Бала табу вакытында ярдәм кирәкме? Дула турында ишеттегезме?

Булачак әни буларак, сезнең бүгенге көндә күп уйларыгыз бар, шулай бит? Балагыз туарга якынлашканда, сез бераз курка, кызыксына, ләкин шул ук вакытта бик бәхетле була аласыз. Бүген без сезгә ярдәм итә алырлык, үзегезне яхшырак хис итәрлек һәм бала табу тәҗрибәсен матур итә алырлык кеше турында сөйләшәчәкбез. Бу кеше - дула.

Доула кем ул?

Гади итеп әйткәндә, дула - йөклелек вакытында, бала тудыру вакытында һәм бала туганнан соң сезгә ярдәм итүче кеше. Дуланың медицина белгече түгеллеген истә тоту мөһим . Бу аларның бала тудыру өчен медицина күнекмәләре яки вәкаләтләре юк дигән сүз. Алар сезгә акушерлардан, шәфкать туташларыннан һәм акушерлардан алган медицина ярдәменнән тыш, кирәкле физик һәм эмоциональ ярдәм күрсәтәләр.

Күз алдыгызга китерегез, сезнең яныгызда сезнең иң якын дустыгыз, гаиләгез кебек кеше бар, ул сезне хуплый, сезгә бала тудыру тәҗрибәгезне мөмкин кадәр матур һәм уңайлы итәргә ярдәм итә. Дула нәкъ шулай эшли. Алар сезнең белән бергә торалар, сезгә көч бирәләр һәм бу вакытта үзегезне уңайлы һәм кайгыртылган итеп хис итәргә ярдәм итәләр. Кайбер кешеләр дуланы шулай ук ​​"бала тудыру буенча тренер" яки "бала тудыру юлдашы" дип тә атыйлар.

Әгәр дә сезгә кемдер сезнең ягыгызны алырга, игътибарыгызны тупларга һәм бала тудыру вакытында сезне хупларга кирәк дип уйласагыз, дула ярдәменә мөрәҗәгать итү яхшы булыр иде. Дула сезгә бала тудыру турындагы теләкләрегезне (мәсәлән, балагызны ничек тудырырга телисез, авыртуны баса торган дарулар турындагы фикерләрегез) җиткерергә ярдәм итә ала, һәм алар шулай ук ​​бала тудыру вакытында сезгә юаныч һәм дәртләндерү бирә ала. Алар шулай ук ​​бала тапканнан соң яңа балагыз белән тормышка яраклашырга ярдәм итә ала.

Дула нәрсә эшли?

Дуладан сез алган хезмәтләр кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин. Бу еш кына аларның белгечлек өлкәсе белән билгеләнә. Ләкин, дуланың роле сезнең ихтыяҗларыгызга карап бик үзгәрүчән булырга мөмкин . Алар сезнең белән нинди ярдәм кирәклеге һәм аны күрсәтә алу-алмавы турында сөйләшәчәкләр.

Әгәр дә сез дула эзлисез икән, ярдәм кирәк булачак дип уйлаган әйберләр исемлеген төзегез. Кайбер дулалар башкаларга караганда күбрәк хезмәт күрсәтергә мөмкин. Мәсәлән, кайберләре, нигездә, сезнең һәм балагыз турында кайгыртуга юнәлтелгән, ә кайберләре өй эшләрендә яки гаиләгез өчен эшләр башкаруда ярдәм итә ала.

Хәзер төрле дула төрләрен һәм аларның нәрсә эшләгәнен карап чыгыйк.

Туган көн дуласы

Бала тудыру дуласы - кайвакыт бала тудыру дуласы дип атала - сезне бала тудыруга әзерли һәм бала тудыру вакытында даими ярдәм күрсәтә. Сез һәм дулагыз гадәттә йөклелекнең икенче яки өченче триместрында бергә эшли башлыйсыз. Бу бүгенге көндә иң популяр дула төре.

Бала тудыру өчен дула мондый эшләрне башкара:

• Бала табу белән бәйле теләкләрегез һәм өметләрегез турында фикер алышу: Дула сезнең балагызны кайда табарга теләгәнегезне, нинди ысул кулланырга теләгәнегезне һәм авыртуны баса торган дарулар турында фикерләрегезне исәпкә алачак. Алар бала табу бүлмәсендә сезнең ихтыяҗларыгызны һәм теләкләрегезне яклаячаклар.
• Бала табуга психик һәм эмоциональ яктан әзерли: Бала табу өчен дула сезгә бала туганда нәрсә көтәргә кирәклеген аңларга ярдәм итә һәм бу тәҗрибәне уңайлырак итәргә өйрәтә (мәсәлән, сулыш алу күнегүләре, релаксация техникалары).
• Бала табу вакытында дула физик яктан ярдәм итә: сезгә гадәтләрне, хәрәкәтләрне көйләргә, авыртуны җиңәргә ярдәм итә, сулыш алу һәм ял итү күнегүләрен ясый, шулай ук ​​җитәрлек су эчүегезне тәэмин итә.
• Бала табу вакытында эмоциональ ярдәм: Дула сезне рухландыра, көч бирә һәм сезгә һәм партнерыгызга тынычлык сакларга ярдәм итә ала.
• Бала табу белән бәйле теләкләрегезне яклау: Бала табу буенча дула сезнең ихтыяҗларыгызны һәм теләкләрегезне медицина хезмәткәрләренә җиткерәчәк, шуңа күрә сезгә борчылырга кирәкми.

Йөклелек Дуласы

Йөклелек дуласы, шулай ук ​​бала тудыру алдыннан дула дип тә атала, йөклелек вакытында махсус игътибар һәм кайгырту кирәк булганда ярдәм итә. Әгәр сезнең йөклелегегез югары куркыныч астында булса, сезгә урындыкта ял итү билгеләнсә яки сез контрольдә тота алмаган симптомнар, мәсәлән, иртәнге көчле авыру булса, алар физик һәм эмоциональ ярдәм күрсәтәләр. Йөклелек дуласы шулай ук ​​түбәндәгеләрне эшли:

• Ашамлыкларны планлаштыру һәм әзерләү.
• Бала бүлмәсен (балалар бүлмәсен) планлаштыру һәм тәртипкә китерү.
• Өй эшләрендә ярдәм итү һәм балаларны карау.

Бала тудырганнан соңгы дула

Бала туганнан соң беренче берничә атна яки ай дәвамында сезгә ярдәм итәчәк. Бала туганнан соң бирелгән дула сезгә яңа туган бала белән тормышка эмоциональ яктан җайлашырга ярдәм итүдән тыш, шулай ук:

• Кер юу һәм ашарга әзерләү кебек өй эшләрендә ярдәм итү.
• Балагыз турында кайгыртырга ярдәм итә.
• Дөрес имезү техникасын өйрәтергә ярдәм итә.
• Алар сезгә һәм гаиләнең калган әгъзаларына яңа туган баланы ничек карарга кирәклеге турында киңәшләр бирәчәкләр.
• Өйдәге җаваплылыкларны координацияләү.

Тулы спектрлы дула

Тулы спектрлы дула бала тудыру өчен традицион дула роленнән тыш ярдәм күрсәтә. Алар бала тудыру процессы дәвамында ярдәм күрсәтәләр. Тулы спектрлы дула түбәндәгеләрне эшли ала:

• Алар бала тудыру һәм бала тудырудан соңгы дула кебек ярдәм күрсәтәләр.
• Төрле очракларда, мәсәлән, бала төшерү һәм үле бала туу очракларында гаиләләргә һәм шәхесләргә мәгълүмати һәм психологик ярдәм күрсәтә.
• Йөклелек ярдәме бала табарга яки уллыкка алырга теләгән кешеләргә һәм гаиләләргә күрсәтелә.

Дула нинди квалификацияләргә ия булырга тиеш?

Дуланың танылган оешма тарафыннан сертификацияләнүен таләп итә торган закон юк. Шулай да, күп дулалар тренингларда катнашалар һәм сертификацияләнәләр . Дула сертификациясен тәкъдим итүче берничә оешма бар. Укыту һәм сертификация төрлечә булса да, күпчелек программалар дуладан түбәндәгеләрне көтә:

• Сез бала тудыру процессы, бала тудыру вакытында ярдәм күрсәтү ысуллары һәм яңа туган баланы ничек тәрбияләү кебек темаларны яктырткан уку материалларын укырга тиеш. Шулай ук ​​белемнәрегезне тикшерү өчен имтихан тапшырырга мөмкин.
• Сезгә берничә көнлек тренинг программаларында яки семинарларда катнашырга кирәк.
• Миңа берничә бала тудыруда катнашырга һәм ярдәм итәргә туры килә.
• Медицина белгечләреннән һәм алар ярдәм иткән кешеләрдән тәкъдимнәр бирергә кирәк.
• Аларга белем бирү дәресләренә йөрүне дәвам итәргә һәм сертификатларын сакларга кирәк.

Доуланың нинди файдасы бар?

Дула ярдәме бала тудыру вакытында һәм аннан соң сезнең тәҗрибәгезне шактый яхшырта ала. Ул шулай ук ​​сәламәтлек күрсәткечләрен дә яхшырта ала. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, дула ярдәме белән бала тудыруның түбәндәгеләргә күбрәк йогынты ясавы ихтимал:

• Вагиналь юл белән бала табуның артуы.
• Йөклелек вакытында авыртуны баса торган даруларны азрак куллану.
• Яңгыр сезонының кыскаруы.
• Имезү уңышының артуы
• Бала табучы ананың борчылуын һәм стрессын киметү.

Дуланың нинди кимчелекләре булырга мөмкин?

Кайбер кешеләрнең дула хезмәтләренә мөрәҗәгать итмәүләренең сәбәпләре дә бар. Менә аларның кайберләре:

• Бәясе: Дула хезмәтенең бәясе кайвакыт югары булырга мөмкин. Дула хезмәтләре гадәттә иминият белән капланмый. Сез сәламәтлек иминиятегез дула хезмәтләренең берәр өлешен каплыймы-юкмы икәнен тикшерә аласыз.
• Уңайлы кеше табу кыенлыгы: Дула сайлаганда, аңа туры килә торган кеше табу мөһим. Фикерләрегезне, мавыгуларыгызны һәм кыйммәтләрегезне уртаклаша торган кешене табу кайвакыт авыр булырга мөмкин.
• Хастаханә/балалар тудыру үзәге кагыйдәләре:Кайбер урыннарда бала тудыру бүлмәсенә күпме кеше керә алуы турында кагыйдәләр бар. Мәсәлән, алар дуланы кунак дип саный алалар. Сезгә бары тик бер кунак кына керергә мөмкин. Бу сезнең партнерыгыз бала тудыру бүлмәсенә керә алмаска мөмкин дигәнне аңлата.
• Партнер роле: Партнерыгыз бала тудыру вакытында күп эш башкара алмыйм дип уйларга, яисә баласын тудырудагы яки аңа караудагы роле турында уңайсызлык хис итәргә мөмкин.

Яхшы дуланы ничек табарга?

Сезнең һәм дула арасындагы мөнәсәбәтләр бик аерым һәм мөһим. Яхшы дула белемле, сез яраткан һәм ышанган кеше булырга тиеш. Медицина хезмәткәрләреннән, дуслардан һәм гаиләдән тәкъдимнәр сорагыз.

Дула булырга мөмкин булган кеше белән очрашкач, эчке хисләрегезне тыңлагыз. Бу кеше белән сөйләшергә үзегезне уңайлы хис итәсезме? Фикерләрегезне иркен белдерә аласызмы? Арагызда яхшы "клик" бар кебек тоеламы?

Потенциаль дула белән беренче очрашу вакытында түбәндәге сорауларны бирегез:

• Кайда күнегүләр ясадың?
• Сезнең нинди сертификатларыгыз бар?
• Сез күпме бала тудыруда ярдәм иттегез?
• Сез ничә гаилә белән эшләдегез?
• Сезнең тәкъдимнәр исемлеге бармы?
• Сез күпме аласыз?
• Минем бала табу көнемә вакытыгыз бармы?
• Әгәр мин ялым башланганда килә алмасаң, нишләрсең?

Әгәр дә сез дула белән кызыксынасыз икән, мөмкин кадәр тизрәк эзли башлагыз. Сезнең яшәгән җирлеккә карап, дулаларга ихтыяҗ зур булырга мөмкин. Алар берьюлы чикләнгән сандагы балаларга гына ярдәм итә ала.

Дула белән акушерка арасында нинди аерма бар?

Акушерканың медицина белеме бар. Шуңа күрә алар түбән куркынычлы бала табу өчен квалификацияле. Алар шулай ук ​​дарулар билгели алалар. Ләкин акушеркалар кесарев кисеме (кесарев кисеме) кебек операцияләр ясый алмыйлар.

Дулалар медицина хезмәткәрләре түгел. Алар дәвалау яки медицина киңәше бирә алмыйлар. Киресенчә, алар - сезнең физик һәм эмоциональ ихтыяҗларыгызны канәгатьләндерү өчен өйрәтелгән туган як дуслары.

Иң мөһиме: дула беркайчан да бала таба алмый. Алар сезгә бары тик ярдәм итә һәм бала тудыру вакытында сезне яклый ала. Баланы бары тик медицина хезмәткәре генә таба яки дәвалый ала.

Доулага акча сарыф итәргә кирәкме?

Дула белән эшләүче күп кешеләр үзләренә күрсәтелгән өстәмә ярдәмне югары бәялиләр. Табиблар һәм шәфкать туташлары да дулаларның мөһим эшен югары бәялиләр. Бала тудыру бүлмәсендә эмоциональ ихтыяҗларыгызны канәгатьләндерү өчен дула булу медицина хезмәткәрләренә сәламәт бала тудыруга тулысынча игътибар итәргә ярдәм итә ала.

Сез дула яллау турында уйлыйсызмы? Дуланың максаты - сезнең бала табу тәҗрибәгезне мөмкин кадәр күңеллерәк итү. Алар сезнең шәхси дустыгыз кебек эшлиләр, сезнең эмоциональ һәм физик ихтыяҗларыгызның канәгатьләндерелүен тәэмин итәләр. Сезнең төбәктәге дулалар өчен тәкъдимнәр бирүләрен белгән һәм ышанган кешеләрдән сорагыз. Кайбер дулалар төрле өлкәләрдә махсуслаша һәм төрле хезмәтләр күрсәтәләр. Сезнең һәм гаиләгез өчен иң яхшысын табу өчен берничә дула белән сөйләшегез.

Истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, без дула турында күп сөйләштек, шулай бит? Кыскасы, сезгә шуны истә тотарга кирәк:

• Дула табиб түгел: алар бала тапмыйлар һәм медицина киңәше бирмиләр.
• Ярдәм - төп ачкыч: алар сезгә рухи, физик һәм эмоциональ яктан зур ярдәм күрсәтәләр.
• Сезнең теләкләрегез беренче урында: без балагызны сез теләгәнчә, уңайлы шартларда тудырырга ярдәм итәбез.
• Төрле төрләре бар: Сез үзегезнең ихтыяҗларыгызга карап (йөклелек, бала табу, бала тудырганнан соң) дула сайлый аласыз.
• Тикшеренү үткәрегез: Сезгә туры килә торган һәм ышана торган дула сайлау бик мөһим.

Бала табу - авыр, ләкин матур тәҗрибә. Әгәр дә сезгә бу юлда өстәмә ярдәм кирәк дип уйласагыз, дула турында уйлау яхшы булыр иде. Сезгә бала табуда уңышлар телибез!

` Дула, бала тудыру, йөклелек, әниләр, бала тудырганнан соңгы ярдәм, ярдәм хезмәтләре, акушерлык хезмәтләре