Сез үзегезнең йомыркаларыгызны ничек тикшерергә беләсезме? (Йомыркаларны үз-үзегез тикшерү) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Бүген без күп малайлар һәм яшь ир-атлар күп сөйләшмәгән, ләкин бик мөһим булган тема турында сөйләшәчәкбез. Ягъни, үзләренең йомыркаларын (скротум) тикшерү. Башта мондый эшне ялгыз башкару бераз сәер һәм оят тоелырга мөмкин. Ләкин, уйлап карагыз, бу сезнең үз тәнегез турында белем алу, үз сәламәтлегегезне саклау өчен эшли торган эш. Берникадәр вакыттан соң бу сезнең өчен гадәти хәлгә әйләнәчәк. Физик сәламәтлегегезгә кайгыртуның мөһимлеген аңлау бик файдалы.

Бу үз-үзеңне тикшерүнең әһәмияте нидә?

Гади итеп әйткәндә, бу үз-үзеңне тикшерү, яки "Тестикулны үз-үзеңне тикшерү", яки кыскача "TSE", сезгә тестикулларыгыз белән бәйле теләсә нинди проблемаларны, бигрәк тә яман шешне, иртә ачыкларга ярдәм итә. Хәзер сез: "Минем нинди яман шешем бар?" - дип уйлыйсыз. Дөрес, тестикул рагы яшь ир-атларда, бигрәк тә 15 яшькә кадәрге малайларда бик сирәк очрый. Ләкин бу 15 яшьтән 35 яшькә кадәрге ир-атларда (бигрәк тә яшь ир-атлар) иң еш очрый торган яман шеш төре. Шуңа күрә аны белү мөһим. Чөнки, теләсә нинди авыру кебек үк, ул иртә ачыкланса, тулысынча савыгу ихтималы зуррак. Чынлыкта, ул ни кадәр иртә ачыкланса, уңышлы дәвалану ихтималы шулкадәр югарырак.

Үз тәнеңне белүнең кыйммәте

Күз алдыгызга китерегез, сезнең көн саен күрешә торган дустыгыз бар. Аның үз-үзен тотышындагы яки тышкы кыяфәтендәге кечкенә генә үзгәрешне дә тиз аңлый аласыз, шулай бит? Бу очракта да шулай. Моны ай саен "(TSE)" эшләгәндә, сез ике йомыркагызның гадәти табигате белән - ягъни аларның зурлыгы, формасы һәм хисләре белән бик яхшы таныш буласыз.Аннары, киләчәктә гадәти булмаган нәрсә булса, кечкенә үзгәреш булса, сез аны җиңел таный алачаксыз. Сез: "Әйе, бу һәрвакытта да алай түгел, кечкенә үзгәреш бар", - дип аңлаячаксыз. Бу "Үз тәнегезнең башлангыч хәлен белү" дип атала. Бу күп авыруларны иртә ачыкларга ярдәм итә.

Бу тестны кайчан үткәрү иң яхшы?

Моны "(TSE)" ясау өчен иң яхшы вакыт - кайнар душ кабул иткәндә яки мунчадан соң. Ни өчен икәнен беләсезме? Чөнки кайнар су йомыркалар тирәсендәге тирене, ягъни йомырка куышлыгын, бик йомшарта. Шуннан соң сезгә йомыркалар эчендә нәрсә барлыгын ачык тою җиңелрәк булачак. Йомыркалар тәнгә якын булганда һәм салкын һава торышындагы кебек кечерәйгәндә, бу тестны дөрес үткәрү бераз авыррак. Шуңа күрә, кайнар су кулланганда яки аннан соң, ванна бүлмәсендә берничә минут вакыт үткәрегез.

Бу үз-үзеңне тикшерүне (TSE) ничек дөрес башкарасың?

Ярар, әйдәгез моны ничек эшләргә икәнен карап чыгыйк. Борчылмагыз, бу бик гади. Түбәндәге адымнарны үтәгез:

1. Көзгегә барыгыз (мөмкин булса): Ванна бүлмәсендә яки башка шәхси урында көзге каршында басыгыз. Йодрык тиресен шешенү, төс үзгәрү яки гадәти булмаган әйберләр өчен визуаль рәвештә тикшерегез.

2. Берьюлы бер йомырканы тикшерегез: Ике кулыгыз белән дә бер йомырканы алыгыз һәм аны баш бармак һәм бармаклар арасында (бигрәк тә имән һәм урта бармаклар) йомшак кына әйләндерегез. Бу кулыгызда кечкенә шарны әйләндерү кебек. Моны йомырканың бөтен өслеген тояр өчен эшләгез. Исегездә тотыгыз, моны әкрен генә, басым ясамыйча һәм йомшак кына эшләргә кирәк. Үзегезгә зыян китермәгез.

3. Нәрсәне тоярга? Нәрсәгә игътибар итәргә? Сәламәт йомырка гадәттә шома, овал формасында һәм бераз катырак тоела (каты пешкән йомырканың агы кебек, ләкин бераз йомшакрак). Сез төерләрне, бик каты урыннарны, төерләрне яки теләсә нинди авыртуны эзләргә тиеш.

4. Икенче йомырканы шул ук ысул белән тикшерегез: Икенче йомырканы беренчесен кебек үк игътибар белән тикшерегез.

5. Гомуми әйберләрне дә истә тотыгыз:

• Бер йомырка икенчесеннән бераз зуррак яки бераз аскарак асылынып торуы гадәти күренеш. Бу күп ир-атлар белән була торган хәл. Борчылмагыз.
• Сез һәр йомырканың өске өлешеннән арткы өлешенә кадәр сузылган кечкенә, йомшак, бау сыман өлешне тоя аласыз. Медицинада без моны "(Эпидидимис)" дип атыйбыз. Бу - сперматозоидлар өлгергән һәм сакланган, аннары аларны тышка чыгарган көпшә. Моны төер дип ялгышмагыз. Бу гадәти хәл, һәм ул бераз йомшак тоела. Әгәр сез бу турыда белмәсәгез, кайбер кешеләр куркып: "Әйе, миндә төер бар", - дип әйтергә мөмкин. Шуңа күрә бу "(Эпидидимис)" турында белү мөһим.

Бу адымнарны үтәгәндә, сез әкренләп йомыркаларыгызның гадәти тәртибенә күнегә башларсыз. Башта бераз сәер тоелса да, берничә айдан соң бу сезнең гадәти эшегезгә әйләнер.

Сез нинди үзгәрешләр эзләргә телисез?

Бу тестны үткәргәндә, сез түбәндәгеләргә аеруча игътибар итәргә тиеш:

• Төер яки масса: Гадәттә (башта) авыртусыз булган һәм йомырка эчендә яки тышча эчендә сизелә торган каты, борчак зурлыгындагы төер. Кайвакыт алар дөге бөртеге кебек кечкенә яки йөзем кебек зур булырга мөмкин.
• Зурлык яки форма үзгәрүе: Әгәр бер йомырка кинәт икенчесеннән күпкә зуррак булып тоелса, яки формасы үзгәрсә (мәсәлән, ул овал формасын югалтса һәм дөрес булмаган формага килсә).
• Консистенция үзгәрүе: Әгәр текстура шома түгел, ә тупас булса, яки бер урында бик каты булса, изелгән кебек тоелса.
• Майлык эчендә авырлык: Бер якта гына сәер авырлык, тартылу хисе.
• Корсакның аскы өлешендә яки чуктагы тонык авырту: Кайвакыт орлык яман шеше дәвамлы, аңлашылмый торган авырту китерергә мөмкин.
• Йомырка куышлыгында кинәт сыеклык җыелу: Бер як шешенсә һәм су белән тулган кебек тоелса. Бу халәт шулай ук ​​" гидроцеле " дип атала, ләкин барлык "гидроцеле" дә яман шеш аркасында килеп чыкмый.
• Йомшак куыкта яки йомшак куыкта авырту яки уңайсызлык: Рак еш кына башта авыртусыз булса да, кайвакыт ул кагылганда авырту, катылык яки йомшаклык китерергә мөмкин.

Иң мөһиме - сезгә "бераз башкача" тоелган, гадәти үзегездән аерылып торган һәрнәрсәне аңлау.

Әгәр дә сез ниндидер үзгәрешләр күрсәгез, нәрсә эшләргә кирәк? Курыкмагыз!

Ярар, хәзер иң мөһиме шул. Сез тикшерүләр үткәргәндә, әйтик, гадәти булмаган нәрсә сизәсез - шешенү, авырту. Беренчедән, куркмагыз! Курыкмагыз!

Сездә шеш сизү генә аның яман шеш булуын аңлатмый. Күпчелек орлык шешләре яман шеш түгел. Алар башка, гадирәк сәбәпләр аркасында барлыкка килергә мөмкин. Мәсәлән:

• Кисталар: Алар сыеклык белән тулы кечкенә капчыклар кебек һәм гадәттә зыянсыз.
• Варикоцеле: Йомыркалардан кан йөртә торган веналарның шешенүе. Бу кайвакыт "капчыктагы кортлар" кебек тоелырга мөмкин.
• Инфекцияләр: Эпидидимит (Эпидидимит) яки орлык куыгы инфекцияләре шешенүгә, кызаруга, җылынуга һәм көчле авыртуга китерергә мөмкин. Боларны антибиотиклар белән дәвалап була.
• Гидроцеле: Йомырка тирәсендә сыекча җыелу нәтиҗәсендә барлыкка килгән шешенү.
• Зыян : Сугу кебек нәрсә аркасында шешенү яки төер барлыкка килергә мөмкин.

Шуңа күрә, сез ниндидер үзгәрешләр сизсәгез, иң яхшысы - көннәр буе көтмичә, шунда ук табибка күренү. Оялмагыз яки ул беткәнче көтмәгез. Аның нәрсә икәнен бары тик табиб кына ачыклый ала, һәм кирәк булса, УЗИ кебек өстәмә тикшерүләр үткәрә һәм сезгә аның нәрсә икәнен төгәл әйтә ала. Исегездә тотыгыз, ул ни кадәр иртәрәк ачыкланса, дәвалау шулкадәр җиңелрәк һәм нәтиҗәләр дә шулкадәр яхшырак була.

Моны ничә тапкыр эшләргә кирәк?

Моны айга бер тапкыр эшләү киңәш ителә.Моны көн саен эшләргә кирәкми. Сезгә моны һәр атна эшләргә кирәкми. Моның өчен айга бер көн бүлеп куегыз. Сез җиңел истә калырлык көн сайлый аласыз. Мәсәлән, һәр айның беренче көнендә яки Поя көнендә. Моны гадәткә керткәч, сез онытмаячаксыз һәм тәнегезнең гадәти табигатен яхшы аңлаячаксыз.

Моннан без тагын нәрсәгә өйрәнә алабыз, яман шештән генә түгел?

Без күбесенчә орлык бизе яман шеше турында сөйләшсәк тә, бу айлык үз-үзеңне тикшерү башка сәламәтлек проблемаларын да иртә ачыкларга ярдәм итә ала. Мәсәлән, сез варикоцеле (варикоцеле), гидроцеле (сыеклык туплану) яки без инде сөйләшкән инфекциянең иртә билгеләрен ачыклый аласыз. Бу авыруларның кайберләре, бигрәк тә варикоцеле, кайвакыт ир-атның фертильлегенә (бала табу сәләтенә) тәэсир итә ала. Шуңа күрә, табибка иртә мөрәҗәгать итү һәм мондый авыруны дәвалау бик мөһим.

Димәк, бу хикәядән сезгә истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр!

Шулай итеп, без сөйләшкән бар нәрсәдән чыгып, менә нәрсәдә истә тотарга кирәк:

• Айга бер тапкыр "йомшак бизләрне үз-үзеңә тикшерү" үткәрү гадәтенә керегез. Моны душ вакытында яки аннан соң ясау яхшырак.
• Теләсә нинди үзгәрешләрне тиз сизү өчен , йомыркаларыгызның гадәти күренешен (зурлыгы, формасы, тоемы) белегез .
• Әгәр дә тикшерү вакытында шешенү, шешенү, авырту яки башка гадәти булмаган нәрсә сизсәгез, куркмагыз һәм шунда ук табибка күренегез. Оялмагыз һәм тартынмагыз.
• Һәр шеш яман шеш түгел. Ләкин аның нәрсә икәнен төгәл белер өчен, сезгә табибка күренергә кирәк.
• Йомырка яман шешеЙомырка яман шеше, иртә ачыкланса, бик дәвалап була торган авыру. Шуңа күрә үз-үзеңне тикшерү бик мөһим.

Сезнең тәнегезне сездән яхшырак беркем дә белми. Шуңа күрә тәнегезне тыңлагыз. Әгәр дә сез үзегездә ниндидер аерма сизсәгез, аны тикшертегез. Бу сезнең сәламәтлегегез өчен эшли алырлык кыйммәтле әйбер. Бу хакта дусларыгызга да сөйләгез һәм аларны да өйрәтегез!