Сез кайчан да булса көзгегә карап, телегезнең гадәттәгедән аерылып торган төстә булуын күрдегезме? Бәлки, сез моны тешләрегезне чистартканда сизгәнсездер. Мондый нәрсәне кинәт күргәч, бераз курку хис итү гадәти хәл. Ләкин телебезнең төсе чынлыкта безнең тән сәламәтлегенең яхшы күрсәткече. Икенче төрле әйткәндә, бу безнең тәнебездән җибәрелгән кечкенә хәбәр кебек. Шуңа күрә бүген тел төсе үзгәрешләренең чынлыкта нәрсә аңлатканы турында сөйләшик.
Сәламәт тел нинди төстә булырга тиеш?
Гади итеп әйткәндә, сәламәт тел гадәттә ачык алсу төстә була. Ләкин бу алсу төснең интенсивлыгы кешедән кешегә бераз аерылып торырга мөмкин. Шулай ук, сәламәт телнең өслегендә кечкенә төерләр (мәсәлән, җизнәкләр) бар. Алар папилла дип атала. Бу төерләр безгә ризыкның тәмен сизәргә, сөйләшергә, чәйнәп һәм йотарга ярдәм итә. Шуңа күрә, әгәр сезнең телегездә бу кечкенә төерләр булса, ул сәламәт тел.
Тел төсенең үзгәрүе нәрсәне аңлата?
Әгәр телегез алсу төстән башка төстә булса, бу сәламәтлек проблемасы билгесе булырга мөмкин. Ләкин борчылмагыз, һәр төс үзгәрүе җитди нәрсә аңлатмый. Ләкин моны белү мөһим.
Әйдәгез, бу төрле төсләр безгә нәрсә әйтә алуын карап чыгыйк.
| Тел төсе | Мөмкин булган сәбәпләр һәм хәлләр |
|---|---|
| Ак тел | Телдәге ак таплар полосалар яки калын катлам рәвешендә күренергә мөмкин.
|
| Сары тел | Бу еш кына телдәге бактерияләрнең артык күп булуы аркасында килеп чыга. Моның төп сәбәбе - авыз куышлыгы гигиенасының начар булуы. Моннан тыш:
|
| кызгылт сары тел | Телнең сары төскә керүенә күп нәрсә сәбәп була ала. Төп сәбәп - авыз куышлыгы сәламәтлегенең начар булуы. Моннан тыш:
|
| Кызыл тел | Ачык кызыл тел, шулай ук "җиләк теле" дип тә атала, түбәндәге сәбәпләр аркасында барлыкка килергә мөмкин:
|
| Кара тел | Бу куркыныч күренә, шулай бит? Аны "Кара йонлы тел" дип атыйлар. Ул тиредә һәм тырнакларда булган "кератин" дип аталган аксым телдәге төерчәләргә җыелып, ризык кисәкчәләре белән кушылганда күренә. Сәбәпләре:
|
| Шәмәхә тел | Бу бик еш очрый торган төс түгел. Аны болай укырга мөмкин:
|
| Зәңгәр тел |
|
Телнең төссезләнүен ничек дәваларга?
Күргәнегезчә, телнең төсе үзгәрүен дәвалауның бердәм ысулы юк. Дәвалау төп сәбәпкә бәйле. Шуңа күрә төгәл сәбәпне табу мөһим.
Мәсәлән, әгәр телегез гөмбә инфекциясе (авыз куышлыгы молочницасы) аркасында ак булса, табибыгыз гөмбәчекләргә каршы дару билгели. Әгәр сары төс сез кабул иткән даруның ян эффекты булса, табибыгыз белән киңәшләшегез, бәлки, даруны алыштырырга мөмкин. Әгәр кара төс авыз куышлыгы гигиенасы начар булу сәбәпле булса, теш табибы сезгә тешләрегезне һәм телегезне ничек дөрес чистартырга өйрәтәчәк.
Иң мөһиме - бу хәл дәвам итсә, үзегезне дәваларга тырышу урынына, табибка күренеп киңәш сорагыз.
Телнең сәламәт, алсу төсен ничек сакларга?
Кайбер сәламәтлек проблемалары аркасында тел төсенең үзгәрүен булдырмас өчен авыр. Шулай да, без күп кенә гадәти үзгәрешләрне булдырмаска мөмкин. Моның иң яхшы ысулы - авыз куышлыгы гигиенасын саклау.
- Тешләрегезне көненә ким дигәндә ике тапкыр чистартыгыз.
- Көн саен теш араларын җеп белән чистартыгыз.
- Көн саен тешләрегезне чистартканда, телегезне дә чистартыгыз. Моны теш щеткасы яки тел кыргыч белән эшләргә мөмкин.
- Көн саен спиртсыз авыз чайкату чарасын кулланыгыз.
- Тәмәке продуктларын (сигаретлар, биди, бетель чикләвекләре) кулланудан тулысынча баш тартыгыз.
- Күп су эчегез. Организмның сусызлануын булдырмас өчен бик мөһим.
- Билгеләнгән вакытта теш табибына күренегез һәм тешләрегезне тикшертегез.
Бу гадәтләрне үтәп, сез телегезнең төсен генә түгел, ә бөтен авыз куышлыгыгызның сәламәтлеген дә саклый аласыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Сәламәт телнең гадәти төсе алсу төстә була.
- Тел төсенең үзгәрүе безнең тәнебездәге сәламәтлек проблемасы турында билге булырга мөмкин.
- Авыз куышлыгы гигиенасы гадәтләре телнең күп төс үзгәрүеннән сакланырга мөмкин.
- Әгәр телегезнең төсе үзгәрүе дәвам итсә яки сездә шик туса, үзегез карар кабул итмичә, табибка күренергә онытмагыз.
- Аерым алганда, зәңгәр тел - ашыгыч медицина ярдәме таләп итә торган җитди авыру. Шуңа күрә шунда ук чара күрегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез