Сез диабеттан дарулар кабул итәсезме? Яки гаиләгездә берәрсе диабет белән авырыймы? Сез "A1C" дип аталган тест турында ишеткәнсездер. Табиблар сездән һәрвакыт бу тестны ясатырга сорыйлар, шулай бит? Кайвакыт, бу отчеттагы күрсәткечләрне күргәч, бераз куркасыз. Шуңа күрә бүген без бу A1C нәрсә, ул чыннан да нәрсәне үлчи һәм аның нәтиҗәләрен ничек аңларга кирәклеге турында бик гади һәм дустанә сөйләшәчәкбез.
Гади итеп әйткәндә, A1C тесты нәрсә ул?
A1C тесты - соңгы өч ай эчендәге уртача кан глюкозасы дәрәҗәсен үлчәүче гади кан анализы. Нәтиҗәләр процент рәвешендә бирелә. Процент ни кадәр югары булса, кандагы шикәр дәрәҗәсе шулкадәр югарырак була.
Моны болай күз алдыгызга китерегез. Өйдә глюкометр белән кан шикәрегезне тикшергәндә, сез шул вакытта кан шикәрегезнең дәрәҗәсе турында гына мәгълүмат аласыз. Бу крикет матчында бер тупта тупланган йөгерүләр саны кебек. Ләкин A1C тесты алай түгел. Бу бөтен турнир дәвамында батсменның сугу уртача күрсәткече кебек. Бу без гомуми картинаны бер көн өчен генә түгел, ә өч ай өчен дә күрә алабыз дигән сүз.
Бу тест башка берничә исем белән атала. Сезнең отчетта ул шулай ук түбәндәгечә күрсәтелергә мөмкин:
- Гемоглобин A1C
- HbA1c
- Гликацияләнгән гемоглобин
- Гликогемоглобин анализы
Ни өчен без бу A1C тестын ясыйбыз?
Табиблар бу тестны берничә төп сәбәп аркасында кулланалар.
- Диабет алды халәтен ачыклагыз: бу сезгә диабет үсеш алу куркынычы югары булу-булмавын алдан белергә ярдәм итә.
- 2 нче типтагы диабетны ачыклагыз: Бу симптомнары булган кешедә диабет бармы-юкмы икәнен раслау өчен төп тест.
- Диабетыгыз ничек контрольдә тотылуын карагыз: Әгәр дә сез инде диабеттан (1 нче яки 2 нче тип) дәваланасыз икән, бу сезгә дәвалау планыгызның (дарулар, диета, күнегүләр) ни дәрәҗәдә эшләвен бәяләргә ярдәм итә ала. Сезнең A1C күрсәткечегезгә нигезләнеп, сез һәм табибыгыз дәвалау планыгызга үзгәрешләр кертергә кирәкме-юкмы икәнен хәл итә аласыз.
A1C ничек исәпләнә? Әйдәгез, моңа бераз фәнни яктан карыйк.
Моны аңлау өчен, безгә башта каныбыздагы эритроцитлар турында бераз белергә кирәк.
Безнең эритроцитлар эчендә гемоглобин дип аталган аксым бар. Аны тәнебез буйлап кислород ташучы автобус дип күз алдыгызга китерегез. Хәзер без ашаган ризыктан глюкоза (шикәр) каныбызга өстәлә. Кандагы бу глюкоза гемоглобин автобусына тоташа. Без бу процессны гликация дип атыйбыз.Шул.
Кандагы шикәр дәрәҗәсе арткан саен, гемоглобинга бәйләнгән шикәр күләме дә арта. Иң мөһиме, бу бәйләнгән шикәр эритроцитлар гомере буе (90 көн, яки якынча 3 ай) шунда кала.
Шулай итеп, A1C тесты гомуми гемоглобинның күпме процентын шикәр белән бәйләнгән гемоглобин аксымы тәшкил итүен үлчи. Шуңа күрә без моңа карап 3 айлык уртача күрсәткеч ала алабыз.
Гади итеп әйткәндә, A1C соңгы 3 ай эчендә кан шикәрегезнең "татлылыгын" үлчи.
Бу тестны үткәрү алдыннан берәр әзерлек кирәкме?
Юк. Бу тестның иң зур уңайлыгы. A1C тестын тапшыру алдыннан сезгә сәгатьләр буе ач торырга кирәк түгел. Сез бу тестны көннең теләсә кайсы вакытында тапшыра аласыз.
Тестны үткәрүнең ике ысулы
A1C тестын үткәрүнең ике төп ысулы бар. Табиб сезнең ихтыяҗларыгызга нигезләнеп иң яраклы ысулны билгеләячәк.
| Сынау ысулы | Бу ничек була һәм мәгълүмат |
|---|---|
| 1. Вена кан анализы | Бу иң киң таралган һәм иң төгәл ысул . Бу ысулда махсус әзерләнгән кеше (флеботомист) терсәк янындагы кул венасына кечкенә энә кертә һәм аз күләмдә канны пробиркага ала. Аннары кан үрнәге лабораториягә тикшерү өчен җибәрелә. Бу ысул гадәттә авыруны ачыклау өчен кулланыла. |
| 2. Бармак белән тишеп тикшерү | Монда ланцет дип аталган кечкенә энә бармак очын тишеп, бер тамчы кан алу өчен кулланыла. Нәтиҗәләрне берничә минут эчендә белергә мөмкин. Ләкин бу ысул авыруларны диагностикалау өчен бик уңайлы түгел . Гадәттә, ул инде шикәр диабеты белән авыручы кешенең ни дәрәҗәдә дәвалануын тиз тикшерү өчен генә кулланыла. |
Сезнең A1C отчетыгыз нәрсәне аңлата?
Ярар, хәзер иң мөһим өлешкә күчәбез. Сезнең отчеттагы процент нәрсәне аңлата?
Авыруны диагностикалаганда, A1C күрсәткечләре гадәттә түбәндәгечә классификацияләнә:
| A1C кыйммәте (процент) | Мәгънәсе |
|---|---|
| 5,7% тан кимрәк | Сездә шикәр диабеты юк. (Сәламәтлек дәрәҗәсе) |
| 5,7% һәм 6,4% арасында | Предиабет . Бу сезнең диабет үсеш куркынычыгыз югарырак дигән сүз. Яшәү рәвешегезне үзгәртеп, сез бу куркынычны киметергә мөмкин. |
| 6,5% яки күбрәк | Гадәттә бу диабет дип диагноз куела. Табиб моны раслау өчен өстәмә тикшеренүләр билгеләргә мөмкин. |
Диабет белән авыручы кешенең максаты нинди?
Әгәр дә сездә инде шикәр диабеты булса, сезнең A1C максатыгыз яшегезгә, сәламәтлегегезгә һәм башка факторларга бәйле булачак. Сез бу максатны үзегез куя алмыйсыз. Сезнең өчен дөрес максатны билгеләү өчен табибыгыз белән киңәшләшергә кирәк.
Ләкин, гомумән алганда, диабет белән авыручы күпчелек олыларга A1C дәрәҗәсен 7% тан түбән тотарга киңәш ителә. Бу дәрәҗәне саклап калу диабет аркасында килеп чыгарга мөмкин булган күп кенә өзлегүләрне булдырмаска ярдәм итә.
A1C дәрәҗәсенең күтәрелүе нинди куркынычлар тудыра?
Озак вакыт дәвамында югары A1C дәрәҗәсе организмдагы төрле органнарга зыян китерергә мөмкин. Бу тимер кисәген шикәрле эремәдә тутыккан кебек. Төп нәтиҗәләр түбәндәгечә булырга мөмкин:
- Күзләр (Ретинопатия): Күрү начарлануы яки сукырлык барлыкка килергә мөмкин.
- Бөерләр (нефропатия): бөер җитешсезлегенә китерергә мөмкин.
- Нейропатия: аяк-кулларда хиссезлек, авырту һәм сизүне югалту кебек хәлләр барлыкка килергә мөмкин.
- Йөрәк һәм кан тамырлары: Йөрәк өянәге һәм инсульт куркынычы арта.
- Гастропарез: Ашказаны функциясе бозылырга мөмкин.
Шуңа күрә без A1C - бу сан гына түгел, ә сезнең киләчәк сәламәтлегегезнең мөһим күрсәткече дип әйтәбез.
A1C тесты нәтиҗәләренә тәэсир итә торган башка нәрсәләр бармы?
Әйе. Кайвакыт сезнең A1C нәтиҗәсе чын кан шикәре дәрәҗәсеннән ялган рәвештә түбәнрәк яки югарырак булырга мөмкин. Моның берничә сәбәбе бар.
| A1C кыйммәтләре дөрес күрсәтелмәгән очраклар | Мисаллар |
|---|---|
| Ялган түбән |
|
| Ялган югары |
|
Моннан тыш, гемоглобин вариантлары дип аталган генетик халәтләр дә A1C нәтиҗәләренең үзгәрүенә китерергә мөмкин. Әгәр дә сездә анемия кебек авыру булса яки A1C нәтиҗәгез турында шикләнсәгез, табибыгызга хәбәр итегез. Ул сезнең нәтиҗәләрегезне төгәл бәяләү өчен бу факторларны исәпкә алачак.
Диабетны контрольдә тотуны үлчәү өчен A1C күрсәткече генә дә җитәме?
A1C - без дистә еллар дәвамында кулланган бик мөһим һәм файдалы үлчәү ысулы. Ләкин бүгенге көндә, технология үсеше белән, безгә тагын да җентеклерәк картина бирә торган ысуллар бар.
Күз алдыгызга китерегез: кемнеңдер A1C коэффициенты 7%. Моның ике төрле сәбәбе бар.
1. Кешенең канындагы шикәр дәрәҗәсе һәрвакыт 154 мг/дл тирәсендә тотрыклы булырга мөмкин.
2. Яисә кешенең канындагы шикәр дәрәҗәсе көн дәвамында кискен үзгәреп торырга мөмкин (мәсәлән, 300 гә кадәр күтәрелә, аннары кире 50 гә кадәр төшә). Бу зур тирбәнешләрнең уртача күрсәткече 7% ка кадәр җитәргә мөмкин.
Күрәсеңме, шулай бит? A1C күрсәткече бер үк булса да, аларның кан шикәрен контрольдә тотуындагы аерма зуррак. Икенче кешенең тәне күбрәк зыян күрә.
Нәкъ менә шушында өзлексез глюкоза мониторингы (CGM) җайланмалары һәм Time in Range (TIR) дип аталган үлчәү кулланыла. CGM көн дәвамында кандагы шикәр дәрәҗәсенең ничек үзгәрүен күзәтеп тора ала. TIR көн дәвамында кандагы шикәр дәрәҗәсенең күпме вакыт билгеле бер диапазонда булуын үлчи (мәсәлән, 70-180 мг/дл).
Бу ысуллар A1Cга караганда алдынгырак булса да, A1C тесты хәзерге вакытта Шри-Ланкада иң киң таралган һәм җиңел башкарыла торган, һәм иң мөһим тест.
Өйгә алып китү хәбәре
- A1C тесты - соңгы 3 ай эчендәге уртача кан шикәре дәрәҗәсе турында сөйләүче мөһим кан анализы.
- Бу диабетны һәм предиабетны ачыкларга, һәм инде диабет белән авыручы кешене дәвалауның уңышын үлчәргә ярдәм итә.
- Сәламәт кешенең A1C күрсәткече 5,7% тан кимрәк. Диабет белән авыручыларның күбесе аны 7% тан түбән тотарга тырыша. Ләкин максатыгыз турында табибыгыз белән фикер алышыгыз.
- Анемия, бөер авырулары һәм йөклелек кебек башка сәламәтлек шартлары сезнең A1C нәтиҗәләрегезгә тәэсир итә ала, шуңа күрә гомуми сәламәтлегегез турында табибыгызга хәбәр итегез.
- A1C нәтиҗәсен күргәч, куркакланмагыз. Бу бары тик сан гына. Ул сезгә юл күрсәтер өчен. Дәвалану һәм яшәү рәвеше турында карар кабул итәр алдыннан һәрвакыт табибыгыз белән киңәшләшегез.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment