Безнең барыбызның да тиресе бик коры, тартылган, кайвакыт кабырчыкланган һәм кычыткан көннәре була. Бу проблема күп кешеләрдә очрый, бигрәк тә салкын тигәндә, кулларны еш юганда яки кайбер медицина проблемалары булганда. Шуңа күрә, мондый вакытларда "Йомшарткычлар" тиребезне тынычландырырга һәм аның төзәлүенә ярдәм итә ала. Бүген без бу турыда гади, сез аңлый алырлык итеп сөйләшәчәкбез.
Гади итеп әйткәндә, бу йомшарткычлар нәрсә ул?
Йомшарткычлар - тирегә кайгырту продуктларындагы махсус ингредиентлар, алар корылыкны, кычытуны һәм ярсытуны бетерергә ярдәм итә. Алар шулай ук "барьер кремнары" дип тә атала. Моның сәбәбе - алар тиренең өске катламында саклагыч пленка барлыкка китерә. Бу пленка тиредән дымның парга әйләнүен туктата.
Сез табибларның экзема һәм псориаз кебек кабырчыклы, коры тире авырулары булган кешеләргә йомшарткычлар кулланырга киңәш итүләрен күргәнсездер.
Йомшарткыч чыннан да безнең тиребезгә нәрсә эшли?
Йомшарткычлар булган крем, лосьон яки май тиребезгә берничә төп файда китерә.
- Тирегә кирәкле дымны сеңдерергә ярдәм итә.
- Ул тиредә булган дымның чыгып китүенә комачаулый.
- Ул тиренең кабыгуын һәм кабырчыклануын йомшарта һәм дәвалый.
- Тиредәге ялкынсынуны, кызаруны һәм корылыкны баса.
Тиребезне кирпеч дивар дип күз алдыгызга китерегез. Кирпечләр арасындагы эремә тузгач, дивар көчсезләнә. Тире күзәнәкләре арасындагы табигый майлар һәм дым югалгач, тиребез корый, ярыла һәм авыруларга бирешүчәнрәк була. Йомшарткыч шул тузган эремәне тутырып һәм диварны ныгытып эшли.
Йомшарткыч һәм дымландыргыч бер үк нәрсәме?
Бу күп кешеләрнең аптырашта калдыра торган нәрсә. Йомшарткыч, чынлыкта, дымландыргычның төп ингредиентларының берсе. Йомшарткычның төп функциясе - тирене йомшарту . Ләкин, сез дымландыргыч сатып алганда, аның составында тирегә суны (дымны) җәлеп итәргә ярдәм итүче башка ингредиентлар (мәсәлән, дымландыргычлар) булырга мөмкин. Шуңа күрә һәр йомшарткыч дымландыргычның бер өлеше, ләкин һәр дымландыргыч бер үк эшли алмый.
Йомшарткычларның төп төрләре нинди?
Йомшарткычларны ике төп төргә бүлеп була. Күпчелек яхшы тире карау продуктлары икесенең дә комбинациясен үз эченә ала.
| Йомшартучы төр | Функциональлек | Мисаллар |
|---|---|---|
| Окклюзивлар | Алар тире өслегендә калын, майлы катлам барлыкка китерә. Бу катлам суда эреми. Тирегә яңа дым өстәү урынына, алар, нигездә, тиренең булган дымын югалтуына комачаулый. | Вазелин (вазелин), минераль май, ланолин, сыек парафин. |
| Нымландыргычлар | Алар тирә-юньнән һәм тиренең тирән катламнарыннан суны (дымны) тартып ала, аны тире өслегенә чыгара һәм саклый. Алар окклюзионлыларга караганда калынрак һәм майлылыгы азрак. Алар шулай ук су белән җиңел юыла. | Глицерин, гиалурон кислотасы, пропиленгликоль, мочевина. |
Йомшарткычтан максималь файда алу өчен, аны ничек кулланырга?
Йомшарткычлар гади генә сөртүгә караганда, дөрес кулланылганда күпкә нәтиҗәлерәк. Алар тире дымлы булганда яхшырак сеңә.
1. Бик кайнар суда коенмагыз. Җылы ванна яки душ кабул итегез. Йомшак, ярсытмый торган чистарту чарасы кулланыгыз.
2. Тирене яхшылап юыгыз һәм сөлге белән йомшак кына киптерегез, артык нык ышкып тормагыз.
3. Йомшарткычтан аз гына алыгыз һәм кул җылысы белән җылытыгыз. Бу йомшарткычның тирегә җиңелрәк сеңүенә ярдәм итәчәк.
