Хәзерге вакытта сез "Мин йөклеме?" дип уйлыйсызмы? Бу уйдан бераз дулкынлану һәм кызыксыну гадәти хәл. Моны төгәл белүнең бердәнбер ышанычлы ысулы - йөклелек тестын ясату. Ләкин, моңа кадәр үк, сезнең организмыгыз сезгә кечкенә ишарәләр бирә башларга мөмкин. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, бала табарга мөмкин булган беренче билгеләр турында сөйләшик.
Бу симптомнар һәркемдә бер үкме?
Без моны аңларга тиеш беренче нәрсә. Һәр кеше төрле. Йөклелек вакытында кичергәннәре дә төрле. Сез кичергән симптомнар башка берәүдә бер үк булмаска мөмкин. Бәлки, беренче йөклелек вакытында булган симптомнар икенчесендә дә бер үк булмаска мөмкин.
Тагын бер мөһим нәрсә шунда ки, бу башлангыч симптомнарның күбесе айлык башланырга җыенганда сизелә торган симптомнарга бик охшаш. Шуңа күрә кайвакыт сез йөкле икәнегезне дә сизмәскә мөмкин.
Ләкин борчылмагыз. Хәзер без сөйләшкән симптомнар йөклелеккә хас булырга мөмкин. Ләкин исегездә тотыгыз, бу симптомнар булу гына сезнең 100% йөкле булуыгызны аңлатмый. Тикшеренү өчен, сезгә һичшиксез йөклелек тестын үтәргә кирәк.
Аскы корсагыгызда җиңелчә авырту сизәсезме һәм кан тамчылар кебек агып торамы?
Гади итеп әйткәндә, йомырка сперматозоид белән аталанганнан соң, аталанган йомырка аналык стенасына беркетелергә тиеш. Бу туфракка кечкенә үсемлек утыртуга охшаган. Бу процесс барганда, кайбер кешеләрнең вагинасын берничә кечкенә кан тамчысы капларга мөмкин. Бу имплантация кан китүе дип атала. Бу гадәттә йомырка аталанганнан соң 6-12 көн арасында була.
Бу корсакның аскы өлешендә җиңелчә авырту яки авырту белән бергә булырга мөмкин. Бу авырту айлык башланганда сизелә торган авыртуга охшаган. Шуңа күрә кайбер кешеләр үзләренең айлыклары килә дип уйлыйлар. Ләкин бу кан китү һәм авырту бик аз була.
Вагина бүленеп чыгуының үзгәрүе
Бу кан китүдән тыш, сез вагиналь җепселләрдән куе, ак, сөт төсендәге бүлендекләр чыгарга мөмкин. Чөнки вагиналь җепселләр аталанудан соң калыная башлый. Бу йөклелек дәвамында булырга мөмкин һәм гадәттә зыянлы түгел. Ләкин, әгәр бу бүлендекләр начар ис, кычыту яки пешү белән бергә килсә, бу чүпрә инфекциясе яки башка инфекция булырга мөмкин, шуңа күрә сез кичекмәстән табибка күренергә тиеш.
Күкрәкләрегездә үзгәреш сизәсезме?
Бу шулай ук күп кешеләр сизә торган беренче симптомнарның берсе. Йөклелектән соң, сезнең организмыгыздагы гормон дәрәҗәсе тиз үзгәрә. Бу үзгәрешләр аркасында күкрәкләрегез якынча бер-ике атна дәвамында шешенгән, авырткан яки йомшак тоелырга мөмкин. Алар шулай ук авыр, тулы һәм кагылганда авыртулы тоелырга мөмкин. Имезлек тирәсендәге караңгы өлкә, ареола дип атала, да караңгыланырга мөмкин.
Бу үзгәрешләр гормоннар аркасында килеп чыга, һәм сезнең организмыгыз бу яңа гормон дәрәҗәләренә күнегү өчен берничә атна кирәк. Шуннан соң күкрәк авыртуы әкренләп кими барачак.
Сез һәрвакыт арыганлык һәм йокы киләме? (Арыганлык)
Йөклелек вакытында бик нык арыганлык сизү бик еш очрый торган хәл. Кайбер кешеләр бу гадәти булмаган арыганлыкны йөклелекнең бер атнасында ук сизә башлыйлар.
Моның төп сәбәбе - организмда прогестерон гормонының артуы. Моннан тыш, кандагы шикәр күләменең кимүе, кан басымының кимүе һәм организмда кан җитештерүнең артуы да бу аруга китерә.
Әгәр дә сез үзегезне шулай арыган хис итсәгез, җитәрлек ял итү мөһим. Шулай ук, аксым һәм тимергә бай ризыклар (ит, балык, йомырка, кузаклылар һәм фасоль) ашау бу арыганлыкны киметергә ярдәм итә ала.
Косу һәм аппетит югалу (Иртәнге авыру)
" Иртәнге авыру " - йөклелек турында сөйләгәндә һәркем белә торган термин. Ләкин бу һәркемдә дә була торган түгел.
Моның төгәл сәбәбе билгеле булмаса да, йөклелек гормоннары төп шик астына куела. "Иртәнге авыру" дип аталса да, бу күңел болгану көннең теләсә кайсы вакытында барлыкка килергә мөмкин. Ләкин күп кешеләрдә ул иртән аеруча ачык күренә.
Бу вакыт эчендә сездә кайбер ризыкларга омтылыш, хәтта кайбер ризыкларга, бигрәк тә элек яраткан ризыкларыгызга карата нәфрәт хисе туарга мөмкин. Яраткан ясмык ашы исен сизгәндә генә башыгыз әйләнгәнен күз алдыгызга китерегез. Болар барысы да гормональ үзгәрешләр аркасында килеп чыга.
Кайбер кешеләр йөклелек чорында косу һәм аппетит югалту кичерергә мөмкин. Ләкин күпчелек хатын-кызлар өчен бу симптомнар 13 яки 14 атнага кадәр кими . Бу вакыт эчендә сез һәм балагыз кирәкле матдәләрне алу өчен сәламәт туклану мөһим. Бу турыда тулырак мәгълүмат алу өчен табибыгыздан сорый аласыз.
Болар шулай ук йөклелекнең башлангыч билгеләре булырга мөмкин.
Гормональ баланс үзгәрүе башка күп симптомнар китереп чыгарырга мөмкин. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк.
| Симптом | Гади итеп әйткәндә... |
|---|---|
| Чыгарылган чор | Күп кешеләрнең йөклелек тестын ясавының төп сәбәбе шул. Ләкин кинәт авырлык арту/кимү, стресс һәм гормональ проблемалар кебек башка сәбәпләр дә айлык килмәүгә китерергә мөмкин. |
| Еш сидек | Бу йөклелекнең 6-8 атнасы арасында башланырга мөмкин. Бу шулай ук сидек юллары инфекциясе яки шикәр диабеты аркасында да килеп чыгарга мөмкин, ләкин йөклелек вакытында ул еш кына гормон дәрәҗәсе арту сәбәпле була. |
| Эч кату | Прогестерон эчәклек аша ризык хәрәкәтен әкренәйтә , бу эч катуга китерергә мөмкин. Моны күп су эчү, күнегүләр ясау һәм клетчаткага бай ризыклар (җимеш-җимеш, яшелчә һәм кузаклы культуралар) ашау белән контрольдә тотарга мөмкин. |
| Кәеф үзгәрүчәнлеге | Бу шулай ук гормональ үзгәрешләр белән бәйле. Вак-төяк нәрсәләр өчен ачулану һәм кайгыру гадәти хәл, бигрәк тә беренче триместрда. |
| Баш авыртуы һәм арка авыртуы | Йөклелекнең беренче атналарында күп кешеләр вакыт-вакыт баш авыртуларын кичерәләр. Арка авыртуы да еш очрый. |
| Баш әйләнү һәм аңын югалту | Бу кан тамырлары киңәюе, кан басымы кимүе һәм кан шикәре дәрәҗәсе кимүе аркасында булырга мөмкин. |
| Шешенү | Айлык килү алдыннан булган кебек, гормональ үзгәрешләр аркасында ашказаныгыз тулы булырга мөмкин. |
Сездә бу симптомнарның барысы да, яисә бер яки икесе генә булырга мөмкин. Әгәр дә аларның берәрсе сезне борчыса, бу хакта табибыгыз белән сөйләшеп, чишелеш табу яхшырак.
Өйгә алып китү хәбәре
- Йөклелекнең башлангыч билгеләре кешедән кешегә төрлечә була. Сез дустыгыздагы кебек үк симптомнарны сизмәскә мөмкин.
- Иң еш очрый торган башлангыч симптомнарга айлык килмәү, күкрәкләр авыртуы, ару һәм косу керә.
- Бу симптомнар гына сезнең йөкле булуыгызны 100% раслый алмый. Моны белүнең иң төгәл ысулы - йөклелек тестын ясау.
- Әгәр дә сез йөкле дип шикләнсәгез яки тест расласа, мөмкин кадәр тизрәк табибка күренегез һәм кирәкле киңәш алыгыз.
- Симптомнардан курыкмагыз, аларны организмыгыздагы табигый үзгәрешләр дип аңлагыз. Теләсә нинди уңайсызлык турында табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез