Сез дә салкын тиюдән арыйсызмы? Йөткерү, төчкерү , тән авыртулары... Бу бәла көннәр узгач та бетмәячәк кебек тоела. Без кориандр һәм биш яфраклы бедә кебек әйберләрдән алып төрле даруларга кадәр барысын да сынап карыйбыз. Мондый вакытларда сез "Эхинацея" үлән өстәмәсе турында ишеткәнсездер. Кайберәүләр аның салкын тиюдән бик яхшы булуын әйтәләр. Шуңа күрә бүген бу хикәянең дөреслеге һәм аны куллану чыннан да файдалымы-юкмы турында сөйләшик.
Эхинацея нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, эхинацея - матур чәчәкле үсемлек. Ул Америка һәм Канада кебек илләрдә үссә дә, гасырлар дәвамында дару буларак кулланылган. Кайбер кешеләр аны "шәмәхә чәчәк" дип тә атыйлар. Бу үсемлекнең барлык өлешләре, шул исәптән яфраклары, сабаклары, чәчәкләре һәм тамырлары, өстәмәләр, сыек экстрактлар һәм чәйләр ясау өчен кулланыла. Аларны хәзер безнең илдә даруханәләрдә һәм өстәмәләр сату урыннарында табарга мөмкин.
Бу чыннан да салкын тию өчен файдалымы?
Бу иң мөһим сорау. Бу буенча медицина тикшеренүләре каршылыклы нәтиҗәләр бирде. Ягъни, кайбер тикшеренүләр аз гына файда китерә ди, ә кайберләре бөтенләй файда юк ди.
Моны болай күз алдыгызга китерегез: безнең организмда авыруларга каршы көрәшүче саклану көчләре армиясе бар. Без аны иммун системасы дип атыйбыз. Эхинацея үсемлеге экстрактының бу иммун системасына ниндидер йогынты ясавы күрсәтелгән. Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, ул организмда микроблар белән көрәшүче лейкоцитлар санын арттыра. 2014 елда үткәрелгән зур тикшеренүләр аның гади салкын тиюне булдырмауда бик аз файда китерергә мөмкин булуын күрсәтте.
Шулай да, дөньякүләм танылган сәламәтлек саклау учреждениеләре тарафыннан үткәрелгән тагын ике зур тикшеренүдә эхинацея балаларда да, өлкәннәрдә дә салкын тиюдән ярдәм итмәве ачыкланды.
Ни өчен бу нәтиҗәләр шулкадәр төрле? Бер сәбәп шунда ки, тикшеренүләрдә төрле төрдәге эхинацея үсемлекләре, төрле өлешләре (мәсәлән, чәчәкләре һәм тамырлары) һәм төрле көчле экстрактлар кулланылган. Шулай ук, салкын тиюгә китерә торган 200 дән артык төр вирус бар. Шуңа күрә эхинацея бу вирусларның берничәсенә генә тәэсир итә ала.
Гади итеп әйткәндә, моның салкын тиюдән 100% нәтиҗәле булуын раслаучы фәнни дәлилләр әлегә җитәрлек түгел .
Эхинацея куллануның берәр нинди ян тәэсире бармы?
Бу күп кеше уйламый торган нәрсә. "Бу үлән, димәк, аның ян йогынтылары нинди?" Күп кеше уйлый. Эхинацеяның файдасы билгесез булса да, кайбер потенциаль куркынычлар бар.
Иң еш очрый торган ян эффект - ашказаны бозылуы . Бу ашказаны авыртуы һәм косу кебек әйберләрне аңлата. Ләкин тагын да җитдирәк хәлләр дә булырга мөмкин. Бу - аллергик реакцияләр .
| Эхинацеяга мөмкин булган аллергик реакцияләр | |
|---|---|
| Тире тимгелләре | Экзема, тимгелләр яки тәндә кызыл таплар. |
| Астманың начарлануы | Әгәр сездә астма булса, симптомнарыгыз начарланырга һәм сулыш алуда кыенлыклар кичерергә мөмкин. |
| Анафилаксия | Бу бик куркыныч, гомер өчен куркыныч тудыручы ашыгыч ярдәм . Сулыш алу кыенлыгы, тамак шешенүе һәм баш әйләнү кебек җитди симптомнар барлыкка килә. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, сез шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) барырга тиеш. |
Әгәр дә сездә ромашка гаиләсеннән булган башка үсемлекләргә, мәсәлән, амброзия һәм хризантемаларга аллергия булса, эхинацеяга аллергия булу куркынычы югарырак .
Игътибарга алырлык башка әйберләр
Башка дарулар белән проблемалар
Эхинацея сез кабул итә торган башка дарулар белән үзара бәйләнештә булырга мөмкин. Мәсәлән, эхинацеяны кайбер йөрәк дарулары (мәсәлән, амиодарон) һәм кайбер гөмбәчекләргә каршы дарулар белән бергә кабул иткәндә , бавырның зарарлану куркынычы бар.
Озак вакытлы куллану
Кайбер белгечләр эхинацеяны берьюлы 8 атнадан артык кулланырга ярамый дип әйтәләр. Аның зыян китерүе расланмаса да, табиблар аның озак вакыт куллану өчен куркынычсызмы-юкмы икәнен әлегә төгәл белмиләр.
Иң мөһиме: үлән өстәмәләре гадәти дарулар кебек хөкүмәт тарафыннан җайга салынмый. Бу аларның сыйфатын, куркынычсызлыгын яки нәтиҗәлелеген базарга чыгарганчы расларга кирәк түгел дигәнне аңлата. Шуңа күрә сез сатып алган шешәдә этикеткада күрсәтелгәннең төгәл булуына гарантия юк .
Гади салкын тиюне дәвалауның башка альтернатив ысуллары
Эхинацея кебек үк, кайбер кешеләр салкын тию симптомнарын киметү өчен куллана торган башка чаралар да бар. Аларның күбесенең нәтиҗәлелеген тикшерү өчен өстәмә тикшеренүләр кирәк.
| Альтернатив дәвалау | Бераз тасвирлама |
|---|---|
| Эвкалипт | Пар сулау борынны ачарга ярдәм итә. |
| Сарымсак | Аның микробларга каршы үзлекләре бар дип санала. |
| Бал | Ул тамак кычытуыннан һәм ютәлдән арыну бирә. |
| Лимон | С витамины һәм җылы эчемлек җиңеллек китерә. |
| С витамины | Ул иммунитетка ярдәм итә, ләкин аның салкын тиюгә йогынтысы турында төрле фикерләр бар. |
| Цинк | Салкын тиюне симптомнарның башлангыч стадиясендә дәвалау салкын тию вакытын кыскартырга мөмкин дигән фикер бар. |
Әгәр дә сез эхинацея яки башка үлән яки альтернатив дәвалау ысулларын кулланырга уйлыйсыз икән, башта табибыгыз белән киңәшләшегез . Исегездә тотыгыз, хәтта үлән дәвалау ысуллары да ян эффектлар китерергә һәм сез кабул итә торган башка дарулар белән үзара бәйләнештә булырга мөмкин. Сезнең иминлегегез иң мөһиме.
Өйгә алып китү хәбәре
- Эхинацея - салкын тиюдән кулланыла торган үлән даруы, ләкин аның нәтиҗәлелеге турындагы фәнни дәлилләр каршылыклы.
- Алар ашказаны бозылулары кебек кечкенә әйберләрдән алып, тормыш өчен куркыныч тудыра торган җитди аллергик реакцияләргә (анафилаксия) кадәр төрле ян эффектлар китерергә мөмкин.
- Әгәр дә сез башка авырулар өчен дарулар кабул итәсез икән (бигрәк тә йөрәк авырулары), эхинацея куллану куркыныч булырга мөмкин.
- Үлән өстәмәләре еш кына катгый көйләнмәгәнлектән, аларның сыйфатына һәм куркынычсызлыгына гарантия юк.
- Яңа өстәмәләрне башлар алдыннан, һәрвакыт табибыгыз белән киңәшләшегез.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment