Сез дә интернетта һәм социаль медиада йөргәндә "BIPOC" сүзен күргәнсездер. Сез аны күргәнсездер һәм бу яңа сүз нәрсә икән дип уйлагансыздыр. Чынлыкта, бу сүз турында соңгы вакытта, бигрәк тә Көнбатыш илләрендә, еш сөйләшелә. Ләкин бу сүзнең идеясе, концепциясе безнең Шри-Ланка өчен бик мөһим, бигрәк тә халкыбызның психик сәламәтлеге турында сөйләгәндә. Шуңа күрә бүген бу турыда бик гади һәм дустанә сөйләшик.
Әйдәгез, башта BIPOC нәрсә ул икәнен карыйк?
Гади итеп әйткәндә, BIPOC - өч инглиз сүзенең кушылмасы.
- B - Кара
- I - Төп халык (билгеле бер илнең җирле халкы)
- POC - Төсле кешеләр (ак тәнле булмаган барлык башка расалар)
Бу термин Америка кебек илләрдә барлык ак тәнле булмаган кешеләрнең дә бер үк рәвештә җәберләнмәвен ассызыклау өчен кулланыла башлады. Бу термин тарих дәвамында кара тәнле һәм җирле халык, бигрәк тә коллык һәм геноцид кебек коточкыч тәҗрибәләр кичергән кешеләр, кичергән авыртуларны һәм уникаль кыенлыкларны аерым күрсәтү өчен уйлап табылган.
"Төсле кешеләр" (POC) термины элек ак тәнле булмаган барлык кешеләрне бер категориягә берләштерә иде. Ләкин BIPOC термины аерым алганда, кара тәнле һәм җирле җәмгыятьләрнең тәҗрибәсенә зур әһәмият бирә, алар тарихи һәм структураль яктан иң күп җәберләнгәннәр.
Ярар, хәзер сез, мөгаен, уйлыйсыздыр, әгәр бу Америкага кагыла икән, ни өчен ул безгә кагылырга тиеш? Иң мөһиме менә шунда.
Бу концепция Шри-Ланка өчен ни дәрәҗәдә мөһим?
Безнең илдә Америкадагы кебек кара тәнле яки җирле халык дигән нәрсә булмаса да, безнең җәмгыять бер үк төрдәге кешеләр бергә яши торган урын түгел. Шри-Ланка - төрле раса, дин, мәдәният һәм социаль-икътисади дәрәҗәдәге кешеләр яшәгән бик күп төрле ил.
BIPOC концепциясенең төп идеясе шунда: җәмгыятьтәге барлык төркемнәр дә бер үк авырлыклар кичерми . Һәркемнең дә сәламәтлек саклау, белем алу һәм эш белән тәэмин итү мөмкинлекләре бер үк түгел. Бу психик сәламәтлеккә дә кагыла.
Моны болай уйлагыз...
- Коломбода яшәүче һәм яхшы икътисадлы кеше, плантация районында яшәүче һәм бары тик тамил телендә сөйләшә торган кеше белән бер үк дәрәҗәдә психик сәламәтлек проблемасы булганда табибка һәм консультациягә мөрәҗәгать итә аламы?
- Төньяктагы авылда 30 еллык сугыш һәм якыннарын югалту аркасында җимерелгән кешенең психик халәте көньяктагы мондый хәлне кичермәгән кешенең психик халәте белән бер үкме?
- Авылда психик авырулар турында сөйләгәндә, стигматизацияләнүдән һәм "акылдан язган" дип ярлыкланудан куркып, дәвалануга мөрәҗәгать итмәгән кеше шәһәр мохитендәге кешегә караганда күпме басымга дучар була?
Бу сораулар гына да безнең илдә дә урнашу, тел, икътисади дәрәҗә, белем һәм тарихи тәҗрибәнеңКешенең психик сәламәтлеге һәм ярдәм алу сәләте шундый факторларга карап төрлечә була ала. BIPOC концепциясе безгә бу аерманы аңларга өйрәтә.
Төрле җәмгыятьләрнең психик сәламәтлегенә тәэсир итүче конкрет кыенлыклар
Америка Кушма Штатлары кебек илләрдә үткәрелгән тикшеренүләр күрсәткәнчә, азчылыкларның психик авыруларга бирешү ихтималы югары булмаса да, алар авыррак була һәм озаграк дәвам итә . Бу алар очраган өстәмә басымнар аркасында. Бу хәл безнең илдә дә еш очрый. Әйдәгез, илебездәге төрле җәмгыятьләр очрашкан кайбер кыенлыкларны карап чыгыйк.
| Чакыру | Психик сәламәтлеккә йогынтысы |
|---|---|
| Тарихи травма | Сугыш, чуалышлар һәм цунами булган төбәкләрдә посттравматик стресс бозылуы (ПТСБ), борчылу һәм депрессия еш очрый. Бу травма буыннан-буынга күчә ала. |
| Тел киртәләр | Үз хисләреңне һәм авыртуыңны үз телеңдә белдерә алмау - зур стресс. Әгәр тамил яки инглиз телләрендә сөйләшкән кеше сингал телендә генә хезмәт күрсәтүче хастаханәдә табибка үз проблемасын төгәл аңлата алмаса, ул дөрес дәвалану алмаска мөмкин. |
| Социаль стигма һәм мәдәни ышанулар | Кайбер җәмгыятьләрдә психик авырулар оят, көчсезлек яки ниндидер табигатьтән тыш көч нәтиҗәсе дигән ныклы ышаныч бар. Нәтиҗәдә, алар медицина ярдәме эзләү урынына проблеманы яшерергә яки башка ысулларга мөрәҗәгать итәргә мөмкин. |
| Икътисади авырлыклар | Фәкыйрьлек - психик сәламәтлеккә турыдан-туры йогынты ясаучы көчле фактор. Көннәрен үткәрергә тырышкан кешенең психик сәламәтлек турында уйларга яки дәвалануга акча сарыф итәргә вакыты да, мөмкинлеге дә булмаска мөмкин. |
| Сәламәтлек саклау хезмәтләренә керүдә кыенлыклар | Психик сәламәтлек хезмәтләре ерак, авыл һәм плантация районнарында бик чикләнгән. Белгеч табиблар һәм консультантлар шәһәрләр белән генә чикләнгән. Бу шул районнарда яшәүчеләргә аларга барып җитү өчен күп километрлар үтәргә туры килә дигән сүз, бу да зур киртә. |
Гаделрәк һәм сизгеррәк җәмгыять өчен без нәрсә эшли алабыз?
Бу мәсьәләләрне аңлау - беренче адым. Аннары, без шәхес буларак һәм җәмгыять буларак эшли алырлык әйберләр бар.
- Әйдәгез, башкаларның тәҗрибәсен тыңлап карыйк: бездән башка килеп чыгышлы кеше үз проблемасы белән уртаклашса, "Бу нәрсә соң?" дип уйлау урынына, аны шул кешенең күзлегеннән аңларга тырышыйк. Эмпатия бик мөһим.
- Әйдәгез, үзебезнең алдан ук фикерләребез турында уйлап карыйк: Безнең барыбызның да төрле кеше төркемнәре турында аңсыз рәвештә берьяклы карашларыбыз бар. Мәсәлән, "Башка ил кешеләре шундый", "Башка төбәк кешеләре шундый". Әйдәгез, боларга каршы торыйк һәм һәр кешене шәхес итеп күрергә өйрәник.
- Әйдәгез, игътибарлы булыйк, белем бирик: Илебездәге төрле мәдәниятләр һәм алар очрашкан кыенлыклар турында укып, өйрәник. Мондый мәкаләләрне башкалар белән уртаклашыйк.
- Ярдәм: Әгәр сез дустыңны, күршеңне яки хезмәттәшеңне депрессия белән интегә күрсәгез, аның нинди генә килеп чыгышы булмасын, аларга ярдәм итәргә әзер булыгыз. Иң мөһиме, аларның борчылуларын тыңлау - бик яхшы нәрсә. Кирәк булса, аларны профессиональ ярдәм сорарга дәртләндерегез.
- Әйдәгез, сәясәт дәрәҗәсендә үзгәрешләр таләп итик: гражданнар буларак, хакимияттән илдә һәркем үз телендә һәм үз мәдәниятен хөрмәт итеп, психик сәламәтлек хезмәтләреннән җиңел файдалана алырлык система булдыруны таләп итү безнең бурычыбыз.
Онытмагыз, психик сәламәтлек физик сәламәтлек кебек үк мөһим. Температура күтәрелгәч табибка күренгән кебек, күңелсез хәлдә дә медицина ярдәме эзләүдән оят юк.
Әгәр дә сез яки сезнең танышларыгыз депрессиядән интегә икән, зинһар, квалификацияле табиб яки консультант ярдәменә мөрәҗәгать итегез. Гаилә табибыгыз яки якындагы хастаханә табибы белән сөйләшү яхшы башлангыч.
Өйгә алып китү хәбәре
- BIPOC - Көнбатыш илләрендәге азчылык төркемнәре, аеруча кара тәнле һәм җирле халык, очрый торган уникаль җәберләүләрне билгеләү өчен кулланыла торган термин.
- Бу концепция безнең ил өчен дә мөһим. Хәтта Шри-Ланкада да кешеләрнең сәламәтлек һәм психик проблемалары расасына, диненә, теленә, икътисадына һәм яшәү урынына карап төрлечә була.
- Сугыш травмасы, тел киртәләр, социаль стигма һәм ярлылык кебек факторлар илебездәге кайбер җәмгыятьләрнең психик сәламәтлегенә җитди йогынты ясый.
- Бу аермаларны аңлау һәм бер-береңә сизгер булу - гаделрәк сәламәтлек саклау системасы һәм җәмгыять төзү юлында беренче адым.
- Әгәр дә сез үзегезне күңелсез хис итсәгез, бу хакта сөйләргә курыкмагыз. Табибыгыз белән сөйләшегез һәм кирәкле ярдәмне алыгыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез