караганда, бераз имбир һәм кориандр чәе эчү, бер чәй кашыгы бал ашау яки гади генә конфет камышы кисәген имезү йөткерүдән күбрәк җиңеллек бирә.
Кызу, тән авыртулары һәм тамак авыртуы
Кызу шулай ук иммун системабызның микроблар белән көрәшүен күрсәтүче яхшы билге. Шуңа күрә табиблар җиңел кызу өчен дару эчәргә киңәш итмиләр. Әмма әгәр тәнегез чыннан да авырта һәм сез ял итә алмыйсыз икән, авыртуны баса торган дару эчүдә бернинди дә начарлык юк.
Иң еш кулланыла торганнары:
- Парацетамол (Ацетаминофен)
- NSAID авыртуны баса торган дарулар: Ибупрофен һәм напроксен кебек дарулар.
Ләкин NSAIDлар һәркем өчен дә яраклы түгел. Түбәндәге медицина шартлары булган кешеләр бу даруларны кулланудан тыелырга тиеш. Әгәр дә сезнең медицина торышыгыз булса, авыртуны баса торган дарулар кабул итәр алдыннан табиб белән киңәшләшегез.
| NSAID авыртуны баса торган дарулар (мәсәлән, Ибупрофен) бу кешеләр өчен яраклы түгел. | |
|---|---|
| - Бөер авыруы | - Йөрәк авырулары яки инфаркт тарихы |
| - Ашказаны җәрәхәте яки гастрит | - Югары кан басымы |
| - Бавыр авыруы | - Диабет (контрольсез) |
| - Астма авыруы | - Инсульт тарихы |
Тамак авыртканда иң яхшысы - тозлы су белән авыз чайкату. Даруханәләрдәге пастилкалар вакытлыча җиңеллек бирсә дә, аларны куллануны дәвам итмәгез. Сездә антибиотиклар белән дәваланырга тиешле бактериаль инфекция (стрептококклы тамак) булырга мөмкин. Пастилкалар симптомнарны яшерергә һәм авыруны көчәйтергә мөмкин.
"Һәрнәрсәгә бер дару" - Берләштерелгән дарулар белән сак булыгыз!
Бүгенге көндә базардагы күп кенә салкын тию дарулары (мәсәлән, Панадин, Корекс-Д) "катнаш" дарулар. Бу аларның температураны төшерү, ютәл, борын тыгылу һәм борын агуыннан берничә даруны үз эченә алуын аңлата - болар барысы да бер таблеткада. Моны куллану җиңел булса да, монда зур куркыныч бар.
Төп куркыныч - бер үк даруны белмичә артык күп куллану (артык доза). Күз алдыгызга китерегез, сез парацетамоллы катнаш таблетка эчәсез. Шул ук вакытта сез температураны төшерү өчен аерым парацетамол таблеткасы да эчәсез. Аннары сезнең организмга артык күп парацетамол керә. Артык күп парацетамол куллану бавырга җитди зыян китерергә мөмкин. Шуңа күрә дару тартмасындагы ингредиентлар исемлеген укып чыгу һәм бер үк даруны ике тапкыр кабул итү-итмәвегезне тикшерү бик мөһим.
Йөкле һәм имезүче әниләр салкын тиюдән дару кабул итәләр
Әгәр дә сез йөкле яки имезүче әни булсагыз, даруханәдән кирәк дип уйлаган бернинди даруны да эчмәгез. Хәтта җиңел салкын тию очрагында да, теләсә нинди даруны эчәр алдыннан һәрвакыт табиб белән киңәшләшегез.
Кайбер тыгынны бетерүче дарулар (мәсәлән, псевдоэфедрин) һәм авыртуны баса торган дарулар балагыз өчен зыянлы булырга мөмкин. Шулай ук, сез кабул иткән дарулар ана сөтенә үтеп керергә мөмкин. Шуңа күрә, табибка мөрәҗәгать итү яхшырак.
Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, һичшиксез табибка күренегез.
Күпчелек салкын тиюләр 7-10 көн эчендә үзеннән-үзе бетә, җитәрлек күләмдә ял итү һәм сыеклык куллану белән. Ләкин түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез:
- Симптомнар ике атнадан артык дәвам итә.
- Әгәр симптомнар әкренләп көчәя яки яңа симптомнар барлыкка килә икән.
- Югары температура (100 F тан югарырак) яки өч көннән артык дәвам иткән каты тамак авыртуы.
- Сулыш алу кыенлыгы яки күкрәк авыртуы (мондый очракларда якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм бүлегенә) бару бик мөһим).
Өйгә алып китү хәбәре
- Гади салкын тиюдән дәва юк. Дарулар симптомнарны гына контрольдә тота һәм сезгә җиңеллек бирә.
- Даруханәдән дару сатып алганчы, этикетканы укыгыз һәм аның составын аңлагыз. Әгәр аңламасагыз, табибыгыз белән киңәшләшегез.
- "Катнаш" таблеткалар кулланганда, парацетамол кебек даруларны очраклы рәвештә артык күп кабул итүдән сакланыгыз.
- Әгәр дә сезнең башка медицина хәлегез булса (диабет, югары кан басымы, йөрәк авырулары), йөкле булсагыз яки имезүче әни булсагыз, табиб киңәше булмаганда бернинди дару да кулланмагыз.
- Күп итеп ял итегез һәм җылы сыеклыклар (мәсәлән, аш, кинза) эчегез. Бу еш кына дарудан яхшырак.
- Әгәр симптомнар көчле булса яки озак вакыт дәвам итсә, табибка күренергә онытмагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез