Балагыз кайчан да булса бәдрәфтән елап чыгып: "Әни, бәдрәфкә барганда авырта", - дип әйткәнме? Күпчелек очракта бу эч кату аркасында булырга мөмкин. Бу, чынлыкта, кечкенә балалар арасында бик еш очрый торган проблема. Шуңа күрә борчылмагыз, әйдәгез, бу турыда җентекләп сөйләшик.
Баланың эч катуын ничек белергә?
Баланың эче катканда авыртуыннан тыш, аның эч катуын ачыкларга ярдәм итә торган башка берничә билге бар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк.
| Симптом | Гади итеп әйткәндә... |
|---|---|
| Эчәклек хәрәкәтләре ешлыгы кимү | Атнага өч тапкырдан да кимрәк эчәк бүлү. Бик каты, коры һәм төерле тизәк. |
| Ашказаны авыртуы һәм шешенү | Бала даими рәвештә "ашказаны авырта" дип әйтсә яки ашказанын тотса. |
| Тезектә кан | Каты тәрәт чыкканда, анустагы кечкенә сыдырылулар аркасында берничә тамчы кан чыгарга мөмкин. |
| Эчке киемнең пычрануы | Бу бик мөһим үзенчәлек. Әйдәгез, бу турыда бераз күбрәк сөйләшик. |
Кайвакыт сез эч кату белән авыручы баланың диареясе бар дип уйларга мөмкин. Бу бераз аңлашылмый, шулай бит? Менә нәрсә була. Баланың туры эчәгенә зур, каты тизәк тыгылып кала. Аннары тыгылып калган тизәк тирәсеннән кечкенә сусыл тизәк агып чыга. Ата-ана буларак, сез моны диарея дип уйларга мөмкин, ләкин төп проблема чынлыкта эч катуында.
Ни өчен кечкенә балаларда эч кату барлыкка килә?
Балада эч катуның берничә сәбәбе булырга мөмкин.
- Нәҗесне тоткарлау:Бу иң еш очрый торган сәбәп. Балага бәдрәфкә чыгарга кирәк булса да, алар моны эчендә тотарга тырышалар. Бу бәдрәфкә барырга өйрәтү өчен басым аркасында булырга мөмкин. Яки мәктәп кебек урында бәдрәфкә барырга теләмәү аркасында булырга мөмкин. Бу шулай ук алдагы көнне бәдрәфкә чыгарганда авырту кичергәнлектән һәм авыртудан курыкканлыктан да булырга мөмкин.
- Аз клетчаткалы диета һәм җитәрлек сыеклык кулланмау: Бу, бигрәк тә, ясалма ризыктан сыер сөтенә һәм каты ризыкларга күчкән кечкенә балаларда еш очрый. Рациондагы клетчатка күләме кимегән һәм кулланылган су күләме кимегән саен, тизәк коры һәм каты була.
- Кайбер даруларның ян йогынтысы: Эч кату шулай ук баланың башка медицина авырулары өчен кабул иткән кайбер даруларның ян йогынтысы булырга мөмкин.
- Эч кату - балалар арасында бик еш очрый торган хәл. Шуңа күрә бу хакта артык борчылмагыз, аны дәвалап була.
- Эчәклек вакытында авырту, каты, коры тәрәт, ашказаны авыртулары һәм эчке киемнең таплануы кебек симптомнарга игътибар итегез.
- Балагызга көн дәвамында күп күләмдә клетчаткага бай ризыклар (җимеш-җимеш, яшелчә, бөртекле культуралар) һәм күп күләмдә су бирегез.
- Балагызны көн саен билгеле бер вакытта (аеруча ашаганнан соң) бәдрәфкә барырга өндәгез һәм моны гадәткә кертегез.
- Әгәр проблема дәвам итсә, кан китү булса яки шикләрегез булса, табибка күренергә онытмагыз. Үз-үзеңне дәвалаудан сакланыгыз.
Бу явыз цикл кебек. Бер тапкыр авыртса, бала киләсе юлы бәдрәфкә барырга курка. Курку аркасында алар күбрәк тизәкне тоталар. Аннары тизәк тагын да корый, катырак һәм киләсе юлы тагын да ныграк авырта. Безгә бу циклны өзүгә ярдәм итәргә кирәк.
Эч кату өчен нәрсә эшләргә мөмкин? Әйдәгез, 3 төп дәвалау ысулын карап чыгыйк.
Еш кына иң яхшы нәтиҗәләргә бу өч дәвалау ысулын берләштергәндә ирешелә.
1. Күп күләмдә клетчатка һәм күп сыеклык белән туклану
Бу иң мөһиме. Балагызның рационына күбрәк яңа җиләк-җимеш (мәсәлән, карбыз, банан, манго), яшелчәләр (татлы бәрәңге, кабак, кишер), югары клетчаткалы ярмалар (көрән дөге, солы), тулы бөртекле икмәк һәм кузаклы культуралар (нохут, ясмык, яшел борчак) өстәгез. Йогурт кебек пробиотиклар булган ризыклар ашкайнату системасы сәламәтлеге өчен дә бик файдалы.
Бик мөһим: Балагызга җепселле ризыклар биргәндә, күп күләмдә су эчерү мөһим. Югыйсә, проблема тагын да көчәергә мөмкин. Балагызның көне дәвамында күп күләмдә су эчүен тәэмин итегез. Мөмкин кадәр шикәрле эчемлекләрне чикләгез.
2. Тезек йомшарткычлары
Кайбер очракларда, диетаны үзгәртү генә җитмәскә мөмкин. Аеруча озак вакытлы эч кату очракларында, табиб эчәкләрне чистарту һәм тизәкне йомшарту өчен тизәк йомшарткыч дару билгеләргә мөмкин. Алар гадәттә балалар өчен куркынычсыз.
Ләкин ата-аналар монда ике хата ясыйлар:
1. Дөрес доза бирмәү: Табиб билгеләгән төгәл күләм урынына билгеләнгән күләмнән азрак дару бирү.
2. Даруны бик тиз туктату:Баланың эчәге нормальләшкәч, ул дару эчүдән туктап, "Шулай гына" дип уйлый. Әгәр алар дару эчүдән туктасалар, берничә көннән проблема яңадан башланачак. Кайбер балаларга бу даруларны берничә атна дәвамында эчәргә туры килергә мөмкин.
Шуңа күрә табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәү бик мөһим. Табиб белән киңәшләшмичә, даруларны кабул итә башламагыз, туктатмагыз яки дозасын үзгәртмәгез.
3. Билгеле бер вакытта бәдрәфкә барырга күнегү
Балагызны иртән һәм төп ашаганнан соң беренче чиратта бәдрәфкә барырга өндәгез. Бу вакытларда эчәклек хәрәкәте табигый рәвештә көчәя, бу исә тизәкнең чыгу ихтималын арттыра.
Аеруча кечкенә бала белән, "Бәдрәфкә барырга телисеңме?" дип сорау урынына, "Хәзер бәдрәфкә барырга вакыт җитте" дип әйтү нәтиҗәлерәк булырга мөмкин. Аларга бәдрәфтә якынча 5-10 минут утырырга рөхсәт итегез. Көчләмәгез, ләкин моны көндәлек гадәткә әйләндерегез.
Бу өч дәвалау ысулын бергә үтәгәндә сез иң яхшы нәтиҗәләргә ирешәчәксез. Каты эч катуны диетагызны үзгәртү белән генә дәвалау авыр булырга мөмкин. Шулай ук, дарулар проблеманы хәл иткәннән соң, сез элеккеге аз клетчаткалы диетагызга кире кайтсагыз, проблема кабатланырга мөмкин.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment