Сез күптән депрессиядән интегәсезме? Табиб билгеләгән даруларны эчкәннән соң да, үзегезне шул караңгылыкта калган кебек хис итәсезме? Кайвакыт, мондый авыр вакытларда, кайбер кешеләр бераз җиңеллек табу өчен алкоголь һәм наркотиклар кебек әйберләргә мөрәҗәгать итәләр. Ләкин чынлыкта бу проблемаларны тагын да көчәйтә. Ләкин борчылмагыз. Сез бу ике авырлыкны бергә дәвалый аласыз һәм бу авыр циклдан чыга аласыз. Әйдәгез, бүген бу турыда сөйләшик.
Наркотиклар куллану һәм рефрактер депрессия арасында нинди бәйләнеш бар?
Беренчедән, моны аңлагыз. Бу антидепрессантлар кешеләр наркотиклар кулланганга тәэсир итми дигән сүз түгел. Депрессия белән бергә наркотиклар яки алкоголь проблемалары булган күп кешеләр дә бу дарулардан җиңеллек табалар.
Ләкин тикшеренүчеләр тирәнрәк өйрәнгәч, бер нәрсәне ачыкладылар: дәвалауга чыдам депрессия белән авыручыларда дарулар белән җиңел дәвалана торган депрессия белән авыручыларга караганда, матдәләр куллану бозылуы күпкә югарырак булган.
Моны тавык яки йомырка кебек күз алдыгызга китерегез. Галимнәр әле дә наркотиклар куллану үзе депрессиянең дәвам итүенә китерәме, яки депрессия үзе наркотиклар куллануга китерәме икәнен төгәл әйтә алмыйлар. Ләкин без бер нәрсәне беләбез. Ике авыру өчен дә уртак куркыныч факторлары бар. Шулай ук, депрессиянең дәвам итүе наркотиклар куллануга китерергә мөмкин, һәм наркотиклар куллануның дәвам итүе депрессияне дәвалауга тискәре йогынты ясарга мөмкин.
| Дәвалауга чыдам депрессия һәм наркомания өчен уртак куркынычлар | |
|---|---|
| Куркыныч факторы | Бу ... дигәнне аңлата |
| Хроник депрессия | 6 айдан артык дәвам итә торган депрессия. |
| Еш депрессив халәтләр | Савыгудан соң, депрессия еш кына кабатлана. |
| Югары стресс | Тормышта түзеп булмый торган стресс һәм проблемалар булу. |
| Башка психик проблемалар | Борчылу, паника бозылулары, шәхес бозылулары яки травмадан соңгы стресс бозылуы (PTSD) кебек башка шартлар булу. |
Кайбер тикшеренүләр кайбер геннарның ике авыруның да куркынычын арттырырга мөмкинлеген күрсәтә, ләкин моның кемгә тәэсир итүен төгәл белү өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк.
Төрле төрдәге дарулар депрессиягә һәм даруларга ничек тәэсир итә?
Наркотиклар куллануны дәвам итү миегезнең химиясен үзгәртә һәм кәефегезне начарайта ала. Шулай ук, кайбер матдәләр организмыгызның химиясен үзгәртә һәм антидепрессантларның нәтиҗәлелеген киметә ала. Әйдәгез, кайбер төп даруларның моңа ничек тәэсир итүен карап чыгыйк.
Алкоголь
Күп кеше кайгылы яки стресс кичергәндә аз гына алкоголь эчү аларның хәлен яхшыртырга ярдәм итәчәк дип уйлый. Бу берникадәр вакытка дөрес булырга мөмкин. Ләкин алкоголь депрессиягә китерә. Бу озак вакытлы перспективада депрессия симптомнарын көчәйтергә мөмкин дигән сүз. Ул йокыга комачаулый ала. Яхшы йокы психик иминлек өчен бик мөһим. Шулай ук, алкоголь кайбер антидепрессантлар белән бергә кулланылганда куркыныч ян эффектлар китереп чыгарырга мөмкин.
Каннабис
Җәмгыятьтә каннабис турында төрле фикерләр бар. Кайбер кешеләр аны борчылуны киметү өчен кулланалар. Ләкин, бигрәк тә яшьләр һәм психик авыруларга бирешүчән кешеләр өчен, каннабис куллану депрессияне яки борчылуны арттырырга мөмкин. Кайвакыт ул шик һәм паранойя кебек халәтләргә дә китерергә мөмкин . Шулай ук, каннабис куллану депрессияне җиңү өчен кирәкле психик көчне һәм мотивацияне киметергә мөмкин.
Башка матдәләр
"Боз" кебек стимуляторлар вакытлыча күңел күтәренкелеге һәм үзеңне яхшы хис итү белән бәйли ала, ләкин аның йогынтысы бик көчле. Ул депрессияне тагын да көчәйтергә мөмкин. Авыртуны баса торган опиоидлар шулай ук нерв системасы эшчәнлеген акрынайтып, депрессияне тагын да көчәйтергә мөмкин.
Бу ике авыруны бергә ничек дәвалап була?
Яхшы хәбәр шунда ки, ике авыруны да бер үк вакытта уңышлы дәвалап була. Иң мөһиме - бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез. Сез нинди дарулар кулланасыз, күпме һәм күпме вакыт кулланасыз икәнлеге турында намуслы булу уңышлы дәвалану өчен бик мөһим.
Хәзерге вакытта табиблар еш кына комплекслы дәвалау планын тәкъдим итәләр. Бу депрессияне дә, наркоманияне дә бер үк вакытта, бер үк план нигезендә дәвалау дигән сүз. Моның бик уңышлы булуы исбатланган.
Табибыгыз сезнең өчен иң яхшы дәвалау планын сайлый. Гадәттә, бу түбәндәгеләрне үз эченә ала:
- Дарулар: Табиб депрессия һәм абстиненция симптомнарыннан арыну өчен дарулар билгели.
- Психотерапия: Моны без шулай ук "консультация" дип атыйбыз. Монда сез үзегезнең хисләрегез һәм проблемаларыгыз турында сөйләшәсез, алар белән ничек көрәшергә һәм рецидивтан саклану юлларын өйрәнәсез.
- Ярдәм төркемнәре: Охшаш проблемалары булган кешеләр бергә җыелган төркемнәргә кушылу сезгә көч бирә һәм үзегезне ялгыз хис итмәскә ярдәм итә ала.
Исегездә тотыгыз, бу юлны ялгыз үтәргә кирәк түгел. Ярдәм сорау көчсезлек билгесе түгел, ә көч билгесе. Сезгә ярдәм итә алырлык кешеләр бар.
Өйгә алып китү хәбәре
- Дәвалауга чыдам депрессия һәм наркомания арасында ныклы бәйләнеш бар.
- Алкоголь һәм наркотиклар белән тәэмин ителгән вакытлыча җиңеллек озак вакытлы депрессияне көчәйтергә һәм дәвалауга комачауларга мөмкин.
- Беренче һәм иң мөһим адым - бу хакта табибыгыз белән намуслы сөйләшү. Бернәрсәне дә яшермәгез.
- Депрессияне һәм наркоманияне бер үк вакытта дәвалаучы комплекслы дәвалау ысуллары уңышлырак.
- Дөрес ярдәм һәм дәвалау белән сез, һичшиксез, бу явыз циклдан котылып, савыгып китә аласыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез