Без йоктырган йогышлы авырулар турында гына белергә тиешме?

Әйе, кайвакыт без кинәт кенә авырый башлыйбыз, шулай бит? Без салкын тидерәбез, температура күтәрелә һәм тәнебез авырта башлый. Мондый авырулар еш кына тыштан тәнебезгә кергән кечкенә организмнар аркасында килеп чыга. Без аларны йогышлы авырулар дип атыйбыз. Әгәр без боларның турында белсәк, алардан саклану һәм аларны йоктырсак, тиз савыгу җиңелрәк булачак.

Бу йогышлы авырулар нәрсә ул? Гади итеп әйткәндә...

Гади итеп әйткәндә, йогышлы авырулар - безнең тәнебезгә тыштан кергән зарарлы организмнар (патогеннар) яки без аларны микроблар дип атыйбыз, китереп чыгарган авырулар. Микробларның берничә төре бар. Мәсәлән, вируслар , бактерияләр , гөмбәләр , паразитлар һ.б. Бик сирәк кенә прионнар дип аталган әйберләр дә моңа китерергә мөмкин.

Күз алдыгызга китерегез, барыбыз да гомеребезнең берәр мизгелендә шундый йогышлы авыру белән очрашканбыз. Кемдер ютәлләгәндә яки төчкергәндә, бу микроблар без аларны сулаганда тәнебезгә керә ала. Алар чебен кебек хайваннар, пычрак ризык ашаганда яки хәтта безне әйләндереп алган мохит аша таралырга мөмкин. Гадәти салкын тию, грипп, COVID кебек сулыш юллары инфекцияләре, ашказаны бозылулары, җенси юл белән күчә торган инфекцияләр (ЖЖБИ) һәм аяк-куллардагы экзема - бу йогышлы авыруларның яхшы мисаллары.

Иң мөһиме - бу авыруларның йогышлы булуын һәм бер кешедән икенчесенә күчә алуын истә тоту.

Димәк, йогышлы булмаган авырулар нәрсә ул?

Шулай ук ​​бераз аерылып торган авырулар да бар. Алар йогышсыз авырулар дип атала. Алар микроблардан килеп чыкмый. Алар генетик факторлар, организм структурасындагы үзгәрешләр яки картаю аркасында килеп чыгарга мөмкин. Сез бу авыруларны башка кешеләрдән, хайваннардан яки ризыктан йоктыра алмыйсыз. Мәсәлән, яман шеш, шикәр диабеты, йөрәк җитешсезлеге һәм Альцгеймер авыруы кебек авырулар йогышсыз авырулар категориясенә керә.

Нинди микроблар йогышлы авырулар китереп чыгара?

Алдан әйтеп үткәнебезчә, йогышлы авырулар төрле микроблар аркасында килеп чыга. Әйдәгез, моны бераз җентекләбрәк карап чыгыйк.

• Вирус инфекцияләре: Вируслар - саклагыч кабыкка салынган генетик мәгълүматның (ДНК яки РНК) кечкенә кисәкләре. Алар безнең күзәнәкләргә үтеп керә һәм авырулар китереп чыгара. Салкын тию, грипп, кызамык, җил чәчәге, денге бизгәге һәм COVID-19 - вируслар китереп чыгара торган кайбер авырулар.
• Бактериаль инфекцияләр: Бактерияләр - кечкенә, бер күзәнәкле организмнар. Аларның генетик мәгълүматы ДНКның кечкенә кисәгендә саклана. Кайбер бактерияләр безнең өчен файдалы, ләкин кайберләре авыруларга китерә. Бактерияләр стрептококклы ангина, туберкулез һәм сидек юллары инфекцияләре кебек авырулар китереп чыгарырга мөмкин.
• Гөмбә инфекцияләре:Гөмбәләр безнең тиребездә һәм әйләнә-тирә мохиттә яши. Ләкин алар артык күп үссә яки тиеш булмаган җиргә китсә, алар авырулар китереп чыгарырга мөмкин. Гөмбәләр тире авырулары, йөзекле кортлар һәм кандидоз инфекцияләре өчен җаваплы.
• Паразит инфекцияләр: Паразитлар - башка организмның тәнендә яшәүче һәм шул организмнан ризык һәм эчемлек алучы организмнар. Малярия, анкилостомия кортлары, острицалар һ.б. паразитлар аркасында барлыкка килә.
• Прион авырулары: Бу бик сирәк очрый торган авырулар. Алар шулай ук ​​трансмиссив губкасыман энцефалопатияләр (ТСЭ) дип атала. Алар дөрес эшләнмәгән аксым төре аркасында килеп чыга. Бу җитешсез аксымнар шулай ук ​​башка яхшы аксымнарны да боза.

Без ешрак нинди йогышлы авырулар белән очрашабыз?

Чынлыкта йөзләгән йогышлы авыру бар. Ләкин менә дөнья буйлап миллионлаган кешегә тәэсир итә торган иң еш очрый торганнарының берничәсе:

• Гади салкын тию
• Ковид-19 (COVID-19)
• Грипп
• Анкоритлар
• HPV (кеше папилломавирусы) инфекцияләре
• Норовирус (ашказаны бозылуына китерә торган вирус)
• Острицалар
• Йөзекчел чир (мәсәлән, спортчы аягы)
• RSV (Сулыш системасының синцитиаль вирусы) (сулыш системасы инфекциясе)
• Тамак инфекцияләре (стрептококклы тамак)
• Туберкулез

Йогышлы авыруларның нинди симптомнары булырга мөмкин?

Йогышлы авыруның симптомнары авыруга карап төрлечә була . Мәсәлән, гөмбә инфекциясе гадәттә тиренең билгеле бер өлешендә, мәсәлән, кычыту яки кызару кебек симптомнар күрсәтә. Ләкин вируслы һәм бактериаль инфекцияләр тәннең төрле өлешләрендә симптомнар китереп чыгарырга мөмкин. Гадәти симптомнарга түбәндәгеләр керә:

• Салкынлык
• Йөткерү
• Ашказаны бозылуы (диарея, күңел болгану, косу)
• Ару хисе (Арыу)
• Кызу
• Баш авыртуы
• Тән авыртуы, мускул авыртулары
• Борын агуы яки тыгылу

Йогышлы авыруларның сәбәпләре нинди?

Элегрәк сөйләшкәнебезчә, йогышлы авырулар микроблардан килеп чыга. Бу микроблар организмга авыз, борын һәм тиредәге киселгән урыннар аша җиңел үтеп керә. Бу микроблар организмга кергәч, күзәнәкләребезгә зыян китергәч яки юк иткәч, һәм иммун системабыз аларга җавап биргәч, бездә симптомнар барлыкка килә.

Бу йогышлы авырулар ничек тарала?

Йогышлы авырулар төрле юллар белән тарала. Менә аларның берничәсе:

• Кешедән кешегә: Кеше ютәлләгәндә яки төчкергәндә, микроблар һавага тарала, аннары якындагы кеше аларны сулый, һәм ул зарарланырга мөмкин.
• Якын контакт аша: үбешү, җенси мөнәсәбәт (ораль, аналь яки вагиналь секс).
• Шул ук савыт-саба кулланып.
• Өслекләрдән: Ишек тоткалары, телефоннар һәм өстәл өслекләре микроблар белән пычранырга мөмкин. Әгәр сез аларга кагылсагыз, аннары авызыгызга, борыныгызга яки күзләрегезгә кагылсагыз, сез зарарланырга мөмкин.
• Авыру йоктырган кеше яки хайван тизәге белән контактта булганда.
• Бөҗәкләр яки башка хайваннар тешләүләреннән: чебеннәр, бүргеләр һәм талпаннар кебек хайваннардан.
• Пычрак яки начар пешерелгән ризык һәм эчемлекләрдән.
• Микроблар булган туфрак яки ком белән эшләү (мәсәлән, бакча эшләре).
• Йөкле анадан аның тумаган баласына яки яңа туган баласына (моңа вертикаль тапшыру дип атала).
• Кан бирү һәм орган күчереп утырту кебек медицина процедураларыннан (хәзер алар күбесенчә контрольдә тотыла).

Күз алдыгызга китерегез, әгәр сез җәмәгать транспортында булсагыз һәм кемдер төчкерсә, сез бу микробларны йоктырырга мөмкин. Яисә, дөрес пешерелмәгән кибеттән ризык сатып алсагыз, ул сезнең ашказаныгызны авырттырырга мөмкин. Мондый әйберләргә бераз игътибарлырак булырга кирәк.

Бу авыруларның үсеш куркынычы кемдә югарырак?

Һәркем йогышлы авыру белән авырый ала, ләкин кайбер кешеләрдә куркыныч бераз югарырак:

• Иммун системасы зәгыйфьләнгән кешеләр: яман шеш, ВИЧ-инфекциясе белән авыручылар һәм иммуносупрессив дарулар кабул итүчеләр.
• Йөкле әниләр.
• 60 яшьтән өлкәнрәк кешеләр.
• Сәламәтлек саклау өлкәсендә эшләүче кешеләр.
• Эссе, тропик төбәкләрдә яшәүче яки сәяхәт итүче кешеләр.

Шулай ук, бу куркыныч 5 яшькә кадәрге балалар өчен югарырак. Сәбәбе шунда ки, аларның иммун системасы әле тулысынча үсешмәгән.

Йогышлы авырулар җитди өзлегүләр китерергә мөмкинме?

Күпчелек йогышлы авырулар җиңел генә дәвалана ала. Ләкин кайвакыт алар җитди өзлегүләргә китерергә мөмкин. Алар арасында:

• Сусызлану ( су тоту)
• Пневмония ( үпкә инфекциясе)
• Сепсис ( кан агулану)
• Баш мие һәм арка мие яки аларның тышчалары шешенүе (энцефалит яки менингит)

Кайбер вируслар хәтта бавыр рагы һәм муен рагы кебек яман шеш авыруларына китерергә мөмкин.

Табиблар бу авыруны ничек ачыклыйлар?

Табиблар гадәттә сезнең симптомнарыгызны, лаборатория анализларын һәм кайвакыт йогышлы авыру булу-булмавын ачыклау өчен визуализация тестларын карыйлар. Симптомнарны эзләү өчен табиб түбәндәгеләрне эшли ала:

• Борын яки тамактан тампон анализы алу.
• Кан, сидек, тизәк яки төкерек үрнәкләрен тикшерү.
• Биопсия - тиренең яки ​​башка тукымаларның кечкенә үрнәген алуны үз эченә алган тикшерү.
• Тәннең зарарланган өлешләренең рентген нурлары, Компьютер томографиясе яки МРТ (МРТ) кебек визуализация тестлары.

Йогышлы авырулар ничек дәвалана?

Дәвалау авыруның сәбәбенә бәйле. Кайвакыт табибыгыз дарулар билгеләү урынына симптомнарыгызны күзәтеп торырга киңәш итә ала. Дәвалау вариантлары түбәндәгеләрне үз эченә ала:

• Бактериаль инфекцияләр өчен антибиотиклар .
• Вируслы инфекцияләр өчен вируска каршы дарулар (ләкин күбесен өйдә рецептсыз сатыла торган дарулар белән контрольдә тотарга мөмкин).
• Гөмбә инфекцияләре өчен гөмбәгә каршы дарулар (лосьоннар һәм кремнар да кертеп).
• Паразит инфекцияләренә каршы антипаразитик препаратлар .
• Кайвакыт гөмбәчек яки бактериаль инфекцияләрне дәвалау өчен хәтта хирургия дә кирәк була.

Ләкин, хәзерге вакытта прион авыруларын дәвалау ысулы юк.

Мин табибка кайчан күренергә тиеш?

Әгәр дә сездә йогышлы авыру симптомнары булса, аеруча бер-ике атнадан соң алар яхшырмаса , табибка күренергә онытмагыз. Әгәр дә сездә инфекция дәвам итсә, табибка даими күренү һәм киңәш алу хәлегезнең начарлануын булдырмаска ярдәм итә ала.

Әгәр сез чит илгә сәяхәт итәргә җыенасыз икән, бу турыда табибыгыз белән дә сөйләшегез. Ул сезгә барган илдә еш очрый торган инфекцияләрдән ничек сакланырга кирәклеген әйтә ала. Яисә, әгәр сез күптән түгел сәяхәт иткән булсагыз һәм симптомнар кичерсәгез, табибыгызга бу хакта сөйләү аңа нинди өстәмә тикшерүләр үткәрергә кирәклеген хәл итәргә ярдәм итә ала.

Бу йогышлы авырулардан үзебезне саклый алмыйбызмы? (Профилактика)

Йогышлы авырулардан сезне 100% саклый алырлык бердәнбер ысул юк. Шулай да, инфекция куркынычын киметү өчен без эшли алырлык күп гади гамәлләр бар. Моны Швейцария сыры моделе кебек күз алдына китерергә мөмкин. Моны Джеймс Рисон исемле кеше, фән докторы, тәкъдим иткән. Күз алдыгызга китерегез, берничә сыр кисәге бер-берсе өстенә өелгән. Кайбер кисәкләрнең тишекләре бар. Ләкин берничә кисәкне бергә өеп куйсагыз, бер кисәктәге тишек икенче кисәк белән каплана. Шулай итеп, сез бу саклану чараларын өясез.

Менә шундый куркынычсызлык чараларының кайберләре:

• Тәкъдим ителгән вакцинацияләр алу: Табибыгыздан сезнең өчен кайсы вакциналар туры килә дип сорагыз.
• Азык-төлек куркынычсызлыгына игътибарлы булыгыз: чи яки пастеризацияләнмәгән ризык ашаудан тыелыгыз, ризыкны тиешле температурада саклагыз һәм җылытыгыз, җиләк-җимеш һәм яшелчәләрне яхшылап юыгыз яки чистартыгыз, шулай ук ​​пешерү вакытында кулланылган савыт-сабаларны яхшылап юыгыз.
• Кулларыгызны сабын һәм су белән яхшылап юыгыз: Ашамлык әзерләү алдыннан, ашау алдыннан, бәдрәфтән чыкканнан соң, хайван яки кеше тизәгенә кагылганнан соң, бакча эшләре башкарганнан яки туфрак белән эшләгәннән соң кулларыгызны юу аеруча мөһим .
• Башкалар турында уйлау:Йөткергәндә яки төчкергәндә авызыгызны һәм борыныгызны каплагыз. Үзегез яки башка кеше авырганда башкалар белән элемтәне киметегез. Башкалар янында булырга мәҗбүр булсагыз, битлек киегез . Шәхси әйберләрне, ашау савытларын яки башка шәхси әйберләрне башкалар белән уртаклашмагыз.
• Еш кагыла торган өслекләрне һәм әйберләрне чиста тоту: телефоннар, өстәл өслекләре, ишек тоткалары һәм уенчыклар кебек әйберләр.
• Куркынычсыз җенси мөнәсәбәтләр: җенси мөнәсәбәттә булганда презерватив яки теш саклагыч кулланыгыз.
• Үзегезне бөҗәкләрдән саклагыз: чиркейләргә каршы дару кулланыгыз, мөмкин кадәр күбрәк кием белән капланыгыз һәм урманга яки биек үләнле урынга барганда талпаннарны тикшерегез.

Яңа барлыкка килүче йогышлы авырулар нинди?

Бу яңа ачыкланган яки элеккегә караганда күбрәк кешегә тәэсир итүче авыруларга карый. Мондый авырулар буенча махсус тикшеренүләр үткәрелә.

Кечкенә балаларда иң еш очрый торган йогышлы авырулар нинди?

Балалар һәм сабыйлар йогышлы авыруларга күбрәк бирешәләр. Бу аларның иммун системасы әле үсештә булуы белән бәйле. Алар шулай ук ​​олылар кебек гигиена кагыйдәләрен үти алмыйлар. Балаларда иң еш очрый торган йогышлы авыруларның кайберләре:

• Салкын
• Бишенче авыру
• Кул, аяк һәм авыз авыруы (HFMD)
• Грипп
• Острица
• RSV
• Йөзекчел
• Розеола (тиредә кызыл таплар белән бизгәк)
• Стрептококклы тамак
• Күк йөткерү (көкйөткерү)

Без көн саен вируслар, бактерияләр, гөмбәләр һәм паразитлар белән яшибез. Чынлыкта, сезнең тәнегездә кеше күзәнәкләренә караганда ун тапкыр күбрәк бактерия бар - без алардан башка яши алмас идек! Ләкин дөньядагы бу кечкенә җан ияләренең кайберләре безгә зыян китерергә мөмкин.

Бәхеткә, үзегезнең һәм башкаларның сәламәтлеген саклау өчен күп гади эшләр башкара аласыз. Кулларны юу һәм йөткергәндә яки төчкергәндә авызыгызны каплау кебек гади гадәтләр якыннарыгызны һәм күршеләрегезне җитди авырулардан сакларга ярдәм итә ала. Сез эшләгән кечкенә генә нәрсә дә булса кемнеңдер гомерен саклап калырга ярдәм итә ала.

Иң мөһим нәрсәләрне искә төшерик (Өйгә алып китү хәбәре)

• Йогышлы авырулар - бер кешедән икенчесенә күчә торган микроблар (вируслар, бактерияләр, гөмбәләр, паразитлар) китереп чыгара торган авырулар.
• Бу категориягә төрле авырулар керә, гади салкын тиюдән алып җитди инфекцияләргә кадәр.
• Гигиена кагыйдәләрен үтәү (кулларны юу, ютәлләгәндә авызны каплау), тәкъдим ителгән вакцинацияләр алу һәм куркынычсыз туклану гадәтләре бу авырулардан саклануда зур роль уйный.
• Әгәр дә сездә симптомнар булса, аеруча алар көчле булса яки берничә көн эчендә яхшырмаса, медицина ярдәме сорап мөрәҗәгать итү яхшырак.
• Безнең кечкенә гадәтләребез үзебез һәм җәмгыятьтәге башкалар өчен зур яклау бирә ала.

Әйдәгез, барыбыз да шушы әйберләр турында уйлап, сәламәт булып калырга тырышыйк, шулай бит?

йогышлы авырулар, микроблар, вируслар, бактерияләр, гөмбәләр, паразитлар, инфекцияләр, симптомнар, профилактика, дәвалау