Кайвакыт аякларыгызда сызлаулар буламы? Әллә сез үзегезне арыганлык хис итәсезме һәм буыннарыгыз гел авыртамы? Мондый вакытларда табиб сезнең каныгызда магний дәрәҗәсе түбән булуын ачыклап, аңа каршы дару билгеләргә мөмкин. Күп кеше моны витамин кебек гади нәрсә дип уйласа да, бу даруны сак кулланырга кирәк. Шуңа күрә бүген магний таблеткалары, бигрәк тә озак вакыт тәэсир итә торган төре турында сөйләшик.
Ни өчен магний безнең организм өчен шулкадәр мөһим?
Гади итеп әйткәндә, магний - безнең организмдагы күп процессларга ярдәм итүче бик мөһим минерал. Машина двигателе дөрес эшләсен өчен мотор мае кирәк булган кебек, безнең организмдагы кайбер әйберләр магнийсыз эшли алмый.
- Мускуллар эшчәнлеге: Магний мускулларыбызның кыскаруына һәм йомшаруына ярдәм итә. Ул түбән булганда, мускул спазмы һәм авырту кебек хәлләр барлыкка килә.
- Нерв системасы: Магний безнең нерв системабызда сигналларны дөрес тапшыру өчен бик мөһим.
- Йөрәк сәламәтлеге өчен: бу шулай ук йөрәк тибешен тотрыклы тотарга ярдәм итә.
- Сөякләрне ныгыта: Кальций кебек үк, магний да сөякләрнең ныклыгын сакларга ярдәм итә.
Табиб сезгә билгеләгән дару "озакка сузылган тәэсирле" дару булырга мөмкин. Бу аны кулланганнан соң, аның составындагы дару берничә сәгать эчендә әкренләп организмыгызга тарала дигән сүз. Сез берьюлы зур доза алмыйсыз.
Бу даруны куллану алдыннан табибка нәрсә әйтергә кирәк
Бу бик мөһим. Табибыгыз сезнең башка медицина хәлләрегез турында белмәгән килеш, бу даруны кабул итә башлау куркыныч булырга мөмкин. Шуңа күрә табибыгызга түбәндәгеләр турында хәбәр итегез:
| Хәбәр итәргә кирәк булган хәл | Ни өчен алай? (Гади генә) |
|---|---|
| Әгәр дә сездә бөер авыруы булса | Бөерләр организмнан артык магнийны сидек аша чыгару өчен җаваплы. Әгәр бу бөер проблемалары булган кешедә тиешенчә булмаса, магний организмда җыелып, агулы була ала. |
| Әгәр дә сезнең йөрәк авыруыгыз булса | Магний йөрәк эшчәнлегенә тәэсир иткәнлектән, йөрәк авырулары булган кешеләргә бу даруны кулланганда аеруча сак булырга кирәк. |
| Әгәр дә сезнең магнийга яки башка даруларга яки ризыкларга аллергиягез булса | Әгәр дә сездә элек аллергия булган булса, бу хакта табибка хәбәр итү бик мөһим. |
| Әгәр дә сез йөкле булсагыз, йөкле булырга тырышсагыз яки имезсәгез | Бу вакыт эчендә теләсә нинди дару балага тәэсир итә ала, шуңа күрә табиб киңәше булмаганда бернәрсә дә кулланмагыз. |
Бу даруны ничек кулланырга?
Табиб әйткәнчә, кирәкле күләмдә һәм вакытында кабул итү бик мөһим.
- Бер стакан су белән эчегез: Бу таблетканы бер стакан су белән эчегез.
- Ватмагыз, измәгез яки чәйнәмәгез: Бу иң мөһиме. Болар "озакка сузылган тәэсир итүче" таблеткалар, шуңа күрә аларны тулысынча йотырга кирәк. Әгәр сез аларны ватсагыз яки изсәгез, даруның бөтен дозасы берьюлы организмыгызга сеңергә мөмкин, бу куркыныч ян эффектларга китерергә мөмкин.
- Әгәр дә сез бер дозаны кабул итмәсәгез: Әгәр дә сез даруны кабул итәргә онытсагыз, аны искә төшерү белән кабул итегез. Әмма, әгәр дә киләсе дозаны кабул итү вакыты якынлашса, кабул итмәгез һәм киләсе дозаны билгеләнгән вакытта кабул итегез. Беркайчан да берьюлы ике доза кабул итмәгез.
- Артык доза: Әгәр дә сез артык доза кабул иттем дип уйлыйсыз икән, куркуга төшмәгез. Шунда ук Коломбо милли хастаханәсендәге Милли агулар турында мәгълүмат үзәгенә шалтыратыгыз. Яисә якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) барыгыз.
Бу дару сезгә генә билгеләнгән. Аны сезнең белән бер үк симптомнары булган дустыгызга бирмәгез. Һәркемнең организмы төрле.
Бу дару белән үзара тәэсир итә алырлык башка дарулар (Дарулар белән үзара тәэсир итү)
Әгәр дә сез башка дарулар кабул иткәндә магний таблеткаларын кабул итсәгез, бу ике дару үзара тәэсир итәргә мөмкин. Шуңа күрә, кабул иткән барлык даруларыгыз (хәтта витаминнар, Панадол) турында табибыгызга сөйләгез.
| Дару төре | Мисаллар |
|---|---|
| Кайбер антибиотиклар | Мәсәлән, Ципрофлоксацин, Доксициклин , Тетрациклин. |
| Йөрәк авырулары өчен дарулар | Мәсәлән, Дигоксин, Нифедипин. |
| D витамины һәм кальций өстәмәләре | Болар организмның магнийны үзләштерүенә тәэсир итә ала. |
| Магнийлы башка дарулар | Гастрит өчен кулланыла торган кайбер антацидлар һәм эч йомшартучы дарулар составында магний булырга мөмкин. |
Бу исемлек тулы түгел. Шуңа күрә табибыгызга кабул иткән барлык даруларыгыз, шул исәптән витаминнар, Аюрведик яки үлән өстәмәләре турында сөйләгез.
Мөмкин булган ян эффектлар
Теләсә нинди дару кебек үк, магний таблеткалары кайбер кешеләрдә ян эффектлар китереп чыгарырга мөмкин. Аларның кайберләре куркыныч, ә кайберләре еш очрый.
| Кичектергесез медицина ярдәме таләп итә торган ян эффектлар | |
|---|---|
| Аллергик реакцияләр | Тире тимгелләре, кычыту, иреннәр, тел, бит яки тамак шешенүе, сулыш алу кыенлыгы. |
| Организмда магний дәрәҗәсе арту | Баш әйләнү, артык йокы килү, йөз кызару, артык тирләү, мускул көчсезлеге, йөрәк тибеше тизлеге яки тәртипсезлеге. |
| Гадәттә борчылырлык бернәрсә дә юк (ләкин ул дәвам итсә, табибка хәбәр итегез) | |
| Диарея | Бу еш очрый торган ян эффект. Гадәттә ул берничә көн эчендә юкка чыга. Әгәр ул дәвам итсә, табибыгызга хәбәр итегез. |
Өйгә алып китү хәбәре
- Магний таблеткаларын табиб билгеләгәнчә, билгеләнгән вакытта кабул итегез.
- Әгәр бу "Озак вакыт тәэсир итүче" таблеткалар икән, аларны бернинди сәбәп аркасында да ватмагыз, измәгез яки чәйнәмәгез. Аларны бөтен килеш йотыгыз.
- Башка дарулар, витаминнар һәм Аюрведик продуктлар турында табибыгызга сөйләгез.
- Даруларны кабул итә башлар алдыннан, табибыгызга бөер яки йөрәк авырулары кебек башка медицина шартлары турында хәбәр итегез.
- Әгәр дә сездә сулыш алу кыенлыгы яки бит шешенү кебек җитди аллергия симптомнары сизелсә, шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм бүлеге) мөрәҗәгать итегез.
- Бу өстәмә булса да, ул шулай ук дару. Шуңа күрә аны саклык белән һәм бары тик табиб киңәше буенча гына кулланыгыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез