Бүген без сезнең өчен аңлау өчен бик мөһим булган җитди авыру турында сөйләшәбез: Лакунар инсульт. Сез гомуми инсульт турында ишеткәнсездер, ләкин Лакунар инсульт - аерым төр. Гади итеп әйткәндә, ул миегез эчендәге кечкенә, нечкә кан тамыры тромб белән капланганда барлыкка килә, бу тар торбаның капланып, су агымын туктаткан кебек.
Лакунар инсульт миегезнең тирән өлешенә кан килү тыгылу аркасында өзелгәндә һәм шул билгеле бер тукымага зыян китергәндә була. Бу ишемик инсультның киңрәк категориясенә керә. Табиблар моны еш кына "Лакунар инфаркты" дип атыйлар. "Инфаркт" термины кан җитмәү аркасында тукымаларның үлүен аңлата. Гади рәвештә, инсульт - миегезгә кан килүне тоткарлый торган теләсә нинди вакыйга.
Бу - кичекмәстән ярдәм таләп итә торган гомер өчен куркыныч тудыручы ашыгыч медицина ярдәме . Әгәр дә сездә яки сезнең белән бергә булган кешедә инсульт билгеләре булса, шунда ук 911 номерына яки җирле ашыгыч ярдәм хезмәтенә шалтыратыгыз. Сезгә хастаханә ярдәме ни кадәр тизрәк бирелсә һәм дәвалану башланса, уңай савыгу һәм гомерегезне саклап калу мөмкинлеге шулкадәр зуррак. Һәр секунд мөһим.
Нироги Ланка белән хәбәрдар булыгыз.
Лакунар инсультының симптомнары нинди?
Лакунар инсульт симптомнары башка ишемик инсульт төрләренә бик охшаш. Сездә бу симптомнарның берсе яки берничәсе кинәт кенә сизелергә мөмкин:
- Битегезнең яки гәүдәгезнең бер ягында көчсезлек яки хиссезлек .
- Сөйләшү кыенлыгы, сөйләмнең тотрыксызлыгы яки сөйләмнең тулысынча югалуы, бу афазия дип атала.
- Аңлашылмый торган сөйләм яки тотлыгып сөйләү, клиник яктан дизартрия дип атала.
- Бит мускулларын контрольдә тотуны югалту, еш кына авызның аска төшүе рәвешендә күренә.
- Биш сизү органыгызның (күрү, ишетү, ис сизү, тәм сизү яки тою) кинәт функциясенең кимүе яки югалуы.
- Күзнең тоныклануы яки икеләтә күрү, дип атала Диплопия .
- Балансны югалту, координация яки кул-аяк хәрәкәтләрен контрольдә тотуда кыенлыклар, еш кына исерек кешегә охшаган күренеш, бу атаксия дип атала.
- Баш әйләнү яки вертиго.
- Күңел болгану һәм косу.
Инсульттан шикләнәсезме? "ТИЗ БУЛ" ысулын исегездә тотыгыз!
Сездә яки якыннарыгызда инсультның кисәтүче билгеләре булуын тиз ачыклау өчен, "BE FAST" аббревиатурасын исегездә тотыгыз:
- Баланс өчен B: Кинәт баланс югалту бармы? Сез басып торуда яки йөрүдә кыенлыклар кичерәсезме?
- Күзләр өчен E: Бер яки ике күзегездә дә кинәт күрү сәләте югала, тоныклана яки күрү сәләтегездә ниндидер үзгәрешләр буламы?
- Йөз өчен F хәрефе: Кешедән елмаюын сорагыз. Йөзнең бер ягы аска төшәме? Авыз бер якка тартылганмы?
- Куллар өчен: Кешедән ике кулын да күтәрергә сорагыз. Инсульт вакытында бер кул аска таба авышырга яки күтәреп булмый торган кебек тоелырга мөмкин.
- Сөйләм өчен S: Сөйләм тотлыгып торамы, тотлыгып торамы яки аңлавы авырмы? Кеше гади җөмләне ачык итеп кабатлый аламы?
- Вакыт өчен Т: Вакыт бик мөһим! Әгәр дә сез бу билгеләрнең берәрсен күрсәгез, шунда ук 911 номерына яки җирле ашыгыч ярдәм хезмәтенә шалтыратыгыз. Мөмкин булса, симптомнар башланган вакытны язып алыгыз. Бу вакытны медицина белгечләре белән уртаклашу аларга сезнең өчен иң нәтиҗәле дәвалау ысулын сайларга ярдәм итә.
Ә "Мини-инсульт" турында нәрсә әйтеп була?
Кайвакыт сездә вакытлыча ишемик өянәк (ТИА) булырга мөмкин, ул еш кына "мини-инсульт" дип атала. Бу симптомнар гадәти инсультны хәтерләтә, ләкин гадәттә 24 сәгать эчендә үзеннән-үзе бетә. Ләкин бу тиздән зур инсульт булырга мөмкин дигән җитди кисәтү билгесе.TIA кичекмәстән медицина тикшерүен таләп итә; аны беркайчан да игътибарсыз калдырмагыз.
Лакунар инсультына нәрсә китерә?
Әйтелгәнчә, лакунар инсульт миегез эчендәге кечкенә артерия тыгылганда барлыкка килә. Бу өлкәләргә еш кына сизү һәм хәрәкәт функцияләрен контрольдә тотучы базаль ганглияләр һәм таламус кебек мөһим үзәкләр керә.
Бу тромбларның барлыкка килүенә берничә сәламәтлек шартлары китерә, шул исәптән:
- Гипертония (югары кан басымы): Бу - төп һәм иң җитди куркыныч факторы. Әгәр дә сездә югары кан басымы булса, аны контрольдә тоту озак вакытлы сәламәтлегегез өчен бик мөһим.
- Гиперлипидемия (югары холестерин): Артык "начар" холестерин кан тамырларында җыелып, аларны тарайта һәм кан агымын чикли ала.
- Кан оешу бозылулары: Кайбер кешеләрдә канның җиңел оешу омтылышы югарырак.
- COVID-19 инфекциясе: Бу кайбер пациентларда кан оешу куркынычы артуы белән бәйле.
- Тукымаларга тәэсир итүче инфекцияләр: Сепсис кебек җитди инфекцияләр тукыма калдыкларының канга үтеп керүенә һәм баш миендәге кан тамырларын томалауга китерергә мөмкин.
Исегездә тотыгыз, контрольдә тотылмаган югары кан басымы лакунар инсультның иң зур дошманы. Кан басымыгызны сәламәт, максатчан диапазонда тоту өчен Nirogi Lanka табибыгыз белән киңәшләшегез.
Лакунар инсульт куркынычы кемдә югарырак?
Лакунар инсульт теләсә кемдә булырга мөмкин, ләкин кайбер факторлар сезнең куркынычыгызны арттыра:
- 65 яшь яки аннан өлкәнрәк.
- Кара тәнле кешеләр (генетик һәм социаль-икътисади факторларның берләшүе белән бәйле).
- Тәмәке тарту яки никотинлы продуктлар куллану (мәсәлән, вейпинг).
- Тыелган наркотиклар куллану.
Моннан тыш, кайбер медицина шартлары сезнең куркынычыгызны арттыра:
- 'NOTCH3' генындагы генетик мутацияләр (CADASIL дип аталган сирәк очрый торган авыру белән бәйле).
- Йөрәк ритмының башка бозылулары (бу кан тромблары барлыкка килүенә китерергә мөмкин).
- Алкоголь куллану бозылуы.
- Атеросклероз , артерия стеналары калыная һәм катылана торган халәт.
- Шикәр диабеты.
Табиблар Лакунар инсультын ничек төгәл диагнозлыйлар?
ТабибЛакунар инсульт кичергәнме-юкмы икәнен сезнең симптомнарыгызга, неврологик тикшерүгә, физик бәяләүгә һәм берничә махсус диагностик тестка нигезләнеп билгели. Әгәр сезне ашыгыч ярдәм бүлегенә алып барсалар, медицина төркеме диагнозны раслау өчен бу бәяләүләрне үткәрә ала.
Лакунар инсульт кичергәнегезне раслау өчен, табиблар түбәндәге тестларны кулланырга мөмкин:
- Кан анализлары: кан оешу бозылулары, шикәр диабеты һәм холестерин дәрәҗәсе кебек проблемаларны тикшерү өчен.
- Компьютер томографиясе: Баш миенең фотосурәтләрен төшерү һәм инсультның кан китүдәнме яки кан тамыры тыгылуданмы килеп чыкканын тиз ачыклау өчен.
- ЭЭГ (электроэнцефалограмма): Баш миенең электр активлыгын күзәтү өчен (кайбер очракларда кирәк).
- ЭКГ (Электрокардиограмма): Йөрәк тибеше дөрес түгеллеген яки йөрәк өянәге билгеләре булуын тикшерү өчен.
- МРТ: Баш миегезнең ачык, җентекле сурәтләрен алу өчен. Бу инсульт китергән зыян күләмен төгәл бәяләү өчен бик мөһим.
Лакунар инсультларны дәвалау өчен нинди чаралар бар?
Лакунар инсультны дәвалауда иң мөһим өстенлек - баш миенә кан агымын мөмкин кадәр тизрәк торгызу. Табиблар баш миенә даими зыян китерү яки үлем куркынычын киметү өчен ашыгыч чаралар күрәләр.
Дәвалауның ике төп ысулы бар:
- Тромболитик терапия: Болар кан оешуын эретә торган дарулар. Алар гадәттә симптомнар башланганнан соң дүрт ярым сәгать эчендә бирелә. Бу тәрәзәдән соң куркыныч эчке кан китү куркынычы сизелерлек арта.
- Механик тромбэктомия: Бу тромбны алу процедурасы. Хирург тәнегезнең башка өлешендәге кан тамырына нечкә трубка ( катетер ) кертә һәм аны миегездәге тыгылган кан тамырына юнәлтә. Аннары тромб я суырылып алына, я кисәкләргә бүленә. Күп лакунар инсультларда зарарланган кан тамырлары бу процедура өчен бик кечкенә булырга мөмкин икәнен истә тотыгыз; сезнең медицина командасы сезгә иң яхшы эш итү ысулы турында киңәш бирәчәк.
Моннан тыш, сезгә түбәндәге дәвалау чаралары кирәк булырга мөмкин:
- Канны сыекландыргычлар: Антикоагулянтлар канның җиңел оюына комачаулый һәм тромболитик терапиядән соң билгеләнергә мөмкин.
- Кан басымын контрольдә тоту: Табиблар кан басымын контрольдә тоту һәм аны куркынычсыз дәрәҗәдә тоту өчен дарулар бирәчәк.
Инсульттан соң реабилитация мөһимме?
Әйе, һичшиксез! Реабилитация - сезнең савыгуыгызның мөһим өлеше. Ул сезгә инсульт аркасында килеп чыккан үзгәрешләргә җайлашырга һәм югалган сәләтләрегезне кире кайтарырга яки яңа кыенлыкларны җиңәргә өйрәнергә ярдәм итә. Сезнең ихтыяҗларыгызга карап, сез түбәндәгеләрнең берсен яки берничәсен башкара аласыз:
- Сөйләм терапиясе: тел күнекмәләрен, сөйләмне яхшыртырга һәм сулыш алу, ашау һәм йоту өчен кирәкле мускулларны контрольдә тотуны яхшыртырга ярдәм итә. Лакунар инсульттан соң, антитромбоцит препаратлары да еш кирәк булуын истә тотыгыз.
- Физик терапия:Мускулларыгызны ныгытуга, балансыгызны яхшыртуга һәм кул һәм аяк функцияләрен торгызуга юнәлтелгән.
- Хезмәт терапиясе: көндәлек эшләрне, бигрәк тә вак моторика күнекмәләрен таләп итә торган эшләрне (мәсәлән, ашау, киенү, язу) куркынычсыз башкарырга ярдәм итә.
- Когнитив реабилитация: Хәтерне, игътибарны һәм башка психик функцияләрне яхшырту өчен эшләнгән.
Лакунар инсульттан соң тормыш нинди? Мин тулысынча савыгып китә аламмы?
Алга киткән, тиз дәвалау аркасында исән калу күрсәткечләре яхшыра. Ләкин һәр савыгу юлы үзенчәлекле. Лакунар инсультларның (һәм башка ишемик инсультларның), гадәттә, геморрагик инсультларга караганда яшәү күрсәткечләре югарырак булса да, бу сезнең өчен конкрет нәтиҗә гарантияләми.
Савыгу индивидуаль күренеш; сез тулы функцияләрегезне кире кайтарырга мөмкин, яисә яңа яки озакка сузылган кыенлыклар белән очрашырга мөмкин. Нәтиҗәгез яшегез, медицина ярдәме тизлеге һәм гомуми сәламәтлегегез кебек факторларга бәйле. Күпчелек кешеләргә савыгу өчен берничә ай кирәк. Нироги-Ланка табибыгыз сезнең конкрет ихтыяҗларыгызга нигезләнеп, савыгу планы буенча ярдәм күрсәтәчәк.
Лакунар инсультны булдырмаска мөмкинме?
Әйе, бик мөһим! Гомуми сәламәтлегегезне контрольдә тоту - иң яхшы саклану чарасы. Түбәндәгеләргә игътибар итәргә тырышыгыз:
- Кан басымыгызны, холестерин дәрәҗәсен һәм башка авыруларыгызны (мәсәлән, диабет) катгый контрольдә тотыгыз. Рецепт буенча бирелгән даруларны һәрвакыт күрсәтмәләр буенча кабул итегез.
- Йөрәк өчен файдалы, яшелчәләргә, җиләк-җимешләргә, яфраклы яшелчәләргә һәм клетчаткага бай тукланыгыз . Сәламәт гәүдә авырлыгын саклап калу өчен табибыгыз белән киңәшләшегез.
- Әгәр дә сез тәмәке тартсагыз, шунда ук ташлагыз. Башка никотинлы продуктлардан да баш тартыгыз.
- Даими физик активлык белән шөгыльләнегез. Көн саен ким дигәндә 30 минут уртача күнегүләр, мәсәлән, тиз йөреш белән шөгыльләнергә тырышыгыз.
Ел саен медицина тикшерүен үткәрегез (яки табиб киңәше буенча). Лакунар инсультларга китерә торган күп кенә авырулар вакыт узу белән әкренләп үсә, еш кына ачык симптомнар күрсәтми. Табибыгыз бу кисәтү билгеләрен иртә ачыкларга һәм сезнең куркынычсызлыгыгызны тәэмин итү өчен кирәкле чаралар күрергә ярдәм итә ала.
Инсульттан соң үземә ничек карарга?
Инсульттан соң савыгу һәм реабилитация физик һәм эмоциональ яктан авыр булырга мөмкин. Сез һәм табибыгыз шәхси дәвалау планын төзегәннән соң, аны даими рәвештә үтәү бик мөһим. Гомумән алганда, сез түбәндәгеләргә игътибар итәргә тиеш:
- Даруларыгызны билгеләнгәнчә төгәл кабул итегез. Бу, бигрәк тә, канны сыекландыргыч дарулар кулланган очракта бик мөһим. Даруларны даими куллану киләчәктә кан оешуын булдырмаска ярдәм итә һәм организмыгызның төзәлү процессын хуплый.
- Барлык реабилитация һәм терапия сессияләрендә катнашыгыз. Әгәр дә берәр күнегү яки эшчәнлек сезгә уңайсызлык китерсә яки үзегезне куркынычсыз хис итсәгез, шунда ук терапевт белән сөйләшегез. Реабилитация тырышлык таләп итсә дә, сезгә кирәксез авырту кичерергә туры килмәскә тиеш.
- Психик сәламәтлегегезгә өстенлек бирегез. Инсульттан соң депрессия яки борчылу кичерү бик еш очрый. Психик хәлегез физик яктан савыгу кебек үк мөһим. Үзегезне артык авыр хәлдә яки төшенкелектә хис итү сезне көчсез итми. Әгәр дә сез авырлыклар кичерәсез икән, зинһар, табибыгызга яки квалификацияле психик сәламәтлек консультантына мөрәҗәгать итегез.
Кайсы ризыклардан һәм эчемлекләрдән баш тартырга кирәк?
Лакунар инсульттан соң киләчәктә кан оешу куркынычын киметү һәм сәламәтлек торышыгызны җайга салу өчен табибыгыз диетагызга аерым үзгәрешләр кертүне тәкъдим итә ала. Көндәлек гадәтләрегездәге кечкенә үзгәрешләр сизелерлек үзгәрешләргә китерергә мөмкин.
Гомумән алганда, сез түбәндәгеләрне чикләргә яки алардан сакланырга тырышырга тиеш:
- Алкоголь
- Кофеинлы эчемлекләр (чәй һәм кофе куллануны киметергә тырышыгыз)
- Күп шикәрле ризыклар һәм эчемлекләр
- Натрийга бай ризыклар (пешергәндә тозны киметегез һәм тозлы ризыклардан баш тартыгыз)
- кыздырылган ризыклар
- Югары дәрәҗәдә эшкәртелгән ризыклар (мәсәлән, колбасалар, ит туплары, төргәкләнгән җиңелчә ашамлыклар)
Кайчан ашыгыч ярдәмгә мөрәҗәгать итәргә кирәк?
Әгәр дә сездә кабат инсульт симптомнары сизелсә, шунда ук 911 номерына яки җирле ашыгыч ярдәм хезмәтенә шалтыратыгыз. Киләсе инсульт җитди катлаулануларга китерергә һәм гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин. Ашыгыч ярдәм сорарга кичектермәгез.
Лакунар инсульт кичергән кешеләрдә җитди өзлегүләр куркынычы югарырак, шул исәптән:
- Аякларның тирән веналарында кан оешуы (DVT) (тирән вена тромбозы )
- Йөрәк өянәге
- Пневмония
- Үпкә эмболиясе (үпкәдә кан оешуы)
- Обырулар
Әгәр дә сез бу халәтнең берәр билгесен күрсәгез, шунда ук ашыгыч ярдәмгә мөрәҗәгать итегез.
Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?
Кабул итү вакытында табибка сораулар бирергә курыкмагыз. Түбәндәгеләрне сорап карагыз:
- "Бу лакунар инсульт минем баш миемнең кайсы урынында булды?"
- "Моңа китергән төп сәбәп яки төп шарт нәрсә иде?"
- «Миңа нинди дарулар кирәк һәм аларны ничек кабул итәргә?»
- "Хәзерге вакытта минем өчен иң мөһиме нинди яшәү рәвеше үзгәрешләре?"
- "Инсультны тагын бер тапкыр булдырмас өчен тагын нинди адымнар ясый алам?"
- «Минем реабилитация программасы күпме вакыт алачак, һәм мин нинди нәтиҗәләрне чынбарлыкта көтә алам?»
Соңгы фикерләр
Лакунар инсульт (шулай ук лакунар инфаркт дип тә атала) ми эчендәге вак кан тамырларына тәэсир итә, ләкин ул сезнең гомуми сәламәтлегегезгә зур йогынты ясый ала. Шуңа күрә даими медицина тикшерүләре бик мөһим. Табибыгыз инсульт куркынычына китерә торган куркыныч факторларын (мәсәлән, югары кан басымы, холестерин һәм шикәр диабеты) ачыклау һәм контрольдә тоту өчен сезнең белән бергә эшләячәк. Бу куркынычларны нәтиҗәле идарә итү өчен иң яхшы стратегияләрне табибыгыз белән тикшерегез.
Тернәкләнү юлыгызда һәр кечкенә вакыйганы билгеләп үтәргә онытмагыз. Авыр көннәрдә дә, алга киткән һәр адым - танырга лаек казаныш. Тернәкләнү өчен куйган тырыш хезмәтегез белән горурланыгыз.
Бу мәгълүмат файдалы булыр дип өметләнәбез. Сәламәт булыгыз һәм Нироги Ланка сезнең өчен барлыгын онытмагыз.
👩🏽⚕️ Еш бирелә торган сораулар (FAQ)
💬 Мизофония тавышлардан гына куркумы?
Бу гади курку гына түгел. Мизофония - катлаулы неврологик халәт, анда башкалар игътибар итмәскә мөмкин булган билгеле бер, кабатланучы "триггер тавышлары" - мәсәлән, чәйнәү, каләм чыртлау яки авыр сулыш алу - сездә көчле, ихтыярсыз эмоциональ җавап тудырырга мөмкин. Бу көчле ачу, борчылу яки хәлдән качу теләге буларак күренергә мөмкин. Бу, чын мәгънәсендә, сез җиңел генә контрольдә тота алмаган "тавышка нәфрәт".
💬 Ни өчен ашау тавышларын ишеткәч, мин шулкадәр көчле ачу хис итәм?
Зинһар, моның сайлау яки тупаслык түгел икәнен белегез; бу ихтыярдан тыш. Мизофония белән авыручыларның ишетү сәләте башкаларга караганда яхшырак түгел. Киресенчә, минең бу билгеле бер тавышларны эшкәртү ысулындагы аермалар аркасында, сезнең эмоциональ көйләү үзәкләрегез артык йөкләнә. Бу "сугыш яки качу" реакциясен кузгата, бу басу бик авыр булган көчле, шартлаучан ачу хисен тудыра.
💬 Бу халәтне дарулар белән дәвалап буламы?
Хәзерге вакытта мизофонияне дәвалау өчен махсус дарулар юк. Иң нәтиҗәле дәвалау стратегияләренә когнитив-тәртип терапиясе (CBT) һәм тавышны бетерә торган колакчыннар куллану керә, бу триггерларның йогынтысын киметү өчен кулланыла. Иң мөһиме, якыннарыгызның аңлавы һәм ярдәме, алар сезнең мохитегездәге бу тавышларны киметергә ярдәм итә ала, Nirogi Lankaда сезнең дәвалануыгызның мөһим өлешләре булып тора.
Ачкыч сүзләр: Лакунар инсульт, Лакунар инфаркты, Баш мие инсульт, инсульт, кан оешуы, гипертония, инсульт симптомнары
