Чәчәкләр матур чәчәк атканда һәм тирә-юнь яңа булганда, сез еш кына төчкерә башлыйсызмы? Шул ук вакытта күзләрегез кызарамы, борыныгыз кычытамы һәм борыныгыз тыгыламы? Дусларыгыз белән чыгып, ирекле булырга теләсәгез дә, бу аллергия аркасында барысын да сагынган вакытлар була, шулай бит? Без, хатын-кызлар, моны аеруча бераз күбрәк сизәбез. Бу симптомнар безнең тышкы кыяфәтебезгә турыдан-туры тәэсир иткәнлектән, кайвакыт үзебезне бик уңайсыз хис итәбез. Ләкин борчылмагыз, бу аллергик халәт белән ялгыз очрашырга кирәкми. Әйдәгез, моны истә тотыйк һәм аның белән ничек көрәшергә кирәклеге турында сөйләшик.
Аллергия - бу сездә генә булган нәрсә түгел!
Бу сезнең өчен генә түгел. Дөнья буйлап миллионлаган кеше, бигрәк тә хатын-кызлар, сезонлы аллергиядән интегә. Кайберәүләр хәтта аллергияләре барлыгын да белмәскә мөмкин. Төп симптомнар - борын агуы, тамак кычытуы, күзләр кычытуы һәм күз астында кара түгәрәкләр.
Күз астындагы бу төс үзгәрү медицинада "аллергик ялтыраткычлар" дип атала. Күп хатын-кызлар моны арыганлык яки йокы җитмәүдән килеп чыга дип уйлыйлар. Шуңа күрә алар аны макияж һәм тональ крем белән капларга тырышалар.
Ләкин чынлыкта, бу аллергия аркасында килеп чыгарга мөмкин. Дөрес дәвалану алсагыз, бу халәттән тулысынча котыла аласыз. Шул чакта сез үзегезне физик һәм психик яктан күпкә яхшырак хис итәрсез. Иң мөһиме - аллергияне 100% дәвалап була икәнен истә тотарга кирәк. Шуңа күрә, әгәр бу симптомнар дәвам итсә, көндәлек эшчәнлегегезгә комачауласа, башка газапланмагыз һәм табибка мөрәҗәгать итегез.
Сез дә аптырап, "Бу гади салкын тию генә" дип әйтәсезме?
Күп кеше аллергияне гади салкын тию белән бутый. "Әйе... бүгенге көндә һәркем салкын тия", дип уйлыйсыздыр, ләкин чынлыкта сезнең аллергиягез булырга мөмкин. Дөрес дәвалану өчен икесе арасындагы аерманы белү мөһим.
Күз алдыгызга китерегез, сезнең бер-ике атнадан соң да яхшырмый торган салкын тиюегез бар. Борын агуы туктамый. Бу, чынлыкта, аллергия симптомы булырга мөмкин. Әйдәгез, икесе арасындагы аерманы ачыклап алыйк.
| Симптом / фактор | Аллергия | Гади салкын тию |
|---|---|---|
| Ничек башларга | Гадәттә ул кинәт башлана һәм аллерген белән контакттан соң шунда ук барлыкка килергә мөмкин. | Симптомнар бер-ике көн эчендә, әкренләп күренә. |
| Озынлык | Аллергия сәбәбе сакланганчы дәвам итә (көннәр, атналар яки айлар). | Гадәттә ул 5-7 көн эчендә төзәлә. |
| Күзләр, борын, тамак кычытуы | Бик еш очрый. Күзләрнең, борынның, тамакның, кайвакыт хәтта аңкауның кычытуы. | Кычыту бик җиңел. |
| Кызу һәм тән авыртулары | Беркайчан да температура күтәрелми, тән авыртулары да булмый. | Еш кына бераз температура күтәрелү һәм тән авыртулары булырга мөмкин. |
| Сыеклыкның табигате | Су кебек үтә күренмәле һәм сыек . | Башта ул үтә күренмәле булса да, соңрак куе, сары яки яшел төскә керергә мөмкин. |
Хәзер сез беләсез. Әгәр дә сезнең симптомнарыгыз атналар буе дәвам итсә, бу салкын тиюдән күбрәк аллергия булырга мөмкин. Беренче адым - дөрес диагноз кую. Табибка күренү бик мөһим.
Аллергия даруын ничек эчәргә кирәк?
Аллергия симптомнарын контрольдә тоту өчен антигистаминнар һәм тыгынны бетерүче дарулар гадәттә кулланыла. Ләкин күп кеше дарулар кабул итә башлар алдыннан симптомнары көчәйгәнче көтү хатасы ясый.
Күз алдыгызга китерегез, сез һәр елны март яки апрель тирәсендә аллергия кичерәсез. Шуңа күрә сезгә февраль ахырына кадәр табибка күренергә һәм ул билгеләгән аллергия даруларын эчә башларга кирәк.
Бу "алдан дәвалау" дип атала. Ягъни, симптомнар күренгәнче дәвалауны башлау. Шулай итеп, һавада чәчәк тозагы һәм гөмбә кебек аллергеннар артканда, сезнең организмыгыз алар белән көрәшергә әзер була. Югыйсә, әгәр сез симптомнарыгыз инде көчле булганда, йокыгыз беткәндә һәм салкын тию белән авырганда дарулар эчә башласагыз, моны контрольдә тоту күпкә авыррак булачак.
Алар сезонлы аллергияләр генәме? Әйдәгез, ел әйләнәсе аллергияләр турында да белик.
Кайбер кешеләр үзләренең сезонлы аллергияләре бар дип уйлыйлар, бу аллергияләр ел дәвамында гына күзәтелә, ләкин чынлыкта аларда ел әйләнәсенә дәвам итә торган аллергияләр булырга мөмкин. Моның яхшы мисалы - тузан клещларына һәм гөмбәчекләргә аллергия.
Тузан талпаннары - дымлы, тузанлы мохиттә үсә торган кечкенә җан ияләре. Без аларны күрә алмыйбыз. Алар безнең түшәк-ятакларыбызда, мендәрләребездә, матрасларыбызда һәм пәрдәләребездә яшиләр. Яңгырлы сезонда, әйләнә-тирә мохиттә дымлылык артканда, бу тузан талпаннарының популяциясе дә арта. Әгәр бу вакыт чәчәкләр чәчәк ата торган сезонлы аллергия чорына туры килсә, сезнең симптомнар икеләтә яки өчләтә арта ала. Шуңа күрә нәрсәдән аллергиягез барлыгын төгәл билгеләү бик мөһим.
Аллергия һәм астма арасындагы бәйләнеш
Моңа без аеруча игътибар итәргә тиеш. Контрольдә тотылмаган борын аллергиясе булган кешеләрдә астма белән авыру куркынычы 40% ка арта. Хатын-кызлар, бигрәк тә, астма белән авырыйлар.
Сездә бу симптомнар бармы-юкмы икәнен тикшерегез:
- Сулыш алганда, күкрәк читлегеннән "хырылдау" тавышы ишетелә.
- Йөткерү көчәя, бигрәк тә төнлә.
- Физик күнегүләрдән соң сулыш алу авырлыгы.
Болар астма симптомнары булырга мөмкин. Күп кеше моны аллергиянең бер өлеше дип уйлый. Ләкин бу алай түгел. Бу аерым дәваланырга тиешле халәт. Иң яхшысы шунда ки, аллергиягез дөрес дәваланганда, астма һәм гайморит проблемалары кебек авыруларны күбесенчә контрольдә тотарга яки тулысынча дәваларга мөмкин. Шуңа күрә, әгәр дә сездә сулыш алу белән бәйле проблемалар булса, бу хакта табибыгыз белән сөйләшергә онытмагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Аллергияне түзеп кенә торырга кирәкми. Моның өчен нәтиҗәле дәвалау ысуллары бар. Шуңа күрә симптомнар булса, табибка мөрәҗәгать итегез.
- Күз астындагы кара түгәрәкләр (аллергия белән бәйле ялтыраткычлар) кебек тышкы кыяфәт белән бәйле проблемалар да аллергия аркасында килеп чыгарга мөмкин. Аны макияж белән яшерүгә караганда, дөрес дәвалау ысулын сайлау мөһимрәк.
- Гади салкын тию белән аллергия арасындагы аерманы белегез. Әгәр симптомнар бер атнадан артык дәвам итсә, бу аллергия булырга мөмкин.
- Аллергия сезоны башланганчы, табиб киңәше буенча, дарулар кулланып, симптомнарны яхшырак контрольдә тотарга мөмкин.
- Контрольсез аллергия астма кебек башка сәламәтлек проблемаларына китерергә мөмкин. Сулыш алу кыенлыкларын беркайчан да игътибарсыз калдырмагыз.
- Хәтта чәчәк серкәләреннән саклану өчен кояш күзлекләре кию һәм төнлә душ кабул итү кебек гади әйберләр дә зур үзгәрешләргә китерергә мөмкин.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment