Балагызның карын эчендә хәрәкәтләнүен сизәсезме? Әйдәгез, бу тибеп алу саннары нәрсә икәнен төгәл белик!

Карыныгызда кечкенә кунак булу гаҗәеп түгелме? Карыныгыз үскән саен, кечкенә хәрәкәтләрне, ягъни баланың хәрәкәтләрен сизгәндә кичергән шатлыкны әйтеп бетергесез. Башта күбәләк очкан яки күбек шартлаган кебек тоела, ләкин вакыт узу белән сез моны аңлый аласыз. Бу сезнең һәм балагыз арасындагы беренче сөйләшү. Шуңа күрә, бу кечкенә баланың хәлен белүнең иң яхшы ысулы - бу хәрәкәтләр санына игътибар итү. Бүген без "Тикү санын санау" яки яралгы хәрәкәтен санау турында сөйләшәчәкбез.

Гади итеп әйткәндә, бу "тибеп төшерү саны" нәрсә ул?

"Тибеп санау" бик гади. Без моны балагызның ана карынында күпме тапкыр хәрәкәт итүен санау һәм теркәү процессы дип атыйбыз, ягъни билгеле бер вакыт эчендә тибеп, борылып һәм әйләнеп. Бу балагыздан "Син ярыйсыңмы?" дип сорауга охшаган. Әгәр баланың хәрәкәт итү рәвеше үзгәрсә, бу кайвакыт баланың ниндидер уңайсызлык кичерүен, ягъни стресс кичерүен күрсәтә торган башлангыч билге булырга мөмкин. Шуңа күрә, әгәр сез балагызның гадәти хәрәкәт рәвешен белсәгез, берәр нәрсә үзгәрү белән аны шунда ук таный аласыз.

Баланың авырлык кичергәне ничек тоела?

Балагызның хәрәкәтен беренче тапкыр сизгәндә, аның нәрсә икәнен төгәл аңлау авыр булырга мөмкин, бигрәк тә бу сезнең беренче йөклелегегез булса. Бала бик кечкенә, шуңа күрә аның хәрәкәтләре бик көчле түгел. Кайбер әниләр моны болай тасвирлыйлар:

• Күбәләк очкан кебек
• Суга күбекләр салу кебек.
• Бу эчтән кытыкланган кебек.
• Ул алга-артка тәгәрәп бара кебек.
• Бераз этәрү кебек (җәпләү)

Нәрсә хис иткәнегезне аңлый алмасагыз, борчылмагыз. Вакыт узу белән, сез балагызның хәрәкәт итү рәвешен һәм аның кайчан иң уяу булуын яхшырак аңларсыз. Бу хәрәкәтләр өченче триместрда (28-40 атна) көчәя.

Ни өчен безгә күпме тапкыр көрәшүебезне санарга кирәк?

Баланың ана карынында хәрәкәтләнүе аның сәламәт һәм яхшы үсүен күрсәтә. Шуңа күрә бу хәрәкәтләрнең ешлыгын күзәтеп, сез балагызның хәле турында бераз күзаллау ала аласыз.

Күз алдыгызга китерегез, балагыз гадәттә көндез еш кына тынычлана, ләкин кинәт, бер-ике көн эчендә бу тынычсызлыклар бик нык кими башлый, сез бу хакта табибыгызга мөмкин кадәр тизрәк хәбәр итә аласыз. Аннары, кирәк булса, ул барысы да яхшы икәнен тикшерү өчен тикшерү үткәрә ала. Бу сезне балагызның куркынычсызлыгы ягыннан бер адым алга этәрәчәк.

Кайчан без шулай саный башларга тиеш?

Йөклелек чорында балагызның хәрәкәтләрен күзәтеп тору яхшы фикер. Шулай да, системалы рәвештә "тибеп санау"ны башлау өчен иң яхшы вакыт - өченче триместрда, ягъни 28 атнадан соң . Бу вакытка балада шактый көчле тибеп карау гадәте барлыкка килгән.

Бу хакта табибыгыз белән сөйләшеп, йөклелек стадиясенә нигезләнеп, кайчан һәм ничек санарга кирәклеге турында киңәш алу яхшырак. Барлык балалар да бер үк түгел, шуңа күрә сез һәм табибыгыз балагыз өчен нәрсә нормаль икәнен бергәләп хәл итәргә тиеш.

Ярар, син моны ничек эшлисең соң?

Моны эшләүнең берничә ысулы бар. Сез телефоныгыздагы кушымтаны куллана аласыз, яисә сәгать һәм дәфтәр белән язмалар язып ала аласыз. Ике төп ысул бар:

1. Баланың бер сәгать эчендә ничә тапкыр хәрәкәт итүен санау.

2. Баланың 10 тапкыр хәрәкәт итү өчен күпме вакыт кирәклеген үлчәү.

Түбәндәге адымнарны үтәсәгез, моны бик җиңел эшли аласыз.

Моны берничә көн эшләгәннән соң, сез балагызның тәртибе турында яхшы күзаллау ала алачаксыз. Исегездә тотыгыз, һәр бала төрле. Сез балагыз өчен нормаль булганны эзлисез.

Бер көндә күпме көрәшергә туры килә?

Америка акушерлар һәм гинекологлар колледжы (ACOG) тәкъдим иткәнчә, максат итеп куелырга тиеш:

Ике сәгать эчендә 10 хәрәкәт сизмәсәгез, борчылмагыз. Бу һәрвакыт проблема бар дигәнне аңлатмый. Бала йоклап ятарга мөмкин. Сез баланы бераз уятып, кабатлап карарга мөмкин.

Әгәр бала йоклап ята икән, аны ничек уятырга?

Кайвакыт балагыз сез санарга тырышканда тирән йокыга талган булырга мөмкин. Мондый очракларда, балагызны бераз уяту өчен түбәндәге ысулларны кулланып карарга мөмкин:

• Йөреп чыгыгыз яки гәүдәгезне бераз селкетегез.
• Бер стакан җимеш согы кебек татлы нәрсә эчегез (кан шикәре дәрәҗәсе арткан саен, бала авырта башларга мөмкин).
• Ашап алыгыз.
• Сул ягыгызда ятыгыз (бу балага кан әйләнешен арттыра).
• Бераз катырак җыр уйна һәм тыңла.

Кайчан куркырга кирәк? Кайчан табиб белән сөйләшергә кирәк?

Бу иң мөһим өлеш. Балагызның хәрәкәтләре акрынайганын сизгәндә борчылу гадәти хәл. Ләкин шунда ук куркуга төшмәгез. Сезнең кебек үк, балагызның да йокларга һәм ял итәргә вакыты бар.

Ләкин бу очракта табиб белән киңәшләшергә онытмагыз:

1. Әгәр ике сәгать үткән һәм сез баланы югарыда әйтелгәнчә уятырга тырышкансыз, ләкин сез һаман да 10нан кимрәк хәрәкәт сизәсез икән.

2. Баланың гадәти тын алу режимында кинәт зур үзгәрешләр булса. (Мәсәлән: гадәттә бик тынып калган бала кинәт тынычлана башласа).

3. Әгәр баланың хәрәкәтләре бөтенләй туктаган кебек тоелса.

Исегездә тотыгыз, шикләнеп утырганчы, табиб белән киңәшләшү һәрвакыт яхшырак.Күпчелек вакытта бернинди проблемалар булмаска мөмкин, ләкин табиб баланың йөрәк тибешен тикшерә һәм барысы да яхшы булуына инану өчен УЗИ ясый ала.

Бала тудыру якынлашканда аның хәрәкәте кимиме?

Бу күп кешеләр арасында ялгыш фикер. Юк, бала тудыру якынлашканда аның хәрәкәтләре кимеми.

Менә нәрсә була: балагыз үскән саен, аналык эчендә урын азрак кала. Шуңа күрә, элеккеге кискен тибешләр урынына, сез күбрәк "тәгәрәүләр" һәм "шапылдаулар" кичерә башларга мөмкин. Бу хәрәкәт төре үзгәрәчәк дигәнне аңлата, ләкин хәрәкәтләр саны кимемәскә тиеш. Көненә сизгән хәрәкәтләрнең гомуми саны нормаль булып калырга тиеш. Балагызның гадәти хәрәкәт схемасын сез генә беләсез, шуңа күрә ниндидер үзгәрешләр сизсәгез, шунда ук табибка хәбәр итегез.