Исәнмесез! Хәлләрегез ничек? Соңгы вакытта COVID-19 (Covid-19) турында кабат сөйләшәләр, шуңа күрә барыбыз өчен дә бу хакта дөрес мәгълүматлы булу бик мөһим, шулай бит? Бәлки, сезнең дә бу турыда күп сорауларыгыз бардыр. Шуңа күрә бүген без сезнең COVID-19 (Covid-19) пандемиясе, аннан ничек сакланырга, вакциналар һәм кечкенә балалар турында ничек кайгыртырга турындагы күп сорауларыгызга җавап табарбыз.
COVID-19 нәрсә ул? Әйдәгез, берничә төп мәгълүматны өйрәник!
Гади итеп әйткәндә, COVID-19 - коронавирус гаиләсенә караган SARS-CoV-2 дип аталган билгеле бер вирус китереп чыгара торган сулыш юллары авыруы. Ул гади салкын тию һәм гриппка охшаган, ләкин кайвакыт авыррак булырга мөмкин.
Шулай итеп, ул кешедән кешегә ничек тарала? Ул, нигездә, COVID-19 белән зарарланган кешенең авызыннан һәм борыныннан ютәлләгәндә, төчкергәндә яки сөйләшкәндә чыккан тамчылар һәм хәтта кечерәк кисәкчәләр (аэрозольләр) аша тарала. Шулай ук, вирус булган өслеккә кагылып, аннары күзләргә, борынга яки авызга кагылып та инфекция йогырга мөмкин.
Авыруның гадәти симптомнарына температура күтәрелү, ютәл, арыганлык, тән авыртулары, тамак авыртуы, кайвакыт тәм һәм ис сизүне югалту керә. Ләкин, бу симптомнарның барысын да һәркем кичерми. Кайбер кешеләрдә вирус бернинди симптомнарсыз да булырга мөмкин.
Covid-19 вакцинасы турында белергә кирәк булган әйберләр
Хәзер әйдәгез бу Covid-19 (COVID-19) вакцинасы турында сөйләшик. Күп кешеләрнең бу турыда төрле сораулары бар, шулай бит?
Вакцина - ул безнең иммун системабызны авыруга каршы көрәшергә өйрәтә торган әйбер. COVID-19 вакцинасы нәкъ менә шулай эшли. Ул сезнең организмыгызны COVID-19 вирусы белән авыруны йоктырганчы ук көрәшергә әзерли.
Моның иң зур өстенлеге шунда ки, әгәр сез COVID-19 йоктырсагыз, ул авыруның көчәю, хастаханәгә яту яки хәтта үлем куркынычын күпкә киметә.
"Вакцина куркынычсызмы?" - дип сорый күп кеше. Әйе, Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы (БССО) кебек халыкара оешмалар тарафыннан расланган барлык COVID-19 вакциналары да җентекле сынаулар һәм тикшеренүләрдән соң кулланылган. Инъекция урынында авырту һәм тимгелләр кебек кечкенә ян эффектлар бер-ике көн дәвам итәргә мөмкин. Ләкин болар нормаль күренеш.
Кечкенә балалар өчен Covid-19 вакцинасы
"Бу вакцинаны кечкенәләребезгә ясарга кирәкме?" Бу сорау да күп ата-аналарда туа. Әйе, COVID-19 вакцинасы хәзерге вакытта 6 айдан өлкәнрәк балалар өчен тәкъдим ителә.Балалар COVID-19ны олылар кебек авыр кичермәсәләр дә, кайбер балаларда катлауланулар барлыкка килергә мөмкин. Шуңа күрә вакцинация балаларны сакларга ярдәм итә ала. Балагызга вакцинация ясау турында педиатрыгыз белән киңәшләшү яхшырак.
Балагыз COVID йоктырса, нәрсә эшләргә?
Балагызда температура һәм ютәл кебек симптомнар күзәтелә дип күз алдыгызга китерегез. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, куркакланмагыз. Шунда ук медицина ярдәме сорагыз. Кирәк булса, табиб күрсәтмәсе буенча тикшерү үтегез. COVID-19 расланса, баланы өйдәге башка кешеләрдән аерым тотыгыз. Баланың яхшылап ял итүен һәм күп сыеклык (су, ботка, җимеш согы) эчүен тәэмин итегез. Сулыш алу кыенлыгы, күкрәк авыртуы яки иреннәрнең зәңгәрләнүе кебек җитди симптомнар булса, аны шунда ук хастаханәгә салырга кирәк.
Бу Covid вариантлары нинди?
Сез Covidның "(Delta)" һәм "(Omicron)" кебек вариантлары турында ишеткәнсездер. Уйлап карагыз, бу вирус кием алыштыру кебек. Вакыт узу белән вирусның генетик материалында кечкенә үзгәрешләр (мутацияләр) барлыкка килә. Без бу яңа вирусларны "вариантлар" дип атыйбыз. Кайбер вариантлар башкаларга караганда тизрәк таралырга яки симптомнарда бераз аермалар булырга мөмкин. Бу вариантлар шулай ук вакциналар белән тәэмин ителгән яклауга тәэсир итә ала, шуңа күрә без моны белергә тиеш.
COVID-19дан ничек сакланырга? Саклык чаралары
Бу пандемиядән исән калу өчен, барыбыз да үзебезне шәхсән саклау бик мөһим.
- Кулларыгызны еш кына сабын белән юыгыз яки спиртлы кул дезинфекцияләүче чара кулланыгыз.
- Җәмәгать урыннарында, бигрәк тә бина эчендә, битлек киегез.
- Башкалар белән булганда, мөмкин кадәр социаль дистанцияне саклагыз.
- Еш кагылган өслекләрне (ишек тоткаларын, өстәлләрне) даими чистартыгыз.
- Йөткергәндә яки төчкергәндә, авызыгызны һәм борыныгызны салфетка яки терсәк белән каплагыз.
Кечкенә балалар һәм битлекләр куллану
Кечкенә балага битлек кию бераз авыр булырга мөмкин. Ләкин , 2 яшьтән өлкәнрәк балаларны, бигрәк тә урамга чыкканда яки мәктәпкә барганда, битлек кию белән сакларга мөмкин. Балага яхшы туры килә торган һәм җиңел сулый торган битлек сайларга кирәк. Шулай ук, аларга битлекне ничек дөрес кулланырга икәнен өйрәтергә кирәк. 2 яшькә кадәрге балаларга битлекләр кию киңәш ителми.
Балаларны COVID-19дан ничек сакларга?
6 айга кадәрге сабыйларга вакцинация ясатып булмый, шуңа күрә аларны яклау безнең җаваплылыгыбыз.
- Гаилә әгъзалары кулларын еш юарга тиеш.
- Балага кагылыр алдыннан кулларыгызны юарга онытмагыз.
- Авыру симптомнары булган кешеләрнең балага якын килүенә юл куймагыз.
- Кирәк булмаганда, балагызны кеше күп булган урыннарга алып бармагыз.
- Әгәр дә сез имезсәгез, шулай дәвам итегез. Ана сөте балага иммунитет бирә.
Йөклелек вакытында COVID турында сораулар
Йөкле хатын-кызлар, COVID-19 йоктырса, гомуми халыкка караганда, үз-үзләрен тоткарлау куркынычы югарырак. Шуңа күрә йөклелек вакытында COVID-19дан саклану өчен аеруча сак булу мөһим. COVID-19 вакцинасы йөкле хатын-кызларга да тәкъдим ителә. Тулырак мәгълүмат алу өчен бу хакта акушер-гинеколог белән сөйләшегез.
COVID белән авырсам, баламны имезү куркынычмы?
Бу шулай ук күп әниләр өчен проблема. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы (БСО) кебек оешмалар, хәтта сез COVID-19 белән зарарланган булсагыз да, кирәкле саклык чараларын күргән очракта, имезүне дәвам итә аласыз, дип әйтәләр. Чөнки имезүнең бала өчен күп файдасы бар. Имезү вакытында битлек кияргә һәм балага кагылыр алдыннан кулларыгызны яхшылап юарга кирәк.
Ковид-19 (COVID-19) һәм медицина ярдәме
Covid-19 өчен ничек тест үтәргә?
Әгәр дә сездә COVID-19 симптомнары булса яки сездә COVID-19 белән авыручы кеше белән якын элемтәдә булган булсагыз, медицина ярдәме белән тест үтү мөһим.
Бу антитәнчек тестлары нинди?
Антитәнчекләр тесты, шулай ук "Антитәнчекләр тесты" дип тә атала, сезнең организмыгызда COVID-19 вирусына каршы антитәнчекләр бармы-юкмы икәнен тикшерә. Бу сезгә элек COVID-19 булганмы яки вакцина нәтиҗәсендә антитәнчекләр барлыкка килгәнме-юкмы икәнен күрсәтә. Ләкин ул сезнең хәзерге вакытта инфекцияләнгәнме-юкмы икәнен төгәл әйтә алмый.
Вирусларны тикшерү нәрсә ул?
Хәзерге вакытта сездә COVID-19 вирусы бармы-юкмы икәнен төгәл билгеләүнең бердәнбер ысулы - вирус тестын куллану. Боларга мисал итеп "(ПЦР) тесты" һәм "(Тиз антиген тесты"ны китерергә мөмкин. Гадәттә, "(ПЦР)" тесты иң төгәл нәтиҗәләрне бирә.
Кайсы Covid тесты иң яхшысы?
"Кайсы тест иң яхшысы?" - сезнең ихтыяҗларыгызга һәм табиб киңәшенә бәйле карар. "(ПЦР)" тесты бик сизгер һәм төгәл, ләкин нәтиҗәләр алу өчен бераз вакыт кирәк. "(Тиз антиген тесты)" тиз нәтиҗәләр бирә ала, ләкин кайвакыт сизгерлеге азрак була. Сезнең өчен кайсы тест иң яхшысы икәнен табибыгыз хәл итәчәк.
Балаларда күп системалы ялкынсыну халәте (MIS-C) нәрсә ул?
Бу җитди мәсьәлә. "Балаларда күп системалы ялкынсыну синдромы (MIS-C)" - сирәк очрый торган, ләкин җитди халәт, ул кайбер балаларда COVID-19 йоктырганнан соң берничә атна узгач барлыкка килергә мөмкин. Бу очракта баланың тәнендәге күп орган системалары (мәсәлән, йөрәк, үпкә, бөерләр һәм ми) ялкынсынырга мөмкин. Әгәр дә сездә берничә көн дәвам иткән температура, тән авыртулары, күзләрнең кызаруы, ашказаны авыртуы, косу, диарея һәм көчле ару кебек симптомнар булса, сез шунда ук медицина ярдәме сорарга тиеш.
Ковид вакцинасын, грипп вакцинасын һәм RSV вакцинасын бер үк вакытта кабул итәргә мөмкинме?
Әйе, гадәттә COVID-19 вакцинасын, грипп вакцинасын һәм RSV вакцинасын бер үк көнне ясатырга мөмкин (бигрәк тә кечкенә балалар һәм өлкәннәр өчен). Бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.
Бу салкын тиюме, гриппмы, RSV инфекцияме, яки COVID-19мы? Сез моны ничек беләсез?
Бу бераз катлаулы мәсьәлә. Чөнки бу авыруларның барысының да симптомнары бик охшаш. Температура, ютәл һәм тән авыртулары кебек әйберләр аларның барысында да күзәтелә. Шуңа күрә , симптомнарга гына нигезләнеп, моның нәрсә икәнен төгәл әйтү кыен. Иң яхшысы - медицина ярдәме сорап мөрәҗәгать итү һәм кирәк булса, тикшерү үтү.
COVID-19: Өйдә дә, мәктәптә дә сак булыйк
Өйдә саклану чаралары һәм кайгырту
Әгәр дә сездә яки гаиләгездә COVID-19 симптомнары булса, авыруны гаиләгездәге башкаларга йоктырмас өчен чаралар күрергә кирәк.
- Авыру йоктырган кешене аерым бүлмәдә тотыгыз, мөмкин булса, аерым ванна бүлмәсе булсын.
- Өйдәге башка кешеләрнең дә кулларын еш юарга һәм өслекләрне чистартырга кушыгыз.
- Инфекция йоктырган кешегә яхшылап ял итәргә һәм сыеклыклар эчәргә рөхсәт итегез.
- Даруны табиб билгеләгәнчә бирегез.
Карантин һәм изоляция нәрсә ул?
Без бу ике сүзне һәрвакыт ишетәбез. Гади итеп әйткәндә:
- Изоляция: Бу COVID-19 белән зарарланган кешене башкалардан аеру юлы белән башкарыла. Бу аларның авыруны башкаларга таралуын туктата.
- Карантин: Бу COVID-19 белән зарарланган кеше белән тыгыз элемтәдә булган, ләкин әлегә симптомнары күренмәгән кешене башкалардан аеру өчен эшләнә. Бу аларның авыруны башкаларга таратуын булдырмас өчен эшләнә, чөнки аларда да авыру булырга мөмкин.
Өйдә ничек изоляцияләнергә?
Әгәр сезнең гаиләгездә COVID-19 булса, үзеңне изоляцияләү авыр булырга мөмкин. Ләкин түбәндәгеләрне эшләргә тырышыгыз:
- Аерым бүлмә: Мөмкин булса, зарарланган кешене аерым, яхшы җилләтелгән бүлмәдә тотыгыз.
- Аерым бәдрәф: Мөмкин булса, зарарланган кешегә аерым бәдрәф кулланырга рөхсәт итегез. Әгәр юк икән, кулланганнан соң аны яхшылап юыгыз.
- Ашау һәм эчү: Аерым савыт-саба һәм чынаяклар кулланыгыз.
- Битлек: Әгәр йоктырган кеше бүлмәдән чыкса, ул битлек кияргә тиеш. Алар турында кайгыртучы һәркем дә битлек кияргә тиеш.
- Кул юу: Һәркем кулларын даими юарга тиеш.
Иң мөһим нәрсәне исегездә тотыгыз (Өйгә алып китү хәбәре)
COVID-19 - без һаман да борчылырга тиеш булган нәрсә, ләкин безгә аннан кирәксез куркырга кирәкми.Иң мөһиме - дөрес мәгълүматны белү һәм кирәкле саклык чараларын үтәү.
- Вакцинация ясатыгыз. Бу үзегезне һәм гаиләгезне җитди авырулардан саклауның иң яхшы ысулы.
- Сәламәтлекнең төп кагыйдәләрен үтәүне дәвам итегез (кул юу, битлек кию, социаль дистанцияне саклау).
- Әгәр симптомнар күренсә, табибка мөрәҗәгать итегез һәм кирәк булса, тикшерү үтегез.
- Мәгълүматны ышанычлы чыганаклардан гына алыгыз (мәсәлән, Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы (БСО), Сәламәтлек саклау министрлыгы).
Исегездә тотыгыз, әгәр барыбыз да бергәләп һәм җаваплы эшләсәк, без бу пандемияне контрольдә тота алабыз. Сезгә һәм гаиләгезгә ныклы сәламәтлек телим!
Бу турыда күбрәк белү өчен, сез `(CDC)` (Авыруларны контрольдә тоту һәм профилактикалау үзәкләре) һәм `(WHO)` (Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы) сайтларына керә аласыз.
` Covid-19, COVID-19, Коронавирус вирусы, Covid вакцинасы, COVID вакцинасы, Covid тестлары, COVID тесты, Covid вариантлары, COVID вариантлары, Сәламәтлек турында киңәшләр











💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез