Сезнең тирегез бик сизгерме? (Сизгер тире) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Сезнең тирегезнең, ягъни тирегезнең кайвакыт хәтта вак-төяк әйберләргә дә бик тиз реакция бирүен күргәнегез бармы? Бәлки, сез яңа төр сабын сөрткәндә яки билгеле бер крем кулланганда, тирегез кызара һәм кычыта башлыйдыр. Кайбер кешеләрдә бу хәтта кояшка чыкканда яки тузанга дучар булганда да була. Уйлап карагыз, без моны гади генә "сизгер тире" дип атыйбыз. Төгәлрәк әйткәндә, тирегез әйберләрне сайлап кабул итә. Әгәр ул ошамаган нәрсәгә кагылса яки һава торышы үзгәрсә, ул сезгә шунда ук хәбәр итәчәк.

Димәк, бу сизгер тире нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, сизгер тире булу сезнең тирегезнең башка кешеләр гадәттә кызыксындырмаган әйберләргә реакция бирүен аңлата. Уйлап карагыз, дустыгыз кулланган сабын сезгә туры килмәскә мөмкин, яисә сез икегез дә бер үк лосьон куллансагыз, тирегез кызарып, кычыта башларга мөмкин. Бу шулай.

Моңа берничә сәбәп китерергә мөмкин. Бу һава торышы, мәсәлән, көчле эсселек, салкынлык яки җил булырга мөмкин. Яки әйләнә-тирә мохитнең пычрануы да булырга мөмкин. Күпчелек очракта, без куллана торган косметика, сабын һәм лосьоннар составындагы ингредиентлар тиребезнең шулай реакциясенә китерә.

Яхшы хәбәр шунда ки, аллергенны бетергәннән соң, тирегез гадәттә тынычлана һәм берникадәр вакыттан соң нормаль хәленә кайта. Бу сизгер тире чыннан да бик еш очрый . Шуңа күрә борчылырлык бернәрсә дә юк. Сез табибка, бигрәк тә дерматологка, киңәш сорап мөрәҗәгать итә аласыз. Кайвакыт табиблар бу авыру өчен мондый исемнәр кулланалар, сез аларны ишеткән булырга мөмкин:

• `Гиперреактивлык`
• Югары сизгерлек
• «Сизгер тире синдромы»
• `Тире ярсытуы`

Исеме нинди генә булмасын, ул бер үк нәрсәне аңлата.

Сизгер тире төрләре бармы?

Әйе, без сизгер тиренең ике төп төрен аера алабыз:

1. Күренмәле симптомнары булган сизгер тире (`Максат`): ​​Бу очракта тиредә ачык үзгәрешләр күрергә мөмкин. Мәсәлән, тире төсендәге үзгәрешләр (кызару, караңгылану), кечкенә күперткечләр, төерләр һ.б. Еш кына бу халәт башка тире халәте белән бәйле булырга мөмкин. Мәсәлән, `атопик дерматит` (шулай ук ​​экзема дип тә атала) яки акне дип аталган халәт.

2. Күренми торган, ләкин сизелә торган симптомнары булган сизгер тире (`Субъектив`): Бу очракта, тыштан тирегездә зур аерма күрмәскә мөмкин . Ләкин сез пешү, кычыту һ.б. кебек уңайсызлыклар сизәргә мөмкин. Эчтән нәрсәдер булган кебек тоела.

Сизгер тиренең симптомнары нинди? Бу ничек сизелә?

Сизгер тиренең ничек тоелуы һәм тышкы кыяфәте кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин, ләкин кайбер гомуми билгеләр бар:

Сез күрергә мөмкин булган симптомнар:

• Күтәрелгән тире кисәкләре
• тимгел
• Блистерлар
• Кечкенә төерчәләр яки күперчәкләр (`төерчәк`)
• Коры тире
• Кычытканнар
• Тирене чистарту
• Кабырчыклану яки кабырчыклану
• Тире төсенең үзгәрүе (мәсәлән, кызару яки табигый тире төсеннән караңгырак төс)

Сездә булырга мөмкин булган симптомнар:

• Яну
• Кычыту
• Авырту
• Чагу
• Чыңлау

Ләкин бик сирәк кенә, кайбер кешеләр бу физик симптомнарның берсен дә сизмәскә мөмкин.

Бу симптомнарның берсе яки берничәсе тәнегезнең теләсә кайсы җирендә күзәтелергә мөмкин. Ләкин алар күбесенчә биттә очрый . Шулай ук, тәнебезнең кайбер өлешләрендә тире бик нечкә була. Мәсәлән, култык асты, чук өлкәсе һәм җенес органнары. Мондый урыннарда тире башка өлешләргә караганда тизрәк реакция бирә һәм уңайсызрак тоела.

Ни өчен безнең тиребез шулкадәр сизгер? Сәбәбе нәрсәдә?

Табиблар әле дә сизгер тиренең төгәл сәбәбен белмиләр, ләкин тикшеренүләр күрсәткәнчә, төп сәбәп - тиребезнең иң тышкы катламы, эпидермис, ягъни без күргән тиренең нечкәләнүе .

Бу "мөгезкатлам катламы" тиребез өчен саклагыч калкан кебек. Ул безне яктылыктан, җылылыктан һәм әйләнә-тирә мохиттәге зарарлы әйберләрдән (мәсәлән, патогеннардан) саклый. Ул шулай ук ​​суның һәм башка әйберләрнең тирегә керүенә комачаулый торган киртә булып хезмәт итә.

Шулай итеп, әгәр сезнең тирегез сизгер булса, бу "стратум мөгезкатлау" катламы, ягъни киртә белән тәэмин ителгән яклау бик көчле түгел. Шуңа күрә, гадәттә безнең тәнебездән тыш булырга тиешле әйберләр (мәсәлән, вак кисәкчәләр һәм әйләнә-тирә мохиттәге химик матдәләр) бу киртә аша үтеп, тиренең тирән катламнарына эләгә ала, анда алар аллергия яки "ярсыну" китереп чыгара ала.

Бу сизгер тирене "эшләтеп җибәрүче" сәбәпләр нинди?

"Триггерлар" - тире симптомнарының көчәюенә китерә торган әйберләр. Сезгер тиреле кешеләр өчен иң еш очрый торган "триггерлар"ның кайберләре:

• Кием тукымалары: Кайбер тукымалар, мәсәлән, йон һәм полиэстер, кайбер кешеләр өчен яраклы түгел.
• Көнкүреш чистарту чаралары: Идән юу чаралары һәм ванна бүлмәсе чистарту чаралары.
• Макияж: Кайбер косметика төрләрендә очрый торган ингредиентлар.
• Кер юу порошогы: аеруча хуш ис өстәгәннәре.
• Лосьоннар төрләре.
• Сабын төрләре.

ГадәттәХушбуйлы яки каты химик матдәләр булган продуктлар еш кына тиренең сизгерлеген арттыра.

Моңа өстәп, башка "триггерлар" да булырга мөмкин:

• Һава пычрануы.
• Тагын бер төп сәламәтлек проблемасы.
• Һава торышы үзгәрүе (эсселек, җил, температураның кинәт үзгәрүе).
• Гормональ үзгәрешләр.
• Кайбер даруларның ян эффектлары.
• Картаю белән тиредәге табигый үзгәрешләр (`Табигый картаю`).
• Туклану һәм гидратация.
• Стресс.
• Кояш нурлары астында калу.

Сезнең нинди сәбәпләрегез барлыгын ачыклау өчен, симптомнарыгыз кайчан башланганын язып барыгыз . Аннары, шул вакыт эчендә тирегезгә эләккән бар нәрсәне дә язып куегыз - кием, тирегә кайгырту чаралары, сабын, чистарту чаралары һ.б. Мәсәлән, яңа кер юу порошогы кулланганнан соң симптомнар сизелә башласа, бу ярдәм итәме-юкмы икәнен белер өчен, хушбуйсыз брендка күчәргә кирәк булырга мөмкин.

Әгәр дә сез бу ысул белән "триггерлар" табуда кыенлыклар кичерсәгез, табиб белән сөйләшергә курыкмагыз. Ул сезгә ярдәм итә алачак.

Сизгер тире башка авыруның билгесе булырга мөмкинме?

Әйе, кайбер тире авырулары сизгер тирегә симптом булып хезмәт итә ала. Иң еш очрый торган авыруларның кайберләре:

• Акне
• Суга тире сизгерлеге (акваген кычытуы)
• `Атопик дерматит` (атопик дерматит - без белгәнчә, экзема)
• `Контакт дерматит` (контакт дерматит - берәр нәрсәгә кагылу нәтиҗәсендә барлыкка килгән тире аллергиясе)
• Коры тире - Бу шулай ук ​​экзема белән бәйле.
• Псориаз (Псориаз - Баш тиресе)
• ` Розацеа ( Rosacea ) ` (Розацеа - битнең кызаруы һәм кечкенә күперткечләр)
• Себорея дерматиты (шулай ук ​​кавык кебек авырулар белән бәйле)

Табиблар сизгер тирене ничек төгәл билгелиләр?

Табиб сезнең тирегезнең сизгер булуын ачыклау өчен физик тикшерү үткәрәчәк. Ул сезнең медицина тарихыгыз һәм симптомнарыгыз турында сораячак (мәсәлән, алар сездә күпме вакыт дәвам итә, алар ни дәрәҗәдә еш була һәм ничек сизелә). Ул шулай ук ​​тирегезне тикшерәчәк. Алар шулай ук ​​дерматоскоп дип аталган җайланманы кулланырга мөмкин, ул тирегезне зурайта һәм сезгә яхшырак күренә ала.

Әгәр дә сездә сизгер тире бар дип шикләнсәгез, табибыгыз көндәлек гадәтләрегез һәм тирегез өчен кулланган продуктларыгыз турында сораячак.

Кайвакыт охшаш симптомнар китереп чыгаручы башка авыруларны бетерү өчен өстәмә тестлар үткәрелергә мөмкин. Мәсәлән, тире биопсиясе (тиренең кечкенә кисәген алу) яки аллергия тесты (тирегә төрле матдәләр куллану) тәкъдим ителергә мөмкин. Алар сезнең симптомнарыгызга карап үзгәрергә мөмкин.

Минем тирем сизгерме-юкмы икәнен ничек белергә?

Барысы да гади. Әгәр дә сез тирегезнең билгеле бер макияжга, тирене карау чараларына, әйләнә-тирә мохит үзгәрешләренә яки тукымаларга тискәре реакция бирүен сизсәгез яки сизсәгез , сезнең тирегез сизгер булырга мөмкин . Ләкин тулысынча ышаныр өчен, табибка күренү яхшырак.

Сизгер тирене дәвалау өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

Әгәр дә сезнең тирегез сизгер булса, аны өйдә дәвалау өчен берничә ысул бар:

• Нәрсәләр сезнең өчен куркыныч тудыра икәнен ачыклагыз һәм алардан сакланыгыз. Бу кайбер продуктларны (мәсәлән, косметика, кер юу порошогы, сабын) кулланудан туктауны аңлатырга мөмкин.
• Көн саен тирегезне юыгыз һәм макияжны йомшак чистарту чарасы яки сабын һәм җылымса су белән бетерегез.
• Дымландыргыч кремны даими кулланыгыз. Берсен сайлаганда, хушбуйсыз һәм кычытусыз берсен сайлагыз.
• Кояш астында йөргәндә кояштан саклаучы крем кулланыгыз, яисә кояш астында вакытыгызны чикләгез. Бу бик мөһим, чөнки безнең илдә кояш бик көчле.
• Күп су эчегез һәм тәнегезнең сусызлануына юл куймагыз.
• Кытыршы химик матдәләр булган көнкүреш чистарту чараларын кулланганда перчаткалар киегез.

Әгәр өйдә дәваланудан соң бер атна чамасы вакыт узгач, хәлегез яхшырмаса, табибка күренегез . Ул сезгә туры килә торган дәвалау ысулларын тәкъдим итә алачак. Мәсәлән:

• Сизгер тире проблемаларына китерә торган медицина шартларын яки даруларны дәвалау.
• Тышкы кортикостероидларны кыска вакытлы куллану (тирегә сөртелә торган стероид кремнар яки майлар).
• "Төп куллану өчен иммуномодуляторлар" дип аталган дарулар (мәсәлән, "пимекролимус" яки "такролимус" булган кремнар).
• «Яктылык терапиясе» (махсус яктылык нурлары кулланып дәвалау).

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сезнең сизгер тирегездәге симптомнар борчый икән, яки өйдә ясалган дәвалау чаралары ярдәм итмәсә , табибка күренергә онытмагыз. Ул сезнең симптомнарыгызны тикшерә һәм тирегезнең ни өчен ярсыганын ачыкларга ярдәм итә ала.

Тагын бер нәрсәне истә тотарга кирәк: тире сизгерлеге вакыт узу белән үзгәрергә мөмкин. Яңа симптомнар турында яки хәзерге дәвалау ысуллары ярдәм итмәсә, табибыгыз белән сөйләшегез.

Сезгер тирене булдырмый алмыйсызмы?

Чынлыкта, без сизгер тирене тулысынча булдырмас өчен күп нәрсә эшли алмыйбыз. Бу безнең тиребезнең табигате генә. Шулай да, без аның көчәюен булдырмас өчен чаралар күрә алабыз.

Мәсәлән, сез ялга барганда, кунакханәнең сабын һәм шампунен берьюлы куллансагыз, тирегез реакция ясарга мөмкин. Кыенлыклар кискенләшмәсен өчен, өйдә куллана торган һәм сезгә туры килә торган кайбер продуктларны алып килергә мөмкин.

Яңа, хуш исле лосьон сезнең тирегезгә туры килмәвен ачыклаганда барлыкка килгән ачу һәм күңелсезлекне сүзләр белән сурәтләп бетерерлек түгел. Сизгер тире бераз күңелсезләндерә һәм күңелсезләндерә ала. Ләкин бу сезнең көнегезне бозарга тиеш түгел.

Табиб сезгә сәбәпләрегезне ачыкларга ярдәм итә ала. Ул шулай ук ​​симптомнар барлыкка килгәндә аларны җайга салырга ярдәм итүче дәвалау чараларын яки сезнең өчен туры килә торган һәм сезгә ошый торган башка продуктларны тәкъдим итә ала. Шул чакта сез матур һәм сәламәт булып кала аласыз!

Ниһаять, өйгә алып кайту хәбәре:

Шуңа күрә, әгәр сезнең тирегез сизгер икән, бу дөньяның ахыры түгел. Иң мөһиме - тирегез турында кайгырту һәм аны дөрес дәвалау.

• Тирегезгә нәрсә ошамый икәнен ачыкларга тырышыгыз ("китерә").
• Хушбуйсыз һәм хушбуйсыз продуктлар сайлагыз.
• Тирене һәрвакыт дымландырыгыз.
• Кояштан сак булыгыз.
• Әгәр дә сез аны өйдәге чаралар белән контрольдә тота алмасагыз, һичшиксез табибка күренегез.

Тирегез - сезнең иң кыйммәтле байлыгыгыз. Шуңа күрә аңа яхшы карау сезнең җаваплылыгыгыз. Әгәр дә сезнең бу турыда башка сорауларыгыз булса, табиб белән сөйләшергә оялмагыз.

` Сизгер тире, тире аллергиясе, тире кычытуы, тире кызаруы, тире авырулары, тире турында кайгырту, коры тире