Имезү (лактация): Әйдәгез, мәхәббәт чыганагы турында сөйләшик

Кечкенә балагыз дөньяга килгәннән соң, әни буларак, иң зур шатлыкларның берсе - аны күкрәк сөте белән имезү. Бу сезнең һәм балагыз арасындагы искиткеч бәйләнешне ныгыта. Ләкин сез кайчан да булса бу күкрәк сөте белән имезү процессы, яки медицина терминнары белән әйткәндә , лактация, сезнең тәнегездә ничек бара дип уйлаганыгыз бармы? Сезнең, мөгаен, бу турыда күп сорауларыгыз бардыр. "Мин җитәрлек сөт аламмы?", "Бу ничек була?", "Әгәр проблема булса, нишләргә?" кебек сораулар сезнең башыгыздадыр. Борчылмагыз, без боларның барысы турында да гади, сез аңлый алырлык итеп һәм дустанә итеп сөйләшербез.

Гади генә имезү нәрсә?

Гади итеп әйткәндә, лактация - күкрәкләрдәге сөт бизләреннән сөт җитештерү һәм бүлеп чыгаруның табигый процессы. Бу гаҗәеп процесс йөкле вакытта башлана. Организмдагы гормональ үзгәрешләр күкрәкләрегезгә "сигнал" бирә, "Ярар, бала килә, сөт җитештерергә әзерлән" дип әйтә.

Бу еш кына йөклелек вакытында була, ләкин хәтта сез йөкле булмасагыз да, йөклелек вакытында бүленеп чыга торган гормоннарны биреп, сөт җитештерүне ясалма рәвештә стимуллаштыра аласыз. Бу процесс сезнең организмыгыз сөт җитештерүдән туктагач туктала.

Балагызны турыдан-туры күкрәккә иметү моны "имезәтү яки имезү" дип атыйбыз. Шулай ук ​​сөтне савып яки шешәгә салып балагызга бирә аласыз. Ике ысул да бик яхшы.

Бу гаҗәеп сөт фонтаны безнең тәнебездә ничек барлыкка килә?

Күкрәк сөте күкрәк эчендәге сөт бизләреннән килә. Бу бизләр бергәләп сөт эшләп чыгара. Бу кечкенә сөт фабрикасы кебек. Бу системаны зур агач дип күз алдыгызга китерегез.

• Альвеолалар: Бу - сөт җитештерү һәм саклау өчен кулланыла торган кечкенә йөземсыман капчыклар. Алар төркемнәрдә урнашкан.
• Сөт юллары: Һәр сөт җитештерүче биз сөт юлына тоташкан. Нәкъ менә шул юл аша сөт имезлек очына барып җитә.
• Имчәк/Ареола: Имчәк тирәсендәге караңгы өлкә ареола дип атала. Бу өлкәдәге сизү нервлары тәнгә сөтне сибүне әйтергә куша. Бала имезгәндә, бу өлкә тулысынча стимуллаша. Сөт имчәктәге кечкенә тишекләр аша чыга. Бала кул белән яки күкрәк насосы белән стимуллаштырылганда, ми "сөтне сибүне эшләргә" дигән хәбәр ала.

Менә бу өлешләр һәм аларның функцияләре турында тулырак мәгълүмат.

Сөт җитештерү процессы ничек башлана? (Лактогенез)

Бу процесс йөклелек вакытында гормональ үзгәрешләрдән башлана. Без моны (лактогенез) дип атыйбыз. Ул өч төп этапта бара.

Боларның барысын да нинди гормоннар контрольдә тота?

Бу бөтен процесс сезнең тәнегездәге гаҗәеп гормональ система тарафыннан контрольдә тотыла. Монда ике төп уенчы бар.

1. Пролактин: Бу - "сөт җитештерүче". Ул сезнең организмыгызның күпме сөт җитештерәчәген билгели. Пролактин йөклелек вакытында җитештерелсә дә, аның тәэсире башка гормоннар белән бастырыла. Пролактин үз эшен бала туганнан соң гына күрсәтә ала.

2. Окситоцин: Бу "сөтне кимү гормоны". Бала имезлек очын имгәндә, мигә сигнал җибәрелә, окситоцин бүленеп чыга. Бу гормон сөт бизләре тирәсендәге мускулларның кыскаруына китерә, сөтне сөт юллары аша чыгара.

Яхшы сөт җитештерүне дәвам итү өчен нәрсә эшләргә кирәк?

Алдан әйтелгәнчә, имезү - "ихтыяҗ һәм тәкъдим" мәсьәләсе. Шуңа күрә бу әйберләр сезгә сөт күләмен сакларга ярдәм итәчәк.

• Балагызны теләгән вакытта ашатыгыз: Балагызны теләгән вакытта ашатыгыз. Югыйсә, ким дигәндә 4 сәгать саен имезегез.
• Күп су эчегез: Ана сөте күбесенчә судан тора, шуңа күрә организмыгызның сулылыгын саклап калу мөһим. Көненә ким дигәндә 8-10 стакан су эчегез.
• Туклыклы туклану: Сез дә, балагыз да кирәкле туклыклы матдәләрне алырга тиеш. Түбән калорияле ризыклар ашау сөт күләмен киметергә мөмкин.
• Тәмәке тартудан, наркотиклардан һәм алкогольдән сакланыгыз: болар сөт күләмен киметү белән беррәттән, сөт аша балагызның организмына үтеп, җитди зыян китерергә мөмкин.

Имезүгә тәэсир итүче еш очрый торган проблемалар нинди?

Һәр әнинең имезү тәҗрибәсе бер үк түгел. Кайбер әниләр еллар буе имезүне яхшы башкаралар. Башкалары балалары өчен җитәрлек сөт җитештерүдә кыенлыклар кичерәләр. Моның күп сәбәпләре бар.

• Гормон дәрәҗәләре һәм гормоннар белән бәйле хәлләр.
• Сез кабул иткән кайбер дарулар.
• Әгәр дә сез элек күкрәк өлкәсенә нур терапиясе алган булсагыз.
• Күкрәк яки имезлек очлары җәрәхәтләре.
• Күкрәккә операция (мәсәлән, күкрәкне зурайту яки реконструкцияләү операциясе).
• ВИЧ инфекциясе кебек башка медицина шартлары.
• Наркотиклар һәм алкоголь куллану.

Әгәр сез имезүне туктатырга телисез икән, нәрсә эшләргә?

Сез төрле сәбәпләр аркасында имезүне туктатырга теләрсез. Моны табигый юл белән яки табиб билгеләгән дарулар белән эшләргә мөмкин.

Табигый лактация

"Тәкъдим һәм сорау" законы киресенчә эшли. Сез имезү ешлыгын яки күләмен әкренләп киметкәндә, ми "Миңа хәзер күп сөт кирәк түгел" дигән сигнал җибәрә. Аннары организм әкренләп сөтне киметә һәм җитештерүдән туктала. Бу вакыт эчендә күкрәкләр тулыланып, авыртырга мөмкин. Ул вакытта сез тар бюстгальтер киеп яки боз компрессы куеп җиңеллек ала аласыз. Әгәр авырту көчле булса, табибтан тиешле авыртуны баса торган дару сорагыз.

Дарулар белән

Кайбер очракларда сөт җитештерүне туктату өчен дарулар кулланыла. Карар кабул иткәнче, бу һәм аның ян йогынтылары турында табиб белән фикер алышу яхшырак.

Күкрәк сөте белән имезүнең ана өчен сәламәтлек өчен файдасы бармы?

Әйе, һичшиксез! Бала өчен файдасыннан тыш, күкрәк сөте белән имезү ана өчен дә күп кенә сәламәтлек өчен файдалы. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, күкрәк сөте белән имезү,

• Күкрәк яман шеше һәм аналык яман шеше куркынычы кими.
• 2 нче типтагы диабет үсеш куркынычы кими.
• Кан басымы югары булу куркынычы кими.

Имезү - ана өчен дә, бала өчен дә кадерле бүләк. Әгәр дә сезнең моңа кагылышлы борчылуларыгыз, сорауларыгыз яки уңайсызлыкларыгыз булса, оялмагыз һәм кайгырмагыз. Бу бик гадәти хәл. Ярдәм алу өчен табибыгыз, гаилә сәламәтлек саклау хезмәткәре яки имезү буенча консультант белән киңәшләшегез.