4. Душ кабул иткәннән соң 3 минут эчендә коры, кычыткан урыннарга сөртегез. Бу вакытта тире тишекләре ачык булганлыктан, йомшарткыч яхшы үтеп керә.
5. Тирегә сөрткәндә, чәч фолликулалары юнәлешендә (гадәттә аска таба) йомшак итеп ышкыгыз. Өскә ышкылу чәч фолликулаларын томалап, кечкенә күперчәкләргә (фолликулит) китерергә мөмкин.
Сабын белән йомшарткычларны ничек кулланырга
Кайбер сабыннар тирегезне тагын да киптерергә мөмкин. Иң яхшы чишелеш - "сабын урынына" йомшарткыч куллану. Яисә кулларыгызны сабын белән юганнан соң йомшарткыч сөртегез. Әгәр сез кулларыгызны еш юасыз икән, моны кулланып карагыз:
- Кулларыгызны сабын һәм җылымса су белән якынча 30 секунд юыгыз.
- Кулларыгыз әле дымлы булганда, йомшарткычтан якынча бер чәй кашыгы алыгыз, күбекләгез һәм кулларыгызга яхшылап сөртегез.
- Аннары су белән чайкатыгыз һәм әкрен генә киптерегез.
- Кирәк булса, йомшарткычны күбрәк сөртегез.
Йомшарткычлар кулланганда игътибар итәргә кирәк булган нәрсәләр бармы?
Йомшарткычлар, гадәттә, бик куркынычсыз продуктлар, ләкин яңа продукт кулланыр алдыннан боларны исәпкә алыгыз.
- Аллергик реакцияләр: Кайбер кешеләрдә кайбер продуктларга карата аллергик реакцияләр яки кычыту булырга мөмкин. Әгәр сезнең тирегез сизгер булса, "гипоаллерген" дип язылган һәм азрак ингредиентлы продуктларны сайлагыз.
- Акне: Әгәр дә сездә акне булса, вазелин кебек окклюзион продуктлар акнены көчәйтергә яки яңаларына китерергә мөмкин. Шуңа күрә "комедоген булмаган" яки "акне тудырмый" дип язылган продуктларны эзләгез.
- Рецепт буенча бирелә торган кремнар белән: Әгәр дә сез рецепт буенча бирелә торган крем, мәсәлән, стероид крем кулланасыз икән, табиб күрсәтмәләрен үтәргә онытмагыз. Гадәттә, башта рецепт буенча бирелә торган даруны кулланырга, 20-30 минут көтәргә, аннары йомшарткычны кулланырга кирәк. Бу хакта табибыгыздан сорарга онытмагыз.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр дә сез йомшарткыч кулланганнан соң да тирегездә мондый үзгәреш сизсәгез, үзегез карар кабул итмәгез һәм табибка күренегез.
- Төзәлми торган яралар яки киселгән урыннар
- Даими пешү яки кычыту
- Яңа тимгел
- Тиренең кызаруы
Ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) кайчан барырга кирәк?
Ләкин кайвакыт хәл җитди булырга мөмкин. Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнар белән тимгелләр барлыкка килсә, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЯБ) мөрәҗәгать итегез.
- Кызуны басу
- Тән буйлап таралган тимгелләр
- Су белән тулы блистерлар
- Яра тирәсендәге тиредә кызыл сызыклар
- Әгәр сары яки яшел төстәге сыеклык агып торса
- Әгәр ул кинәт башланса һәм тиз таралса
- Көчле авырту булса
- Әгәр кагылганда кайнар тоелса
Өйгә алып китү хәбәре
- Йомшарткычлар - косметикадагы тире корылыгын, кычытуны киметүгә һәм тиренең саклагыч катламын торгызуга ярдәм итүче ингредиентлар.
- Тире төрегезгә туры килә торган йомшарткыч сайлау мөһим. Аның ике төре бар: окклюзион һәм дымландыручы.
- Иң яхшы нәтиҗәгә ирешү өчен, коенганнан соң 3 минут эчендә дымлы тирегә сөртегез. Чәч фолликулалары юнәлешендә (аска таба) ышкыгыз.
- Әгәр дә сез рецепт буенча сатыла торган крем кулланасыз икән, башта аны сөртегез, аннары йомшарткычны. Һәрвакыт табиб күрсәтмәләрен үтәгез.
- Әгәр яңа проблема (тимгел, ялкынсыну) барлыкка килсә яки булган хәл яхшырмаса, медицина ярдәме сорагыз. Җитди симптомнар булса, шунда ук ETUга мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment