Кайвакыт иртән уянгач, тавышыбыз бик сәер тоела, шулай бит? Сөйләшергә тырышканда, тавышыбыз түбән, карлыккан була, кайвакыт без аны ишетә алмыйбыз. Тамак авыртуы һәм ютәл булырга мөмкин. Моның төп сәбәпләренең берсе - бүген без сөйләшәчәк ларингит дип аталган авыру. Борчылырлык бернәрсә дә юк, әйдәгез, моның турында гади генә сөйләшик.

Ларингит нәрсә ул? Әйдәгез, аны гади генә аңлап алыйк!

Тамагыгызда, ягъни муеныгыз эчендә, тавыш ярыклары дип аталган ике бик нечкә тукыма бар. Төгәлрәк әйткәндә, алар бугаз дип аталган кечкенә тартмасыман органда урнашкан. Моны без шулай ук ​​"тавыш ярыгы" дип тә атыйбыз. Без сөйләшкәндә, җырлаганда яки кычкырганда, тавыш бу ике тавыш ярыгыннан бер-берсенә кагылып һәм тибрәнеп чыга.

Хәзер күз алдыгызга китерегез, әгәр бу тавыш ярыклары шешсә, яки "ялкынсынса", нәрсә була? Нәкъ менә шул вакытта ларингит барлыкка килә. Тавыш ярыклары шешкәч, алар гадәттәгечә иркен тибрәнә алмыйлар. Нәкъ менә шул вакытта безнең тавышыбыз карлыккан, тоныбыз түбән була, һәм кайвакыт без тавышыбызны бөтенләй югалтабыз.

Ларингит һәм фарингит бер үк нәрсәме?

Бу ике исем кайбер кешеләр өчен бераз охшаш яңгыраганга күрә буталчык булырга мөмкин, ләкин чынлыкта бу ике шарт төрле.

Фарингит - тамакның арткы тышчасы, йоткылыкның ялкынсынуы. Гади итеп әйткәндә, моны без еш кына "тамак авыртуы" дип атыйбыз. Йоткылык борын артында башлана һәм тамак өстендә тәмамлана.

Ларингит - тамак астындагы тамак куышлыгының (тавыш куышлыгы) ялкынсынуы. Икесе дә тамакта урнашса да, зарарланган өлкәләр төрле. Ләкин кайвакыт икесе дә бергә булырга мөмкин.

Ларингит белән авыру кемнәрдә ешрак очрый?

Ларингит теләсә нинди яшьтәге һәркемдә булырга мөмкин, ләкин кайбер кешеләрдә ул ешрак очрый. Сез бу категориягә керәсезме, карагыз:

• Тавышларын артык күп кулланучы кешеләр: Бу хәл укытучылар, җырчылар, вәгазьчеләр һәм элемтә үзәкләрендә эшләүче кешеләр кебек даими сөйләшә һәм кычкыра торган кешеләрдә җиңел барлыкка килергә мөмкин.
• Тәмәке тартучылар һәм еш кына тәмәке төтененә дучар булганнар ("пассив тәмәке тарту"): Тәмәке төтене тавыш ярыларына зур зыян китерә.
• Алкогольне артык күп эчә торган кешеләр.
• Сулыш юллары инфекцияләре булган кешеләр: Мәсәлән, бронхит яки синусит кебек авырулары булган кешеләр.
• Иммун системасы зәгыйфьләнгән һәм ингаляция стероидлары кабул итүче кешеләр: Бу кешеләрдә кайвакыт гөмбәчекле ларингит барлыкка килергә мөмкин.

Ларингит ни дәрәҗәдә еш очрый?

Ларингитның ике төре бар: кискен ларингит һәм хроник ларингит .

Кискен ларингит - вакытлыча гына күзәтелә торган халәт. Бу ларингитның иң еш очрый торган төре. Ул гадәттә төп сәбәп дәвалангач юкка чыга. Кайбер кешеләр аны еш кичерсә дә, күпчелек өлкәннәр аны берничә елга бер тапкыр гына кичерә.

Әмма ларингит өч атнадан артык дәвам итсә , ул хроник ларингит дип санала. Сораштырулар күрсәткәнчә, Америка халкының якынча 21% ында гомерләренең берәр вакытында хроник ларингит барлыкка килә.

Ларингит үсеш алганда организмда нәрсә була?

Гади итеп әйткәндә, ларингит булганда, тавыш ярыклары шешә, кызара һәм авырта. Бу тавышның үзгәрүенә китерергә мөмкин. Кайвакыт сөйләшкәндә, ул бик түбән һәм пышылдау кебек яңгырый.

Ларингитның сәбәпләре нинди?

Ларингитның берничә сәбәбе булырга мөмкин. Бу сәбәпләр сездә кискен ларингит яки хроник ларингит булу-булмавына карап төрлечә булырга мөмкин.

Ларингитның кинәт башлану сәбәпләре ("Кискен ларингит"):

• Тавышыгызга берьюлы зур көч кую: Бу, кычкырсагыз, каты җырласагыз яки өзлексез сөйләшсәгез, килеп чыгарга мөмкин. Моны крикет матчында кычкыру яки өзлексез лекция уку кебек күз алдыгызга китерегез.
• Вируслы инфекцияләр: Алар, гадәттә, салкын тию һәм грипп кебек авырулар китереп чыгаручы вируслар аркасында барлыкка килә.
• Бактериаль инфекцияләр: Бу бераз сирәгрәк очрый, ләкин ул булырга мөмкин.
• Кандида кебек чүпрә инфекцияләре: бигрәк тә иммун системасы зәгыйфьләнгән кешеләрдә һәм ингаляция стероидлары кабул итүчеләрдә.

Хроник ларингитның сәбәпләре:

• Тавышны озак вакыт артык куллану: Бу куркыныч җырчылар һәм укытучылар кебек кешеләр өчен югарырак.
• Хроник синусит.
• Гастроэзофагеаль рефлюкс авыруы (ГЭРБ - хроник кислота рефлюксы): Бу ашказаны кислотасы тамакка кире кайтканда була. Бу кислота тавыш ярыкларына зыян китерә.
• Тәмәке тарту.
• Артык эчү.

Ларингитның симптомнары нинди?

Күпчелек очракта ларингит симптомнары вакытлыча була һәм ике атнадан да кимрәк вакыт эчендә юкка чыга. Еш очрый торган кисәтү билгеләренә түбәндәгеләр керә:

• Тавыш карлыкканлыгы, яки тавышның көчсезлеге.
• Тавышыңны тулысынча югалту.
• Тамак авыртуы.
• Тамакта кытыклау яки авырту хисе.
• Коры ютәл.
• Тамак коры.

Ларингит йогышлымы?

Бу мөһим сорау. Ларингит инфекция аркасында гына йогышлы була. Мәсәлән, сездә вирус яки бактерия аркасында килеп чыккан ларингит булса, сез инфекцияне башкаларга йоктыра аласыз. Ләкин тавышны артык куллану яки тәмәке тарту аркасында килеп чыккан ларингит йогышлы түгел.

Ларингитыгыз барлыгын ничек төгәл белергә?

Еш кына, сездә тавыш карлыгыу, тамак авырту һәм коры ютәл кебек симптомнар булганда, аның ларингит икәнен беләсез. Әгәр симптомнар бер-ике атна эчендә юкка чыкса, табибка күренергә кирәк түгелдер.

Шулай да, кирәк булса, табибыгыз бу халәтне раслый ала. Ул түбәндәгеләрне эшли ала:

• Тамак культурасы: Табиб сезнең тамакны тикшерәчәк һәм бүлендекләрдән үрнәк алачак, мәсәлән, кечкенә мамык таякчыгы. Аннары инфекция бармы-юкмы икәнен тикшерү өчен культура мохитенә урнаштырыла.
• Ларингоскопия: Бу тавыш ярыкларын ачык күрү өчен борын яки авыз аша кечкенә камера (эндоскоп) кертүне үз эченә ала. Бу шешенү яки төерләрне тикшерергә ярдәм итә ала.
• Биопсия: Тавыш ярыкларында төер яки шеш булса, аның нәрсә икәнен ачыклау өчен кечкенә тукыма кисәге алына һәм лабораториягә җибәрелә.

Ларингит ничек дәвалана?

Ларингит гадәттә бер-ике атна эчендә үзеннән-үзе бетә. Тиз арада савыгуның иң яхшы ысулы - тавышыгызны тынычландыру һәм күп сыеклык эчү. Кайбер очракларда табиб сезгә тиз арада савыгырга ярдәм итүче дарулар билгеләргә мөмкин.

Ларингит өчен нинди дарулар бар?

Кирәкле дару төре ларингит симптомнарына бәйле. Табиб түбәндәге даруларны тәкъдим итәргә мөмкин:

• Антибиотиклар: Алар ларингитның сәбәбе бактериаль инфекция булса бирелә. Антибиотиклар вируслы инфекцияләр өчен нәтиҗәле түгел.
• Гөмбәчекләргә каршы дарулар: Әгәр ларингит Candida кебек гөмбәчек инфекциясеннән килеп чыкса, алар бирелә.
• Кортикостероидлар: Бу дарулар шешенүне һәм ялкынсынуны киметә. Алар һәркемгә дә бирелми, ләкин кайбер махсус очракларда табиб аларны билгеләргә мөмкин.
• Авыртуны баса торган дарулар: Әгәр сезнең тамак авыртса, сез ацетаминофен, напроксен яки ибупрофен кебек авыртуны баса торган дарулар эчә аласыз. Ләкин кечкенә балаларга аспирин бирмәгез.

Өйдә ларингит симптомнарын ничек дәваларга?

Ларингит симптомнарын савыкканчы контрольдә тоту өчен берничә ысул бар:

• Тавышыңны мөмкин кадәр күбрәк тынычландыр. Сөйләшүне һәм кычкыруны мөмкин кадәр кимет.
• Организмыгыз сусызланмасын һәм күп су эчегез. Көненә ким дигәндә 8-10 стакан су эчегез.
• Пар белән сулагыз (дымландыргыч кулланыгыз): Бу тамак корылыгын киметергә ярдәм итә ала. Икенче вариант буларак, сез кайнар сулы савыттан пар белән сулый аласыз.
• Мыжылдама! Күп кеше тамак авыртканда йомшак кына пышылдау яхшы фикер дип уйлый, ләкин чынлыкта бу тавыш ярыларына күбрәк басым ясый.
• Тамакка каршы дарулар кулланмагыз: алар тамакны тагын да киптерергә мөмкин.

Ларингитны булдырмаска мөмкинме?

Ларингитны һәрвакыт булдырмас өчен мөмкин булмаса да, куркынычны киметү өчен сез эшли алырлык әйберләр бар:

• Тәмәке тартудан тыелыгыз. Тәмәке тартудан тулысынча баш тартыгыз. Тәмәке тартучы башка кешеләр янында булмагыз («икенчел тәмәке тарту»).
• Дөрес туклану ысулын кулланыгыз. Рационыгызга бөртекле культуралар, яңа җиләк-җимешләр һәм яшелчәләр кертегез. Алар тамакның лайлалы тышчаларын сәламәт тотарга ярдәм итә.
• Тамагыгызны чистартмагыз. Тамагыгызны чистарту тавыш ярыкларының табигый булмаган рәвештә тибрәнүенә китерә. Бу шешенүне арттырырга һәм тамакны тагын да кысырга мөмкин.
• Әче һәм майлы ризыкларны киметегез. Бу ризыклар ашказаны кислотасының тамакка килүен китереп чыгарырга мөмкин (ГЭРА).
• Кофеин һәм алкоголь куллануны чикләгез. Бу эчемлекләр организмны сусызландыра, бу ларингит симптомнарын көчәйтергә мөмкин.
• Күп су эчегез. Организмда су күләме яхшы булганда, тамактагы лайла сыеклана һәм аны чыгару җиңелрәк була.
• Кулларыгызны еш юыгыз. Микроблардан саклану һәм сулыш юллары инфекцияләре белән авыручы кешеләрдән ерак тору өчен кулларыгызны еш юыгыз.

Ларингит күпме вакыт дәвам итә?

Кискен ларингит гадәттә бер-ике атна эчендә бетә. Әмма, әгәр симптомнар өч атнадан артык дәвам итсә , бу хроник ларингит булырга мөмкин. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, табибка күренергә онытмагыз.

Кайчан мин эшкә яки укуга кайта алам?

Моны сез үзегезнең хәлегезгә карап хәл итәргә тиеш. Әгәр дә сезнең күп сөйләшү таләп итә торган эшегез булса, берничә көн ял итеп, ял итү яхшы фикер. Шулай ук, әгәр дә сездә йогышлы инфекция аркасында ларингит булса, аны башкаларга йоктырмас өчен, эштән/мәктәптән ерак тору акыллы карар. Әгәр дә сез шикләнсәгез, табибыгыз белән киңәшләшегез.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Күпчелек очракта, ларингитны тавышыгызны тынычландыру һәм күп сыеклык эчү аша дәвалап була. Ләкин, әгәр ларингит симптомнары ике атнадан артык дәвам итсә , сез, һичшиксез, табибка күренергә тиеш.

Шулай ук, ларингит белән бергә түбәндәге симптомнарның берәрсе дә сизелсә, шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез:

• Сулыш алу кыенлыгы.
• Температура төшми.
• Авырту көннән-көн арта бара.
• Канлы йөткерү.

Мөһим: Әгәр кечкенә балаларда ларингит белән бергә сулыш алу авырлыгы булса, бу круп кебек җитдирәк авыру билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә кечкенә балаларда бу симптомнар булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.

Табибымнан нәрсә сорарга тиеш?

Әгәр дә сезнең хәлегез турында сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, аларны табибыгыз белән сөйләшегез. Сез түбәндәге кебек сораулар бирә аласыз:

• Минем кискен ларингит яки хроник ларингит бармы?
• Бу йогышлымы?
• Миңа дару эчәргә кирәкме?

Ларингит COVID-19 симптомымы?

Бу гадәти симптом булмаса да, ул барлыкка килергә мөмкин. Коронавирус (COVID-19) безнең өске сулыш юлларына тәэсир иткәнлектән, тамак (тавыш корпусы) шешенергә һәм ялкынсынырга мөмкин.

Ни өчен ларингит булганда мыгырданмаска кирәк?

Ларингит булганда мыгырдану гадәти хәл. Ләкин, чынлыкта, ул тавыш ярыкларына күбрәк басым ясый. Сез мыгырданганда, тавыш ярыклары гадәти сөйләшкәнгә караганда бер-берсенә ныграк кысыла. Шуңа күрә тавышыгызга ял бирегез һәм мыгырданмагыз.

Ларингит бронхит яки пневмониягә әйләнергә мөмкинме?

Гадәттә бу булмый. Ләкин, әгәр сездә инде бронхит яки пневмония булса, инфекция бугазга таралып, ларингит китереп чыгарырга мөмкин.

Кыскача мәгълүмат һәм өйгә алып бару хәбәре

Ярар, без ларингит турында күп сөйләштек. Исегездә тотыгыз, күпчелек вакытта ларингит борчый торган нәрсә түгел, һәм ул бер-ике атна эчендә үзеннән-үзе бетәчәк.

• Тавышыңны ял иттер, күп су эч. Бу иң мөһиме.
• Тәмәке тартудан тулысынча баш тартыгыз.
• Тамак өчен зарарлы әйберләрдән ерак торыгыз (начар ризык, артык алкоголь һ.б.)
• Әгәр симптомнар ике атнадан артык дәвам итсә, яки сулыш алу авырлашса, температура күтәрелсә, көчле авырту булса яки канлы йөткерү күзәтелсә , сез һичшиксез табибка күренергә тиеш.

Тамагыгызга һәм тавышыгызга игътибарлы булыгыз! Чөнки сәламәт тавыш - зур байлык.

Ларингит , тамак ялкынсынуы, тавыш карлыгыу, тамак авыртуы, тавыш югалту, коры ютәл, сингал ларингиты