Терсәгегез шешкәнме һәм авыртамы? Бу олекранон бурситы аркасында булырга мөмкин!

Терсәкләрегездә сәер, авыртулы яки шешенгән нәрсә сиздегезме? Бәлки, терсәкләрегезне бөкләү яки турылау бераз кыенлыклар тудырадыр. Мондый хәл булганда, бу бераз күңелсезләндерергә мөмкин. Моның бер сәбәбе - терсәкнең "(бурса)" дип аталган кечкенә капчыксыман өлешенең ялкынсынуы. Медицинада без моны "(Олекранон бурсит)" дип атыйбыз. Әйдәгез, бүген бу турыда җентекләп һәм бик гади итеп сөйләшик.

(Олекранон бурсит) нәрсә ул? Әйдәгез, моны гади генә аңлап алыйк!

Гади итеп әйткәндә, олекранон бурситы - терсәк буыны тирәсендәге авыртулы шешенү. Бераз аңлатып үтик, ул терсәктәге олекранон бурса дип аталган сыеклык белән тулы капчыктагы ялкынсыну нәтиҗәсендә барлыкка килә.

Хәзер сез "(бурса)" нәрсә ул дип уйлыйсыздыр. Безнең тәнебездәге зур буыннар, мәсәлән, терсәк, тез һәм җилкә тирәсендә "(бурса)" дип аталган капчыклар бар. Аларны кечкенә "мендәрләр" яки "амортизаторлар" дип уйлагыз. Аларның төп функциясе - сөякләребез һәм мускулларыбыз, "сеңерләр" (мускулларны сөякләргә тоташтыручы тукымалар) яки тире арасындагы ышкылуны киметү һәм бу өлешләрне саклау. Әгәр бу "(бурса)" ниндидер юл белән, артык куллану, травма яки инфекция аркасында ярсыса, "(бурсит)" дип аталган халәт барлыкка килә.

Бу ялкынсынган бурса китергән авырту кинәт барлыкка килергә яки вакыт узу белән әкренләп артырга мөмкин.

Терсәк бурситын теннис терсәге белән бутамау яхшырак, шулай бит?

Күп кеше терсәкнең "бурсит" һәм "теннис терсәге" дип аталган ике авыруын бутый. Бу ике авыру да терсәктә авырту китерә. Һәм икесе дә артык күп куллану аркасында килеп чыгарга мөмкин. Ләкин аларның аермасы бар .

• Терсәк бурситы - терсәк тирәсендәге капчык, бурсаның ялкынсынуы.
• Теннис терсәге, шулай ук ​​латераль эпикондилит дип тә атала, ул терсәктәге сеңерләрнең (мускулларны сөякләргә тоташтыручы тукымаларның) ялкынсынуы яки өзелүе нәтиҗәсендә барлыкка килә.

Шуңа күрә, болар ике төрле нәрсә икәнен аңлау мөһим.

Бурситмы? Әллә целлюлитмы?

Тагын бер буталчык хәл - "(Целлюлит)". "(Целлюлит)" - бактерия инфекциясе аркасында тире һәм тире астындагы тукымаларның ялкынсынуы. Ул бер кешедән икенчесенә йогышлы түгел. "(Бурсит)" һәм "(Целлюлит)" икесе дә ялкынсынуга китерергә мөмкин. Ләкин "(Бурсит)" һәрвакыт инфекция аркасында килеп чыкмый. Кайбер "(Бурсит)" очраклары инфекция аркасында килеп чыкса да, күпчелек очракта ул башка сәбәпләр аркасында килеп чыга.

Подагра шулаймы?

Подагра - буыннарда авырту һәм шешенү китереп чыгаручы артрит төре. Ул организмда сидек кислотасы җыелу сәбәпле барлыкка килә. Подагра шулай ук, бурсит кебек үк, авырту һәм шешенү китерергә мөмкин. Ләкин ул, гадәттә, баш бармакка тәэсир итә. Подаграда авырту буыннарда үткен сидек кислотасы кристаллары утыру нәтиҗәсендә барлыкка килә. Бурситта авырту һәм шешенү олекранон бурса дип аталган сыеклык белән тулы капчыкның ялкынсынуы аркасында барлыкка килә.

Ләкин шуны истә тотыгыз: подагра кебек үк, башка төр артритлар да бурсит китереп чыгарырга мөмкин.

Иң мөһиме - сәбәбенә карамастан, терсәгегездә авырту яки шешенү кебек яңа симптомнар сизсәгез, табибка мөрәҗәгать итегез.

Олекранон бурситы кемнәрдә ешрак очрый?

"(Олекранон Бурсит)" дип аталган бу халәт һәркемдә барлыкка килергә мөмкин. Ләкин кайбер кешеләрдә бу хәл ешрак очрый. Әйдәгез, алар кем икәнен карап чыгыйк:

• Физик яктан авыр эш башкаручы кешеләр: Әгәр дә эшегез сездән тезләнергә яки терсәкләргә күп авырлык салырга таләп итсә, вакыт узу белән терсәк бурситы белән авыру ихтималы арта. Балта остасы, бакчачы яки плиткачы булып эшләүче кешене күз алдыгызга китерегез.
• Спортчылар яки билгеле бер хоббилар белән шөгыльләнүчеләр: Спорт белән шөгыльләнүчеләр яки терсәк һәм кулны даими куллануны үз эченә алган башка эшчәнлек белән шөгыльләнүчеләр дә бу авыру белән очрашырга мөмкин. Чөнки ул терсәкнең бурсасына күбрәк басым ясый. Мәсәлән, крикетта уйнаучылар, теннисчылар, бадминтончылар, авыр атлетлар. Кайбер музыка коралларында уйнаучылар да куркыныч астында.
• Кайбер хроник авырулары булган кешеләр: Әгәр дә сездә артрит, шикәр диабеты яки калкансыман биз авыруы кебек авырулар булса, терсәк бурситы үсеш алу ихтималы югарырак.

Олекранон бурситының симптомнары нинди?

"(Олекранон бурсит)" очрагында түбәндәге симптомнар күзәтелергә мөмкин:

• Терсәк тирәсендә шешенү: Бу төп симптом. Терсәкнең арткы өлеше шар кебек шешенергә мөмкин.
• Авырту: Терсәк бөкләнгәндә, бөкләнгәндә яки сузылганда авырту барлыкка килергә мөмкин. Кайвакыт авырту басып торганда да булырга мөмкин.
• Төс үзгәрүе һәм җылылык: Әгәр бурсит инфекция аркасында килеп чыкса, бу урын кызарырга һәм кагылганда җылы тоелырга мөмкин.

Ни өчен бу (Олекранон бурситы) барлыкка килә? Сәбәпләре нинди?

Олекранон бурситының берничә төп сәбәбе бар:

• Бер үк хәрәкәтләрне кабатлау: Эштә яки хоббида (мәсәлән, бейсболчы туп ыргытканда) терсәгегезне бер үк ысул белән кат-кат кулланганда.
• Терсәккә озак вакыт басым ясау: Мәсәлән, терсәкне өстәлгә терәп тоту, терсәкне идәнгә кую.
• Инфекцияләр: Кайвакыт бактерияләр кебек микроорганизмнар бурсага үтеп кереп, инфекция китереп чыгарырга мөмкин. Бу шулай ук ​​септик бурсит дип тә атала.
• Терсәккә килеп чыккан бәхетсезлек очраклары яки травма: Бурсит шулай ук ​​терсәккә берәр нәрсә бәрелсә яки егылса да барлыкка килергә мөмкин.

Бурсит китереп чыгарырга мөмкин булган кайбер гадәти эшчәнлекләр:

• Балта осталыгы
• Бакчачылык һәм яфрак җыю
• Рәсем ясау
• Начар торыш
• Терсәктә сөяк сөякләре яки артрит булу
• Көчле ышку (мәсәлән, идәнне ышкыган кебек)
• Көрәк белән нәрсәдер казу
• Теннис, гольф, бейсбол кебек спорт төрләре

Доктор, сез моны (Олекранон бурсит) ничек ачыклыйсыз?

Табибыгыз терсәк бурситын, нигездә, физик тикшерү аша ачыклаячак. Ул сездән симптомнарыгыз турында сораячак һәм терсәгегезне тикшерәчәк.

Кайвакыт, әгәр табибыгыз бурситның инфекциядән (септик бурсит) килеп чыгуын шикләнсә, яки терсәк авыртуының башка сәбәпләрен дә бетерергә теләсә, ул кайбер тикшерүләрне билгеләргә мөмкин, мәсәлән:

• Рентген: Сөякләр белән проблемалар бармы-юкмы икәнен ачыклау өчен.
• УЗИ: Бурсада шешенүне һәм сыеклык туплануын күзәтү өчен.
• МРТ тикшерүе: йомшак тукымаларның торышын ачыграк карагыз.
• Кан анализы: Инфекция яки башка медицина хәле барлыгын ачыклау өчен.
• Бурса сыекчасыннан үрнәк алу: Инъекциягә охшаган рәвештә, сыекчаның бер өлешен алып, инфекция яки башка проблемаларны тикшерү өчен лабораториягә җибәрү өчен, бурсага энә кертелә .

Олекранон бурситын дәвалау ысуллары нинди?

Терсәк бурситын дәвалау аның инфекциядән килеп чыгу-чыкмавына бәйле.

Инфекция булмаса (`Инфекцияле булмаган бурсит`):

Әгәр дә сездә инфекция булмаса, сезгә, мөгаен, өйдә ясый алырлык дәвалау чаралары кирәк булачак. Алар арасында:

• Ял итегез: Бурсит китереп чыгарган эшчәнлектән берникадәр вакытка ерак торыгыз. Бу аның төзәлүенә ярдәм итәчәк.
• Дарулар: Рецептсыз сатыла торган авыртуны баса торган һәм ялкынсынуга каршы дарулар, мәсәлән, NSAIDлар (стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар - мәсәлән, Ибупрофен, Диклофенак) кулланылырга мөмкин. Ләкин аларны табиб күрсәтмәсе буенча куллану яхшырак.
• Иммобилизация: Кайвакыт табиб терсәкне иммобилизацияләү өчен шина яки бандаж кулланырга киңәш итә ала . Бу төзәлү процессын тизләтергә ярдәм итәчәк.

Әгәр бу дәвалаулар өч-алты атнадан соң яхшырмаса, табибыгыз бурса тирәсендәге артык сыеклыкны чыгарырга мөмкин (бу аспирация дип атала). Алар шулай ук ​​ялкынсынуны киметү өчен кортикостероид инъекциясен дә ясарга мөмкин.

Инфекция аркасында килеп чыккан септик бурситны дәвалау:

Әгәр дә сездә инфекция булса, табибыгыз антибиотиклар билгели. Гадәттә, бу даруларны якынча бер атна дәвамында кабул итәргә кирәк булачак. Иң мөһиме - аларны табиб билгеләгәнчә төгәл кабул итү. Хәтта симптомнар кимесә дә, сез аларны билгеләнгән вакыт эчендә кабул итәргә тиеш. Бу сезнең организмыгызда калган бактерияләрне үтерергә ярдәм итәчәк.

Табиб шулай ук ​​инфекцияләнгән сыекчаны мөмкин кадәр күбрәк чыгару өчен бурсагызны аспирацияләргә мөмкин.

Терсәк бурситы өчен хирургия

Терсәк бурситы өчен хирургик операция сирәк кирәк. Хирургик операция башка дәвалау ысуллары уңышсыз булган очракта яки антибиотикларга җавап бирмәгән каты инфекция булган очракта гына карала.

Терсәктәге бурсаны алу операциясе гадәттә амбулатор процедура була. Операциядән соң, терсәк төзәлгән вакытта аны урынында тоту өчен сезгә шиналар яки корсетлар кияргә кирәк булачак. Тулысынча төзәлү өчен бер айга кадәр вакыт кирәк булырга мөмкин.

Бу хәлдән соң күпме вакыт узачак?

Терсәк бурситының күпчелек очраклары ял итү һәм өйдә дәвалану белән өч-алты атна эчендә юкка чыга.

Әгәр дә сездә инфекция булса, антибиотиклар кабул итә башлау белән үзегезне яхшырак хис итә башлаячаксыз. Ләкин шуны истә тотыгыз: симптомнарыгыз яхшырса да, тулы дозаны кабул итү мөһим.

Олекранон бурситы очракларын киметү өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

Терсәк бурситын булдырмауның иң яхшы ысулы - терсәкне мөмкин кадәр артык кулланмау.

• Авыр күнегүләр яки активлык вакытында тәнегезгә ял итәргә һәм тернәкләнергә вакыт бирегез.
• Әгәр дә сезнең эшегез яки хоббиыгыз терсәкләрне еш куллануны таләп итсә, терсәк йомшаклыклары кебек тиешле саклагыч чаралар кулланыгыз.
• Озак вакыт терсәкләргә басым ясамагыз. Хәтта урындыкта утырганда да, терсәкләрегезне өстәлгә куйсагыз, сак булыгыз.

Әгәр сездә (Олекранон бурсит) булса, нәрсә көтәргә?

Әгәр дә сездә терсәк бурситы булса, сез тулысынча савыгырга өметләнә аласыз. Ул инфекция аркасында килеп чыкса да, бурсит сезнең сәламәтлегегезгә яки тормышыгызга озак вакытлы йогынты ясамаячак.

Эштән яки мәктәптән ял алырга кирәкме?

Әгәр дә сез эшегезне яки мәктәп эшләрен терсәгегезгә басым ясамыйча башкара алсагыз, савыгу алдыннан эштән яки мәктәптән ял алырга кирәк булмаска мөмкин.

Әмма, әгәр бурсит сезнең эшегез яки башка эшчәнлек аркасында килеп чыкса, терсәгегез төзәлгәнче, сезгә көндәлек тормышыгызда кайбер үзгәрешләр кертергә туры килергә мөмкин. Симптомнарыгызга нигезләнеп, савыгу вакыты турында табибыгыз белән сөйләшегез.

Үзем турында ничек кайгыртырга?

Терсәк бурситыннан савыкканда, тәнегезгә дәвалану өчен кирәкле вакыт бирегез. Авырту вакытында эшкә яки уйнарга бармагыз. Хәтта симптомнар кими башласа да, спорт яки башка эшчәнлек белән ашыкмыйча шөгыльләнегез. Аеруча бу эшчәнлекләр бурситның турыдан-туры сәбәбе булса.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр сездә мондый симптомнар булса, табибка күренегез:

• Көндәлек эшчәнлегегезгә комачаулый торган авыртуыгыз булса.
• Әгәр авырту берничә көннән соң басылмаса.
• Әгәр дә сезнең температурагыз күтәрелсә.
• Терсәк өлкәсендә төс үзгәрсә, шешенсә яки кагылганда җылылык сизелсә.
• Әгәр "Бурсит" хәле кабатланса.

Кайчан ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) барырга кирәк?

Әгәр дә сез травма алган булсагыз яки терсәгегездән сыекча агып чыкса, шунда ук ашыгыч ярдәм бүлегенә мөрәҗәгать итегез.

Табибка нинди мөһим сораулар бирергә кирәк?

Табибка күренгәндә, түбәндәге сорауларны бирергә онытмагыз:

• Бурситым инфекция аркасында килеп чыгамы?
• Берникадәр вакытка теләсә нинди эшчәнлектән читтә торырга кирәкме?
• Бу эшләрдән күпме вакыт читтә торырга кирәк?
• Миңа шиналар яки корсетлар кияргә кирәк булачакмы?

Соңгы өйгә алып китү хәбәре

Терсәк бурситы - еш кына эшегез яки хоббиларыгыз аркасында килеп чыгарга мөмкин булган гадәти хәл. Көндәлек эшләрегездә авырту белән көрәшергә туры килгәндә, бу күңелсез булырга мөмкин. Ләкин бурсит гадәттә тиз төзәлә һәм махсус дәвалау таләп итми торган хәл.

Иң мөһиме - бернинди яңа симптомнарны да, бигрәк тә авыртуны яки шешенүне дә игътибарсыз калдырмаска. Бурсит китереп чыгарган эшчәнлектән кыска вакытка ял итү - симптомнарны дәвалау өчен сезгә кирәк булган бердәнбер нәрсә.

Курыкмагыз, табиб күрсәтмәләрен үтәгез, һәм сез тиздән савыгырсыз!

` олекранон бурситы, терсәк авыртуы, терсәк шешүе, бурса, бурситны дәвалау, септик бурсит, терсәк авыртуы