Сез кайчан да булса көзгедә йөзегезгә, бигрәк тә борыныгызда һәм иягегездә, карап, кечкенә нокталар күрдегезме? Кайвакыт куркып: "Бу кара нокталармы?" - дип уйларга мөмкин. Ләкин барлык нокталар да кара нокталар түгел. Бүген без охшаш, ләкин бераз аерылып торган нәрсә турында сөйләшәчәкбез. Алар май җепселләре дип атала. Әйдәгез, болар нәрсә икәнен, ни өчен барлыкка килүен һәм кара нокталардан ничек аерылып торуын кыскача карап чыгыйк.
Бу май җепселләре нәрсә? Бик гади!
Гади итеп әйткәндә, май җепселләре - тирегезнең май бизләре яки май бизләре эчендәге кечкенә, җепсыман структуралар. Аларны кечкенә торбалар дип күз алдыгызга китерегез. Аларның төп функциясе - тирегезнең табигый маен, ягъни майны , бизләрдән тирегез өслегенә күчерү. Бу су савытыннан кранга су ташучы кечкенә торба системасы кебек.
Шулай итеп, май бизләре күбрәк май бүлеп чыгарганда , бу май җепселләре бераз күренә башлый. Алар зурая бара дигән сүз түгел, ә эчендә күбрәк май булганга күрә күренә башлый.
Димәк, бу май бизләре тире өчен начармы?
Юк! Чынлыкта, май җепселләре тиренең гадәти, сәламәт өлеше . Алар безнең тиребезгә кирәкле майны, ягъни майны, тире өслегенә чыгара. Бу май тирегезне һәм чәчегезне дымлы һәм ялтыравыклы тота. Шуңа күрә алар тиребезнең алыштыргысыз дуслары.
Кара нокталар һәм майлы җепселләр арасында нинди аерма бар?
Күп кеше нәкъ менә шушы урында буталып кала. Беренче карашка алар бер үк кебек тоелса да, алар арасында зур аерма бар.
Кара нокталар - бер төр акне . Алар тире өслегендәге кара, ачык, күтәрелгән төерләр. Алар артык май һәм үле тире күзәнәкләре белән тулы. Кара нокталарда май җыела һәм тире тишекләре өслегенә тыгылып кала. Бу тузан кисәгенең канализация авызына тыгылып калуы кебек. Бу тыгылу майның чыгуына комачаулый.
Ләкин май җепселләре бер төрдәге пышкы түгел . Аларның эчендә тыгын юк. Шуңа күрә май тире өслегенә бернинди киртәсез килеп чыга ала.
Кара ноктаны юлдагы транспорт чаралары (май) белән тыгылган хәрәкәт дип күз алдыгызга китерегез. Майлы җепселләр - транспорт чаралары шома йөргән юлга охшаган.
Тышкы кыяфәтендә дә аерма бар:
- Кара нокталарАлар тире кисәгенә тыгылып калган кара туфрак кисәгенә охшаган. Гадәттә алар бераз күтәрелгән һәм караңгы төстә була.
- Май бизләре ачык күренгәндә, алар кара нокталарга охшаган кара таплар кебек күренергә мөмкин, ләкин алар гадәттә кечкенә, тире өслегенә яссы һәм ачык төстә булалар - еш кына соры, ачык көрән яки сары.
Әгәр дә сез кайчан да булса май җепселләрен кыссагыз (бу яхшы нәрсә түгел, без бу турыда соңрак сөйләшербез!), сез, мөгаен, тишектән балавызсыман җепселнең чыкканын күрерсез. Әмма кара ноктаны кыссагыз, шул кара, балавызсыман тыгын барлыкка килә.
Бу май бизләре җепселләрен кем күбрәк күрә?
Майлы җепселләр һәркемнең тиресендә бар. Ләкин кайбер кешеләрдә алар күбрәк күренә. Моның берничә сәбәбе бар:
- Яшь: Яшь арткан саен , май бизләре зурая һәм күбрәк май җитештерә башлый. Шуңа күрә бу җепселләр шул вакытта күбрәк күренә башлый. Шулай ук, 40-50 яшьләргә җиткән саен , тирегез салгалана һәм йомшара башлый. Аннары тишекләрегез зурая ала. Аннары бу май җепселләре күбрәк күренә башлый.
- Тире турында начар кайгырту: Әгәр дә сез даими кояшта булсагыз яки битегезне артык күп юсагыз , тирегез коры булырга мөмкин. Нәрсә була соң? Май бизләре артык эшли башлый, тирегезне дымландыру өчен күбрәк май бүлеп чыгара. Бу аларны зуррак күрсәтергә мөмкин.
- Калын чәч: Әгәр чәчегез калын булса , ягъни чәч сабаклары калын булса, май җепселләре күренерлек булачак, чөнки чәч фолликулалары зуррак.
Болар ни дәрәҗәдә еш очрый?
Чынлыкта, һәр кешедә май җепселләре бар . Бу бик гадәти хәл. Әгәр дә сезнең тәнегез артык күп май бүлеп чыгара икән, яки тирегез бераз йомшара башласа, болар бераз күбрәк күренергә мөмкин, шул гына.
Алар йөзегездә (бигрәк тә борыныгызда, маңгайда, ияктә һәм яңакларда) иң ачык күренә. Ләкин, май бизләре бөтен тәнегездә урнашканлыктан, кайвакыт бу май бизләрен кулларыгызда, аякларыгызда, күкрәктә һәм күкрәк өлкәсендә күрергә мөмкин.
Май бизләре җепселләренең симптомнары нинди?
Майлы җепселләр якыннан караганда кара нокталар кебек күренергә мөмкин, ләкин аларның тирегез өчен гадәти күренеш икәнен онытмагыз. Алар тиредә кечкенә, яссы, ачык төстәге нокталар кебек күренәләр. Алар бернинди авырту яки уңайсызлык тудырмыйлар .
Болар йогышлымы?
Юк, бөтенләй юк.Май бизләре йогышлы түгел. Сез куркынычсыз була аласыз.
Май бизләре җепселләрен ничек билгелиләр?
Боларны ачыклау әллә ни авыр түгел. Шуңа күрә моның өчен махсус табибтан диагноз куярга кирәк түгел. Әмма, әгәр сездә майлы бизләр һәм каты төстәге акне булса, дәвалану өчен дерматологка күренү яхшырак. Дерматологлар - тире, чәч һәм тырнаклар белән бәйле авырулар буенча махсуслашкан табиблар.
Майлы җепселләрне тулысынча бетереп буламы?
Бу сорауны күп кеше бирә. Чынлыкта, май җепселләрен тулысынча бетереп булмый . Алар тирегезнең табигый өлеше. Ләкин сез аларның тышкы кыяфәтен киметергә мөмкин, ягъни аларның күләмен киметергә мөмкин . Сезгә тире турында дөрес кайгырту режимын үтәргә кирәк. Сезгә түбәндәгеләрне эшләргә мөмкин:
- Пилинг: Тире өслегеннән үле тире күзәнәкләрен бетерә алырлык төрле бит скраблары бар. Йөзегезне чылатыгыз, бу скрабларның берсен зарарланган урыннарга сөртегез һәм якынча 30 секунд дәвамында кечкенә түгәрәк хәрәкәтләр белән массаж ясагыз . Аннары су белән чайкатыгыз. Моны даими эшләү киңәш ителми, ләкин атнага бер яки ике тапкыр җитә.
- Салицил кислотасы: Бу чистарту чарасы яки лосьон буларак рецептсыз сатыла. Ул зыян күргән тиренең өске катламын бетерү юлы белән эшли. Салицил кислотасы үле тире күзәнәкләрен эретә, аларның чәч фолликулаларын тыгып куюына юл куймый.
- Ретиноидлар (А витамины туындылары): Ретиноидлар, мәсәлән, Retin-A®, Tazorac® һәм хәзер рецептсыз сатыла торган Differin®, тишекләрне ачарга ярдәм итә. Ләкин алар кайвакыт тиренең төсен үзгәртүгә яки кабырчыклануына китерергә мөмкин. Бу ян эффектларны ретиноидларны көнаралаш куллану яки аларны дымландыргыч белән бергә куллану аша киметергә мөмкин. Аларны куллану алдыннан табиб белән киңәшләшү мөһим.
Май бизләре җепселләрен кыссаң, нәрсә була?
Май бизләре җепселләрен кыссагыз, тишектән балавыз яки җеп кебек нәрсә чыгып торганын күрергә мөмкин. Ләкин кайвакыт бернәрсә дә чыкмый, яисә аз гына май чыга.
Иң мөһиме: майлы җепселләрне кысудан сакланырга кирәк!
Сез нәрсә беләсез? Майлы җепселләр - табигый әйбер. Аларны кысып чыгарсагыз да, 30 көн эчендә алар кабат тулачак . Моннан тыш, сезнең тирегез бик сизгер. Тырнакларыгыз моңа караганда күпкә ныграк. Әгәр сез аларны тырнакларыгыз белән кыссагыз, тирегезгә зыян китерергә, җәрәхәтләргә яки хәтта инфекцияләр китерергә мөмкин. Шуңа күрә бу гадәт бөтенләй дә яхшы түгел .
Тишек полосалары май бизләре җепселләрен бетерәме?
Тишек полосалары кара нокталарны бетерү өчен эшләнгән. Ләкин алар шулай ук май җепселләрен дә бетерә ала. Май җепселләренең тирегезне дымлы тоту өчен мөһим дип әйткәнебезне хәтерлисезме? Аларны бетерү тирегезне киптерергә мөмкин. Шулай ук, бактерияләр тирегезгә үтеп кереп, бетчәләр барлыкка китерергә мөмкин. Шуңа күрә, кыйммәтле май җепселләрегезне бетермәс өчен, тишек полосаларын кулланганда бик сак булырга кирәк .
Май бизләре җепселләренең күренүен киметү өчен тагын нәрсә эшләп була?
Сездә һәрвакыт май җепселләре булачак. Ләкин аларның тышкы кыяфәте сезгә ошамаса, аларның тышкы кыяфәтен киметү һәм башка тире проблемаларын булдырмас өчен берничә ысул бар:
- Йөзегезне көн саен җылымса су һәм йомшак бит чистарту чарасы белән юыгыз. Көненә ике тапкыр җитә.
- Һәрвакыт дымландыргыч кулланыгыз. Тирегезнең кипүенә юл куймагыз.
- "Комедоген булмаган" продуктлар кулланыгыз. Бу тишекләрне томаламый торган продуктлар дигәнне аңлата. Шулай ук, һәр кичне йокларга ятар алдыннан макияжыгызны бетерергә онытмагыз.
- Кулларыгызны битегездән ерак тотыгыз. Битегезгә кирәксез кагылу тирегезгә пычрак һәм микроблар күчерергә мөмкин.
Майлы бизләр булса, нәрсә көтәргә кирәк?
Исегездә тотыгыз, май җепселләре биткә зыян китерми. Алар тире һәм чәч сәламәтлеген сакларга ярдәм итә.
Әгәр сезгә аларның тышкы кыяфәте ошамаса, сез майлы тирегезне контрольдә тоту һәм аларның тышкы кыяфәтен киметү өчен чаралар күрә аласыз. Борчылырлык бернәрсә дә юк.
Майлы бизләрем турында табибка күренергә кирәкме?
Әгәр дә сез рецептсыз сатыла торган продуктлар кулланасыз һәм тирегә тиешле кайгырту тәртибен тотасыз, ләкин бу май җепселләренең күренүен киметә алмыйсыз икән, табибка күренү яхшы фикер. Табибыгыз организмыгызда җитештерелә торган май күләмен киметә торган йомшакрак дарулар билгели ала. Бу аларның күренүен киметергә ярдәм итә ала.
Табибымнан нәрсә сорарга тиеш?
Әгәр дә сез табибка барсагыз, түбәндәге сорауларны бирү файдалы булыр:
- Ни өчен минем майлы бизләрем шулкадәр күренә?
- Алар минем тәнемнең башка өлешләрендә дә шулай ук ачык күренә аламы?
- Аларның күренүчәнлеген ничек киметергә мөмкин?
- Даруханәләрдән сатып алырга мөмкин булган нинди даруларны тәкъдим итәсез?
- Миңа интенсиврак дәвалану кирәкме?
Ниһаять, мин әйтергә тиеш... (Өйгә алып китү хәбәре)
Майлы җепселләр - сезнең тәнегезнең мөһим өлеше. Әмма алар бик зур дип уйласагыз яки тирегездә ниндидер үзгәреш булса, табибка күренергә курыкмагыз. Сез тирегезгә игътибарлы булырга һәм теләсә нинди үзгәрешләр турында хәбәрдар булырга тиеш. Сез үзегезнең тәнегезне иң яхшы беләсез. Ләкин, теләсә нинди симптомнарны төгәл ачыклый һәм иң яхшы дәвалау вариантларын бары тик табиб кына тәкъдим итә ала.
Шуңа күрә, бу кечкенә нокталардан курыкмагыз. Аларны тирегезнең дуслары дип уйлагыз һәм аларга тиешенчә игътибар итегез. Шул чакта сез сәламәт, нурлы тирегә ия була аласыз!
Майлы җепселләр, тире таплары, кара нокталар, тире мае, тире турында кайгырту, дерматология, май











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment