Җенси тормышыгызда проблемалар бармы? Әйдәгез, җенси дисфункция турында белик!

Сез шулай ук ​​җенси мөнәсәбәт вакытында ләззәт яки канәгатьлек сизмисезме? Яки сезнең җенси эшчәнлек белән шөгыльләнергә теләгегез яки кызыксынуыгыз юкмы? Әгәр дә сез шундый хәлләрне кичергәнсез икән, бу җенси дисфункция дип аталган халәт билгесе булырга мөмкин. Бу чыннан да бик еш очрый торган хәл, һәм күпчелек очракта аны яхшы дәвалап була. Бу стресс, төрле авырулар, кайбер дарулар яки үткәндәге җенси көчләү кебек нәрсәләр аркасында килеп чыгарга мөмкин.

Җенси әхлаксызлык нәрсә ул? Әйдәгез, моны гади генә аңлап алыйк.

Гади итеп әйткәндә, җенси дисфункция - җенси активлыктан теләгән ләззәт һәм канәгатьлек ала алмау. Бу җенси активлыктан ләззәт ала алмау яки җенси активлыкка кызыксыну булмау белән характерланырга мөмкин.

Хәзер карагыз, "Җенси җавап бирү циклы" дип аталган нәрсә бар. Бу - кешенең җенси стимуллаштыруга ничек җавап бирүенең адым саен күрсәтелгән моделе. Аның дүрт төп этабы бар:

1. Дулкынлану: Бу этапта җенси мөнәсәбәткә омтылыш туа һәм тән моңа әзерләнә. Моңа алдан уйнау, ир-атның җенси әгъзасының эрекциясе һәм хатын-кызның клиторы шешү керә.

2. Плато: Бу оргазмга кадәрге этап. Бу вакытта йөрәк тибеше, мускуллар киеренкелеге һәм сулыш алу ешлыгы арта. Ир-ат шулай ук ​​пре-сперма дип аталган сыекча бүлеп чыгарырга мөмкин.

3. Оргазм: Бу мизгелдә җенси киеренкелек кинәт юкка чыга һәм җенси әгъзалар аша зур ләззәт сизелә. Бу оргазм вакытында эякуляция дә була.

4. Чишелеш: Бу оргазмнан соң тән тынычлана торган вакыт. Тән йомшара һәм җенес органнары гадәти хәленә кайта.

Җенси дисфункция җенси җавап циклының теләсә кайсы этабында барлыкка килергә мөмкин. Тикшеренүләр бу халәтнең бик еш очрый торганын күрсәтсә дә, күп кеше бу хакта сөйләшергә теләми. Ләкин, аны дәвалау ысуллары булганлыктан, бу хакта партнерыгыз һәм табиб белән сөйләшү бик мөһим.

Җенси әхлаксызлыкның нинди төрләре бар?

Табиблар җенси дисфункцияне дүрт төп төргә бүләләр:

• Теләк бозылулары: Җенси теләкнең түбән булуы яки бөтенләй булмавы. Бу теләсә нинди җенси активлыкка кызыксыну югалырга мөмкин дигән сүз. Мәсәлән, кайбер кешеләр партнеры белән булырга кызыксынуны югалта. Бу вакытлыча яки даими булырга мөмкин.
• Уяну бозылулары:Җенси мөнәсәбәт вакытында физик яктан кузгала алмау. Сез җенси мөнәсәбәттә булырга теләсәгез дә, тәнегез җавап бирмәскә мөмкин. Мәсәлән, ир-ат эрекция ала алмаска мөмкин. Хатын-кыз өчен бу аның тәне җенси мөнәсәбәткә әзер булмау яки вагинасының дымлы булмавы белән бәйле булырга мөмкин.
• Оргазм бозылулары: Оргазм тоткарлана яки бөтенләй булмый. Сез җенси теләк һәм кузгалу сизәргә мөмкин, ләкин оргазмга ирешә алмаска мөмкин. Бу ир-атларга да, хатын-кызларга да тәэсир итә ала.
• Авырту бозылулары: Җенси мөнәсәбәт вакытында авырту аркасында җенси мөнәсәбәттә булырга теләмәү. Бу авырту җенси тормышны күңелсез итә ала.

Җенси дисфункция ни дәрәҗәдә еш очрый?

Җенси дисфункция теләсә кемгә, теләсә кайсы яшьтә тәэсир итә ала. Ләкин ул 40 яшьтән өлкәнрәк кешеләрдә ешрак очрый. Сораштырулар күрсәткәнчә, кешеләрнең 30% тан 40% ка кадәресе бу халәтне гомерләренең берәр ноктасында кичергән. Бу сезнең өчен генә проблема түгел дигән сүз.

Җенси дисфункциянең симптомнары нинди?

Кайбер төр җенси дисфункцияләр хатын-кызларга караганда ир-атларга күбрәк тәэсир итә, ә кайбер төрләре хатын-кызларга караганда ир-атларга күбрәк тәэсир итә.

Ир-атлар кичерергә мөмкин булган симптомнар:

• Җенси мөнәсәбәт өчен эрекция ала алмау яки аны саклый алмау ( эректиль дисфункция ). Бу күпчелек кешеләр белгән "импотенция" дип аталган халәткә охшаш.
• Җенси стимуллаштыру җитәрлек булса да, анеякуляция яки эякуляциянең тоткарлануы.
• Эякуляция вакытын контрольдә тота алмау ( "Вакытыннан алда эякуляция "). Ягъни, эякуляция җенси мөнәсәбәт башлану белән диярлек була.

Хатын-кызларда булырга мөмкин булган симптомнар:

• Оргазмга ирешә алмау ( Аногазмия ).
• Җенси мөнәсәбәт алдыннан һәм аның вакытында вагиналь корылык. Бу "вагиналь атрофия" (вагиналь тукымаларның сирәкләнүе һәм коруы) аркасында булырга мөмкин.
• Җенси мөнәсәбәт өчен вагиналь мускулларны йомшарта алмау ( «Вагинизм» ). Бу җенси мөнәсәбәтне бик авырттырырга, хәтта мөмкин дә түгел итәргә мөмкин.

Теләсә кемгә дә тәэсир итә ала торган симптомнар:

• Секс белән кызыксыну яки теләк булмау ( "Түбән либидо ").
• Кызыксыну хисе кичерә алмау.
• Җенси мөнәсәбәт вакытында авырту ( диспареуния ).
• Кайбер хроник авырулар, дәвалау ысуллары яки дарулар.
• Гормональ үзгәрешләр, мәсәлән, эстроген яки тестостерон кебек гормоннар дәрәҗәсенең кимүе.

Җенси дисфункциянең төп сәбәпләре нинди?

Җенси дисфункция физик һәм психологик факторлар аркасында килеп чыгарга мөмкин.

Физик сәбәпләр:

• Бөер яки бавыр авырулары кебек хроник авырулар .
• Диабет .
• Йөрәк һәм кан тамырлары авырулары.
• Неврологик тайпылышлар яки нерв зарарлануы, мәсәлән , "Күп склероз (MS)" .
• Гормональ дисбаланслар .
• Рак .
• Алкоголь куллану бозылуы һәм матдәләр куллану бозылуы (SUD) .
• Йөклелек һәм имезү .
• Менопауза .

Моннан тыш, кайбер дарулар, шул исәптән антидепрессантлар, җенси функциягә ян эффект буларак тәэсир итә ала.

Психологик сәбәпләр:

Сезнең хисләрегез һәм хисләрегез шулай ук ​​җенси дисфункциягә зур йогынты ясый ала. Алар арасында түбәндәгеләр булырга мөмкин:

• Стресс яки борчылу .
• Никахта яки мөнәсәбәтләрдә проблемалар.
• Депрессия .
• Үз тәнен бозып күрсәтү ("Начар тән образы").
• Элек җенси көчләүгә яки җәберләүгә дучар булган.
• Гаепле хисләр.
• Үзенең җенси активлыгы турында артык курку яки шик булу.

Нинди дарулар җенси дисфункциягә китерә?

Рецептсыз сатыла торган дарулар, шулай ук ​​рецепт буенча бирелә торган дарулар да җенси яктан ян эффектлар китерергә мөмкин. Кайбер дарулар сезнең либидогызга тәэсир итә ала, ә кайберләре сезнең кузгалу яки оргазмга ирешү сәләтегезгә тәэсир итә ала.

Табиб рецепты булмаганда кабул ителә торган дарулар:

Салкын тию яки аллергия өчен кабул ителгән кайбер антигистаминнар һәм деконгестантлар җенси дисфункциягә яки эякуляция проблемаларына китерергә мөмкин. Мисаллар:

• `Цетиризин (Зиртек®)`
• `Лоратадин (Кларитин®)`
• ``Дифенгидрамин (Бенадрил®)``

Антидепрессантлар:

Түбәндәге дарулар җенси теләкнең кимүенә, кузгалу сәләтенең булмавына һәм оргазмга ирешүдә кыенлыклар тудырырга мөмкин:

• «Трициклик антидепрессантлар» (мәсәлән, «амитриптилин (Элавил®, Ванатрип®)», «доксепин (Синекуан®)»)
• «Моноаминоксидаза ингибиторлары (MAOIs)» (мәсәлән, «фенелзин (Нардил®)»)
• «Антипсихотик препаратлар» (мәсәлән, «тиоридазин (Мелларил®)»)
• Маниягә каршы дарулар, мәсәлән, литий карбонаты (Eskalith®)
• «Селектив серотонинны кире алу ингибиторлары (SSRI)» (мәсәлән, «флуоксетин (Prozac®)», «сертралин (Zoloft®)», «пароксетин (Paxil®)»)

Гипертониягә каршы дарулар:

Югары кан басымы өчен түбәндәге дарулар эрекция дисфункциясенә китерергә мөмкин:

• Диуретиктер (сидек бүлеп чыгаруны арттыра торган дарулар)
• `Альфа-блокаторлар`
• `Бета-блокаторлар`

Мөһим: Әгәр дә сез берәр дару эчәсез һәм аның җенси дисфункциягә китерә дип уйлыйсыз икән, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Табиб киңәшеннән башка дару эчүне туктатмагыз яки дозасын үзгәртмәгез.

Җенси дисфункциянең үз-үзенчәлекләре нинди?

Сезнең җенси сәламәтлегегез - гомуми тормыш сыйфатыгызның мөһим өлеше. Җенси тормышыгыздан канәгать булмаганда, сез үзегезне ялгыз һәм күңелсез хис итә аласыз. Бу шулай ук ​​партнерыгыз белән якын мөнәсәбәтләрегезгә дә тәэсир итә ала. Шуңа күрә, башка теләсә нинди авыру кебек үк, җенси дисфункция сезне борчый башласа яки көндәлек тормышыгызда проблемалар тудырса, дәвалану өчен мөрәҗәгать итү бик мөһим.

Җенси дисфункцияне ничек танырга?

Күпчелек вакытта сез нәрсәдер сезнең җенси ләззәтегезгә комачаулый икәнен аңларсыз. Табиб гадәттә башта сездән симптомнарыгызның тулы тарихын сорый, аннары физик тикшерү үткәрә. Алар шулай ук ​​җенси дисфункциягә китерергә мөмкин булган башка медицина проблемаларын тикшерү өчен диагностик тестлар билгеләргә мөмкин. Ләкин, кан анализлары, гадәттә, җенси дисфункцияне диагностикалауда чикләнгән ярдәм күрсәтә.

Сезнең җенси мөнәсәбәтләргә карашыгыз, мөнәсәбәтләрдәге проблемаларыгыз, борчылуыгыз, җенси тарихыгыз, кулланган даруларыгыз һәм алкоголь яки наркотиклар куллануыгыз турында мәгълүматны белеп, табиб проблеманың төп сәбәбен аңлый һәм иң яраклы дәвалау ысулын тәкъдим итә ала.

Җенси дисфункция ничек дәвалана?

Табиблар еш кына җенси дисфункцияне физик яки психологик проблемаларны хәл итү юлы белән дәвалыйлар. Башка дәвалау ысуллары түбәндәгеләрне үз эченә ала:

• Дарулар: Әгәр дә дару импотенциягә китерә икән, даруны алыштыру җиңеллек китерергә мөмкин. Гормоннар җитмәүчәнлеге булган кешеләргә гормон инъекцияләре, таблеткалар яки кремнар файдалы булырга мөмкин.
• Ирләр өчен: Силденафил (Viagra®), тадалафил (Cialis®), варденафил (Levitra®, Staxyn®) һәм аванафил (Stendra®) кебек дарулар җенси функцияне яхшырта ала, чөнки алар җенси әгъзаны стимуллаштыра.
• Хатын-кызлар өчен: буспирон (BuSpar®), бупропион (Wellbutrin®), флибансерин (Addyi®) һәм бремеланотид (Vylseesi®) кебек дарулар либидоны арттырырга ярдәм итә ала. Әгәр менопауза либидо кимүенә китергән булса, гормон терапиясе ярдәм итәргә мөмкин.
• Механик ярдәм чаралары: Вакуум җайланмалары һәм җенес әгъзасы имплантлары кебек җайланмалар эрекция дисфункциясендә (эрекцияне алу яки саклап калу мөмкин булмау) ярдәм итә ала. Хатын-кызлар өчен дә вакуум җайланмасы бар. Киңәйткечләр менопауза аркасында вагиналь кысылу кичергәннәргә ярдәм итә ала. Вибраторлар кебек җайланмалар җенси ләззәт һәм оргазмны арттырырга ярдәм итә ала.
• Секс-терапия: Секс-терапевтлар гадәти табиб хәл итә алмаган җенси проблемалары булган кешеләргә ярдәм итә ала. Алар еш кына яхшы никах консультантлары була ала. Бәхетле җенси мөнәсәбәтләрне сакларга теләгән парлар өчен, квалификацияле белгеч белән эшләү бик яхшы вариант.
• Үз-үзеңне тотуны дәвалау: Алар төрле ысулларны үз эченә ала. Мәсәлән, мөнәсәбәтләрдәге сәламәт булмаган тәртипне аңлау, яки үз-үзеңне стимуляцияләүне кузгалу һәм/яки оргазм проблемаларын дәвалау буларак куллану.
• Психотерапия: Белемле консультант белән психотерапия сезгә үткәндәге җенси травма, борчылу, курку, гаеп һәм тәнегезгә карата тискәре караш кебек проблемаларны хәл итәргә ярдәм итә ала. Боларның барысы да җенси функциягә тәэсир итә ала.
• Белем бирү һәм аралашу: Җенси мөнәсәбәтләр, җенси тәртип һәм реакцияләр турында белем алу җенси активлык турындагы борчылуны җиңәргә ярдәм итә ала. Шулай ук, партнерыгыз белән ихтыяҗларыгыз һәм борчыган мәсьәләләрегез турында ачыктан-ачык сөйләшү сәламәт җенси тормыш юлындагы күп киртәләрне җиңәргә ярдәм итә ала.

Җенси әхлаксызлык тулысынча юкка чыгачакмы?

Җенси дисфункцияне дәвалауның уңышы проблеманың төп сәбәбенә бәйле. Күпчелек очракта, дәвалаудан соң, күпчелек кеше сәламәт һәм канәгатьләндерерлек җенси тормышка кайта ала. Шуңа күрә өметле булу мөһим.

Җенси дисфункцияне булдырмаска мөмкинме?

Юк, моны тулысынча булдырмас өчен мөмкин түгел. Ләкин сез аның тормышыгызга йогынтысын киметү өчен чаралар күрә аласыз. Беренче адым - моны аңлау һәм ярдәм сорарга вакыт җиткәнен аңлау. Ярдәм кабул итү кайвакыт күңелсез һәм күңелсез булырга мөмкин. Ләкин күп очракларда сез җенси дисфункциягә китерә торган бернәрсә дә эшләмәгәнсез. Бәхеткә, җенси дисфункциягә китерә торган күп нәрсәләрне дәвалап була.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сез өч ай яки аннан да күбрәк вакыт дәвамында җенси дисфункция кичерсәгез, табибка күренегез. Әгәр дә бу сезнең мөнәсәбәтләрегезгә комачауласа яки сездә һәм/яки партнерыгызда эмоциональ кыенлыклар тудырса, ярдәм сорарга вакыт. Табибыгыз сезнең медицина тарихыгыз турында сораячак, кабул иткән барлык дарулар һәм өстәмәләрнең тулы исемлеген сораячак һәм проблеманың сәбәбен ачыкларга тырышачак.

Җенси дисфункция - катлаулы халәт. Ләкин борчылмагыз. Аны еш кына консультация, белем бирү һәм партнерлар арасында яхшы аралашу ярдәмендә дәвалап була.

Иң мөһиме - өйгә алып китү хәбәре (Истә тотарга кирәк)

Җенси дисфункция - күп кешеләргә тәэсир итә торган проблема, хәтта алар бу турыда сөйләшергә теләмәсәләр дә. Моның өчен оялырлык бернәрсә дә юк.Әгәр дә сезнең дә шундый ук проблемагыз булса, ялгыз интегмәгез.

• Партнерың белән ачыктан-ачык сөйләш.
• Ышанычлы табибка күренегез һәм киңәш алыгыз. Исегездә тотыгыз, табиблар сезгә ярдәм итәргә әзер.
• Дөрес дәвалану белән сез дә сәламәт һәм канәгатьләндерерлек җенси тормыш алып бара аласыз.

Куркып калмагыз, кирәкле мәгълүматны табыгыз, кирәк булса, медицина ярдәме сорагыз һәм бу хәлне чишегез. Сез ялгыз түгел.

` Җенси импотенция, җенси проблемалар, җенси сәламәтлек, эрекция дисфункциясе, түбән либидо, җенси терапия, психик сәламәтлек