Йомырка бизләрен үзегез ничек тикшерергә? (Йомырка бизләрен үз-үзегез тикшерү) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Хәлләрегез ничек? Бүген без бик мөһим тема турында сөйләшәчәкбез. Аеруча сез, ир-атлар өчен. Бу - йомыркаларыгызны карау һәм аларны даими тикшерү, ягъни йомыркаларны үз-үзеңә тикшерү (TSE) турында. Бу зур мәсьәлә түгел, ләкин сәламәтлегегез өчен бик мөһим.

Орлыкларның үз-үзен тикшерүе (ТСЭ) нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, бу сезнең йомыркагызның тышкы кыяфәтен һәм тоюын тикшерү ысулы. Үзегезнең тәнегез, бигрәк тә йомыркагыз турында яхшы хәбәрдар булу бик мөһим. Шулай итеп, сез теләсә нинди үзгәрешләрне яки проблемаларны, бигрәк тә йомырка яман шешен тиз ачыклый аласыз. Кайвакыт, табибка барганда, табиб гадәти физик тикшерү вакытында сезнең йомыркагызны тикшерә ала. Әгәр сез моны үзегез эшләсәгез һәм йомыркагызда төер, гадәти булмаган нәрсә яки юаныгызда - җенес әгъзасы белән анус арасындагы тире капчыгында - ниндидер үзгәрешләр күрсәгез, шунда ук табибка күренергә кирәк. Моны онытмагыз, ярыймы?

Кайчан мин бу үз-үзеңне тикшерүне башларга тиеш?

Табиблар әйтүенчә, 15 яшьтән башлап даими рәвештә йомыркаларны тикшерү яхшы гадәт. Ни өчен икәнен беләсезме? Йомырка яман шеше - 15 яшьтән 35 яшькә кадәрге яшь ир-атларда иң еш очрый торган яман шеш төре. Ләкин борчылмагыз, әгәр ул иртә ачыкланса, аны тулысынча дәвалап була. Шуңа күрә үз-үзеңне тикшерү бик, бик мөһим.

Бу тестны ничә тапкыр үткәрергә кирәк?

Моны ким дигәндә айга бер тапкыр эшләү яхшы фикер. Календарьда бер көн билгеләп, аны үтәсәгез, тагын да яхшырак. Моннан тыш, елына ким дигәндә бер тапкыр табибка йомыркаларыгызны тикшертеп тору бик мөһим икәнен онытмагыз.

Бу йомырка тикшерүен ничек төгәл үткәрәсез?

Моны басып торганда эшләү иң җиңел. Әзер булгач, түбәндәге адымнарны төгәл үтәгез:

• Башта җенес әгъзасын алыгыз һәм йомырка куышлыгын игътибар белән карагыз . Күренеп торган үзгәрешләрне, шешенүне яки төс үзгәрүен эзләгез.
• Аннары, йомыркагызның өске өлешен әкрен генә тотыгыз һәм бер йомырканы табыгыз. Куркып китмәгез, әкрен генә эшләгез.
• Бармакларыгыз белән (баш бармак, имән бармак һәм урта бармак) орлык бавын кысыгыз.Карап карагыз. Бу - йомырканың өске өлешенә тоташкан һәм кан белән тәэмин итүче йомырка. Аңа кагылганда, ул кечкенә, нечкә бау кебек тоелырга мөмкин. Бу нормаль күренеш.
• Аннары, йомыркагызны бармакларыгыз арасына йомшак кына әйләндерегез һәм аны тотыгыз. Төерләр, шешенү, йомшаклык яки авырту бармы-юкмы икәнен тикшерегез. Сез өстән аска, һәр яктан тикшерергә тиеш.
• Шулай ук ​​йомыркаларның өске өлешендә урнашкан эпидидимисны да тикшерегез. Бу сперматозоидларны йөртә торган өлеш һәм йомшак, көпшә сыман структура кебек тоела. Кагылгач, бераз авырту яки йомшаклык сизелергә мөмкин. Бу да нормаль күренеш, ләкин бу яңа авырту булса, борчылыгыз.
• Икенче йомырканы да шулай ук ​​тикшерегез. Ике йомыркада да йомырка яман шеше бер үк вакытта барлыкка килү бик сирәк очрый. Әгәр дә сезнең бер йомырка турында шикләрегез булса, аны икенчесе белән чагыштырып карый аласыз.

Күз алдыгызга китерегез, Нимал исемле яшь малай ай саен үз-үзен тикшергәндә, бер йомыркасында борчак зурлыгындагы кечкенә төер тапкан. Ул куркуга төшмәгән һәм икенче көнне табибка барган. Табиб аны тикшергән һәм аның куркыныч түгеллеген, бары тик кечкенә сыеклык белән тулы киста гына булуын әйткән. Ләкин Нимал тиз эш иткән һәм ул зур куркудан котыла алган. Моның мөһимлеге шунда. Аңлыйсызмы?

Бер йомырка икенчесеннән бераз зуррак булуы нормальме?

Әйе, бу бөтенләй нормаль хәл. Кулларыбыз һәм аякларыбыз төрле булган кебек, бер йомырка икенчесеннән бераз зуррак булуда бернинди дә начарлык юк. Һәм берсе икенчесеннән бераз түбәнрәк булырга мөмкин. Бу нәрсәләр турында борчылмагыз.

Йомырка тикшерүе алдыннан кырынырга кирәкме? Әллә башка әзерлек бармы?

Юк, табибка йомырка тикшерүе үткәнче, йомыркагызны кырырга яки махсус әзерлек үткәрергә кирәк түгел. Шулай да, җиңел генә салып була торган әйбер, мәсәлән, спорт чалбары яки шорты кию яхшы фикер. Үзегезнең уңайлыгыгыз өчен, тикшерү алдыннан сидек чыгару да яхшы фикер. Әгәр сез бу TSEны үзегез ясыйсыз икән, моны эшләү өчен иң яхшы вакыт - душ кабул иткәндә яки тәмамлаганнан соң. Ни өчен икәнен беләсезме? Сперматозоидлар җитештерү өчен йомыркалар билгеле бер температурада булырга тиеш. Душтагы кайнар су йомыркагызны бераз йомшартачак һәм шул температурада калачак. Бу тикшерүне җиңеләйтәчәк һәм уңайлырак итәчәк.

Бу орлык тикшерүе күпме вакыт ала?

Моны үзегез эшләсәгез дә, яисә медицина учреждениесендә табибка мөрәҗәгать итсәгез дә, сез бу тикшерүне үтәчәксез.Бу нибары берничә минут вакыт ала. Чынлыкта, ул ике-өч минуттан артык вакыт алмаска тиеш. Сез бу TSEны айга бер тапкыр, душ кабул иткәндә үк, көндәлек тормышыгызга өсти аласыз. Бу әллә ни авыр түгел, шулай бит?

Әгәр мин төер кебек нәрсә күрсәм, табиб нәрсә эшли?

Әгәр дә сез табибка барсагыз һәм ул йомырка тикшерүе вакытында шеш тапса, куркмагыз. Табибыгыз менә нинди чаралар күрә ала:

• Йомырканың арткы өлеше аша яктылык үткәрелә. Бу трансиллюминация дип атала. Бу табибка төернең кайда һәм нинди зурлыкта икәнен төгәл күрергә мөмкинлек бирә. Ул шулай ук ​​төернең киста гынамы (зыянсыз, сыеклык белән тулы капчык ) яки өстәмә тикшерү таләп итә торган каты массамы икәнен билгеләргә ярдәм итә. Киста яктылыкның үтүенә мөмкинлек бирәчәк, ләкин каты масса яктылыкны каплаячак.
• Чактагы һәм ботларның эчке өлешендәге лимфа төеннәре тикшерелә. Кайвакыт яман шеш йомыркалардан лимфа төеннәренә таралып, анда шешенү һәм авырту китереп чыгарырга мөмкин. Шуңа күрә бу тикшерү дә мөһим.

Бу йомырка тикшерүенең куркынычлары бармы? Авыртамы?

Үз-үзеңне тикшерү (TSE) бик куркынычсыз һәм йомыркаларыгызның ничек күренүен һәм тоелуын яхшырак аңлау өчен бик яхшы ысул булырга мөмкин. Шулай да, аның беркайчан да табиб тарафыннан үткәрелгән физик тикшерүне алыштыра алмавын истә тотыгыз. Гадәттәге физик тикшерү кысаларында елына ким дигәндә бер тапкыр йомыркаларыгызны табиб тикшертергә кирәк. Үз-үзеңне тикшерү (TSE) вакытында сез бернинди авырту яки уңайсызлык сизмәскә тиеш. Ләкин, әгәр йомыркаларыгызның шешкән яки кагылганда авырту сизсә, моны игътибарсыз калдырмагыз .

Кайчан мин һичшиксез табибка күренергә тиеш?

Әгәр дә сез үз-үзеңне тикшерү (ТТЭ) вакытында йомыркагызда шешенү, шешенү, гадәти булмаган катылык яки яңа авырту сизсәгез, шунда ук табибка күренергә язылыгыз. Моны иртәгәгә калдырмагыз. Ул сезне тикшерәчәк, кирәк булса, анализлар үткәрәчәк һәм йомыркагыз проблемасының характерына нигезләнеп дәвалау тәкъдим итәчәк.

Әгәр төер уңайсызлык, көчле авырту китерсә, яки инфекцияләнгән кебек кызыл һәм җылы күренсә, якындагы ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) мөрәҗәгать итегез.

Еш очрый торган сорау: Табиб тикшерүе вакытында җенес әгъзасы эрекцияләнсә, нишләргә?

Бу сорауны күп кеше бирергә ояла, ләкин бик мөһим. Кайбер ир-атлар орлыкларны тикшерү вакытында ихтыярсыз эрекция (эрекция) кичерәләр. Сез ояла аласыз, ләкин бу бик гадәти, табигый физик реакция. Сез моны контрольдә тота алмаска мөмкин. Табиблар моны гел күрәләр, шуңа күрә бу алар өчен гаҗәп түгел. Табиб сездән тикшерүне тәмамларга яки берничә минутка бүлмәдән чыгып, бераз тынычлангач, тикшерүне үтәргә кире кайтырга сорый ала. Шуңа күрә тикшерүне калдырмагыз.

Өйгә алып китү хәбәре

Шулай итеп, бүген без сөйләшкән орлык бизенең үз-үзен тикшерүе - үз тәнегезне яхшырак белү, сәламәтлегегезне саклау һәм орлык бизләре авыруларының башлангыч билгеләрен тиз арада тану өчен бик яхшы ысул. Моның өчен иң яхшы вакыт - душ вакытында яки аннан соң икәнен онытмагыз. Шулай ук, елына ким дигәндә бер тапкыр табибтан орлык бизен тикшерүне онытмагыз. Орлык бизләрегезне һәр тикшергәндә, сез аларны яхшырак аңлый башлыйсыз. Сез үзегез өчен нәрсә нормаль икәнен беләсез, шуңа күрә берәр нәрсә үзгәрсә, аны тиз арада таный аласыз. Әгәр дә сез ниндидер үзгәрешләр яки яңалыклар күрсәгез, шунда ук табибка күренергә һәм бу турыда сөйләшергә курыкмагыз һәм оялмагыз. Сезнең сәламәтлегегез сезнең кулыгызда! Орлык бизенең үз-үзен тикшерүе, Ир-атлар сәламәтлеге, Орлык бизе яман шеше, Иртә ачыклау, Медицина киңәшләре, Тән турында мәгълүмат, Сәламәт яшәү рәвеше

👩🏽‍⚕️ Табибтан еш бирелә торган сораулар (FAQ)

💬 Доктор, кайчан мин бу йомыркаларны үз-үземне тикшерә башларга тиеш?

Улым, бу бик мөһим сорау. Без сезгә бу тестны 15 яшьтән ясатырга киңәш итәбез. Чөнки орлык бизе яман шеше күбесенчә 15 яшьтән 35 яшькә кадәрге яшь ир-атларда очрый. Ләкин борчылмагыз, әгәр ул иртә ачыкланса, аны тулысынча диярлек дәвалап була. Шуңа күрә бу гадәтне үстерү бик файдалы.

💬 Шулай итеп, доктор, бу тикшерүне ничә тапкыр үткәрергә кирәк?

Ярар, улым, айга бер тапкыр йомыркаларыңны тикшертеп тору яхшы фикер. Календарьда бер көн билгеләп, аны саклап калсаң, тагын да яхшырак. Моннан тыш, елына бер тапкыр табибка күренү дә бик мөһим икәнен истә тотарга кирәк, шулай бит?