Иртән уянганда, ашаганда, сөйләшкәндә, хәтта кискен авырту сизгәндә дә сез кайчан да булса казналыгыгызда кискен авырту сиздегезме? Кайвакыт бу авырту бик күңелсез булырга мөмкин. Сез авызыгызны ача алмыйсыз, ашый алмыйсыз, хәтта көндәлек эшләрегезне дә башкара алмыйсыз. Бу казналык авыртуы - безнең илдә һәм бөтен дөньяда күп кешеләр өчен гадәти проблема. Ләкин кайвакыт бу нормаль булса да, кайвакыт җитди сәламәтлек проблемасы симптомы булырга мөмкин. Шуңа күрә бүген без бу казналык авыртуы турында барысы турында да сөйләшәчәкбез.
Янбаш авыртуы ничек сизелә?
Янбаш авыртуын һәркем төрлечә сизә ала. Бу симптомнарның берәрсе бармы-юкмы икәнен тикшерегез.
- Казналык буыннары катылыгы: Колакның ике ягында, колак алдында урнашкан ике буын - чакма-ачма буыннар. Бу буыннар безгә аскы казналыгыбызны өскә, аска һәм яннан-янга хәрәкәтләндерергә мөмкинлек бирә. Әгәр бу буыннар кысылган яки кысылган кебек тоелса, бу казналык авыртуы симптомы.
- Казналык буйлап таралу яки авырту: Казналык эченнән килә торган, теш авыртуы кебек чәнчи-чәнчи, пычак белән кадалып торган авырту.
- Авыз ачарга тырышканда авырту: Әгәр сез авызыгызны киң ачарга, ризык чәйнәп ашарга яки кычкырып көлергә тырышканда казналыгыгыздагы авырту көчәя икән, без аны шулай ук "(Тризмус)" дип атыйбыз.
- Авариядән соң көчле авырту: Авариядән соң казналыкка сугудан соң көчле авырту.
- Йөрәк авыртуы белән бергә килгән күкрәк авыртуы: Бу бик мөһим. Әгәр дә сезнең күкрәк уртасыннан башланып, җилкәләрегез аша күкрәккә таралса, бу йөрәк өянәге билгесе булырга мөмкин. Бу бик җитди халәт. Шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААШБ) барыгыз яки ашыгыч ярдәм чакырыгыз.
Гади итеп әйткәндә, янбаш авыртуы - ул җиңел генә авырту түгел. Аның төрле сәбәпләре булырга мөмкин.
Казналык авыртуының төп сәбәпләре нинди?
Казналык авыртуының бер генә сәбәбе юк. Кайвакыт бу теш белән бәйле проблема булырга мөмкин, кайвакыт казналык буыны белән бәйле проблема булырга мөмкин. Әйдәгез, төп сәбәпләрне карап чыгыйк.
| Сәбәп | Гади аңлатма |
|---|---|
| Темпоромандибуляр буын бозылуы (TMD) | Бу - тубык авыртуының иң еш очрый торган сәбәбе. Ул тубык буынына һәм аның тирәсендәге тартылган мускулларга зыян китерү нәтиҗәсендә барлыкка килә. |
| Тешләрне шыгырдату (Бруксизм) | Күп кеше төнлә йокы вакытында тешләрен кычырата. Бу стресс кебек нәрсәләр аркасында килеп чыгарга мөмкин. Әгәр иртән уянгач, казналыгыгыз авырта икән, моның сәбәбе шул булырга мөмкин. |
| Тешләр һәм урт проблемалары | Тешләрнең абсцессы һәм пародонт авырулары кебек авырулар аркасында килеп чыккан авырту казналыкта сизелә. |
| Артрит | Тәндәге башка буыннар кебек үк, янбаш буыны да артрит белән авырый ала. Аннары буын шешә һәм авырта. |
| Инфекцияләр | Синусит һәм столбняк/казна кебек бактериаль инфекцияләр дә казналык авыртуына китерергә мөмкин. Паротит шулай ук төкерек бизләренең шешүенә һәм казналык авыртуына китерергә мөмкин. |
| Баш сөягенә травма | Бәхетсезлек аркасында сөяк сынуы яки чыгып китүе. Бу - ашыгыч медицина ярдәме таләп итә торган хәлләр. |
Кайчан янбаш авыртуы турында борчылырга кирәк? Табибка күренергә кирәкме?
Гадәттә, кечкенә авырту берничә көн эчендә кими. Ләкин, бу очракларда сез һичшиксез табибка күренергә тиеш.
- Әгәр авырту бер атнадан артык дәвам итсә.
- Әгәр дә сез тубыгыгыз сынган яки чыгып киткән дип уйлыйсыз икән, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) барырга тиеш.
- Әгәр күкрәк авыртуы белән бергә казналыгыгыз да авырта.Элегрәк әйткәнебезчә, бу йөрәк өянәге билгесе булырга мөмкин, шуңа күрә кичекмәстән хастаханәгә барыгыз.
Казналыктагы авыртуны беркайчан да игътибарсыз калдырмагыз. Шикләнсәгез, киңәш өчен табибка күренү яхшырак.
Ул ничек дәвалана?
Янбаш авыртуын дәвалау сәбәбенә бәйле. Дәвалау ысулы сәбәбенә карап төрлечә була.
- Әгәр элгеч сынган яки чыгып киткән булса: Хирургик операция кирәк булырга мөмкин.
- Теш яки урт проблемасы булса: Сез теш табибына күренергә һәм кирәкле дәвалануны алырга тиеш.
- Әгәр проблема чак-чал буыны бозылуы (TMD) аркасында булса: табиб гадәттә сезгә шундый киңәш бирергә мөмкин.
- Җиңел, йомшак ризыклар ашагыз: ботка, йогурт, аш һ.б. Берникадәр вакыт нык чәйнәргә туры килә торган ризыклар ашаудан тыелыгыз.
- Кайнар яки салкын су куллану: Авырткан урынга 10-15 минутка кайнар су шешәсен яки боз пакетын куегыз. Бу авыртуны һәм шешенүне киметәчәк.
- Авыртуны баса торган дарулар: Сез табиб билгеләгәнчә парацетамол яки башка стероид булмаган ялкынсынуга каршы дарулар (NSAIDs) кабул итә аласыз. Ләкин шуны истә тотыгыз, табиб белән киңәшләшмичә бернинди дару да кулланмагыз.
- Янбаш күнегүләре: Янбаш мускулларын йомшартырга һәм ныгытырга ярдәм итә торган гади күнегүләр бар. Физиотерапевт сезгә боларны өйрәтә ала.
- Начар гадәтләрдән арыныгыз: Тырнакларыгызны тешләү, ручкалар һәм карандашлар чәйнәү һәм тешләрегезне кычырату кебек гадәтләрдән арыныгыз.
Кайбер авыр очракларда, табиб тешләрне шыгырдатудан саклау өчен мускулларны йомшартучы чаралар яки авызны саклагычлар кебек чаралар кулланырга киңәш итә ала.
Казналык авыртуын булдырмый алмыйсызмы?
Моны тулысынча булдырмас өчен мөмкин булмаса да, куркынычны киметү өчен без эшли алырлык берничә нәрсә бар.
1. Баш җәрәхәтләреннән сакланыгыз: Транспорт чарасында барганда һәрвакыт куркынычсызлык каешы киегез. Әгәр дә сез бәрелешләргә китерергә мөмкин булган спорт төрләре, мәсәлән, крикет яки регби белән шөгыльләнсәгез, саклагыч каска киегез.
2. Тешләрегезгә яхшылап карагыз: Көненә ике тапкыр тешләрегезне яхшылап чистартыгыз. Теш араларын җеп белән чистартыгыз. Даими рәвештә стоматологик тикшерүләр үткәрегез. Бу күп теш һәм урт авыруларын булдырмаска ярдәм итә.
3. Стресс белән идарә итегез: Күпчелек вакытта без стресс аркасында тешләребезне кычытабыз. Шуңа күрә сулыш алу күнегүләре, медитация яки яраткан шөгыль белән шөгыльләнеп, акылыгызны тынычландырырга тырышыгыз.
Янбаш авыртуы - борчулы нәрсә. Ләкин дөрес сәбәпне тапсагыз һәм дөрес дәвалану алсагыз, аны тулысынча дәвалап була. Шуңа күрә авыртуга түзеп кенә калмагыз һәм кирәк булса, медицина ярдәменә мөрәҗәгать итүдән беркайчан да тартынмагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Янбаш авыртуы еш очрый торган хәл булса да, аны беркайчан да игътибарсыз калдырмагыз.
- Күкрәк авыртуы җилкәдән казналыкка кадәр таралса, бу йөрәк өянәге билгесе булырга мөмкин. Бу ашыгыч ярдәм! Кичектермичә хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААШБ) мөрәҗәгать итегез.
- Әгәр дә сез янбашыгыз сынган яки чыгып киткән дип шикләнсәгез, бу шулай ук ашыгыч ярдәм дә. Кичектергесез медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.
- Әгәр дә сездә бер атнадан артык сәбәпсез казналык авыртуы булса, һичшиксез табибка күренегез.
- Тешләрнең сәламәтлеген саклау һәм стрессны контрольдә тоту казналык авыртуын булдырмауда зур роль уйный.
👩🏽⚕️ Өстәмә сораулар (еш бирелә торган сораулар)
💬 Амиодарон (Амиодарон / Пацерон / Кордарон) таблеткалары/инъекцияләре нинди авыру өчен бирелгән бик көчле дару?
Бу гади дару түгел! Бу бөтен дөньядагы иң каты һәм көчле "Антиаритмик - III класс" даруы! Пациентның йөрәгенең аскы камералары аномаль рәвештә тибеп/контрольсез туктап, комага кергәч/үлгәндә (гомер өчен куркыныч тудыручы карынчык фибрилляциясе / V-тахикардия), һәм башка бернинди дару яки электр тогы сугуы (дефибрилляция) ярдәм итмәгәндә, бу аның гомерен саклап калу өчен соңгы чара буларак бирелә торган бердәнбер дару!
💬 Бернинди дару белән дә җиңеләйтелмәгән акылдан язган йөрәкне бу дару (Амиодарон) белән ничек дәваларга мөмкин?
Бу - йөрәктәге һәр капканы яба торган киң спектрлы блокатор! Ул йөрәккә барып җиткәч, ул "калий капкаларын" (күзәнәкнең яңадан эшләвен иң озак вакытка туктата), зарядка бирүче "натрий капкаларын", кыскаручы "кальций капкаларын" һәм баш миеннән йөрәккә тизрәк тибүне әйтүче "адреналин / бета-блокада" хәбәрен яба, болар барысы да берьюлы 100% йомшартыла! Аннары, йөрәк күпме генә тибә, ул нормаль хәленә кайта һәм әкренәйә.
💬 Бу даруны (Амиодарон) кабул итүче кешеләр нинди "үлемгә китерә торган куркынычлар" (зәңгәр тире төсе үзгәрү / Кара тартма турында кисәтү) турында белергә тиеш?
Куркыныч бик җитди! Моны эчкәннән/сулаганнан соң, үпкәләр берничә көн эчендә череп үлә ала (Үлемгә китерүче үпкә токсиклыгы)! Икенчесе - бавыр токсиклыгы (Бавыр токсиклыгы). Ул үлемгә китерүче ритмнарга (Проаритмия) китерергә мөмкин булганлыктан, бу даруны бары тик үлем алдындагыларга гына бирәләр! Икенче куркыныч проблема шунда ки, бу илаһи дару булса да, аны еллар буе эчкәннән соң, тәндәге барлык кан һәм тире төсен үзгәртәчәк һәм "100% зәңгәр/соры төскә керәчәк (Зәңгәр-соры тире төсе үзгәрүе)" (ул беркайчан да бетмәячәк)!
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез