Сезнең дә хроник авыруыгыз бармы? Ул чакта дуңгыз гриппы турында аеруча сак булыгыз!

Сезнең шикәр диабеты , йөрәк авырулары , астма яки симерү кебек озак вакытлы хроник авыруларыгыз бармы? Шуңа күрә сезгә гадәти грипп авыруларыннан, бигрәк тә барыбыз да " дуңгыз гриппы" дип аталган pH1N1 вирусыннан саклану өчен өстәмә саклык чараларын күрергә кирәк. Чөнки сез шундый хроник авыру белән грипп белән авырсагыз, сәламәт кешегә караганда авыррак вакыт кичерүегез ихтимал.

Ни өчен хроник авырулары булган кешеләр югарырак куркыныч астында?

Күз алдыгызга китерегез, әгәр дә сезнең хроник авыруыгыз булса һәм теләсә нинди температура күтәрелсә, сезнең хәлегез гадәтидән авыррак булырга мөмкин. Моннан тыш, сездә грипптан соң катлауланулар барлыкка килү ихтималы югарырак. Мәсәлән, сездә бронхит яки пневмония кебек үпкә инфекцияләре барлыкка килергә мөмкин, алар хәтта хастаханәгә ятуны да таләп итә ала.

Моннан тыш, температура күтәрелү сезнең хәзерге медицина хәлегезне дә начарайтырга мөмкин. Күз алдыгызга китерегез, сездә астма бар. Әгәр температура күтәрелсә, астма көчәергә һәм сулыш алуда кыенлыклар туарга мөмкин.

Түбәндәге хроник авырулары булган кешеләр дуңгыз гриппы белән авырый башласалар, каты авыру куркынычы югарырак:

Үзебезне яклау өчен без нәрсә эшләргә тиеш?

1. Гриппка каршы вакцина ясатырга онытмагыз.

Дуңгыз гриппыннан һәм башка грипп вирусларыннан саклануның иң яхшы ысулы - ел саен гриппка каршы прививка ясату. Бу прививка ясату турында табибыгыз белән киңәшләшегез. Кайвакыт борынга спрей кулланырга мөмкин, ләкин бу прививка хроник авырулары булган кешеләр өчен иң яхшысы. Шулай ук, пневмониягә каршы прививка ясату турында табибыгыздан сорагыз.

2. Гаиләгезне һәм якыннарыгызны да вакцинацияләтегез.

Сезнең белән яшәүче, сезнең турында кайгыртучы һәм сезнең белән тыгыз элемтәдә булган һәркемне гриппка каршы вакцинацияләү аша сез авыру йоктыру куркынычын күпкә киметә аласыз. Бу сезнең тирә-ягыгызда саклагыч калканы булдыру кебек.

3. Һәр көнне куркынычсызлык чараларын үтәгез

Болар гади салкын тиюдән саклану өчен без эшли торган әйберләр, ләкин алар хроник авырулары булган кешеләр өчен икеләтә мөһим.

• Кулларыгызны һәрвакыт сабын һәм су белән яхшылап юыгыз: Кулларыгызны юарга онытмагыз, бигрәк тә ризык әзерләр алдыннан, ашар алдыннан, авыру кешегә ярдәм иткәннән соң, бәдрәфкә кергәннән соң, борыныгызны сөрткәннән соң, йөткергәннән яки төчкергәннән соң.
• Әгәр кул юу мөмкинлегегез булмаса, кул дезинфекцияләүче матдә кулланыгыз.
• Кулларыгызны юмыйча битегезгә, күзләрегезгә, борыныгызга һәм авызыгызга кагылмагыз: бу вирусның сезнең тәнегезгә үтеп керүенең төп ысулы.
• Кеше күп булган урыннардан һәм авыру кешеләрдән сакланыгыз: Мөмкин булган очракта йөткерүче һәм төчкерүче кешеләрдән ераграк торыгыз.
• Мөмкин кадәр сәламәт булыгыз:Туклыклы тукланыгыз, күп сыеклык (су) эчегез, җитәрлек йоклагыз һәм үзегезгә туры килә торган күнегүләр ясагыз.

Кайчан медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә кирәк?

Хәтта сез гриппка каршы вакцинацияләнгән булсагыз да, түбәндәге симптомнарның берәрсе барлыкка килсә , шунда ук табибка шалтыратыгыз . Сездә булырга мөмкин булган хроник медицина авырулары турында әйтергә онытмагыз.

Табибыгыз сездә грипп булу-булмавын раслау өчен тестлар үткәрә ала.

Дәвалауны иртә башлауның мөһимлеге

Гриппка каршы вируска каршы дарулар симптомнар башланганнан соң беренче 48 сәгать эчендә кабул ителгәндә иң нәтиҗәле була. Бу дарулар шулай ук ​​пневмония кебек җитди өзлегүләрне булдырмаска ярдәм итә ала. Табиб сезгә түбәндәге даруларның берсен билгеләргә мөмкин:

• Осельтамивир (Тамифлу)
• Перамивир (Рапиваб)
• Занамивир (Реленза)

Бу даруларны кабул итү сезнең хроник авыруыгыз өчен кабул итә торган башка дарулар белән проблемалар тудырмасмы дип табибыгыздан сорагыз.

Ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) кайчан барырга

Дуңгыз гриппы кайвакыт бик тиз авырый башларга мөмкин. Хроник авыруыгыз булса, сез югарырак куркыныч астында буласыз. Түбәндәге кисәтү билгеләренең берәрсе булса, шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) мөрәҗәгать итегез.

• Сулыш алу кыенлыгы .
• Күкрәктә яки корсакта авырту яки басым сизү.
• Кинәт аңны югалту яки баш әйләнү.
• Туктатып булмый торган косу .
• Грипп симптомнары кими, аннары температура һәм көчле йөткерү белән кабат күренә .

Бу үзенчәлекләргә бик игътибарлы булыгыз.

Өйдә кемнеңдер температурасы күтәрелсә, нишләргә?

Әгәр сез белән бергә яшәүче кешедә дуңгыз гриппы булса, ул кешедән мөмкин кадәр ераграк торыгыз.

• Авыру кешене аерым бүлмәдә тотыгыз: Микроблар таралуын туктату өчен, авыру кешене уртак бүлмәләрдән ерак тотыгыз. Мөмкин булса, аларга аерым бәдрәф кулланырга рөхсәт итегез. Әгәр алар бүлмәдән чыксалар, ютәлләгәндә яки төчкергәндә битлек кияргә яки авызларын капларга кушыгыз.
• Авыру кешене карарга тиеш булмагыз: Хроник авыруыгыз булганга күрә, авыру кешене карарга бурычлы итеп куймагыз. Өйдә сәламәт кешене сайлагыз.

Шулай ук, грипп үсешенә юл куймау өчен вируска каршы дарулар кабул итәргә кирәкме-юкмы икәнлеге турында табибыгыздан киңәш сорагыз.