Депрессияне дарулар белән дәвалап булмыймы? (Дәвалауга чыдам депрессия) Табибыгыздан сорарга 10 әйбер

Сез күптән депрессиядән интегәсездер. Сез табиб билгеләгән бер түгел, ә ике яки өч даруны кулланып карагансыздыр. Ләкин сез һаман да өметләнгәнчә җиңеллек таба алмагансыздыр? Кайвакыт сез: "Ни өчен бу минем белән генә була? Бу авыру беркайчан да бетмәячәкме?" - дип уйларга мөмкин. Борчылмагыз. Сез ялгыз түгел. Бу хәл белән очрашкан кешеләр күп. Медицинада без моны "дәвалауга чыдам депрессия" яки "ДӘВАЛАУГА ЧЫДАМЛЫ ДЕПРЕССИЯ" (ТРД) дип атыйбыз. Шуңа күрә бүген без табибыгыз белән бу хакта сөйләшкәндә, сезгә бирергә тиешле иң мөһим сорауларның кайберләре турында сөйләшәчәкбез.

1. Табиблар, дәвалауга чыдам депрессия нәрсә ул?

Башта бу халәтнең нәрсә икәнен аңлау мөһим. Төрле табибларның "дәвалауга чыдам" дигән нәрсәнең бераз төрле билгеләмәләре булырга мөмкин. Ләкин, гомумән алганда, бу сезнең симптомнарыгыз ким дигәндә ике төрле антидепрессант классын тиешле дозада һәм билгеле бер вакыт эчендә (гадәттә якынча 8 атна) кабул иткәннән соң яхшырмаган дигәнне аңлата. Шуңа күрә табибыгыздан бу халәтне ничек күрүен, аның нәрсә аңлатуын һәм киләчәктә дәвалануыгызга ничек тәэсир итәчәген сорагыз.

2. Бу төр авыруларны дәвалауда сезнең тәҗрибәгез нинди?

Бу бик сизгер мәсьәлә кебек тоелырга мөмкин, ләкин сорарга курыкмагыз. Дәвалауга чыдам депрессия гадәти депрессиягә караганда катлаулырак халәт. Шуңа күрә аны дәвалау өчен белгечлеге һәм тәҗрибәсе булган кешегә күренү мөһим. Гадәттә, бу халәтләрне психиатрлар дәвалый. Озак вакытлы депрессиядән интегүче кешеләргә ярдәм итү тәҗрибәсе булган табиб бик зур ярдәм күрсәтә ала. Шуңа күрә бу хакта табибыгыздан сорагыз.

3. Ни өчен депрессияне дарулар белән дәвалау шулкадәр авыр?

Моның берничә сәбәбе булырга мөмкин. Бу хакта табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшегез.

• Бәлки, сез элек кабул иткән даруның билгеләнгән дозасын кабул итмәгәнсездер .
• Яки сез даруны аның тәэсире өчен җитәрлек вакыт (6-8 атна) кабул итмәгәнсездер.
• Сездә булган башка медицина шартлары (мәсәлән, калкансыман биз проблемалары - гипотиреоз ) моңа тәэсир итәргә мөмкин.
• Башка психик сәламәтлек проблемалары (мәсәлән, алкоголь яки наркотиклар куллану, борчылу бозылуы) депрессияне дәвалауга комачауларга мөмкин.

4. Миңа ярдәм итә алырлык башка дарулар бармы?

Әлбәттә, бар. Әгәр дә сез моңа кадәр сынап караган дару ярдәм итмәсә, беркайчан да өметегезне өзмәгез. Медицинада һәрвакыт яңа вариантлар бар. Сез төрле дарулар, төрле дозалар яки дарулар комбинациясе белән дәвалана аласыз. Бу вариантлар һәм аларның ян эффектлары турында табибыгыз белән сөйләшегез, аннары карар кабул итегез.

5. Дарулардан тыш тагын нинди дәвалау вариантлары бар?

Дарулар - бердәнбер вариант. Башка күп кенә нәтиҗәле дәвалау ысуллары бар. Табибыгыздан ул пациентларга ярдәм итү өчен кулланган башка ысуллар турында сорагыз.

6. Дәвалау планын мөмкин кадәр гадиләштерергә ничек мөмкин?

Дәвалау планы катлаулы булырга мөмкин, шуңа күрә аны үтәү кыен. Шуңа күрә сезгә нәрсәдер аңлашылмаса, сораулар бирегез.

• Даруны көннең кайсы вакытында эчәргә кирәк?
• Бу вакыт сезнең көндәлек тормышыгызга туры киләме?
• Даруны ашар алдыннанмы яки аннан соңмы эчәргә кирәк?

Боларның барысын да аңларга тырышыгыз. Шулай ук, дәвалану бәясе һәм иминиятләштерүегез турында табибыгыз белән сөйләшегез.

7. Башка авырулар яки дарулар минем депрессиямә тәэсир итәме?

Әйе, әлбәттә. Йөрәк авырулары, яман шеш, калкансыман биз проблемалары һәм наркомания кебек күп нәрсәләр депрессия симптомнарын китереп чыгарырга яки көчәйтергә мөмкин. Шулай ук, сез кабул иткән кайбер башка дарулар антидепрессантларның нәтиҗәлелегенә комачауларга мөмкин. Шуңа күрә табибыгызга тулы медицина тарихыгыз һәм кабул иткән барлык дарулар (витаминнар һәм өстәмәләр дә кертеп) турында сөйләү бик мөһим.

8. Әлегә тикшеренү этабында булган яңа дәвалау ысулларын карап чыгарга кирәкме?

Әгәр дә сез гадәти дәвалаулардан арыну тапмаган булсагыз, моны карап чыгарга кирәк булырга мөмкин. Бу клиник сынау дип атала. Болар - әле тикшеренү этабында булган һәм FDA (Азык-төлек һәм дарулар идарәсе) кебек агентлыклар тарафыннан депрессияне дәвалау өчен тулысынча расланмаган дарулар яки дәвалау ысуллары. Бу төр сынаулар өчен сез яраклы кандидатмы дип табибыгыздан сорагыз.

9. Тормыш рәвешемдә нинди үзгәрешләр ясарга кирәк?

Дәвалауга өстәмә буларак, сез үзегез дә күп нәрсәләр эшли аласыз. Алар симптомнарны киметүдә зур ярдәм күрсәтә ала.

• Физик күнегүләр: Көн саен бераз күнегүләр ясау психик сәламәтлек өчен бик файдалы.
• Йокы: Төнлә яхшы йоклау бик мөһим. Йоклау һәм уяну вакытын бертигез тотарга тырышыгыз.
• Диета: Баланслы, туклыклы туклану.

Сезнең өчен туры килгән бу турыда табибыгыздан киңәш алыгыз.

10. Гадәттән тыш хәлләрдә мин нәрсә эшләргә тиеш?

Бу иң мөһим сорау. Сезнең һәм гаиләгезнең гадәттән тыш хәл (кризис) вакытында нәрсә эшләргә кирәклеге турында ачык планы булырга тиеш. Әгәр дә сез үзегезгә яки башкаларга зыян китерергә телисез икән, табибыгыз белән нинди чаралар күрергә кирәклеге турында сөйләшегез. Кем белән сөйләшергә һәм кая барырга кирәклеген ачык әйтегез (мәсәлән, иң якын хастаханә ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) ).