Сез кайчан да булса баланың туфрак яки акбур ашаганын, яисә йөкле хатын-кызның гадәти булмаган әйберләргә нык омтылганын күрдегезме? Боз кисәкләре кебек әйберләргә омтылу, гадәттә, зыянсыз булса да, медицинада бернинди туклыклы кыйммәте булмаган әйберләрне - гади генә ризык булмаган әйберләрне - ашарга омтылуның контрольдә тотылмас теләге Пика дип атала. Бу халәт кайвакыт зарарсыз булса да, ул сәламәтлек өчен җитди куркынычлар да тудырырга мөмкин. Нироги Ланкада без сезгә Пиканың нәрсә икәнен һәм профессиональ медицина ярдәме кайчан кирәклеген аңларга ярдәм итәргә телибез.
Пика нәрсә ул? Гади итеп әйткәндә...
Пика - бу үз-үзеңне тоту белән бәйле сәламәтлек халәте, ул, аерым алганда, ашау бозылуы дип категорияләнә. Әгәр дә сездә Пика синдромы булса, сездә азык дип саналмаган һәм туклыклылык кыйммәте булмаган ризыкларны ашарга даими, контрольдә тотып булмый торган теләк сизелергә мөмкин.
Мәсәлән, кайбер кешеләр туфрак, балчык, акбур, кәгазь, сабын, көл яки чәч кебек матдәләрне ашарга мәҗбүр булалар. Бу ризыкларда туклыклы матдәләр җитмәгәнлектән, моның борчылу-борчымаулыгы контекстка бәйле. Вакыт-вакыт куллану зарарсыз булса да, агулы яки куркыныч әйберләрне куллану сәламәтлек өчен җитди проблемаларга китерергә мөмкин.
"Пика" термины Евразия сазганының латинча исеменнән алынган, ул Pica pica кошы, ул тапкан һәр нәрсәне диярлек ашый.
Пика кемгә иң нык тәэсир итә?
Пика, яшенә карамастан, һәркемгә тәэсир итә ала, ләкин ул ешрак өч төркемдә күзәтелә:
- 6 яшькә кадәрге балалар: Авызларына әйберләр салып дөньяны өйрәнү - башлангыч үсешнең табигый өлеше.
- Йөкле хатын-кызлар: Йөклелек чорында азык-төлек булмаган әйберләргә көчле теләк кичерү гадәти хәл.
- Психик сәламәтлекнең билгеле бер проблемалары булган кешеләр: Пика аутизм спектры бозылуы, акыл мөмкинлекләре чикләнгәнлеге яки шизофрения диагнозы куелган кешеләр арасында ешрак очрый.
Бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый?
Пика авыруы чагыштырмача еш очрый, ләкин төгәл саннар белән билгеләү авыр. Медицина белгечләре аны төгәл күзәтеп бара алмыйлар, чөнки тикшеренүләр еш кына бу авыруның төрле билгеләмәләрен кулланалар.
Моннан тыш, табиблар еш кына бу очракларны күрмиләр, чөнки пациентлар үз гадәтләрен сөйләргә оялалар, яисә ата-аналар балаларындагы мондый тәртип турында хәбәр итәргә уйламыйлар.
Моннан тыш, күп кенә кечкенә балалар табигый үсешләренең бер өлеше буларак авызларына әйберләрне эләктерү белән шөгыльләнгәнлектән, Пиканың күп вакытлыча очраклары медицина ярдәмесез үзләреннән-үзләре бетә.
Пика сезнең тәнегезгә ничек тәэсир итә?
Пика азык-төлек булмаган әйберләрне ашарга омтылышны контрольдә тотып булмаганлыктан, профессиональ ярдәмсез бу гадәтне туктату бик авыр. Нироги Ланкада без сезгә ярдәм күрсәтелә икәнен белдерергә телибез.
Тәэсире сез нәрсә куллануыгызга тулысынча бәйле. Кайбер теләкләр, мәсәлән, боз, чагыштырмача зарарсыз булса да, башкалары тормыш өчен куркыныч тудырырга мөмкин. Кайбер матдәләрне куллану тешләргә зыян китерергә мөмкин, ә башкалары - мәсәлән, чәч ( трихофагия дип атала) - ашкайнату трактының куркыныч тыгылуына, тукымаларның ертылуына яки эчке җәрәхәтләргә китерергә мөмкин.
Туфрак куллану ( геофагия ) сезне паразит инфекцияләр куркынычы астына куя. Моннан тыш, тизәкне, шул исәптән йорт хайваннарының тизәген, куллану сезне төрле бактерияләргә, вирусларга һәм паразитларга дучар итәргә мөмкин, алар ашыгыч медицина ярдәме таләп итә. Әгәр сез яки сезнең танышларыгыз агулы матдә кулланган булса, шунда ук 911 номерына шалтыратыгыз яки якындагы ашыгыч ярдәм бүлегенә мөрәҗәгать итегез.
Психологик йогынты
Пика белән яшәүче күп кешеләр көчле оялу яки оят хисләре кичерәләр. Бу еш кына кешеләргә тиешле шәфкатьле медицина ярдәмен алу мөмкинлеген бирми.
Пика билгеләре нинди?
Пиканың төп симптомы - ким дигәндә бер ай дәвамында азык-төлек булмаган товарларны даими куллану. Бу гадәттән тыш, сез шулай ук Пика аркасында килеп чыккан икенчел сәламәтлек өзлегүләре белән бәйле симптомнарны да сизәргә мөмкин, мәсәлән:
- Анемия (аерым алганда, тимер җитмәү)
- Паразит инфекцияләр (мәсәлән, түгәрәк корт/аскаридоз)
- Хроник эч кату
- Электролит дисбалансы
- Йөрәк ритмының бозылуы (аритмияләр)
- кургаш белән агулану
- Кечкенә яки юан эчәк тыгылу/тыгылуы
Кулланыла торган гадәти азык-төлек булмаган әйберләр
Пика белән авыручылар төрле ризыклар куллана ала, шул исәптән:
- Көл
- Балалар порошогы яки тальк порошогы
- Акбур
- Күмер
- Балчык, туфрак яки туфрак
- Кофе калдыклары
- Йомырка кабыклары
- Тезек (тизек)
- Чәч, җеп яки җеп
- Боз
- Кер юу крахмалы
- Буяу кисәкләре
- Кәгазь
- Вак ташлар
- йорт хайваннары азыгы
- Сабын
- Йон яки тукыма
Пиканың сәбәбе нәрсәдә?
Пиканың төгәл сәбәбе тулысынча ачыкланмаса да, тикшеренүләр күрсәткәнчә, кайбер факторлар бу авыруның үсеш куркынычын арттыра ала.
- Мәдәни яки гадәти практикалар:Кайбер мәдәниятләрдә һәм диннәрдә Пикага охшаш тәртип гадәти яки җәмгыятьтә кабул ителгән дип санала. Мәсәлән, Нью-Мексикодагы кайбер католик җәмгыятьләрендә туфрак ашау традициясе бар, ә Көньяк Африканың кайбер өлешләрендә бу яшь хатын-кызлар арасында киң таралган.
- Стресс яки борчылу: Кайбер кешеләр өчен Пика көрәшү механизмы булып хезмәт итә - тирән тамырланган стресс яки борчылуны идарә итү яки җиңеләйтү ысулы.
- Балачактагы начар тәҗрибәләр: Пика ешрак икътисади авырлыклар белән очрашкан гаиләләрдә күзәтелә. Төгәл бәйләнеш тулысынча аңлашылмаса да, бу тәртип балаларда игътибарсызлык, җәберләү яки ата-ана игътибарын җәлеп итү ысулы буларак барлыкка килергә мөмкин.
- Туклану җитмәү: Пика симптомнары булган күп кешеләрдә минераллар яки башка мөһим туклыклы матдәләр, аеруча тимер (анемия) , кальций һәм цинк җитмәүдән интегә.
- Психик сәламәтлек торышы: Алар кинәт башлана торган авырулардан һәм тумыштан ук булган үсеш проблемаларыннан алып ата-анадан мирас итеп алынган генетик тайпылышларга кадәр төрле булырга мөмкин.
- Башка медицина шартлары: Йөклелек һәм ураксыман күзәнәкле анемиянең Пика белән бәйләнеше барлыгы билгеле.
- Кайбер дарулар Пика яки охшаш гадәтләр үсеш куркынычын арттырырга мөмкин. Ләкин бу даруларның турыдан-туры бу халәткә китереп чыгаруы әлегә ачык билгеләнмәгән.
Пика диагнозы ничек?
Пиканы ачыклау өчен, клиниклар, гадәттә, дүрт конкрет критерийны эзлиләр (түбәндәге искәрмәләрне исәпкә алып):
1. Озынлыгы: Туклыклы булмаган, азык-төлек булмаган матдәләрне куллану ким дигәндә бер ай дәвам итәргә тиеш.
2. Үсеш дәрәҗәсе: Кеше азык-төлек булмаган әйберләрне куллануның яраксыз икәнен аңлаган үсеш яшенә җиткән булырга тиеш. (Шуңа күрә без гадәттә бик кечкенә балаларны Пика синдромы белән атамыйбыз, чөнки алар әле дә дөньяны тәм аша өйрәнәләр.)
3. Социаль/мәдәни факторларның булмавы: Бу тәртип кешенең конкрет социаль яки мәдәни мохитендәге норматив практика дип саналырга тиеш түгел (мәсәлән, традицион җир куллану йолалары).
4. Башка авырулар белән бәйле түгел: Бу тәртипне башка медицина яки психик сәламәтлек белән бәйле башка авыру белән аңлатып булмый.
Пика диагнозы куелмаганда
Бу тәртип төрле сәбәпләр аркасында барлыкка килергә мөмкин булганлыктан, ул түбәндәге сценарийларда һәрвакыт Пика дип классификацияләнми:
- Мәдәни яки социаль традицияләр: Чын Пика - ихтыярсыз яки мәҗбүри тәртип. Мәдәни йолаларда катнашучылар, гадәттә, үз гамәлләрен контрольдә тоталар.
- Туклану җитмәү: Кайвакыт кешеләр җитмәүне каплау өчен азык-төлек булмаган әйберләр кулланалар. Мәсәлән, кайбер мәдәниятләрдә кешеләр көндәлек рационында җитмәгән тимер яки кальций кебек минералларны алу өчен балчык яки туфрак кулланалар.
- Башка медицина яки психик сәламәтлек шартлары: Әгәр дә бу тәртип башка диагноз куелган авыруның турыдан-туры нәтиҗәсе булса, ул гадәттә шул нигездә дәвалана. Пика синдромы аерым диагноз куела, әгәр дә бу тәртип җитди сәламәтлек катлаулануларына китерергә җитәрлек дәрәҗәдә авыр булса яки махсуслаштырылган клиник ярдәм таләп итсә генә.
Пиканы диагностикалау өчен нинди тестлар кулланыла?
Нироги Ланкада диагностик тестлар, нигездә, үз-үзеңне тотуның сәламәтлеккә йогынтысын ачыклауга юнәлтелгән. Алар төрле лаборатория эшләре, диагностика һәм визуализацияне үз эченә ала:
- Кан, сидек һәм тизәк анализлары: алар инфекцияләрне, токсиклыкларны һәм электролит дисбалансын тикшерергә ярдәм итә.
- Рәсемләү тестлары: Эчке зыянны яки киртәләрне ачыклау өчен кулланыла. Алар арасында рентген , компьютер томографиясе , МРТ һәм УЗИ бар.
- Диагностик тестлар: Бу тестлар Пика белән бәйле җитди сәламәтлек куркынычларын тикшерә. Мәсәлән, йөрәк ритмын бәяләү өчен ЭКГ/ЭКГ үткәрелергә мөмкин, чөнки электролит дисбалансы яки паразит инфекцияләре йөрәк проблемаларына китерергә мөмкин.
Пика ничек дәвалана, һәм аны дәвалап буламы?
Йөкле хатын-кызларда пика еш кына үзеннән-үзе бетә. Шулай ук, күп балалар ашарга яраклы һәм ашарга яраксыз әйберләрне аерырга өйрәнгәч, бу тәртипне югалталар. Акыл җитешсезлеге яки уку проблемалары булган кешеләр өчен игътибар әйләнә-тирә мохитне үзгәртүгә — зарарлы әйберләрне кулдан ычкындыруга — һәм даими, эмпатик күзәтү тәэмин итүгә юнәлтелә.
Пика дәвалавының нигезе - терапия . Сезнең ихтыяҗларыгызга карап, без берничә ысул куллана алабыз:
- Җиңелчә тискәре терапия: Бу сәламәт туклану гадәтләрен дәртләндерү өчен уңай ныгыту кулланып, азык-төлек булмаган әйберләрне кулланудан тыюны үз эченә ала.
- Үз-үзеңне тоту терапиясе: Бу сезгә үз-үзеңне тоту циклын өзү өчен нәтиҗәле көрәшү механизмнарын һәм стратегияләрен өйрәтә.
- Дифференциаль ныгыту: Бу ысул альтернатив, сәламәт тәртипне бүләкләүгә юнәлтелгән, игътибарыгызны Пика белән шөгыльләнү теләгеннән читкә юнәлткән.
Нинди дарулар кулланыла?
Пика синдромын дәвалау өчен махсус дарулар бик аз. Антипсихотик дарулар кайвакыт каралырга мөмкин булса да, алар гадәттә беренче линия дәвалау чарасы буларак кулланылмый, чөнки аларның потенциаль ян эффектлары бар.
Дәвалауның мөмкин булган өзлегүләре яки ян эффектлары нинди?
Пика дәвалаудан соң катлауланулар, гадәттә, сирәк очрый. Әгәр дә дарулар сезнең дәвалау планыгызның бер өлеше булса, теләсә нинди ян эффектлар тулысынча билгеләнгән препаратка бәйле булачак. Нироги Ланкадагы табибыгыз - потенциаль ян эффектлар, нинди симптомнарга игътибар итәргә кирәклеге һәм бу дәвалауларның көндәлек тормышыгызга йогынтысын ничек киметергә кирәклеге турында фикер алышу өчен иң яхшы кеше.
Үзем турында ничек кайгырта алам яки симптомнарымны ничек контрольдә тота алам?
Пика һәрвакыт зыянлы булмаса да, сез нәрсә куллануыгызга карап, ул куркыныч булырга мөмкин. Әгәр сездә Пика булса, табибыгыз белән ачык һәм намуслы булу бик мөһим. Алар сезгә ярдәм һәм профессиональ ресурслар белән тәэмин итә ала, яисә сезне бу авыруны дәвалауда тәҗрибәсе булган белгечкә җибәрә ала.
Дәвалану башланганнан соң мин үземне күпме вакыттан соң яхшырак хис итәчәкмен?
Пикадан соң савыгу вакыты сезнең конкрет дәвалау планыгызга һәм организмыгызның аңа ничек җавап бирүенә бәйле. Сез үзегезнең савыгу вакытыгыз нинди булырга мөмкин икәнен һәм процессны мөмкин кадәр җиңеләйтү өчен нинди адымнар ясарга кирәклеген аңлау өчен, Nirogi Lanka табибыгыз белән киңәшләшә аласыз.
Пика авыруын булдырмаска яки куркынычны киметергә мөмкинме?
Пика - көтелмәгәнчә барлыкка килә торган халәт; шуңа күрә аны булдырмас өчен яки аның үсеш куркынычын киметү өчен билгеле бер ысул юк.
Сез куллана алырлык иң яхшы алдан чара - баланслы туклануны тәэмин итү. Туклык җитмәү Пиканың бердәнбер сәбәбе булмаса да, витамин һәм минералларның оптималь дәрәҗәсен саклау гомуми сәламәтлегегез өчен бик мөһим. Игътибар итегез, җитмәүне төзәтү Пика өчен "дәва" түгел, ләкин ул сезнең хәлегезне саклауның мөһим өлеше.
Әгәр миндә бу хәл булса, нәрсә көтәргә кирәк?
Пиканың төп куркынычлары сез йота алырлык әйберләр белән бәйле, алар куркыныч булырга мөмкин. Аерым алганда, сез куллану куркынычлары турында белергә тиеш:
- Токсик матдәләр.
- Очлы очлы әйберләр.
- Ашкайнату трактыны тоткарларга мөмкин булган әйберләр.
- Инфекция чыганаклары, шул исәптән бактерияләр, вируслар, гөмбәләр яки паразитлар.
Бу халәт күпме вакыт дәвам итә?
Пика еш кына озак вакытлы авыру буларак дәвалана. Ул традицион мәгънәдә һәрвакыт "дәваланып була торган" дип саналмый. Дәвалану яки үз-үзеңне контрольдә тоту ярдәмендә бу тәртипне уңышлы туктаткан кешеләр, тәртип кабатланмаган очракта, "ремиссиядә" дип санала.
Pica өчен нинди фаразлар бар?
Пика еш кына балаларда һәм йөкле хатын-кызларда очрый һәм еш кына үзеннән-үзе бетә. Авыру үзе тормыш өчен куркыныч тудырмаса да, азык-төлек булмаган ризыклар ашаудан килеп чыккан өзлегүләр куркыныч булырга мөмкин. Профессиональ ярдәм белән күп кешеләр бу авыруны нәтиҗәле дәвалыйлар һәм сәламәт, тулы канлы тормыш алып баралар.
Үзем турында ничек кайгыртырга?
Әгәр сездә Пика булса, беренче адым - Нироги Ланкадагы табибыгыз белән сөйләшү. Сезнең медицина командасы сезне хөкемсез, куркынычсыз мохиттә ярдәм итәргә әзер. Алар сезгә юл күрсәтә яки бу хәлне тирәнтен аңлаган белгеч белән тоташтыра ала.
Әгәр Пика көндәлек тормышыгызга тәэсир итә икән, зинһар, түбәндәгеләрне истә тотыгыз:
- Табибыгыз белән намуслы булыгыз: Күп кеше Пика аркасында ояла яки ояла. Исегездә тотыгыз, Пика - сөяк сынуы яки инфекция кебек үк, танылган медицина һәм психик сәламәтлек халәте. Ярдәм сорау - сәламәтлекне яхшырту өчен кыю һәм уңай адым.
- Дәвалау планыгызны үтәгез: Табибыгыз тикшерүләр өчен график төзергә ярдәм итәчәк. Хәлегез яхшырган саен, бу килүләр ешлыгы кимергә мөмкин. Әгәр дә сез симптомнарыгызның кабатлануын сизсәгез, дәвалауны көйләү яки дәвам итү өчен шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Азык-төлек булмаган әйберләргә керүне минимальләштерегез: Бу тәртипне контрольдә тотуның гамәли ысулы - ашарга теләгән әйберләрне әйләнә-тирә мохиттән алып ташлау. Әгәр дә сез аларны алып китә алмасагыз, аларны керүне кыенлаштыра торган итеп саклагыз.
Кайчан ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) барырга кирәк?
Табиб сезгә ашыгыч медицина ярдәме кирәк булырга мөмкин булган конкрет шартлар турында киңәш бирә ала. Гадәттә, тормыш өчен куркыныч тудыручы симптомнар сизсәгез, шунда ук медицина ярдәме сорарга кирәк. Төп мисаллар:
- Паразит инфекцияләр (Аскаридоз - түгәрәк корт инфекциясе)
- Электролит дисбалансы
- Аритмияләр (йөрәк ритмнарының дөрес булмавы)
- Кургаш белән агулану яки башка токсик тәэсир билгеләре
- Нечкә яки юан эчәкнең тыгылуы/тыгылуы
Моннан тыш, бала потенциаль агулы яки куркыныч әйбер йотса, шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә кирәк. Мәсәлән, бала уенчыклардан кечкенә магнитларны йотса, алар ашкайнату системасында бергә җыелып, гомер өчен куркыныч тудыручы тыгылуларга китерергә мөмкин.
Пика - дөнья күләмендә күзәтелә торган халәт, һәм кайбер очракларда ул бик еш очрый. Күп кешеләр аны җиңеп чыкса яки үз-үзләрен тоткарласа, башкалар өчен бу җитди сәламәтлек проблемасына әйләнергә мөмкин. Иң зур куркыныч агулы, үткен яки ашкайнату тракты тыгылуына китерергә мөмкин булган әйберләр куллануда. Бәхеткә, профессиональ психик сәламәтлек ярдәме һәм дәлилләргә нигезләнгән стратегияләр бу халәтне җайга салырга ярдәм итә ала. Әгәр сездә Пика булса, оялу - табигый реакция. Ләкин табибыгыз сезне хөкем итәргә тиеш түгел; аның роле - сезгә моны җиңү өчен кирәкле ярдәм һәм ресурслар белән тәэмин итү. Бу сезгә алга барырга һәм тормышыгызда иң мөһим нәрсәләргә игътибар итәргә мөмкинлек бирәчәк, Nirogi Lanka белгечләре ярдәме белән.
Төп фикерләр (Өйгә алып бару хәбәре)
Без Pica турында күп нәрсә сөйләдек. Менә иң мөһим фикерләр:
- Пика - азык-төлек булмаган ризыкларны ашарга омтылышның контрольдә тотылмастай булуы. Бу гади генә сәерлек түгел; бу билгеле бер тәртип проблемасы.
- Бу яшь балаларда, йөкле кешеләрдә һәм психик сәламәтлек проблемалары булган кешеләрдә еш очрый.
- Пика нәрсә куллануга карап куркыныч булырга мөмкин. Токсиннар, үткен әйберләр яки эчәклекне томаларга мөмкин булган әйберләрне ашау сәламәтлек өчен җитди өзлегүләргә китерергә мөмкин.
- Оялмыйча медицина ярдәменә мөрәҗәгать итү бик мөһим. Пика - дәвалап була торган авыру.
- Туклану җитмәү һәм стресс төп сәбәпләр булырга мөмкин. Тигезләнгән туклануны саклау һәм психик хәлегез турында кайгырту - мөһим адымнар.
- Әгәр бала мондый гамәлләр кылса, игътибарлы булыгыз. Алар өчен куркынычсыз мохит тудырыгыз һәм даими проблемалар сизсәгез, медицина хезмәткәренә мөрәҗәгать итегез.
Әгәр сездә яки сезнең танышларыгызда Пика билгеләре күренсә, зинһар, якындагы хастаханәдәге медицина хезмәткәренә мөрәҗәгать итегез яки тыгын яки агулану турында шикләнсәгез, ашыгыч ярдәм хезмәтенә (911) мөрәҗәгать итегез. Иртә ярдәм алу җитди өзлегүләрне булдырмаска ярдәм итә.
👩🏽⚕️ Еш бирелә торган сораулар (FAQ)
💬 Пика нәрсә ул? Бу ашау бозылуымы?
Әйе. Пика - туклыклы булмаган ризык булмаган ризыкларны ашарга омтылу белән характерланган ашау бозылуы. Пациентлар туфрак, балчык, акбур, боз, кәгазь, сабын, тәңкәләр, чәч яки буяу кисәкләре кебек матдәләр кулланырга мөмкин.
💬 Бу бары тик өлкәннәргә генә тәэсир итәме, әллә балаларга да тәэсир итәме?
Ул еш кына кечкенә балаларда һәм йөкле хатын-кызларда күзәтелә. 2 яшькә кадәрге балалар өчен әйберләрне авызга алу гадәти күренеш булса да, 2 яшьтән соң туфрак яки ком ашауны дәвам итү (геофагия) Пика авыруын күрсәтергә мөмкин. Йөкле кешеләр кайвакыт бу авыру аркасында акбур кебек әйберләргә омтыла.
💬 Ни өчен мондый сәер әйберләр ашарга теләк туа?
Медицинада ачыкланган төп физик сәбәп - тимер яки цинк кебек мөһим минералларның җитмәүе. Бу мөһим матдәләр аз булганда, ми гадәти булмаган ашарга омтылу тудыра торган сигналлар җибәрә ала. Еш кына бу җитмәүләрне тимер яки цинк өстәмәләре белән бетерү бу гадәтне төзәтергә ярдәм итә ала.
Ачкыч сүзләр: Пика, азык-төлек булмаган әйберләр ашау, Пика, ашау бозылуы, туклану җитмәү, психик сәламәтлек, балалар сәламәтлеге
