Иртән уянгач, тамак авыртамы, тырныймы? Ашамлык йоту авыртамы? Әйе, бу - һәркемдә диярлек була торган тамак авыртуының башы. Күпчелек очракта, ул җитди дәвалаусыз ике-өч көн эчендә үзеннән-үзе бетә. Ләкин кайвакыт тавышыгыз карлыккан була һәм берничә көн буе тамак авыртырга мөмкин. Гадәттә, бу инфекция аркасында була. Ләкин кайвакыт коры һава, көчле төтен һәм тәмәке төтене кебек нәрсәләр дә тамак авыртуына китерергә мөмкин. Әйдәгез, моның ни өчен булуын һәм бу хакта нәрсә эшләргә мөмкин икәнен карап чыгыйк.
Чынлыкта тамак авыртуына нәрсә китерә?
Күпчелек вакытта тамак
гади салкын тию яки грипп аркасында авырта. Бу авыру белән бергә килә торган ян эффект кебек. Салкын тию очрагында симптомнар әкрен башлана. Ләкин температура күтәрелгәч, тәнегез кинәт көчен югалта. Әгәр дә сездә ютәл, тавыш карлыгып һәм
какырык кебек симптомнар булса, бу, мөгаен, салкын тию аркасындадыр.
Салкын тию грипп кебек җитди түгел . Грипп борынга, тамакка һәм үпкәләргә тәэсир итә. Шулай ук,
тән авыртулары һәм баш авыртулары кебек җитди симптомнар температура белән бергә килергә мөмкин. Бу ике төп сәбәптән тыш, тамак авыртуының тагын берничә сәбәбе бар.
- Төтен һәм тузан: Әгәр сез тәмәке тартсагыз , көнкүреш химикатларыннан чыккан төтен һәм тыштагы һаваның югары дәрәҗәдәге пычрануы да тамак авыртуына китерергә мөмкин.
- Тавышны артык куллану: Даими сөйләшә һәм кычкыра торган кешеләр, мәсәлән, укытучылар һәм җырчылар, тамак мускуллары арый һәм авырта ала.
- Аллергия : Кайбер кешеләр тузан, эт һәм мәче йоннары, чәчәк серкәләре кебек әйберләргә аллергия аркасында тамак авыртуы яки тырналу кичерергә мөмкин.
Бераз сак булырга кирәк булган сәбәпләр
Югарыда күрсәтелгән сәбәпләрдән тыш, кайбер медицина шартлары да тамак авыртуына китерергә мөмкин. Безнең өчен боларны бераз белү мөһим.
| Авыру статусы | Тасвирлама |
|---|
| Стрептококклы тамак | Бу җиңел бактериаль инфекция. Авырту шулкадәр көчле булырга мөмкин ки, йотарга чыдый алмаслык булырга мөмкин. Шулай ук тамактагы миндалиннарда ак яки сары таплар күрергә мөмкин. Әгәр дә сездә мондый симптомнар булса, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш . Ул тамактан тампон алып тикшерәчәк, кирәк булса, сезгә антибиотиклар бирәчәк. |
| Тонзиллит | Тамак авыртуы һәм йоту кыенлыгы шулай ук тамакның ике ягында урнашкан бизләр булган миндаль бизләренең шешүеннән дә килеп чыгарга мөмкин. Моңа вируслы яки бактериаль инфекция сәбәп булырга мөмкин. |
| Мононуклеоз | Бу вирус китереп чыгара торган авыру. Кайбер кешеләр аны "үбешү авыруы" дип атыйлар, чөнки ул төкерек аша тарала. Симптомнар арасында ару, температура, баш авыртуы һәм бадамчалар, муен яки култык асты шешенүе бар. |
Моның симптомнары нинди?
Коры, тырналган һәм тамак авыртуыннан тыш, тавышыгыз да карлыккан булырга мөмкин. Сәбәбенә карап, симптомнар җиңелдән алып авырга кадәр төрле булырга мөмкин.
| Еш очрый торган симптомнар |
|---|
| Тамакның үзенә бәйле симптомнар |
| Йоту авырлыгы | Тавышның карлыкканлыгы |
| Муенда яки казналыкта шешенү | Йөткерү |
| Миндаль бизләре кызара, шешә, яки аларда ак таплар/ирен күренә |
| Организмда барлыкка килергә мөмкин булган башка симптомнар |
| Тән авыртуы | Кызу |
| Баш авыртуы | Күңел болгану яки косу |
| Какырык һәм төчкерү | Ашказаны авыртуы |
Өйдә тамак авыртуыннан ничек котылырга?
Тамак авыртуын тиз арада дәвалап булмый, ләкин без җиңеллек табу өчен берничә ысул эшли алабыз.
Иң мөһиме - җитәрлек ял итү. Организм инфекцияләр белән көрәшкәндә ял итү бик мөһим. Гәүдәгезне ял иттергән кебек, тавышыгызны да ял иттерегез.
- Тамагыгызны дымлы тотыгыз: Коры тамак авыртуны арттырырга мөмкин. Шуңа күрә күп су эчегез . Татлы ирис (пастилка) эчү тамакны дымландырырга һәм төкерек агып чыгуны яхшыртырга ярдәм итә. Имбир һәм кориандр кебек эчемлекләр эчү дә бик файдалы.
- Балаларга нәрсә бирүегезгә игътибарлы булыгыз: Кечкенә балаларга кечкенә ирис бирмәгез, чөнки алар буылып калырга мөмкин. Киресенчә, аларга туңдырма пакетлары, туңдырма (шербет) һәм балык кебек салкын әйберләр бирегез.
- Дымлылык: Иң күп вакыт үткәрә торган бүлмәләрдә һаваны дымлы тоту өчен дымландыргыч куллану яхшырак.
- Чиста һава: Тәмәке төтененнән һәм аллергия китереп чыгаручы әйберләрдән ерак торыгыз.
- Тозлы су белән авыз чайкату: Бу бик файдалы. Бер стакан җылы суда ярты чәй кашыгы тозны эретегез, шуның белән авыз чайкатыгыз һәм төкерегез. Моны көненә берничә тапкыр эшләгез.
- Авыртуны баса торган дарулар: Әгәр авырту көчле булса, табиб күрсәтмәсе буенча Парацетамол яки Ибупрофен кебек авыртуны баса торган дару эчәргә мөмкин. Ләкин табиб белән киңәшләшмичә беркайчан да дару эчмәгез . Инструкцияләрне игътибар белән укыгыз, бигрәк тә балаларга һәм яшүсмерләргә биргәндә.
Кайчан без һичшиксез табибка күренергә тиеш?
Әгәр гади тамак авыртуы берничә көн эчендә бетмәсә яки авырту бик көчле булса, табибка күренегез. Кичектермәгез.
Моннан тыш, түбәндәге "кызыклы билгеләрнең" берәрсе булса, кичекмәстән медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез:
- Әгәр сез олы кеше булсагыз, температурагыз 39,4 Цельсийдан (103 Фаренгейт) югарырак булса, яки температурагыз 3 көннән артык 38 Цельсийдан (100,4 Фаренгейт) югарырак булса.
- Балаларның температурасы күтәрелсә, температура дәрәҗәсенә карамастан, табибка шалтыратып, киңәш алу яхшырак.
- Әгәр төкерек бизләре шешкән булса.
- Әгәр дә сез ризыкны йотуда, сулыш алуда яки авызыгызны ачуда кыенлыклар кичерсәгез.
- Авыздан очраклы рәвештә төкерек бүленеп чыкканда, төкерек агып чыга.
- Әгәр сезнең какырыгыгызда кан булса.
- Әгәр дә сезнең буыннарыгыз авыртса.
- Колак авыртса.
- Әгәр тамак авыртуы дәвам итсә һәм кабатланса.
- Муеныгызда төер сизсәгез, ул кулыгызга эләгәчәк.
Мондый хәлдә, тиз арада табибка күренү аша, хәтта җитди авыруны да иртә ачыкларга һәм дәваларга мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Тамак авыртуының күбесе вируслы инфекцияләр (салкын тию, грипп) аркасында килеп чыга һәм берничә көн эчендә үзеннән-үзе бетә.
- Күп ял итү, күп сыеклык эчү һәм тозлы су белән авыз чайкату зур җиңеллек бирә ала.
- Тамак авыртуы һәм тамакта ак таплар белән характерланган стрептококклы ангина кебек авырулар өчен, сезгә һичшиксез табибка күренергә һәм антибиотиклар кабул итәргә кирәк.
- Һәрвакыт югары температура, сулыш алу кыенлыгы, йоту кыенлыгы яки муенда төер барлыкка килү кебек кисәтү билгеләренә игътибарлы булыгыз. Әгәр дә сездә боларның берәрсе булса, шунда ук медицина ярдәме сорагыз.
- Табиб киңәшеннән башка бернинди дару да бирмәгез, бигрәк тә балаларга.
Тамак авыртуы, тамак авыртуы, салкын тию, температура, тонзиллит, стрептококклы ангина, тамак даруы
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез