Син Гинкго кулланасыңмы? Димәк, боларны белү бик мөһим!

Сез "Гинкго" дип аталган әйбер турында телевизордан, газетадан яки дустыгыздан ишеткәнсездер, шулай бит? Кайберәүләр аның хәтерне яхшырту өчен бик файдалы булуын әйтә, икенчеләре күрү сәләтенә ярдәм итә, ә кайберәүләр организмда кан әйләнешен яхшыртырга ярдәм итә дип әйтә. Димәк, Гинкго нәрсә ул? Аның безнең өчен нинди файдасы һәм зыяны бар? Әйдәгез, бүген аның турында җентекләп һәм гади итеп сөйләшик.

Бу Гинкго нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, гинкго - агач яфракларыннан алынган экстракты. Ул гадәттә таблетка яки капсула рәвешендә кабул ителә. Ул еш кына хәтер проблемаларын, мәсәлән, хәтер югалуын, деменция кебек авыруларны, күрү проблемаларын, кан әйләнеше начарлануын һәм колаклардагы шалтырауны (шулай ук ​​колаклардагы тиннитус дип тә атала) дәвалау өчен кулланыла.

Ләкин, иң мөһиме - бу Гинкго - бары тик өстәмә генә . Ягъни, ул бернинди авыруны диагностикалау, дәвалау, дәвалау яки кисәтү өчен кулланыла торган лицензияләнгән дару түгел. Ул ризыкка өстәмә рәвештә кабул ителә торган әйбер кебек.

Моны куллану алдыннан табибка әйтергә тиешле нәрсәләр бармы?

Әйе, һичшиксез бар! Әгәр дә сез Гинкго кулланырга уйлыйсыз яки инде кулланасыз икән, бу әйберләр турында табибыгызга яки акушеркагызга сөйләү бик мөһим. Чөнки барысы да һәркем өчен дә файдалы түгел.

Әгәр дә сездә шундый хәлләр булса, һичшиксез әйтегез:

• Сездә Альцгеймер авыруы яки хәтер белән бәйле башка авыру (деменция) бармы?
• Сезнең кан китү белән проблемаларыгыз бармы, ягъни каныгыз җиңел оемыймы, яки тиз арада кан китүдән тукталамы?
• Сезнең шикәр диабеты бармы ?
• Кан басымы югары , бу басым югары дигәнне аңлатамы?
• Сезнең элек талма кебек халәт булганмы?
• Сез канны сыекландыра торган яки антикоагулянт дарулар (мәсәлән, Варфарин яки Аспирин) кабул итәсезме?
• Гинкгога, башка үләннәргә, үсемлекләргә, башка даруларга, ризыкларга, ясалма буягычларга яки консервантларга аллергик реакциягез бармы?
• Син йөклеме? Әллә йөкле булырга өметләнәсеңме?
• Баласын имезүче ана?

Әгәр дә сездә шундый хәл булса, табиб киңәше булмаганда Гинкго кулланмау яхшырак. Чөнки шулай эшләсәгез, кирәксез проблемалар килеп чыгарга мөмкин.

Моны ничек дөрес кулланасыз?

Гадәттә бу даруны таблетка яки капсула рәвешендә эчәргә мөмкин. Сез аны бер стакан су белән эчәргә тиеш.

• Төргәктәге күрсәтмәләрне игътибар белән укыгыз һәм үтәгез. Яисә табибыгыздан яки дару сатып алган даруханәдәге фармацевттан сорагыз.
• Иң яхшы нәтиҗәгә ирешү өчен, моны ризык белән бергә кабул итү яхшырак.
• Киңәш ителгән күләмнән артык эчмәгез. "Күбрәк булса яхшырак" дип уйламагыз.
• Әгәр сез моны балаларга бирсәгез, һичшиксез, медицина ярдәме сорарга кирәк. Аларга аерым игътибар кирәк булырга мөмкин.
• Әгәр дә сез моны артык күп кабул иттем дип уйлыйсыз икән, ягъни артык дозада кулланудан шикләнсәгез, кичекмәстән якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә барыгыз яки агулануны контрольдә тоту үзәгенә шалтыратыгыз.
• > Шуны да истә тотыгыз: бу дару сезнең өчен генә. Аны башкалар белән уртаклашмагыз. Сезнең өчен яхшы эшләгән дару башка берәүгә дә яхшы булмаска мөмкин, аларның башка авырулары булырга яки алар башка дарулар кабул итәргә мөмкин.

Даруның бер дозасын сагынсагыз, нәрсә эшләргә?

Күз алдыгызга китерегез, сез даруның бер дозасын эчәргә оныткансыз. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, аны искә төшерү белән эчегез. Әмма, әгәр дә искә төшергәндә, киләсе доза вакытына бик якын булса (мәсәлән, ике-өч сәгать эчендә), калдырылган дозаны үткәреп җибәрегез һәм яңа дозаны билгеләнгән вакытта эчегез. Беркайчан да ике дозаны берьюлы эчмәгез, "Әйе, мин бу дозаны калдырдым, шуңа күрә монысын да эчәм", дип уйлагыз. Шулай эшләсәгез, сездә артык күп эчкән кебек хис тудырырга мөмкин.

Бу башка дарулар белән тәэсир итә аламы? (Үзара тәэсир итүләр)

Әйе, бу бик, бик мөһим. Гинкго кайбер дарулар белән үзара тәэсир итә ала. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, башка даруларның эшләү ысулы үзгәрергә яки ян эффектлар артырга мөмкин.

Әгәр дә сез түбәндәге даруларның берәрсен кабул итәсез икән, Гинкгоны кабул итәр алдыннан табибыгызга хәбәр итәргә кирәк:

• Аспирин һәм башка аспиринга охшаган дарулар.
• Югары кан басымы яки йөрәк авырулары өчен дарулар, мәсәлән, "(Дилтиазем)", "(Нифедипин)", "(Верапамил)".
• Кан оешуын булдырмый торган яки канны сыекландыра торган дарулар, мәсәлән, Эноксапарин, Гепарин һәм Варфарин.
• Стероид булмаган ялкынсынуга каршы препаратлар (NSAIDs) һәм ялкынсынуга каршы препаратлар (мәсәлән, гадәттә баш авыртуыннан кабул ителә торган ибупрофен, напроксен һ.б.).
• "(Тразодон)" дип аталган дару (бу кайбер психик халәтләр, мәсәлән, йокысызлык өчен бирелә).

Бу исемлек мөмкин булган үзара тәэсир итешүләрнең кечкенә генә үрнәге. Шуңа күрә, табибыгызга кабул итә торган барлык даруларның (рецепт буенча яки рецептсыз бирелә торган), үләннәрнең, витаминнарның һәм азык өстәмәләренең тулы исемлеген бирергә онытмагыз. Шулай ук, әгәр сез тәмәке тартасыз, алкоголь эчәсез яки башка дарулар кулланасыз икән, табибыгызга хәбәр итегез. Бу әйберләрнең кайберләре гинкго белән үзара тәэсир итә ала.

Гинкго кулланганда исәпкә алырга кирәк булган башка әйберләр

• Әгәр дә сез Гинкго куллана башласагыз һәм симптомнарыгыз яхшырмаса яки начарлана барса, тиздән табибыгызга кабат күренегез һәм аңа бу хакта сөйләгез.
• Әгәр дә сезгә нинди дә булса медицина процедурасы (мәсәлән, эндоскопия) яки стоматология процедурасы планлаштырылган булса, медицина хезмәткәрләренә ( табиб , хирург, стоматолог) гинкго кабул итүегез турында хәбәр итегез. Алар сезгә процедурадан берничә көн алдан гинкго кабул итүне туктатырга киңәш бирергә мөмкин. Чөнки гинкго кан китү куркынычын бераз арттырырга мөмкин.
• Шуны истә тотыгыз: үлән яки азык өстәмәләре рецептсыз сатыла торган дарулар кебек катгый көйләнмәгән. Бу аларның сыйфат контроле, чисталыгы һәм көче өчен һәрвакыт катгый стандартларга буйсынмавын аңлата. Нәтиҗәдә, алардагы ингредиентларның күләме һәм сыйфаты бер брендтан икенчесенә аерылып торырга мөмкин. Шулай ук, аларның билгеле бер авыру өчен ни дәрәҗәдә куркынычсыз яки нәтиҗәле булуын исбатлау өчен һәрвакытта да җитәрлек фәнни дәлилләр юк. Бу продуктлар бернинди авыруны диагностикалау, дәвалау, дәвалау яки кисәтү өчен тәгаенләнмәгән.
• АКШ Азык-төлек һәм дарулар идарәсе (FDA) кулланучыларга үзләрен яклау өчен түбәндәге киңәшләрне тәкъдим итә (һәм алар безнең өчен дә мөһим):
• "- Продукция этикеткасын һәрвакыт игътибар белән укыгыз һәм күрсәтмәләрне төгәл үтәгез. "
• "- Нәрсәнеңдер "табигый" дип язылган булуы аның кешеләр өчен 100% куркынычсыз булуын аңлатмый. Хәтта кайбер табигый әйберләр дә безгә зыян китерергә мөмкин."
• "- Ингредиент исеменнән соң `(USP)` булган продуктларны эзләгез. `(USP)` `(US Pharmacopoeia)` дигәнне аңлата. Бу җитештерүченең Америка Фармакопеясы стандартларын үтәгәнен аңлата. Бу сезгә бераз ышаныч бирә ала."
• "-"Илдәге танылган, абруйлы азык-төлек яки фармацевтика компаниясе тарафыннан җитештерелгән/сатылган продуктлар, мөгаен, катгый сыйфат контроле астында җитештерелергә мөмкин. Сез шул компаниягә хат язып, продукт ничек җитештерелгәне һәм нинди сыйфат контроле барлыгы турында күбрәк белә аласыз."

Нинди ян эффектлар булырга мөмкин?

Башка нәрсәләр кебек үк, гинкго да кайбер кешеләрдә ян эффектлар китереп чыгарырга мөмкин. Кайберләре җитди һәм шунда ук табибка хәбәр итәргә кирәк. Башкалары бик җитди түгел, ләкин алар борчый яки дәвам итә икән, табибка хәбәр итү яхшы фикер.

Әгәр дә сездә бу симптомнар барлыкка килсә, шунда ук табибка хәбәр итәргә кирәк:

• Аллергик реакцияләр: Тире тимгелләре, кычыту, көчле кычыту, бит, иреннәр, тел яки тамак шешенүе. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, даруны куллануны туктатыгыз һәм шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
• Йөрәк тибеше: Йөрәк кинәт тизрәк тибүен, күкрәктә көчле типүен яки йөрәк ритмы үзгәрүен һәм дөрес типмәвен сизү.

Бу ян эффектлар гадәттә зур проблема түгел, ләкин алар дәвам итсә яки сезне борчыса, табибыгызга мөрәҗәгать итегез:

• Эч кату
• Баш әйләнү
• Баш авыртуы
• Косу, бу косырга җыенасың кебек хис итүне аңлата.
• Ашказаны бозылуы, ашказаны тулы кебек хис.

Бу исемлек барлык мөмкин булган ян эффектлар түгел. Әгәр дә сез Гинкгоны кулланганнан соң гадәти булмаган яки яңа нәрсә сизсәгез, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.

Бу даруны ничек куркынычсыз саклыйсыз?

• Аларны балалардан һәм аларның кулы җитмәслек урында саклагыз. Бу бик мөһим. Кечкенә балалар аларны уенчыклар дип кабул итәргә мөмкин.
• Бүлмә температурасында яки төргәк этикеткасында күрсәтелгәнчә саклагыз. Бик эссе урыннарда яки туры кояш нурлары астында сакламагыз.
• Дымнан саклагыз. Аны югары дымлы урыннарда, мәсәлән, ванна бүлмәсендә саклау яхшы түгел.
• "Яраклылык вакыты" чыккан даруларны кулланмагыз яки ташламагыз. Этикеткада яраклылык вакыты күрсәтелгән, шуңа күрә ул вакыт узу белән аны ташлагыз.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр

Ярар, без Гинкго турында күп сөйләштек, шулай бит? Минемчә, син хәзер аны яхшы аңлыйсың.

Гади итеп әйткәндә, гинкго билгеле бер авыруларны дәвалауда ярдәм итүе белән билгеле булса да, ул барлык проблемаларны да чишү өчен тылсымлы дару түгел.

Иң мөһиме - Гинкгоны куллана башлар алдыннан, яки инде куллана башласагыз, табибыгыз белән киңәшләшү.Аңа сәламәтлек хәлегез, кабул иткән башка даруларыгыз һәм аллергиягез турында сөйләгез. Аннары ул сезгә Гинкго сезнең өчен туры киләме, аны ничек дөрес кулланырга һәм нәрсәдән сак булырга кирәклеге турында конкрет киңәшләр бирә ала.

Хәтта өстәмәләр белән дә, аларның башка дарулар белән тискәре йогынтысы һәм үзара тәэсире булырга мөмкин икәнен онытмагыз. Продукция этикеткасын һәрвакыт укыгыз һәм ышанычлы чыганактан сыйфатлы продукт сайлагыз. "Табигый" дип язылганга гына барысы да яхшы һәм куркынычсыз дип уйламагыз.

Сәламәтлегегез турында карар кабул иткәндә, хәбәрдар булу мөһим. Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, табибка мөрәҗәгать итүдән тартынмагыз! Сәламәтлегегез сезнең өчен бик мөһим.

Гинкго , хәтер, өстәмәләр, үләннәр, ян эффектлар, дарулар белән үзара бәйләнеш