Социаль медиада скроллинг ясаганда, һәрбер "йөгерүче"нең камил, җыерчыксыз тиресен күреп, сез дә: "Әйе, минем дә йөземдә җыерчыклар бармы?", "Мин башкаларга караганда тизрәк картаямынмы?" дип уйлыйсызмы? Сез ялгыз түгел, бүгенге көндә күп яшьләр, ягъни 12-27 яшьлекләр (Z буын) бу мәсьәләдән курка. Ләкин бу хикәядә дөреслек нәрсәдә һәм чыннан да куркырга кирәкме икәнен карап чыгыйк.
Яшьләрнең тиресе чыннан да тизрәк картаямы?
Гади итеп әйткәндә, юк . Бу бөтенләй ялган фикер. Дерматологлар әйтүенчә, яшьрәк кешеләрнең тиресе тизрәк картая дип раслаучы фәнни дәлилләр юк. Ни өчен без шулай уйлыйбыз?
Моның төп сәбәбе - без үзебезне көне буе социаль медиада күргәннәр белән чагыштырабыз. Анда күп кеше фото һәм видеоларны фильтрлар, макияж һәм иң яхшы яктырту белән урнаштыра. Гадәти тирегезне "идеаль" кыяфәт белән чагыштырганда, хәтта кечкенә генә җыерчык яки кечкенә сызык та зурая. Бу тирегез турында кирәксез уйларга һәм тиренең чынлыкта нинди булырга тиешлеге турында ялгыш фикер тудыруга китерә.
Чынлыкта, тиребезнең тизрәк картаюының ике төп сәбәбе бар. Берсе - кояшта сакланмаган тәэсир . Икенчесе - тәмәке тарту . Чынлыкта, бүгенге яшь буын элеккегә караганда тирегә күбрәк игътибар итә. Күп кеше кояштан саклаучы крем куллана һәм тире турында кайгырту кагыйдәләрен үти. Шуңа күрә борчылырлык бернәрсә дә юк.
«Балалар өчен ботокс» һәм «Ретиноидлар» - болар яшьләр өчен яраклымы?
Югарыда телгә алынган курку аркасында, кайбер яшьләр картаюны контрольдә тоту өчен төрле дәвалау ысулларына мөрәҗәгать итәләр. Шулар арасында иң популярлары - "Балалар ботоксы" һәм "Ретиноидлар".
"Балаларга ботокс" нәрсә ул?
Бу гадәти ботокска караганда түбәнрәк дозада ясалган инъекция. Ботокс - "нейромодулятор". Ягъни, ул безнең йөзебездә җыерчыклар барлыкка китерә торган мускулларны вакытлыча эшләтми яки туңдыра. "Бэби ботокс" җыерчыклар барлыкка килгәнче аларны булдырмас өчен кулланыла.
"Ретиноидлар" нәрсә ул?
Болар - А витаминыннан ясалган кремнар, гельләр яки лосьоннар. Алар бетчәләрне дәвалау һәм тире сәламәтлеген саклау өчен бик файдалы.
Шулай да, әгәр сез бу дәвалау ысулын сайлыйсыз икән, ике тапкыр уйларга кирәк булган берничә нәрсә бар . Боларны социаль медиада күргәннәрегезгә генә нигезләнеп эшләргә кирәк түгел. Карар кабул иткәнче, уңай һәм тискәре якларын белү бик мөһим.
| Дәвалау | Игътибарга алыначак әйберләр |
|---|---|
| Балалар өчен ботокс |
|
| Ретиноидлар |
|
| Иң мөһиме: бу дәвалау ысулларының теләсә кайсысын башлар алдыннан һәрвакыт дерматолог белән киңәшләшегез. | |
Картлыкның чын дошманнары кемнәр соң?
Элегрәк әйткәнебезчә, кояш нурлары һәм тәмәке тартудан тыш, яшьләр арасында тирене тиз картайтучы тагын бер куркыныч гадәт бар.
Яңа куркыныч: Вейпинг һәм электрон сигаретлар
Күп яшьләр арасында вейпинг һәм электрон сигарет куллану артты. Алар чыгарган агулы химик матдәләрне сулаганда, безнең организм ирекле радикаллар дип аталган зарарлы кисәкчәләр җитештерә. Гади итеп әйткәндә, бу тире күзәнәкләренә зыян китерә торган һәм аларның балансын боза торган тотрыксыз кисәкчәләр. Бу зыян тиредәге коллаген һәм эластин дип аталган аксымнарның таркалуына китерә. Шуңа күрә тире җыерчыклары һәм салбыраулары тизрәк барлыкка килә .
Шуңа күрә, әгәр сез вейпинг белән шөгыльләнсәгез, тирегезнең картаю ихтималы, сезнең яшьтәшегездә бу гадәте булмаган дустыгызга караганда күпкә тизрәк.
Сәламәт һәм матур тире өчен чыннан да нәрсә эшләргә кирәк?
Яхшы хәбәр шунда ки, сәламәт тирене саклап калу өчен күп акча сарыф итәргә, сәгатьләр сарыф итәргә яки 10-15 продукт кулланырга кирәкми. Гади, даими тире турында кайгырту режимы иң яхшысы.
Табиблар әйтүенчә, хәтта 4-5 адымнан торган гади дәвалау да максималь файда алу өчен җитә.
- 1 нче адым: Чистарту чарасы - Йөзегезне көненә ике тапкыр тирегезгә туры килә торган йомшак чистарту чарасы белән юыгыз.
- 2 нче адым: С витамины сывороткасы - Иртән С витамины булган сыворотка куллану тирене кояш нурларыннан сакларга ярдәм итә ала.
- 3 нче адым: Дымландыргыч - Тире төрегезгә туры килә торган яхшы дымландыргыч белән тирегезнең дымлылыгын саклагыз.
- 4 нче адым: Кояштан саклаучы крем - бу иң мөһим һәм кирәкле крем. Хәтта яңгырлы көнне яки өйдә дә, һәр иртә 30 яки аннан да югарырак SPFлы кояштан саклаучы крем кулланыгыз. Бу тире картаюын булдырмас өчен иң яхшы корал.
- 5 нче адым (медицина киңәше буенча): Ретинол - Яшьегезгә һәм тире ихтыяҗларыгызга карап, сез ретинол продуктын төнлә табиб тәкъдим иткән очракта гына куллана аласыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Үзеңне социаль медиада күргәннәрең белән чагыштырма. Күпчелек вакытта син күргәннәрең чынбарлыкка туры килмәгән, камилләштерелгән образ була.
- Интернетта күргәннәр тиренең тизрәк картаюына китерми, чын дошманнары - кояшта булу, тәмәке тарту һәм вейпинг.
- Картаюны булдырмас өчен яшь чакта ботокс һәм ретиноидлар кебек дәвалау ысулларына мөрәҗәгать иткәнче, квалификацияле табиб белән киңәшләшергә һәм киңәш алырга онытмагыз.
- Тирегә кайгырту процедурасы катлаулы яки кыйммәт булырга тиеш түгел. Гади һәм даими режимны үтәгез.
- Көн саен кояштан саклаучы крем куллануны гадәткә кертегез. Бу сезнең тирегез өчен ясый алырлык иң яхшы инвестиция.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез