Диетолог кем ул? Алар сезгә диета аша авыруыгызны ничек дәваларга ярдәм итә ала?

Көн саен ашаган һәм эчкән нәрсәләрнең сәламәтлегебезне ничек үзгәртә алуы турында кайчан да булса уйландыгызмы? Кайвакыт сез: "Бу авыру өчен нәрсә ашарга, ә нәрсә ашарга ярамый?", яки "Бераз май югалту яки формага килү өчен нинди ризык яраклы?", дип уйларга мөмкин . Мондый вакытларда, киңәш сораучы кешедән генә сорамыйча, бу хакта хакыйкатьне белгән кешедән соравыгыз яхшырак. Бүген без азык-төлек һәм туклану буенча махсуслашкан диетолог турында сөйләшәчәкбез.

Теркәлгән диетолог кем ул?

Гади итеп әйткәндә, теркәлгән диетолог (RD яки RDN) - туклану буенча махсуслашкан сәламәтлек саклау белгече. Табиб авырулар турында белгән кебек, диетолог та ризыкның безнең организмга йогынтысы турында белә. Алар кешеләргә ризык аша сәламәтлекләрен яхшыртырга ярдәм итәләр. Бу аларның сезнең ихтыяҗларыгызга туры китерелгән туклану планнарын төзи алуларын һәм сезгә сәламәт туклануны өйрәтә алуларын аңлата.

Теркәлгән диетолог - туклану турында белгән кеше генә түгел, ә махсус белем алган, күнегүләр үткән һәм практика өчен теркәлгән кеше. Әгәр аның исемендә "RD" (теркәлгән диетолог) яки "RDN" (теркәлгән диетолог-нутриент) хәрефләре булса, бу аларның квалификациясен билгеләү өчен кулланылырга мөмкин. Кайбер илләрдә "LD" (лицензияләнгән диетолог) дип аталган лицензия дә таләп ителә.

Диетолог сезгә ничек ярдәм итә ала?

Сезгә төрле вакытларда диетолог ярдәме кирәк булырга мөмкин.

Күз алдыгызга китерегез, сез дәвалану өчен хастаханәдә. Бәлки, бу операциядән соң тернәкләнү чорыдыр, яисә авыр авыру чорыдыр . Мондый вакытларда организмыгызны дөрес тукландыру бик мөһим. Диетолог сезнең хәлегезне бәяләячәк һәм сезгә нинди туклыклы матдәләр кирәклеген һәм аларны ничек бирергә кирәклеген (эчәр юл белән, зонд аша яки вена эченә) хәл итәчәк.

Моннан тыш, сез диетолог белән шәхсән очрашып, туклану планы төзи аласыз.

• Бәлки, сезнең туклану гадәтләрегезне үзгәртергә туры килә торган сәламәтлек проблемагыз бардыр (мәсәлән, шикәр диабеты, йөрәк авырулары, югары холестерин), ләкин сез кайдан башларга белмисездер.
• Яки бәлки сез авырлыгыгызны киметергә яки авырлык җыярга телисездер.
• Әгәр дә сез спортчы булсагыз, диетолог сезгә физик күрсәткечләрегезне арттырырга ярдәм итә ала.

Күз алдыгызга китерегез: сезнең әниегезгә шикәр диабеты диагнозы куелган. Табиб аңа диетасын контрольдә тотарга кирәклеген әйтә. Ләкин моны ничек эшләргә? Кайсы дөге иң яхшысы? Күпме җиләк-җимеш ашарга мөмкин? Шикәр урынына нәрсә кулланырга мөмкин? Мондый вакытларда диетолог сезнең һәм әниегез өчен туры килә торган һәм авыруны контрольдә тотарга ярдәм итәчәк туклану планын төзер.

Диетологларның төрле төрләре бармы?

Әйе, төрле өлкәләрдә махсуслашкан диетологлар бар. Менә аларның төп төрләре:

• Клиник диетологлар: Бу кешеләр хастаханәләр һәм картлар йортлары кебек сәламәтлек саклау учреждениеләрендә эшлиләр. Алар стационар дәвалану алучы пациентларның туклану ихтыяҗларын тикшерәләр.
• Җәмгыять диетологлары: Алар гомуми җәмәгатьчелекнең сәламәтлеген һәм туклануын яхшырту өчен эшлиләр. Алар дәүләт оешмаларында, коммерциячел булмаган оешмаларда яки зур компанияләрдә хезмәткәрләрнең социаль яклау программаларында катнашырга мөмкин. Сез аларның мәктәпләрдә һәм җәмгыять үзәкләрендә туклану буенча белем бирү программалары үткәргәнен күргәнсездер.
• Идарә итү диетологлары: Бу кешеләр зур учреждениеләрдә (мәсәлән, мәктәпләр, университет тулай тораклары, төрмәләр, зур кунакханә челтәрләре) туклану хезмәтләрен, менюларны һәм туклану планнарын күзәтәләр.
• Консультант-диетологлар: Бу кешеләр үз хезмәтләрен шәхси нигездә күрсәтәләр, ягъни алар клиентларының конкрет ихтыяҗларына һәм максатларына туры китереп туклану планнарын төзиләр.
• Диетологларны тикшерү: Кайбер диетологлар тикшеренү өлкәсендә эшлиләр. Алар ризыкның төрле кешеләр төркемнәренә ничек тәэсир итүен һәм ризык аллергияләрен өйрәнәләр.

Диетолог нинди өлкәләрдә белгеч була ала?

Диетолог-теркәлгән кеше башка берничә өлкәдә дә тәҗрибә туплый ала. Бу һәр өлкәдә тирәнтен өйрәнү һәм шул өлкәдә эксперт булу дигән сүз. Менә берничә мисал:

• Гериатрик туклану: Өлкән яшьтәге кешеләрнең туклану ихтыяҗлары буенча белгечләр. Алар яшь белән барлыкка килергә мөмкин булган остеопороз (сөяк югалту) кебек авыруларны булдырмаска һәм контрольдә тотарга ярдәм итүче туклану планнарын төзиләр.
• Балалар туклануы: Балаларның үсеше һәм үсеше өчен кирәкле туклану белән бәйле. Кечкенә баланы нинди ризык белән тукландырырга һәм кайсы яшьтә каты ризыклар бирә башларга кирәклеге турында киңәш бирү.
• Балаларның реанимация туклануы: Хастаханәнең реанимация бүлекләрендә (ICU) авыр хәлдәге балаларның туклану ихтыяҗларын канәгатьләндерүче махсуслашкан команда әгъзасы.
• Симерү һәм авырлыкны контрольдә тоту: Симерүне сәламәт ысул белән булдырмаска, дәваларга яки контрольдә тотарга ярдәм итә.
• Спорт туклануы:Без спортчыларга, шулай ук ​​полиция һәм хәрби кебек физик яктан актив һөнәр ияләренә кирәкле туклану буенча тәҗрибәгә ия.
• Бөер туклануы: Хроник бөер авыруы (ХБА) булган кешеләр һәм бөер җитешсезлеге булган кешеләр өчен махсус диета планнары (бөер диеталары) төзелә.
• Онкология туклануы: Дәвалану алучы яки яман шештән савыгучы пациентларның туклану ихтыяҗларына аерым игътибар бирелә.
• Ашау бозылулары: Кайбер кешеләрнең ашау белән бәйле психологик проблемалары бар (мәсәлән, анорексия нервозасы - ашамау, булимия нервозасы - ашаганнан соң косу). Бу кешеләр мондый кешеләргә туклану реабилитациясе өчен эшлиләр.
• Диабет белән туклану һәм дәвалау: Сертификатлы диабет белән дәвалау һәм белем бирү белгече (CDCES) - диабетны булдырмауга һәм дәвалауга ярдәм итүче белгеч.

Ничек теркәлгән диетолог буласың?

Бу җиңел юл түгел. Теркәлгән диетолог булыр өчен, сезгә аккредитацияләнгән университеттан бакалавр һәм магистр дәрәҗәләре алырга кирәк. Моннан тыш, сез тәҗрибәле диетолог җитәкчелегендә ким дигәндә 1000 сәгатьлек күзәтү практикасын үтәргә тиеш. Боларның барысын да тәмамлаганнан соң гына сез милли имтихан тапшыра һәм теркәлгән диетолог була аласыз. Кайбер илләрдә, бу квалификациядән тыш, сезгә шул илдә эшләү өчен махсус лицензия дә алырга кирәк.

Теркәлгән диетолог (NDTR) кем ул?

Теркәлгән диетолог яки NDTR - теркәлгән диетологларга ярдәм итүче тагын бер белгеч. Алар шулай ук ​​Диетологларны теркәү комиссиясе (CDR) тарафыннан квалификацияләнгән. Алар диетологларга пациентларның туклану ихтыяҗларын бәяләргә, аларны ризык сайлау турында белем бирергә һәм аларның алга китешен күзәтергә ярдәм итә.

Сертификатлы туклану белгече (CNS) кем ул?

Сертификатлы туклану белгече (CNS) - туклану буенча югары дәрәҗәгә (магистр яки докторлык) ия булган кеше. Диетологлар кебек үк, CNS булу өчен курслар, күзәтү астында уку һәм сертификация имтиханын уңышлы тапшыру кирәк.

Үзәк Нерв Системасы диетологныкы кебек белем һәм күнекмәләргә ия булса да, кайбер урыннарда Үзәк Нерв Системасы дип аталу RD/RDN кебек киң кабул ителми. Кайбер илләрдә Үзәк Нерв Системасына медицина туклану терапиясе күрсәтергә рөхсәт ителә, ә кайберләрендә юк.

Димәк, "диетолог" кем ул? Ул диетологтан аерылып торамы?

Бу өлкә күп кешеләр өчен буталчык. Без еш кына "Туклану белгече" яки "Диетолог" сүзләрен ишетәбез. "Диетолог" гадәттә бераз киң төшенчә. Хәтта туклану белән кызыксынучы һәм бу өлкәдә курс үткән кеше дә үзен "диетолог" дип атый ала.

Шулай да, теркәлгән диетолог (RD/RDN) - күп илләрдә тирәнрәк, танылган белемгә, катгый әзерлеккә һәм юридик теркәлүгә ия булган кеше. Алар - махсуслаштырылган диета планнарын, шулай ук ​​медицина туклану терапиясе (MNT) дип тә атала торган планнарны төзү һәм алар буенча киңәш бирү өчен юридик вәкаләтләргә һәм әзерлеккә ия булган кешеләр, бигрәк тә шикәр диабеты, йөрәк авырулары һәм бөер авырулары кебек катлаулы медицина авырулары булган кешеләр өчен.

Шри-Ланкада "диетолог" термины еш кулланылса да, сез медицина хәле яки билгеле бер сәламәтлек максаты өчен туклану буенча киңәш сорарга җыенасыз икән, киңәш бирүче кешенең квалификациясен тикшерү бик мөһим. Аларның "теркәлгән диетолог" булу-булмавын яки танылган учреждениедә белем алуларын белү сезгә сәламәтлегегез өчен файдалы карар кабул итәргә ярдәм итәчәк.

Диетологка күренергә кирәк булса, нишләргә?

Әгәр дә сезгә диетолог ярдәме кирәк дип уйласагыз, сез:

• Гаилә табибыгыздан (Гаилә табибы/Гаилә табибы) сорагыз. Ул сезне тиешле диетологка җибәрә ала.
• Диетологлар еш кына зур дәүләт яки шәхси хастаханәләрдә эшлиләр. Аларны карап чыгыгыз.
• Кайбер махсуслаштырылган клиникаларда (мәсәлән, диабет клиникалары, йөрәк авырулары клиникалары) шулай ук ​​диетологлар да бар.

Ниһаять, иң мөһиме (Өйгә алып китү хәбәре)

Туклану безнең тормышыбыз һәм сәламәтлегебез өчен бик мөһим. Туклану барыбыз өчен дә, һәркайда да мөһим. Диетологлар - туклану буенча махсус белем алган һәм кешеләргә сәламәт тукланырга ярдәм итүче профессионаллар. Кайвакыт алар сезнең белән турыдан-туры сөйләшәләр һәм сезгә ярдәм итәләр, кайвакыт алар сезнең ашауларыгызны планлаштырып, күренеш артында торалар. Ләкин, сәламәт яшәү рәвеше өчен кирәкле туклануны тәэмин итү өчен алар күрсәткән хезмәт бик зур.

Шуңа күрә, әгәр дә сезнең ризык турында сорауларыгыз булса, авыру өчен яраклы диета турында белергә теләсәгез яки сәламәт туклану рәвешен үстерергә теләсәгез, квалификацияле диетологтан киңәш сорарга курыкмагыз. Бу сезнең сәламәтлегегез өчен кабул итә алырлык иң яхшы карар булачак!

` Диетолог, диетолог, азык-төлек, сәламәтлек, дөрес туклану, ашауны планлаштыру, авыруларны контрольдә тоту