Әйдәгез, беренче ярдәм турында күбрәк белик. Сез дә гомерне коткара аласыз!

Күз алдыгызга китерегез, кечкенә балагыз уйнаганда кинәт егылып төшә, яисә өйдәге берәрсе кинәт авырып китә. Мондый хәлдә, аны табибка алып барыр алдыннан, без беренче ярдәм күрсәтәбез. Бу кечкенә ярага дару һәм пластырь кую кебек гади нәрсә булырга мөмкин, яисә гомерне саклап кала алырлык җитдирәк нәрсә булырга мөмкин. Шуңа күрә, барыбыз өчен дә моны истә тоту бик мөһим.

Гади итеп әйткәндә, беренче ярдәм нәрсә ул?

Беренче ярдәм - һәлакәткә яки авыруга дучар булган кешегә медицина ярдәме килгәнче күрсәтелгән төп ярдәм. Аның берничә төп максаты бар.

• Гомерләрне саклап калу: Кайбер очракларда дөрес беренче ярдәм күрсәтү хәтта үлемне дә булдырмаска ярдәм итә ала.
• Авыртуны һәм газаплануны чикләү: Беренче ярдәм корбанның авыртуын киметергә һәм аңа юаныч бирергә ярдәм итә.
• Хәлнең начарлануын булдырмау: Дөрес эш итү җәрәхәтнең яки ​​авыруның начарлануын туктата ала.
• Тизрәк савыгырга ярдәм итү: Башта дөрес эшләрне эшләү соңрак тизрәк савыгуга юл ачачак.

Беренче ярдәмне еш кына ашыгыч ярдәм хезмәткәрләре һәм янгын сүндерүчеләр кебек кешеләр күрсәтә, ләкин чынлыкта, һәркем бу турыда белә һәм кирәк булганда ярдәм итә ала.

Беренче ярдәм нинди очракларда күрсәтелергә мөмкин?

Беренче ярдәм зур һәлакәтләр өчен генә түгел. Беренче ярдәм көндәлек тормышта булган кечкенә вакыйгалар өчен дә кирәк. Әйдәгез, нинди очракларда беренче ярдәм кирәклеген карап чыгыйк.

Беренче ярдәм күрсәтүдә нинди күнекмәләр кирәк?

Беренче ярдәм күрсәтү - ул ярага дару сөртү генә түгел. Моңа өстәп, күп нәрсә эшләргә кирәк.

• Яраларны бинт белән каплау: бу кан китүне туктату һәм инфекцияне булдырмау өчен мөһим.
• Йөрәк-үпкә реанимациясе (ЙӨР) һәм ясалма сулыш алу: Бу сулышы туктаган яки йөрәге тибүдән туктаган кешенең гомерен саклап калу өчен бик мөһим.
• Буынып яткан кешегә ярдәм итү: Тамакта нәрсәдер тыгылып калганда, аны чыгару ысулларын (мәсәлән, Геймлих маневры) белү мөһим.
• Кешене тернәкләндерү торышына урнаштыру: Аңсыз, ләкин шул хәлдә сулый торган кешене урнаштыру, косуга охшаш әйбернең сулыш юлларына эләгүен булдырмаска ярдәм итә ала.
• Кан агуны туктату: Кан агуны туктату өчен ярага туры басым ясау. Кайбер авыр очракларда кан агуны туктату өчен турникет кулланылырга мөмкин.
• Сынган сөяк өчен шина: Кул яки аяк сынганда, өлешне хәрәкәтсезләндерү өчен шина куллану авыртуның һәм җәрәхәтләрнең көчәюен булдырмый.
• Көчле аллергияләр вакытында автоинъекторлар куллану: Кайбер кешеләрдә көчле аллергия була. Мондый очракларда табиб билгеләгән инъекцияне ничек ясарга белү гомерне саклап калырга мөмкин.
• Автоматик тышкы дефибрилляторлар (AED) куллану: Йөрәк өянәге очрагында йөрәкне яңадан эшләтеп җибәрү өчен бу җайланманы ничек кулланырга икәнен белү бик мөһим.

Беренче ярдәм күрсәткәндә истә тотарга кирәк булган берничә төп пункт:

Гадәттән тыш хәлләрдә борчылу гадәти хәл. Шулай да, беренче ярдәм күрсәтүчегә мөмкин кадәр тыныч булу мөһим. Менә кайбер нәрсәләрне истә тотарга кирәк.

1. Тынычланыгыз: тирән итеп сулыш алыгыз һәм нәрсә эшләргә кирәклеген уйлагыз. Әгәр дә сез паникага бирелсәгез, зыян күргән кешене тагын да ныграк куркытырга мөмкинсез.

2. Ярдәм сорагыз: Әгәр дә сез хәлнең җитди булуын уйлыйсыз икән, кичекмәстән ашыгыч ярдәм чакырыгыз (Шри-Ланкада 1990 ел) яки кешене мөмкин кадәр тизрәк якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) алып барыгыз. Әгәр дә сез моны үзегез эшли алмасагыз, ярдәм сорап якындагы берәр кешегә шалтыратыгыз.

3. Сезнең иминлегегез дә мөһим: Исегездә тотыгыз, әгәр дә сез һәлакәткә очрасагыз, башка кешегә ярдәм итә алмаячаксыз. Мәсәлән, юлда һәлакәткә ашыкканчы, юл хәрәкәтеннән сакланыгыз. Электр тогы сугып үлгән кешене коткарганчы, электрны сүндерегез.

4. Иң мөһим әйберләрне беренче урынга куегыз (ABC ысулы): Беренче ярдәм күрсәткәндә ABC принцибы бик мөһим.

• А - Һава юлы: Башта зыян күрүченең авызы һәм тамагы тыгылганмы-юкмы икәнен тикшерегез. Әгәр тыгылган булса, аларны чистартыгыз.
• Б - Сулыш алу: Аннары, аның сулыймы-юкмы икәнен тикшерегез. Әгәр сулый алмый икән, ясалма сулыш алуны башлагыз.
• C - Кан әйләнеше: Әгәр сулыш алу булмаса, йөрәк, мөгаен, тибүдән туктаган. Бу вакытта йөрәк-үпкә реанимациясен (ЙӨР) башларга кирәк.

5. Зыян күргән кешене кирәксез рәвештә күчермәгез:Әгәр дә сез кемнеңдер умыртка баганасы яки муен җәрәхәте алган дип шикләнсәгез, аларны бернинди сәбәп белән дә кирәксезгә күчермәгез. Бу арка миенә зыянны арттырырга мөмкин. Әгәр дә сез аларны һичшиксез алырга тиеш булсагыз (мәсәлән, янгын куркынычы, башка куркыныч), моны бик саклык белән эшләгез.

6. Хәлләр яхшыруын көтмәгез: Кайвакыт без: "Бераздан барысы да яхшырыр", - дип уйлыйбыз. Ләкин, хәлнең җитди булуына шик булса да, медицина ярдәменә мөрәҗәгать итү иң куркынычсызы.

Беренче ярдәмне кем күрсәтә ала? Кайдан өйрәнергә мөмкин?

Чынлыкта, теләсә кем беренче ярдәм күрсәтә ала. Һәм һәркем моның турында белергә тиеш. Беренче ярдәм күрсәтү буенча тренингларда сез нәрсә эшли алуыгызны гына түгел, ә үзегезнең чикләүләрегезне дә өйрәнәсез. Ягъни, сез нәрсә эшли алмавыгызны яки нәрсә куркынычсызлык өчен эшли алмавыгызны аңлыйсыз.

Шри-Ланкада беренче ярдәм турында белергә мөмкин булган берничә урын бар.

• St. John Ambulance һәм Шри-Ланка Кызыл Хач Җәмгыяте кебек оешмалар беренче ярдәм курслары үткәрә.
• Кайбер эш урыннарында хезмәткәрләргә беренче ярдәм күрсәтү буенча тренинглар үткәрелә.
• Хәтта мәктәпләр дә кайвакыт моңа бәйле программалар үткәрәләр.

Өйдә беренче ярдәм аптечкасы бармы?

Һәр өйдә һәм машинада беренче ярдәм җыелмасы булуы бик мөһим. Сез аны кибеттән сатып ала аласыз, яисә берничә кирәк-ярак белән үзегез ясый аласыз. Сезгә түбәндәгеләрне кертергә кирәк:

• Төрле зурлыктагы ябыштыргыч бинтлар
• Стериль марля һәм бинтлар
• Ябыштыргыч тасма
• Кайчы һәм пинцет
• Антисептик эремә һәм салфеткалар
• Авыртуны баса торган дарулар (мәсәлән, парацетамол)
• Медицина перчаткалары
• Өйдә шикәр диабеты белән авыручы булса, глюкоза таблеткалары
• Гадәттән тыш хәлләрдә мәгълүмат язып кую өчен кечкенә блокнот һәм ручка

Бу тартманы өйдәге һәркем ала ала, ләкин аны кечкенә балалардан ерак тотарга кирәк.