Сезнең тирегез бик сизгерме? (Сизгер тире) Әйдәгез, моның турында төгәл белик!

Даруханәгә яки супермаркетка баргач, " Сизгер тире өчен" дип язылган бик күп косметика, чистарту чаралары һәм лосьоннар була... Ләкин сезнең чыннан да сизгер тирегез барлыгын ничек белергә? Хәтта бар икән дә, бу продуктлар сезгә чыннан да ярдәм итәрме? Сезнең дә шундый сорауларыгыз бардыр. Әйдәгез, бу турыда сөйләшик.

Чынлыкта, табиблар арасында "бу сизгер тире"нең медицинада билгеле бер билгеләмәсе юк. Ләкин күп табиблар моны болай күрә: Әгәр дә сезнең тирегез күпчелек кешеләрдә проблема булмаган әйберләрне кулланганда гына пешә, кычыта, кызара яки башка төрле уңайсызлыклар кичерә башласа, без моны сизгер тире дип атыйбыз. Күз алдыгызга китерегез, сез йөзегезгә яңа макияж ясыйсыз, һәм берникадәр вакыттан соң йөзегез кызара һәм кычыта башлый. Бу симптомнарны сез бу хәлдә күрәсез. Ләкин иң авыры - моның сәбәбен төгәл ачыклау.

Бу тире авыруы симптомы булырга мөмкинме?

Кайвакыт бу симптомнар тире авыруының җиңел формасы булырга мөмкин, мәсәлән, экзема яки розацеа , алар экземага охшаган. Бу авырулар кайбер ингредиентлар тирегә эләккәч яки кайбер әйләнә-тирә мохит факторлары аркасында кинәт көчәергә мөмкин.

Әгәр безнең тиребез сизгер булса, нәрсәгә игътибар итәргә кирәк?

Тире төрле ингредиентларга сизгер булырга мөмкин булганлыктан, "бу бердәнбер чишелеш" дигән бердәм кагыйдә юк. Ләкин кайбер продуктлар башкаларга караганда күбрәк проблемалар китерергә мөмкин. Түбәндәге гомуми күрсәтмәләрне үтәү сизгер тире белән яшәүне күпкә җиңеләйтә ала.

1. Хушбуйлардан ерак торыгыз

Хушбуйлы сабыннар, лосьоннар һәм сыек чистарту чаралары еш кына сизгер тире өчен зарарлы ингредиентларны үз эченә ала. Шри-Ланкада без еш кына хушбуйларны яратабыз. Ләкин сезнең сизгер тирегез булса, хушбуй зур дошман булырга мөмкин. Закон буенча, компанияләр үз продуктларында хушбуй ясау өчен кулланылган һәр химик матдәне этикеткада күрсәтергә тиеш түгел. Шуңа күрә, кайсы хушбуй сезгә проблемалар тудыра икәнен аңлау авыр булырга мөмкин.

"Аннары эфир майлары"Үсемлекләрдән ясалган табигый хушбуйлар яхшы түгелме соң?" дип уйларга мөмкинсез. Нәрсәдер табигый булу гына тирегезнең аңа реакция бирмәячәген аңлатмый. Лосьон яки сабынга ис кирәк түгел. Шуңа күрә бернинди исе дә булмаган продукт сайлау яхшырак.

Хәтта "иссез" дип язылган продуктларда да актив ингредиентларның көчле исен яшерү өчен химик матдәләр өстәлгән булырга мөмкин. Киресенчә, ачык итеп "Хушбуйсыз" дип язылган продуктларны эзләгез. Бу аларның составында хушбуйлар яки хушбуйны яшерүче матдәләр юк дигән сүз. Бу киңәш сабын һәм лосьоннарга гына түгел, ә тирегезгә тигән шампуньнарга, көнкүреш чистарту чараларына, дезодорантларга һәм кер юу порошокларына да кагыла.

2. Консервантлар белән сак булыгыз.

Бактерияләр үсешенә комачаулау һәм аларның озакка сузылуын тәэмин итү өчен лосьоннарга һәм косметикага өстәлгән кайбер химик матдәләр дә кайбер кешеләрдә аллергия тудырырга мөмкин. Бу матдәләр белән дә сак булыгыз.

3. Тоник кулланудан тыелыгыз.

Дерматологлар тиредән май һәм пычракны бетерү өчен эшләнгән, составында спирт булган бит тоникларыннан һәм бәйләүче матдәләрдән ерак торырга киңәш итәләр.

Әгәр дә сез көненә ике тапкыр яхшы сыек чистарту чарасы белән битегезне юсагыз, тоник кирәк түгел. Шуңа күрә аны бөтенләй кулланмагыз, яисә табибыгыздан йомшаграк альтернатива турында сорагыз.

Көндәлек тирегә кайгырту режимыгызда бу әйберләрне кулланып карагыз

Берьюлы бер генә яңа продукт кулланыгыз.

Күп кеше ясый торган зур хата - барлык тире карау продуктларын берьюлы алыштыру. Аннары, тире проблемасы туганда, алар кайсы продукт моның сәбәбен аңлый алмыйлар. Бу бер ингредиент яки бергә эшләмәгән берничә продукт катнашмасы булырга мөмкин.

Шуңа күрә, берьюлы бер генә яңа продукт тәкъдим итегез. Аны берничә атна дәвамында кулланып, тирегезгә туры киләме-юкмы икәнен тикшерегез. Шуннан соң гына сез яңа нәрсә сынап карарга тиеш.

Макияж сайлаганда игътибарлы булыгыз

Сизгер тиреле кешеләр макияж куллана ала, ләкин дөрес продуктларны сайлаганда игътибарлы булырга кирәк. Менә берничә киңәш:

• Хушбуйлар һәм консервантлар булмаганнарын сайлагыз.
• "Майсыз" һәм "комедоген түгел " дип билгеләнгәннәрен эзләгез. Комедоген түгел дигән сүз аның тишекләрне томаламавын һәм бетчәләр барлыкка китермәячәген аңлата.
• Көн ахырында барлык макияжны бетерергә һәм битегезне юарга онытмагыз. Макияж белән йоклау тире ярсытуына һәм бетчәләргә китерергә мөмкин.

Кояштан саклаучы крем сайлау

Кояштан саклаучы кремнарның ике төп төре бар: химик һәм физик.

• Химик кояштан саклаучы кремнар: Аларда оксибензон һәм авобензон кебек химик матдәләр бар. Алар кояш нурларын тирегә сеңдереп һәм аларны таркатып эшли.
• Физик кояштан саклаучы кремнар: Аларда цинк оксиды яки титан диоксиды кебек вак минераль кисәкчәләр бар. Алар тире өслегендә урнаша һәм көзге кебек эшли, кояш нурларын чагылдыра һәм кире кайтара.

Сизгер тиреле кешеләрдә химик кояштан саклаучы кремнарга аллергия булырга мөмкин, шуңа күрә Америка Дерматология Академиясе цинк оксиды яки титан диоксиды булган физик кояштан саклаучы кремнарны сайларга киңәш итә.

Әгәр дә сезнең яңа тире проблемагыз булса, аны игътибарсыз калдырмагыз!

Һәркемдә вакыт-вакыт җыерчыклар чыга, һәм бу бераз уңайсызлык тудырырга мөмкин. Ләкин тирегездә кинәт үзгәреш, даими кызару яки кычыту булса, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш.

Кайвакыт хәтта озак вакыт кулланган продукт та кинәт аллергик реакция китереп чыгарырга мөмкин. Чөнки организмга аллергия барлыкка килү өчен билгеле бер вакыт дәвамында берәр нәрсәгә дучар булырга кирәк. Шулай ук, җитештерүчеләр кулланучыга хәбәр итмичә, продуктның ингредиентларын үзгәртә алалар. Шуңа күрә, теләсә нинди яңа үзгәрешләр турында хәбәрдар булыгыз.